事实上,孩子在秋季生病往往是因为所处环境的温度高低不定,让孩子的免疫力受到了干扰,也给了空气中的病毒和细菌可乘之机,引起了孩子的呼吸道感染。又因为孩子免疫力还没有形成,对换季的环境还没有完全适应,从而让身体出现了疾病。那么孩子在秋季如何穿衣,妈妈有什么需要注意的吗?
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秋季换季孩子为什么不能穿太多?
一到秋季,很多妈妈担心孩子受凉感冒便会给孩子穿很多衣服,这样往往适得其反。因为小孩子都爱动,易激动、出汗多,所以妈妈给孩子穿太多衣服的话,往往会让孩子加倍出汗,从而毛孔开放,遇到寒气便极易出现感冒。
秋季天气渐冷,妈妈可以慢慢给孩子加衣,在加衣的过程中增加孩子的运动量,让孩子锻炼身体,这样可以增加孩子体质,提高免疫力,减少孩子生病感冒的情况。
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秋季换季孩子穿衣方法有什么?
1. 室内外穿衣要区别
天气变得有些凉,妈妈带着孩子外出别忘了穿上一件薄外套。当回家回来也别急着把孩子的外套脱掉。当孩子适应室内温度后再把外衣去掉。尤其秋天雨水很多,孩子回家来哪怕只是稍微有些打湿,也应该给孩子换上干爽的衣服,以免孩子感冒。
2、给孩子穿衣需灵活机动
很多妈妈喜欢把孩子打扮的时髦漂亮,所以往往忽视掉孩子衣着是否保暖。秋天天气变化大,妈妈可以问问孩子的冷暖问题,适量调整孩子的衣服。当天气变冷,也不用着急给孩子换厚外套,可以加个棉质背心等,灵活穿搭让孩子不会因为穿得厚而难受。
3.随时调整孩子衣着
秋天气温变化快,孩子对温度又非常敏感。尤其入秋后温度难以预料,时冷时热,妈妈一定要注意天气的变化,适时调整孩子身上衣服的多少,这样才能让孩子更好应对换季情况!
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如何判断孩子衣服穿得多少?
6岁以后的孩子已经有了自己的想法,父母可以直接询问孩子是否冷暖。如果遇到孩子表达不清楚的情况下,妈妈可以摸摸孩子的锁骨,如果锁骨稍稍温热,就证明衣服刚刚好。妈妈也可以摸摸孩子后背,如果后背有汗,而孩子又没有进行运动的话,往往则说明衣服穿多了,要及时给孩子减少衣服。
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孩子穿衣“三暖二凉”注意事项
背暖:给孩子穿衣服的时候,要留意孩子背部。如果孩子背部温暖无汗,则可以减少因为天气变凉,而让孩子出现受凉的情况。
肚暖:腹部有我们很多重要的器官,腹部温度对孩子来说是非常重要的。如果腹部温度正常,不仅能保护孩子肠胃消化吸收,还可以让孩子有活力,提高孩子身体免疫力!
脚暖:孩子脚部皮下脂肪层薄,保温性没有身体其他部位强,对外界温度非常敏感,常常会让孩子出现脚底受凉而出现抵抗力下降,从而出现疾病的现象。所以在换季中,妈妈一定要注意孩子双脚温暖,这样才可以减少孩子出现疾病。
头凉:孩子是由体表散热的,其中头部发散温度是重要的一部分。所以头热容易导致孩子心烦意乱,气血不舒畅,影响孩子免疫力,非常容易出现疾病。
胸口凉:如何父母给孩子穿太多往往会压迫到孩子胸部,从而让孩子出现呼吸不顺的情况。因此,衣服的心胸部位不要穿得过于厚重,不然往往会让孩子出现心慌的情况,会有一种压迫感。