春天不减肥,夏天徒伤悲,又到了脱掉厚重衣服开始运动的季节!如果你没有那么多时间去健身房健身,不如在家里和家人一起开练,不仅欢乐多多,还能一起变瘦!
1.跑步机
作为有氧运动,跑步的燃脂瘦身效果自然是不错的。如果没时间去健身房或者不想去户外跑步,那么在家用跑步机跑步,绝对是个不错的选择。而且一台跑步机可以供全家使用,错开时间就OK啦~
超宽的跑带让你大步放肆跑,舒适又安全。5层加密弹性跑板,防滑耐磨,缓震效果好。一键投屏,可以边看电视边跑步,打破传统的枯燥运动模式。多档坡度,运动强度自由调整。
2.壶铃
便捷的壶铃不仅可以帮助男性练臂力和腹肌,深层刺激肌肉,还可以让女性练出性感蜜桃臀。不同重量可以选择,男女都能使用。
小巧的壶铃不占空间,方便好用。采用一体成型工艺,内芯纯铁铸造,强度高,结实耐用。磨砂防滑手柄手感舒适,安全可靠。
3.健腹器
健腹器折叠方便,容易收纳,家里的任意角落都能摆放。多种档位可以调节,不管是老年人还是青年人,都能轻松驾驭。
可折叠的健腹器帮助你有效瘦肚腩,弯轨滑道加大有效滑行距离,健腹效果更好。加大表头不伤眼,让你随时掌握运动数据。三档调节,可自由选择强度。
4.健身垫
健身垫可以阻隔地面的凉气,同时也能起到一定的支撑防护效果,让你的锻炼得到保护,更加安全。
专业的瑜伽垫可用于多项运动,采用环保型材料,能够透气吸水,干湿防滑性好。同时具备不错的回弹性,能够起到防护的效果。垫子上的平衡线有着引导体式的作用。