很多爸妈在照顾孩子的时候为图省心，希望孩子能马上安静下来，就给孩子看手机、玩游戏。因为，孩子只要玩手机，既不会哭闹，也不会粘着爸爸妈妈，大人们就可以安心做自己的事情。可是，这样频繁的让孩子玩手机，其危害远大于孩子一时的安静。
因为孩子还处在生长发育阶段，身体各项功能发育并不完全。如果频繁玩手机，不但会影响孩子的大脑发育和神经元生长，长时间保持一个姿势更不利于身体的骨骼发育。而大量的电磁辐射对孩子的生长发育也十分不利。最明显的玩手机危害应该就是视力下降了。现如今孩子的近视比例越来越高，这跟孩子长时间玩电子产品紧密相关。
所以，父母要尽量少给孩子玩手机等电子产品。尤其是在孩子三岁之前这个生长发育的重要阶段。
1.父母要率先做好榜样
父母是孩子的榜样，想要孩子不玩手机，父母首先自己要先不玩手机。尤其不要当着孩子的面玩手机。孩子还小的时候，父母对他们来说是万能的，是可以依靠的，这就是父母对孩子教育的黄金时期。也就是说，你希望孩子变成什么样的人，那你就让自己先成为那样的人。
所以，父母要率先做好孩子的榜样，自己先把手机放下，这样孩子才能放下手机。
这是一本实用又有趣的家庭教育范本。让那些虽然有心培养孩子，却不知道该如何具体去做的父母，和那些并不懂得育儿技巧的父母们，从日常生活中的点滴小事出发，细心陪伴、培养孩子。
2.逐步减少手机使用时间
如果孩子已经沉迷手机很长时间，突然阻止他接触手机，反而会让孩子产生逆反情绪：你越不让我玩，我越要玩！因此，建议父母通过协商的方式，逐步减少孩子手机的使用。 比如，作业做完了才能玩，替父母分担一些家务之后能玩多长时间等。提前和孩子协商好，父母规定时间一到，就要理解收掉手机。千万不要因为孩子的祈求就放松，一次两次的破坏，会让孩子对这个规则无视，父母再想拾起来，就很难了。
3.用其他游戏来替代手机
孩子会沉迷手机，原因无非两点：一是手机里有好玩的游戏，二是没有人陪他玩。所以，想要孩子完全放下手机，父母除了要做好榜样，高质量的陪伴也是不可少的。如果在陪伴的时候，再加入一些有趣的、适合孩子年龄特点、兴趣的游戏，孩子对手机的兴趣自然会降低。
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