孕妈咪们在怀孕后，身体难受，行动不便，随着月份越来越大，这种感觉也越来越明显，于是孕妈们总盼着能早点“卸货”，这样就不那么累了。谁知等孩子生下来后，才发现宝宝在肚子里真不算累，带娃才是真的累啊，各种操心，各种疲惫，吃不好睡不好，有时候真想把娃再塞回去。
带娃如果带不好，简直鸡飞狗跳，尤其是不懂得如何带娃的话，带起来更累。如果你懂得一些带娃的妙招，那就能轻松许多了。
1、 教会宝宝不乱哭
很多宝宝爱哭，并且哭起来没完，让父母心力交瘁。其实爱哭的宝宝是因为家长教的，刚出生的宝宝是通过条件反射来判断事情的，宝宝一哭家长就抱起来，宝宝自然会经常哭，家长需要慢慢让宝宝懂得，哭是不会换来家长抱的。渐渐的，孩子就不会老哭了。
2、培养孩子一觉到天亮
很多宝妈说带娃累，很重要的一点就是半夜老要起来，因为孩子哭了要喂奶，或者要换尿不湿，觉都睡不好，自然很累。其实对于孩子来说，连续的深度睡眠时间比吃夜奶要重要的多。如果担心宝宝夜间要上厕所，可以使用轻薄且容量较大的尿不湿。
3、不要摇晃孩子
很多家长哄孩子的方法都是摇晃孩子，其实孩子是不需要摇晃的。把孩子轻轻放摇篮床上就好，宝宝就会自己睡了。家长尤其要注意，千万不能剧烈摇晃孩子，因为婴儿期的孩子大脑还是胶状的果冻状态，很容易受伤。选择一款轻柔摇晃幅度的摇篮，让宝宝彻夜安睡。
4、不要给孩子穿太多
其实宝宝的抵抗力没有大人想象的那么较弱，甚至有些方面比成人强。有些父母喜欢给宝宝多穿一些是不对的。在生病的过程中，其实也是宝宝加强自身免疫力的过程。给宝宝穿衣服时，跟大人穿一样厚度即可，材质选择纯棉面料的，更适合宝宝肌肤。
5、培养宝宝专注力
再小的宝宝在看电视或者玩玩具的时候，不要轻易去打断孩子思维，即使是晚一点吃饭也没有关系，现在培养宝宝的专注力能在未来让宝宝更容易集中注意力做事情。所以对于孩子来说，营造一个专注的环境非常重要。
