许多家长一遇到自家宝宝生气，哄也哄不好，骂也骂不得，根本没辙，只能干着急。其实，孩子在成长过程中经常发脾气是个正常现象，随着年龄的增长，他们的独立性越来越强，自己的主见也越多，所表达出来的情绪和想法也更加丰富。但是家长们不能因为孩子还小，就觉得闹脾气是理所当然，应该主动去关心孩子的心理状态！那么，当宝宝生气的时候，父母们应该怎么做呢？
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孩子生气的表现
首先，我们要弄清楚孩子是否在生气。每个孩子发泄愤怒的方式是不同的，所以，我们得从孩子的反应来判断！
1、哭泣
哭，是大多数孩子会用来发泄生气情绪的方式。由于孩子年龄小，没办法用过多的语言去赘述他们的内心想法，他们的内心就会从生气转向焦急，情感刺激下，宝宝就会流眼泪。有研究表明，人在哭泣后，情绪强度会减低40％，所以孩子们在哭过之后，也能更快的冷静下来。
2、叫喊
有些性格上比较偏激的孩子，生气时反而不会哭，会选择对象来争吵，以此宣泄情感，使用这种方式的大多是男孩。但是，他们在语言表达上尚有欠缺，一旦到吵不过对方的时候，孩子就会开始大喊大叫，想从气势上来表达自己的愤怒。
3、咬人、摔东西
在生气时会咬人和摔东西的，往往是一些年龄较小的孩子，特别是婴幼儿。因为这些宝宝还不会表达，对他们来说，接触这个世界的方式，不是抓，就是咬。在婴幼儿咬人和摔东西时，他们的面部表情也会有所变化，所以家长能够轻易的分辨出宝宝是否在生气。
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孩子生气的原因
在确定孩子正处于生气情绪中后，家长们可能会纳闷，不明白孩子为什么会生气。其实，我们站在孩子的角度去想一想，会发现原因很简单。
1、孩子语言表达不清
3-7岁是孩子词汇量增长最快的时期，宝宝能掌握基本的语言表达。但是他们的语言发育还不成熟，尽管心里有自己的想法和需求，也很难组织语言讲清楚，遇到自己说不通或者说不出的时候，宝宝会着急，就会通过上述的几种方式来表达自己的愤怒。其实，宝宝就是在跟自己生闷气！
2、情绪管理发育不完善
“情绪管理”即是以最恰当的方式来表达情绪。随着年龄的增长，孩子能感受到的情绪也在增多，但是并不表示他们可以很好的处理。因为孩子的情绪管理尚在发育中，他们的自我察觉和自我调节能力还不够，所以在生气时，孩子可能自己都没有察觉，也不会克制情绪，就会大肆的表达出来。
家长们可以让孩子看一些情绪管理的绘本，里面可爱的彩绘插图能够引起宝宝的阅读兴趣，不会让他们感到枯燥乏味。这一套绘本有20个不同的小故事，可以在言行举止上给宝宝一些引导，培养他们的情商，帮助他们更好的管理自己的情绪。
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孩子生气怎么办
遇到孩子发脾气，家长们也不要太过着急，只要使用的方法好，也能处理得当！
1、耐心的劝解孩子
家长可以借助外物来哄孩子，让他们的情绪稳定下来。比如说，陪孩子玩他们爱玩的玩具，或者给孩子他们爱吃的零食，这个过程中，家长一定要耐心的劝解，让孩子意识到自己控制不住发怒是错误的。
2、和孩子谈心
家长们可以跟孩子好好的谈一谈，最好挑在他们发泄完情绪，冷静下来之后，这时他们更容易接受。跟孩子谈心并非单一的说教，要弄清楚他们生气的原因，接着，再通过一些话语引导孩子，让他们说出内心的想法。在引导时，家长最好教会孩子一些方式，让他们以后用一些像“我刚刚做了什么，是因为什么”的语言，来表达自己的想法，家长也能进一步了解孩子的需求，避免孩子情绪失控。
3、帮助孩子调节情绪
孩子年龄小，自我调节情绪的能力太差，需要家长帮助他们进行调节。最直接的方式，就是陪伴孩子，给孩子营造舒适的环境，让他们开心起来。比如说，孩子发怒时，家长可以带孩子出去游玩，孩子很容易就会被别的事物吸引，忘掉让他们生气的事，长时间保持好心情。
当孩子生气时，父母一定要带着耐心去应对，走进孩子的内心世界，才能更加了解自己的宝宝！
