天气一转热,空调就成为了每家每户的最爱,7、8月份基本上都是处于连轴状态,一刻也不得消停,这也让空调病“心安理得”地找上了你们。吹空调不能只顾着自己的主观感受,一昧追求凉爽刺激感,不然搞得病恹恹的自己也不好受呀,长期吹空调的伙伴尤其要注意以下四点知识哈!
1. 排风口朝上
通常来说,冷气流都是向下走的,如果排风摆叶朝上,冷气流就会从上往下的路线走,这样子方便更好的循环空气,并充分利用冷空气本身的物理特性,快速制冷。另外,排风口朝上,能减少人体直接与冷风的交汇,减少感冒的几率。
而且现在不少空调,自带一键防直吹功能,无需自己再去调控。
譬如美的的酷金空调,就有一键防直吹的功能,只要你开启之后,它就会自动调节风速、运行频率和导风角度,防止冷气直吹人,无需手动调试,减少了麻烦事。另外,空调还内置光敏传感器,当你晚上关灯以后,它会自动息屏,然后优质风道系统,将运行声音调至到静音状态,让你拥有一个好睡眠。
2. 三小时以上通风透气
经过科学检测,室内空气超过3小时就会变得浑浊,如果超过6小时,直接达到污染的成都了,因此开空调的时间长了,一定要通风透气,不要伤害自己的身体。
3. 以侧睡的方式
如果大家晚上睡觉多数以平躺的姿势,不免会张口呼吸,你们可以观察一下,如果室内开着空调,循环风会一直在附近徘徊,容易洗净咽喉,从而第二天起床时就会发现有口干舌燥,喉咙发痒的感觉。大家可以试着侧睡,避开气流,减少不适感。
4. 及时护理肌肤
长期呆在空调房的小伙伴,你的皮肤说不定就有以下两种情况:
①干燥缺水:空调房里普遍干燥,皮肤长时间处于一种缺水的饥渴状态,干燥是不可避免的,从而很容易出现细纹、出油等问题,长期下去,各种皮肤问题更会接踵而至,造成恶性循环。
解决办法:缺水的话包里常备一瓶保湿补水喷雾,或在休息时间做一个补水面膜;如果有细纹出现,护肤品的效果一时难以有成效,可以借用美容仪紧致提拉。
想要用护肤品去细纹,一般也得长期坚持才能慢慢看到效果。而雅萌的美容仪,能直接促进肌肤的弹性,增加胶原蛋白,每天只需要6分钟,以28天为一周期,可以明显发现眼周细纹、法令纹等变淡。如果你是敏感肌也无需担心,它安全防灼烧,平板式传导贴合肌肤,让你在使用中以温和舒适感为主,过后也无需冰敷。
②毛孔呼吸不畅:在低温的空调房中,会很少出汗,再加上彩妆、灰尘等杂质侵入毛孔,很容易就毛孔呼吸不畅的情况,久而久之,皮肤容易有凸起物,甚至爆痘。
解决办法:每天一定要做好清洁,准备一款适合自己的清洁面膜,一周两次左右定期清洁,需要注意的是,使用清洁面膜之后一定要做好补水措施,因为这时毛孔已打开,不马上补水会快速干燥,可能对皮肤产生更大的伤害。
以上就是吹空调需要注意的四点,一定要好好爱惜身体,护理好皮肤哦!