说起湿气这个概念，可以说养生的小伙伴们都很熟悉吧，虽说它是个看不见摸不着的东西，但是湿气对我们的影响还是很大的，湿气会让我们头发容易油，排便不顺畅，舌苔变厚等等情况，实在是伤脑筋呀。
其实小伙伴们你们知道吗，夏天其实是我们非常容易湿气更严重的时候哦，毕竟天气热我们基本都躲在空调房里吧，过分的贪凉加上冷饮等等，湿气就更与我们如影随形啦。
要想舒缓湿气的话其实也很简单啦，记得读多吃一些能够除湿气的食物呀，毕竟在满足口腹之欲的同时还能给自己祛除湿气，想想都是很值得的事情嘛。
但是上班族们可能没有很多时间来给自己做各种食物，那么来点代茶饮也是很好的选择哦，多喝两杯水就能达到效果啦。
这次食物君选择的是仁和的红豆薏米茶，毕竟仁和是个大品牌嘛，而且制药非常出名的，所以选择它毕竟放心！买的时候是有活动啦，拍2发3.拍3发5。5盒能够更巩固哦，所以食物君就买了3盒啦。
外观就是白色底色的纸盒装啦，但是打开还蛮惊喜的因为里面都是一袋袋的密封小包装哦。原先看到有几家的薏仁茶都是一整袋的，很让人担心会受潮的，还把握不好分量。
打开一小包看看吧，咦竟然是茶包类型的，里面的材料都用茶包一样的布袋装着，还有根小绳子，可以说是很贴心惹，这样冲泡什么就非常方便啦。
既然打开了不泡掉有点浪费喔，那就冲泡试试看叭，看了说明书是需要热水冲泡的哦，先将茶包放进杯子里，倒入85度以上的热水，等几分钟就能喝啦，食物君试了一下这样一包能够喝一整天没在怕的，冲泡好几次都还是能泡出色和味道的。很真材实料哦。
泡出来的茶汤颜色很漂亮喔，是清澈的金黄色，看起来就觉得应该不会难喝hhh,试试看味道，喝起来的话口感也不错，不知道咋形容，味道是淡淡的清香味，好像混合了很多种药材之类的吧，但是喝起来口感不会苦啦，总体来说很不错哦。
夏天里虽然气温很高，但是尤其是小仙女们别喝太多冰镇的奶茶和饮料啦，喝点养生的温水茶饮，才是对我们的身体更有益处的，这个夏天食物君的茶饮仁和的红豆薏米茶承包了！
