预产期是根据孕妇怀孕时间推测出的生产日期，前后两周之内孩子都有可能出生。很多妈妈认为孩子离预产期出生越近越好，也有些妈妈认为过了预产期再出生可以让宝宝多吸收些营养，对宝宝有利，毕竟是有“肚中多待一日胜过人间七天”这样的俗语，但其实超过时间久了并不代表宝宝在你肚子里吸收的营养更多，反而说明出现了什么问题。
在妈妈肚子里待着超过预产期越久，胎儿的发育就会受更多影响，这对妈妈和宝宝来说都不是什么好事，有可能会胎盘老化导致宝宝缺氧，生长发育反而受到影响。这个时候我们要注意哪些问题，如何调整心态呢？
一、注意胎动
超过预产期两周之内我们没必要惊慌，平时要多注意胎动情况，如果和平时频率差不多那就说明宝宝还想在里边多吸收些营养。如果明显感觉异于平常，我们就要马上就医。顺便提醒一下，产后给孩子喂奶要用到的哺乳内衣要提前准备好哦，以免到时候孩子生下来有诸多不便 。
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二、产检
怀孕满40周后宝宝还是没有想要出来的意思我们就不能在家傻等了，去医院做个全面的产检观察一下胎儿的身体发育状况，羊水是否正常，一定要确保宝宝健康无误。
三、随时准备
已经到了最关键的时刻，无论是新妈妈还是新爸爸都要做好分娩准备，和医生随时保持联系，多和医生交流沟通，听取一下专业建议。把妈妈分娩所用的物件及分娩后清洁用品准备齐全，拎起待产包随时准备进医院。
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超过预产期后宝宝随时都有可能从妈妈肚子里出生，这时的你除了准备妈妈的生活物品还要准备好宝宝的衣物，要能够保证新生儿宝宝活动方便又舒适，万事俱备就可以踏踏实实等宝宝报到啦！
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四、住院待产和催生
如果预产期超过半个月了宝宝还赖在你肚子里不肯出来，可就不能这样一直等着了，去医院做相应检查后，建议妈妈还是住院待产能够便于分娩。如果你感觉时机已经成熟，不妨用催生剂提醒一下宝宝到了和父母见面的时候了，以便尽快生产。但若是超出预产期时间不长，一般不建议使用催生的方法。
超过预产期以后可千万不能在家坐着等宝宝报到，做一个全面的体检确保宝宝安全无恙后，你才能回家安心养胎。但一定不能掉以轻心，平时要多注意胎动，如果实在不放心还是去医院待产吧，毕竟守着医生宝妈和家人才更放心。另外妈妈也要注意自身营养的补充，可以吃一些滋补的燕窝，为孩子的出生做好身体和精神上的双重准备。
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蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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