每当我们皮肤分泌出油脂，没有及时彻底的清理掉后，固态油脂与空气经过氧化，混合毛孔周围的废弃角质，形成栓状物，再通过与灰尘的结合，硬化成黑色的小圆点，就形成了我们所说的黑头。
黑头是一种顽固性的皮肤问题，每当你以为你清除掉它以后，没几天他又会卷土重来，这是因为你只是清除了表面问题，但是却没有解决根本性问题。想要彻底解决黑头问题，就从以下这几个方面入手吧。
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毛孔清洁
了解黑头形成的原因后，我们应该知道黑头出现的主要问题就是油脂堵塞住毛孔，而我们要做的就是清洁毛孔。通过对脸部油脂和角质层的清洁来保证毛囊口的通畅，减少黑头出现的概率，阻止黑头的再次生成。
（1）日常洁面
日常的洁面是祛黑头的基础步骤，洁面并不是能够把黑头清除掉，而是将脸部油脂清除，防止黑头的再生成，起到一个预防的作用。做好洁面工作才是祛黑头的第一步，打下好的基础，才能让黑头彻底消失。
洁面方式：有很多人着急上班就会在洗脸时用清水随便冲洗一下，这样只是把脸上的灰尘洗掉，但是并不能完全清除掉脸上的油脂。想要干净清爽的素颜，你要配合清洁力度强的洗面奶，在T区这种油脂分泌旺盛的区域，多清洗一段时间。
洁面频率：随着天气越来越炎热，汗腺分泌的更加旺盛，脸上会感到粘腻不清爽，很多人一天多次的洗脸来达到清爽干净的感觉，但是过度清洁会破坏掉肌肤角质层的平衡状况，每天只需早晚清洁，就能保持毛孔良好的状态。
（2）去角质
角质层不及时清理会导致老废角质堆积与会油脂混合形成栓状物，这也是黑头形成的环节之一。及时清理废弃角质层，阻止栓状物的生成才是解决黑头形成的根本性方法，从源头做出行动，预防产生黑头。
去角质方式：去角质的时候，要用指腹在脸部以画圈来回滑动的方式，轻柔摩擦，如果大力搓揉面部肌肤，会把好的角质层慢慢磨薄，使你的肌肤保护膜更加脆弱。敏感肌去角质时要选择擦拭型的，不要含有颗粒，这样才能温和去角质。
去角质频率：去角质要根据角质层更新周期和黑色素脱落周期来定期护理，一般情况下2到3周去一次角质就足够了，敏感性肌肤要延长周期，大约一月一次即可。过于频繁护理只会让皮肤受到损伤，出现红血丝、干燥脱皮等情况。
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祛黑头方法
从前面已经了解预防黑头的方法就是清洁毛孔，但是黑头已经生成了，应该怎么去除呢？其实主要就是分为化学原理和物理原理这两种方式来去除已经生成的黑头，让黑头消失不见，摆脱尴尬的草莓鼻。
（1）化学原理
化学原理祛黑头的方法很多，大部分都是利用一些化学成分来溶解或是吸附毛孔中的油脂，从而改善黑头状况。相对于物理祛黑头，化学去黑头的方法见效会比较慢，需要长久的坚持才能显著，对皮肤的耐受性要求也会更高。
刷酸：一些酸类物质能够将老化的角质层剥落，加快肌肤的新陈代谢，帮助溶解并清理毛孔垃圾，以此来改善黑头问题。但是在刷酸的同时要注意补水，当皮肤加速新陈代谢时，不及时补水，就容易脱皮泛红。
清洁面膜：很多清洁型面膜中含有一些软化和吸附成分，敷面膜的时候会软化已经硬化的黑头，然后通过活性炭、高岭土等成分把黑头吸附并带走。这种清洁面膜的初次效果并不是很显著，但是坚持长期使用，黑头会减少很多。
毛孔清洁油：油性污垢用油来溶解最好，其实就是相似相溶的原理。毛孔清洁油中的成分会深入毛孔缝隙，加以手法按摩，能够溶解造成黑头粉刺额污垢和角栓，达到净化毛孔的效果，清洁力度较强，所以不建议经常使用，一周一次即可。
（2）物理原理
所谓物理方式祛黑头就是指利用去黑头的工具拔出或是强力震动，从而去除黑头，跟用手挤黑头不是一种性质。物理原理的祛黑头方法见效更显著一些，而且不会伤害皮肤角质层，但是操作不正确带来的后果也会很严重。
高科技仪器：很多医美会使用一些高科技的仪器帮你祛黑头，大部分的工作原理就是利用高频率的震动，震碎毛孔里的油脂，再利用水或者其他载体，将毛孔里的脏东西带走。用这种方式祛黑头要注意力度，不要过重刺痛皮肤。
细胞夹：细胞夹被称为祛黑头神器，它是一种可以直接将黑头拔出的产品，这种方法的见效快、副作用也小，但是对操作手法很有要求，工具也需要消毒后才能使用，处理不当就会造成感染和毛孔永久性粗大的情况。
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后续预防
即使你将黑头去除，但是不加以预防的话，没几天黑头又会卷土重来的，这种顽固性的肌肤问题是需要长久的调整和保养才能从根源清除，只有加强补水保湿和抑制油脂才能让黑头不能靠近，所以注重后续的预防其实很重要。
（1）补水保湿
注重补水保湿能够维持肌肤水油平衡，如果水油不平衡会导致毛孔粗大，反而更容易产生黑头，不论什么肤质，补水保湿都是基础的护理，选择含有透明质酸、海藻提取物和水解胶原蛋白这些成分的护肤品，会更有效果。
透明质酸：透明质酸又被称玻尿酸，它是人体自身含有的一种成分，也是保持肌肤水嫩的重要基础，是现在在自然界中发现的保水效果最好的物质，强大的保湿效果能恢复肌肤弹性，使肌肤光滑柔嫩，被称为理想的天然保湿因子。
海藻提取物：海藻提取物中含有很多活性化合物，会与肌肤中的蛋白结合形成骨胶原，用来增强肌肤的锁水力，使肌肤的保湿效果增大。而且海藻提取物有疏通毛囊、净化毛孔的作用，可以帮助肌肤实现水油平衡。
水解胶原蛋白：是将大分子的胶原蛋白水解成小分子，补充17种对人体有益的氨基酸,保持角质层水分及纤维结构的完整性,改善皮肤细胞生存生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,以达到滋润皮肤、延缓衰老的功效。
（2）抑制油脂
想要长久解决黑头问题，就要从根源入手，而油脂过多的分泌就是黑头生成的根源，油脂过多分泌一大部分原因是饮食和作息的不规律，导致内分泌失调，所以调整自已的饮食和作息，才能把黑头从根部拔起。
注重饮食：很多人都很喜欢吃辛辣、油炸、刺激的食物，但是这些食物会促进你的油脂大量分泌，这样黑头就会紧紧粘着你，所以想要一个好皮肤，就要注重饮食清淡，多吃富含维生素B和维C的食物。
作息规律：长时间的熬夜不仅会损伤你的皮肤，对你的身体也很有危害，晚上11点到凌晨3点是一段美容时间，也是身体肝、胆的调节时间。如果不充分休息皮肤就会粗糙、暗黄，内分泌也容易失调，脸部油脂会过多分泌。
草莓鼻看起来像一个小问题，但是解决它确实一件大问题，想要彻底消灭黑头，需要长期的清洁、护理和身体的调整。这听起来很繁琐，但如果不在意，黑头问题就会越来越严重，所以需要大家的长期坚持。
