文/刘淑建（天津新世纪儿童医院妇产科副主任医师）
经过近十个月孕期的细心呵护，胎宝贝就要降临了，孕妈咪们要随时做好到医院的准备，那么都有哪些注意事项呢？
【遇到这些情况，你去医院了没？】
1、“假阵缩”。孕妈咪在分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。此时孕妈咪可以到医院产前门诊检查。
2、见红。孕妈咪临产前大多会见红，在分娩前24～48小时，有的甚至更长时间，为临产前的一个比较可靠的征象。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。应尽早入院观察。
》临产前分泌物增多，为了避免感染，孕妈妈可以穿方便的一次性内裤
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3、胎膜早破。一旦确定孕妈咪胎膜破裂，此时不论有无腹痛现象，不论阴道出血多少，应即刻前往医院就诊。需要注意的是，在去医院过程中尽量避免大幅度的动作，尽量平躺转运。
4、孕周。核对孕妈咪孕周，一旦达到41周未临产，应入院检查，必要时给予引产。因为孕期达到41周，胎盘的功能以及羊水的量都会逐渐降低和减少。此时必须及时采取应对措施。
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【医生的这些忠告，你做到了没？】
1、精力。预产期提前10天或延后10天左右都是正常现象。精力充沛是保证孕妈咪顺利生产的重要条件。如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以孕妈咪分娩前十多天，生活一定要有规律。
》临产前不要紧张，保持轻松的心情对分娩有帮助。可以睡前做个面膜，让自己放松下来。
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2、食物 。孕妈咪要多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。
3、旅行。一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，可能危及母子安全。
4、药物。分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使孕妈咪腹痛减轻的药物。因此千万不能滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。
》所以外出时孕妈妈要带上清洁巾，保证卫生避免病菌传播生病
【好心情，你准备好没？】
孕妈咪都希望平安度过孕期，对于产痛及整个生产过程的恐惧，几乎使得每一位孕妈咪在整个孕期都会惴惴不安，这些情绪又会直接影响到胎宝贝，造成胎宝贝生长发育出现问题，甚至造成难产。所以梳理产前的情绪显得尤为重要。
【必备物品，你准备好没？】
1、必须带的证件
孕妇保健手册（含所有化验单）、医保卡、身份证。另外，至少要带6000～8000元现金。
2、医院所提供物品
孕妈咪：消毒卫生纸、隔尿垫2包、一次性纸尿裤1包。
宝宝服：婴儿夹被、婴儿襁褓、小包单、小衣服。
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3、妈咪必备物品
个人洗漱用品：透明皂、脸盆、毛巾、软牙刷、牙膏等，马桶垫、带弯头的吸管、喝水杯、红糖1～2袋、巧克力等小零食，纯棉内衣裤2套、内裤 3～4条、拖鞋、暖瓶、大毛巾 2块，卫生纸、棉柔卫生巾（加长加宽）若干包，吸奶器（可现用现买）、哺乳胸罩、奶垫或纱布垫，出院回家时要穿的衣服、帽子、平底鞋。
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4、婴儿所需物品
婴儿沐浴液、润肤油或润肤露、湿巾、小毛巾或口水巾、小盆，自备两件小衣服（新生儿尺寸）、方形夹被、大浴巾、一次性纸尿裤（少量）。
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专家提示：
孕37周后将物品规整到旅行袋中，以便携带方便，及时住院。另外如果是入院前条件允许，尽量在家先洗个澡。当然，由于现在医院条件都普遍改善了很多，医院的设施及环境上都有了很大的改观，有一部分物品医院也会准备，所以入院前尽量与门诊、病房医护多做沟通，避免做多余的工作。
》孕妈妈忙着准备待产物品的同时，别忘了为宝宝准备好安全座椅，平安的接宝贝回家
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