关于泡腾片，大家印象中大概就是酸酸甜甜的口味与能够补充维生素C。简单的冲泡之后好喝美味的泡腾饮料就出杯了。喝起来酸酸甜甜还能补充维生素C。
人一天需要100mg的维生素C。维c在身体中起到很重要的作用，抵抗细菌，预防骨质酥松，坏血病等等，每天需要的维C大约是3颗柠檬才能够提供的，想想是不是觉得有点难呢。
因为简单的冲泡方式就能给自己带来补充维生素C的好饮品，所以很多人把泡腾片当作日常的身体营养补充剂，还有人会当作缓解疲劳的料号饮品。不过泡腾片又该怎么选呢？
-----泡腾片选择-----
1.Swisse维生素C泡腾片
这款Swisse高浓度维生素C泡腾片，维生素C的含量充足，清新自然的草莓味，喝上一杯补充每日所需维C，还能与预防感冒。在进餐的时候来上一杯更是不错，因为泡腾片搭配高蛋白的食物摄入还能促进胶原蛋白的生成。对于女孩子保持好肌肤能起不错的效果。
2.Swisse复合维生素泡腾片
这款Swisse复合维生素泡腾片，含有多种维生素，维生素C促进胶原蛋白的合成防止贫血，维生素B1能够增加食欲，维持神经正常活动，维生素B2参与细胞的能量代谢，提高肌体对蛋白质的利用，清爽的甜橙口味，口感一流。平时缺少精力，不爱吃蔬菜的小伙伴值得一试。
3.优信维生素c泡腾片
这款优信维生素c泡腾片，口味多达10种，来自台湾的果粉是口感与安全的保障，丰富的维生素C，足够帮助你补充日常所需。面对不同需要，可以选择多种维生素，加钙，或添加维生素E。
4.德国双心VC片
这款德国双心VC片维生素C泡腾片尽量的保持的维生素C的酸味，添加适当甜度，口感正合适。没有额外添加物，效果明显。含有锌能够提高感冒的抵抗力。
今天为大家介绍了四款泡腾片，不知道大家对于每日补充维生素还有什么好妙招呢，在评论区里留下你的留言吧。喜欢这篇文章就点赞加个收藏吧。
