每个孕妈在怀宝宝的时候，都会遇到让自己伤心不如意的事，我也不例外。我在怀我家宝宝的时候，也跟婆婆闹过几次不愉快，可能是因为我孕期身体激素改变的原因吧，总是拿婆婆和我妈做对比，越比就越伤心，后面我把这些事跟我妈说了一下，我妈安慰我之后才好转了一些，我才知道不能拿两位长辈做对比。
那孕妈知道，当你正在伤心哭泣的时候，肚子里的宝宝会做什么吗？答案真的太暖心。
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孕妈在哭泣，胎宝会怎么做？
孕妈哭泣时，身体会发生相应的变化，血管可能因为伤心而扩张，血液流动速度也会相应加快，肚子里宝宝与妈妈通过脐带相连，自然会感受到母体的变化，宝宝会变得惊慌失措，胎动频率会增加，变得躁动不安，胡乱的伸出手抚摸妈妈的肚皮，像是在安慰，感觉到宝宝这么暖心，宝妈之前的坏心情是不是全都没有了？
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孕妈伤心对胎宝有什么影响？
1.影响发育
孕妈伤心时，一方面没有什么食欲吃饭，食欲不振，胎宝能量不够，就会发育跟不上了。另一方面伤心时，会导致血压上升，就会影响胎盘的血液循环，容易导致胎宝宝缺氧。
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2.影响智力
孕妈伤心时，会对宝宝的下丘脑发育造成影响，宝宝出生后也爱哭闹。同时还会导致胎宝宝的大脑发育不良，孕早期过度伤心，容易引发流产，孕中晚期过度伤心会导致胎宝缺氧。
3.影响性格
孕妈经常伤心，宝宝出生后就容易发生躁动不安，也特别喜欢哭闹，还会导致宝宝适应环境的能力变差。
4.影响生产
孕晚期，孕妈经常伤心，有可能会刺激到胎儿引发早产。
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孕妈心里难受，调节心情的好方法是什么？
1.转移注意力
孕妈伤心时，可以去做一些其他的事，不要老是想不开心的事。
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2.找个倾诉的对象
你向对方倾诉时，对方会适当安慰你，开解你，也不至于把怨气憋在体内影响胎宝。
3.适当运动
伤心时，不要把自己关在房间内，去户外散散心，或者放个轻音乐，做做孕期瑜伽。
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