大家都知道，人的智商除了遗传因素影响外，还受到后天的作用，所以很多妈妈在孕期会吃一些促进胎儿智力发育的食物，而且，宝宝出生后的早期教育对他的智力开发也非常重要。科学研究表明，宝宝发育到1岁左右时，智力初始发育能达到成人时期的66%，后期又会逐渐变缓慢。所以，在宝宝1岁前，妈妈也要对他进行早期智力开发，那如何才能做到有效开发呢？
多让宝宝爬行
爬行是宝宝成长发育过程中，非常重要的一个阶段，一般在6个月左右进行，多让他爬行不仅能促进他身体各机能的发育、协调，还能有效促进智力开发。因为在爬行过程中，宝宝的头颈部需要抬起，胸部腹部离开地面，用四肢支撑身体重量，从而更好的锻炼了他的四肢力量。而且，宝宝学会爬行后，视野和事物接触范围变广，从而会刺激到他的视觉、听觉等感官功能，对于智力开发、大脑发育具有很重要的作用。所以，平时妈妈一定要让宝宝多爬行，那如何正确训练他爬行呢？
1、准备好爬行用具
爬行前，妈妈一定要提前做好准备工作，给他穿上爬行服、地上放好爬行垫。因为他的皮肤娇嫩，爬行过程中很容易擦伤皮肤，有了爬行服和爬行垫，能有效减少他身体受伤的概率。另外，妈妈也要保证爬行区域的安全，清扫一切障碍物，收起一切危险品，以免他受伤。还要注意，宝宝爬行时要给他穿上专用的训练拉拉裤，轻薄透气，不像普通纸尿裤一样臃肿肥大，让他身体活动更方便。而且，拉拉裤跟小内裤一样，全方位贴合宝宝腰部，能防止爬行过程中发生漏尿情况。
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2、多让宝宝趴着
宝宝身体还不灵活，肌肉四肢力量不足，在学习爬行前，妈妈要多让他趴着，对运动技能发展非常重要，而且还能锻炼手臂和颈部肌肉力量。刚开始，可以坚持1-2分钟，慢慢地可以增加时长，这个过程中妈妈也要多耐心鼓励宝宝，以免他产生厌烦情绪。
3、辅助宝宝爬行
宝宝刚开始可能不会爬，这就需要妈妈们适当辅助一下了。小宝宝的模仿能力很强，妈妈可以做出爬行的动作，然后让他学着模仿自己。或者让宝宝先保持俯卧姿势，然后把他平时喜欢玩的玩具放置在他面前不远处，鼓励他向前爬。
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多让宝宝看镜子
这个阶段的宝宝，对外界事物有很强烈的好奇心，模仿能力也很强，妈妈可以让宝宝多照照镜子，当然他可能不知道镜子里的人是自己。自己做什么动作，镜子里边的人也跟着自己做动作，更能吸引他的好奇心去做更多的动作，这些都会刺激他大脑更好的发育。
多陪宝宝互动交流
宝宝1岁前还不能清晰地说话，只能发出一些咿呀咿呀的声音，很多新手爸妈也弄不清他究竟想表达什么。其实，这也是他们表达自己想法的一种方式。这种情况下，妈妈可以用温柔、平和的语气多和宝宝说说话，轻轻呼唤他的名字，不要担心他听不懂。在这个交流过程中，不仅能让妈妈和宝宝建立更加亲密的关系，还能刺激他的听觉神经，大大提高大脑发育。此外，家长还可以给宝宝读一些绘本，也能促进脑部发育，不过宝宝还不会独立看绘画书，妈妈陪着他一起阅读，这样做效果更好。
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多让他玩色彩鲜明的新事物
宝宝的身体还处在发育阶段，很多神经感官都还不完善，所以妈妈可以适当给他一些刺激，这样才能让他大脑发育的更好。平时，可以让他多接触一些色彩鲜明的新事物，比如常带他去户外活动，看看大自然的美景，或者让他玩一些色彩明显的玩具，能刺激大脑神经发育。
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1岁前，是宝宝大脑发育的关键期，所以妈妈一定要抓住，多给他大脑一些刺激，从而促进他的智力发育。
蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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