宝宝一日三餐的饮食是需要严格把控质量以及分量的，这样才能够让宝宝的肠道有更健康的运作规律，宝宝的饮食卫生习惯不管是在家中还是在外面都需要多多注意才可以保证宝宝的饮食消化，下面就来介绍保护宝宝肠道健康需要注意哪些问题。
1、给宝宝进行饭前清洁
宝宝外出游玩的时候会玩得非常尽兴，一旦进入到玩耍的状态就不会过多意识到卫生的问题，所以玩耍结束后通常都是浑身脏兮兮的。
妈妈就需要在宝宝饭前的时候做好卫生的清洁，首先是检查宝宝的手以及脸是否干净，其次需要考虑宝宝的衣物是否需要替换，尤其要注意的是手部的清洁，因为宝宝很多时候喜欢用手来抓取食物。
贝亲婴儿手口专用棉柔湿纸巾不添加酒精以及香料，成分含有柠檬酸，可直接给宝宝清洁手口，而且包装科学，适合带出家门使用，方便了妈妈给宝宝在外进行清洁。
2、餐具需要与大人分开
带着宝宝出门在外，有不少的爸爸妈妈在吃饭的时候会让宝宝与自己公用餐具，虽然使用由外界提供餐具是较为方便的，但是这些餐具未必就是绝对干净无菌的，与大人一同使用也会造成细菌的传播，那么宝宝在外饮食的注意事项就是需要与大人分开使用餐具，最好是妈妈能够从家中带一套属于宝宝自己的餐具，以便确保使用的卫生安全。
英国Douxbebe婴幼儿童不锈钢餐具具有较高的安全标准，具有防丢失设计，带脚的勺子能够防止桌面污染，轻便的重量也方便妈妈带出门，让宝宝可以使用到干净的餐具。
除了吃饭之外，宝宝喝水的杯子也应该单独使用，从而全面保证饮食卫生。
迪士尼儿童吸管保温杯所具有的大容量，能够满足宝宝一天的饮水需求，防喷吸的嘴盖设计让宝宝在喝水的时候可以避免呛到。
3、注意控制宝宝食量
年龄稍微大一点的宝宝已经能够吃很多食物了，外界所提供的食物在色香味上会比家中做得更加重口味一些，宝宝可能会因此而多吃，如果进食的分量与宝宝日常的饮食习惯不符，很有可能就会造成消化不良，从而影响到宝宝的排便问题。妈妈可以通过宝宝的排便情况来了解饮食是否合理，如果出现了排便问题就要及时做出处理。
汤臣倍健天然博士益生菌能够有效帮助解决宝宝的肠胃问题，妈妈可以将益生菌与牛奶或是食物进行搭配，从而促进宝宝消化，让排便更加顺畅、规律。
带宝宝出门游玩固然有很多的好处，但是也不能够因为玩耍而忽略了饮食安全，妈妈若是能够多掌握一些宝宝外出的饮食注意事项，即使是在外不方便的情况，也能够让宝宝从饮食上获得更多的能量，从而保证宝宝的健康以及卫生饮食。
