以前提到美女，大家都会说这个女生 “明眸皓齿”，由此可见，牙齿的重要性不逊于眼睛。所以吖，我们在追求精致妆容的时候，一定要注意美白牙齿。不然可就白瞎了精致的妆容了，一口黄牙连笑都不敢，谁笑谁尴尬啊！其实牙齿去黄也并不难，今天就教你三招~
第一招
保持口腔清洁
一日三餐前后都要注意口腔卫生，至少早晚两次刷牙，每次吃完东西都会有食物残渣残留在牙齿缝里，所以餐后的牙齿护理一定要做到位。我们刷牙的时候，最好严格按照巴氏刷牙法~上下跟牙齿要保持45°，由内而外刷，然后再刷牙的咬合面，持续3分钟。 女王强烈建议使用电动牙刷！电动牙刷真的很方便，很适合懒人！尤其是早上状态不佳的时候，不需要你用劲，它自己震动就能把牙齿清洁干净了。
佳洁士这款小白刷有清洁和美白两种模式，可以适应不同的需求，想用什么模式一键切换就可以啦~它采用日本的声波科技，每分钟可产生31000次频率的震动，坚持使用2周就能有效去除96%的牙渍。最重要的是小白刷居然只有59g重，相当于是一支口红的重量哎，出差旅行带着它也太方便了吧~运用了爱尔兰进口刷头，牙齿敏感的小可爱也能放心使用，手柄是太空材质的，全机身可水洗，完全不用担心发霉的问题~
第二招
养成喝茶的好习惯
喝茶是我们中华民族的传统,茶是一种非常健康和有品位的饮料,可以这么讲。同时,对于牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。首先,茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用,对于防止蛀牙等都非常有效。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。
第三招
多吃美白牙齿的食物
通过食物来美白,其实我们生活中很多食物都是非常好的,对于牙齿的美白。如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液,同时,纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次,如含维生素C丰富的橙子、香蕉等,可以很好的补充牙齿需要的维生素,使得牙齿更加坚固。当然,还有很多的食物,可凭自己的喜好去选择合理的食物调养。
美白牙齿是一个长期而顽固的工作，小可爱们只有每天坚持，才能拥有一口亮白的牙齿哦~不过为了能hold各种色号的口红，这点坚持简直太容易了！女王想说：为了美，我怎样都可以！
