孩子处于长身体的关键时期,家长一定要留意。如果孩子表现出这几个特征,很可能是要停止长个子了,家长若大意,可能孩子这一生就和“高个子”无缘了。相反,如果家长留意到这一状况,并且想办法去补救,也许还来得及让孩子长高高,当家长的别不在意。
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孩子体重开始快速增长,肌肉也更加紧实
正常情况下,孩子处于长身体的关键时期,是不会突然间体重开始狂长的。就是我们说的孩子出现横向发展的趋势,个子却迟迟不长。如果出现这种情况,家长要留意,若条件允许,先带孩子去医院做个生长发育检查,看看是什么原因。一般来说,孩子突然开始横向发展,很可能是体内缺乏某些营养元素,或者孩子这段时间暴饮暴食,尤其是吃了一些热量很高的食物,同时又缺乏锻炼引起的。
**提示;不想孩子缺乏某种微量元素,可以多喝一些儿童牛奶。
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家长留意到这种情况之后,最好在饮食上科学“干预”,让孩子更健康营养的吃。同时督促孩子外出锻炼,不可再一味地好吃懒做。不然孩子很可能就和高个子无缘了。
**提示;孩子想要长高身体,那必要的运动是不能少的,那孩子的运动衣更不能少。
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青春期正是长个子的关键时期,却出现增长减缓趋势
我们知道,一般情况下,孩子在青春期前后身高是会开始“窜一窜”的。这一时期,孩子的饭量开始增加,也会比较嗜睡,有的孩子还会因为增高太快出现腿抽筋等现象。但是如果你家孩子在青春期前后身高一直“无动于衷”,家长就别再不当回事了。
**提示;在青春期的时候,家长一定要让孩子多打打篮球,懒神一下筋骨,这样才有可能长高呢。
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赶紧带孩子去医院检查,看看孩子缺什么,及时治疗并给孩子补充需要的营养素。争取补救孩子的身高,不然错过长个子的关键期,家长就等着后悔吧。毕竟对孩子来说,身高有优势,在很多方面也都会有优势,家长万不可大意。
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第二性特征越来越明显
有些孩子第二性特征出现较早,并且越来越明显,家长要注意,这也是孩子的身体发出的一个信号,它在告诉你,孩子的身高可能就要“定型”了。
**提示;当孩子身体发育的时候,家长一定要买一些舒适的衣物,尤其是内裤,家长更是要注重。
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这时候家长也要抓住孩子长身高的小尾巴,尽量让孩子往高窜一窜。不然这一时期过后,孩子的身高差不多也就确定了,很难再有新的突破。
不想让孩子长大之后因为身高缺陷埋怨你,家长就要在能够“干预”孩子身高的时候多努力,尽可能的帮助孩子长高高。在孩子身体发出这几个信号的时候,长点心,别再无所谓了。
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