宝宝从出生开始就是父母关注的焦点，一举一动都牵动着父母的心。每个家长都希望自己的孩子能够健健康康的长大，但是小孩子的身体真的是太脆弱了，常常会半夜生病，让父母们身心交瘁。
很多父母都希望自己的孩子成长发育的更好更加强壮。那么家长们究竟该怎么做呢？下面是我的一些小建议，从这几点出发，帮助孩子塑造健康好身体，希望可以对爸爸妈妈们有一些帮助。
1.营养充足
孩子在成长的过程中对于营养元素的需求很大，家长要注意孩子的日常饮食，杜绝孩子挑食的习惯，确保营养均衡。如果家长不了解孩子需要的营养元素有哪些，或者担心日常的饮食种类不能满足这一需求，可以通过奶粉来给孩子补充营养，更加方便省心。
推荐这款佳贝艾特婴儿羊奶粉，营养丰富，α—乳清蛋白含有大量必须氨基酸，满足宝宝发育所需。羊奶的脂肪球颗粒直径要比牛奶脂肪球颗粒直径小三分之一，小分子结构更加容易消化和吸收，对于宝宝娇弱的肠胃更友好。
益生菌和益生元成分能够调节肠道平衡，还富含珍稀的OPO结构脂成分，能够使奶粉更加近母乳，更有益于脂肪酸和钙的吸收，让宝宝肠胃更舒适，便便更轻松。这款奶粉不含有蔗糖、麦芽糊精、香料、香精等对宝宝有害的物质，让宝宝喝的放心，父母安心。
2.适量运动
运动，让人健康，尤其是适当的跳跃性运动，更是让孩子身高增长的好方法。那么如何让孩子喜欢上运动呢？家长可以可以通过一些玩具与孩子进行亲子互动，让孩子对运动产生兴趣，日常多向孩子讲述运动的好处，让孩子逐渐爱上运动。
这款玩具采用优质魔术贴设计，强度适中，松紧大小可以根据小朋友手掌的大小进行调节，颜色鲜艳，可以刺激小朋友对颜色的分辨能力，简单好玩。在锻炼身体的同时还能做到亲子互动。
3.乐观向上
很多孩子小小年纪就会出现消极的心态，这时候家长要多多地和孩子进行沟通，和孩子像朋友一样相处，了解他们的内心，进行正确的疏导，让孩子变得乐观积极，可以一起阅读小故事，通过书中的道理鼓励孩子。
这本书是彩色绘图，配上简短的文字，轻松易懂贴近生活。让孩子学会发现身上的闪光点，明白每个人是不同的，各有各的长处和短处，最重要的是要学会喜欢自己，让孩子不惧怕失败，变得更加开朗积极。
4.预防疾病
宝宝的身体是很脆弱的，抵抗力远远不及成年人。所以家长们一定要做好疾病预防工作，按时接种疫苗，平时注意家里的通风换气以及孩子的个人卫生，饭前便后要洗手，不带孩子去环境脏乱的地方，注意预防疾病。
迪士尼人气卡通人物让孩子更感兴趣。里面讲解了有关于健康管理的知识。还有荣誉贴纸，家长们可以通过问答的形式让孩子了解到健康小知识，答对了就给予贴纸奖励，在游戏中了解到如何拥有健康好身体。
