瑜伽是种生活方式,也应是生命本质的展现,练习瑜伽是一种身、心、灵的修行过程。在修行的路上瑜伽又注重个人的特别性,瑜伽体位对每一位学员的指导是不一样的,辅助用品的选择也是有区别的。
今天就给初学者介绍几款高性价比的瑜伽垫。作为初学者刚接触瑜伽,最重要的就是要建立科学、正确的瑜伽概念,避免身体受到伤害。
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厚度选择
很多人认为瑜伽垫越厚越好,其实不然,太厚的垫子对练习平衡体式时反而不好,建议初学者的厚度不要超过10mm,当然这要看垫子的材质及密度,像TPE的8mm、10mm很适合,但天然橡胶材质,加上高密度工艺,4mm左右的就很合适了。
采用取自橡胶优质原材料天然乳胶,一次合成,不添加胶水及有害物质,呼吸更自由,橡胶分子密度高,瑜伽垫更耐磨耐用,环保聚氨酯的透气,快干特性,可快速吸水排汗,体感持久舒适,不惧湿黏。
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体位线选择
初学者在刚练习瑜伽时一定要避免受伤,而垫面上的正位线条结合科学、正确的瑜伽概念,能很好的辅助初学者练习精准的瑜伽体位,养成良好的瑜伽习惯,为以后的瑜伽打下结实的基础。
采用优质地区的橡胶,品质好,无污染,可以生物降解保护环境,采用食品级软化油,利用高温一体成型,拒绝使用胶水粘合,回弹性好,可以减轻对关节的压力。
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长宽选择
选择宽又长的瑜伽垫确实非常自在方便,但如果选择有辅助功能的正位线条时就要选择适合自己身高的尺寸了,因为瑜伽的特别性,每个人的身体结构是不一样的,在选择上也要注意。
甄选自热带雨林的高品质天然橡胶,赋予垫体优异的支撑缓冲与抓地力,带来双倍回弹,时刻呵护关节与身体,更稳定,可帮助轻松完成体式,表层为环保聚氨酯,并经特殊工艺处理,干湿皆防滑,给你静止般的止滑体验,且可快速吸水排汗,带来持久舒适。
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防滑选择
练习瑜伽最重要之一就是身体的稳定性,所以垫子的防滑系统一定要考虑其中。至于材质、品牌等其它因素我觉得应根据个人情况来定,有人对气味要求高的可选择TPE瑜伽垫,如果是环保有经济条件的可选择天然橡胶瑜伽垫。
东南亚耐温三叶橡胶,可轻松应对40度高温,聚合芯吸表层,由数千条海岛纤维编织而成,能将汗水压积进入纤维孔隙,改变纤维结构,增加纤维阻力,能够真正有效做到快速吸汗,防止打滑,保持干燥。