身材对于女人而言可是大事一件，很多爱美的宝妈为了能够让身材快速恢复原样，往往会使用很多极端的方法，例如吃药、节食等等。其实这样做反而对身体是有害无益的，此时不妨给自己一款舒适的收腹带吧！
收腹带是如今非常受宝妈欢迎是瘦身方法，它对腹部恢复大有好处，能够稳固内脏器官，防止器官下垂，最重要的是它能够收拢腰腹部脂肪，避免脂肪过度堆积，达到瘦身塑形的效果。那么，收腹带应该如何挑选呢？
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按面料挑选
市面上的收腹带品牌繁多，面料也是各有不同的，而不同的面料给人体肌肤带来的舒适度是有所不同的。最常见的收腹带面料有纯棉、纱布和复合材质等，那么这些材质有什么样的区别呢？
1.1纯棉
纯棉面料是用棉花作为原材料制作，天然健康，不会对身体造成任何刺激。它最大的优点就是触感柔软舒适，吸湿透气性非常强，同时还有一定的保暖性，穿在身上暖而不热，是收腹带面料的首选材质。
尤其是大部分宝妈在产后体温比较高，身体出虚汗严重，这时使用纯棉材质的收腹带，不仅能够快速吸收身体的热量和汗液，而且还能让身体保持干爽，避免滋生细菌，有助于伤口快速恢复。
1.2纱布
纱布面料的收腹带是最历史悠久的收腹带了，它最大的优点就是透气吸湿，能够快速吸干水分，同时还能够起到一定的抗菌效果，很好地抑制细菌的滋生，不容易产生异味，使用起来也会更加的健康。
但是相较于其他面料，纱布面料的弹性较差，容易使宝妈在弯腰或者做腹部活动的时候，产生紧绷感，影响血液的循环流通，因此不建议长期使用，最好每隔两三个小时将纱布束腹带脱下来，放松一下腹部。
1.3复合材质
复合材质是一种将一层或多层纺织材料，经“复合”设备加工而成的新型材料，属于一种超细纤维面料。具有保暖性和透气性的特点，此外还有一定的防水效果。它结合了化纤纤维的优点，给人体带来极大的舒适性。
复合材质的收腹带面料柔软，但是 褶皱后弹性恢复较差，而且非常容易起皱，影响美观性。其收腹效果也是相较于其他材质的收腹带最差的。此外宝妈在挑选时，要看清楚商品的原材料组成，确保原材料对自己的皮肤没有刺激。
小结：通过以上对收腹带面料的分析，我们可以了解到纯棉材质的收腹带亲肤吸汗，是宝妈的首选面料。纱布面料的收腹带透气性强，但是弹性差，穿着是不宜做太多活动。复合材质的收腹带容易起皱，购买时要谨慎。
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按款式挑选
如今随着收腹带被越来越多的人熟知，款式更是多种多样，它们的佩戴方式也是各有千秋。而且不用款式的收腹带给宝妈带来的穿着效果也是不同的，常见的款式分别有一片式、粘贴式、缠绕式等。
2.1一片式
值得宝妈注意的是，在挑选一片式的收腹带的时候，一定要根据自己的腰围尺寸进行选择，如果尺寸过大，难以达到瘦身束腰的效果；如果尺寸过小，便会使腹部产生紧勒感，容易对身体造成伤害。
值得宝妈注意的是，在挑选一片式的收腹带的时候，一定要根据自己的腰围尺寸进行选择，如果尺寸过大，难以达到瘦身束腰的效果；如果尺寸过小，便会使腹部产生紧勒感，容易对身体造成伤害。
2.2粘贴式
粘贴式的收腹带就是采用魔术贴进行穿脱的收腹带，它最大的优点是可以多点调节松紧度，能够根据不同宝妈的腰围尺寸，进行自由调节，可以更加贴合不断变化的身体曲线，起到较好的收腹效果。
在使用粘贴式收腹带的时候，要注意检查收腹带的背胶面质量，一些质量较差的背胶不仅手感较硬，而且还有带钩的刺毛，一旦与肌肤接触，便会对肌肤造成摩擦，贴身穿着非常不舒服，因此在穿之前，最好在手腕处摩擦感受一下。
2.3缠绕式
缠绕式的收腹带，是一种比较传统的产后收腹方式，一般都是以纱布为主。使用时需要将纱布一圈一圈缠在腰上，看起来会稍微有点麻烦，但它收腹效果比较好，而且还具有良好的透气性，使用的时候能够让身体时刻保持干爽。
缠绕式的收腹带的捆裹方式是非常讲究的，否则很难起到良好的效果，首先要由耻骨位置绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，且每绕一圈半斜折一次，后5圈每圈往上挪高2公分，呈螺旋状往上绑。
小结：通过以上对收腹带款式的了解，我们可以发现一片式的收腹带，高弹贴合，穿起来非常舒适，但是要严格根据尺码挑选。粘贴式的收腹带可自由调节松紧度，使用方便。而缠绕式的收腹带虽然透气效果较好，但是穿着麻烦。
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按功能挑选
最后，我们还可以根据收腹带的功能进行挑选，产后收腹最主要的功能就是收腹束腰，但是如今随着科技的进步，人们对收腹带的要求变高，往往都希望收腹带还具有其他的功能，例如暖宫、矫正盆骨等等。
3.1暖宫功能
宝妈在产后，子宫受损严重，需要一段时间的调理才能恢复，尤其是要注意子宫保暖，能够促进气血运行，促进身体的恢复。但是一旦子宫受寒，便容易引发月经不调，情况严重的还会影响正常的受孕生育。
市面上大部分具有暖宫功的收腹带往往是在面料中添加了一些调经养血、温暖子宫的中药成分，通过缠绕腰间，可将药物作用于肌理，慢慢渗透入体内，改善血液循环，使全身变得温暖，同时还能减少身体的浮肿，防止脂肪堆积。
3.2矫正盆骨功能
其实宝妈在产后，都会面临盆骨头松弛增宽的现象，导致腰围变粗，情况严重的还会发生耻骨疼痛的情况。因此宝妈要及时收紧松弛的盆骨，可有效缓解疼痛，促进身体的恢复，让宝妈拥有苗条曲线。
现在市面上有些具有矫正骨盆功能的收腹带，往往都采用增加低腰骨盆带的设计，这样的设计能够让收腹带完全包裹住宝妈的两侧胯部，进而起到收缩胯部、矫正盆骨的作用，但是一定要长期坚持使用，否则很难达到理想效果。
小结：通过以上我们对收腹带功能的分析，我们可以了解到具有暖宫功能的收腹带能够有效调理身体气血，促进身体恢复。具有矫正盆骨功能的收腹带，不仅可瘦身束腰，而且还能缓解身体疼痛。宝妈可以根据自己的实际情况进行挑选哦~
宝妈在产后腰围变粗，会影响产后的身心健康，情况严重的还会导致产后抑郁，这个时候收腹带就排上了大用场，不过宝妈最好要根据以上3种方法进行挑选，能够让自己秒变瘦身“腰”精哦~
