6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，孩子如果此时无法集中注意力，性格急躁、易怒、悲观、具破坏性，或者孤独、焦虑，对自己不满意等，会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。
01
《我的情绪小怪兽》
帮孩子认识和管理情绪
这是一本非常好玩的情绪认知入门绘本，也是一本风靡全球的情绪管理绘本。
它将抽象的情绪与孩子们熟悉的颜色、表情联系在一起，融合在超大开本的立体书中。
每一页图片都是一个关于情绪的小故事，看不见摸不着的情绪，在这里变成了不同颜色的小怪兽，每经历一种情绪。与之有关的环境也被情绪所渲染，颜色给人的心灵所带来的情绪刺激，从色彩心理学的角度来说，达到让人感同身受的效果。
书中最后部分，所有的情绪都回到各自的瓶子，每一个瓶子上有一个纸片可以都可以抽出来看里面装着什么情绪，这种互动式玩法孩子们会觉得很有趣。
更加烧脑的衍生玩法：
3岁以上的孩子们可以试试这本书的一些衍生玩法：情绪涂鸦、情绪卡片、角色扮演、公仔、情绪转盘等等，让孩子们在游戏中加深对情绪的印象。
02
《生气汤》
接纳孩子的负面情绪
这一天霍斯过得很不高兴，他带着一肚了怨气回家。但是，霍斯的妈妈却知道怎么处理那一肚子的怨气——那就是煮一锅“生气汤”！
你看这位妈妈，一不批评，二不教训，三不追问。她知道，在这种场合讨论“儿童行为规范”没有任何意义。而且生气嘛，本就是天赋人权，不应该抵制孩子的情绪，而是要教孩子学会自我疏导。
所以，当孩子正在气头上时，不妨学学绘本中的妈妈，那就是煮一锅“生气汤”！ 一不批评，二不教训，三不追问。让孩子把情绪发泄下来，才有心情沟通问题。
03
《小鸡球球成长系列绘本》
AR版本，感受立体阅读
日本全国书店好评绘本，也是日本畅销的幼儿图画书之一。
以一只绒毛小鸡为主角，讲述孩子生活中最常见的问题。孩子会在故事里找到自己，产生认同感。
随处可见的“藏与找”的游戏，让宝宝充满期待，伸出手去上下翻动、左右查看，调动感官去探索，和小鸡球球一起感受立体阅读
通过手机扫一扫绘本中小动物就能立刻“跳到”屏幕中，呈现小鸡捉虫、小花猫玩皮球的3D动画，小朋友还能点击屏幕，与童话书中的动物互动。
04
《我有友情要出租》
学会交友，感悟友情的真谛
孤单寂寞的大猩猩不知道该怎样交朋友，于是想到了“出租友情”的点子，这样一来，不仅有朋友陪自己一起玩耍，而且还有钱赚，一举两得。
刚巧，咪咪出现了，她正好没有玩伴，马上租下大猩猩陪自己玩，他们玩得很痛快。接下来，咪咪每天都来租友情，他们越玩越开心。这一天，大猩猩特地没带装钱的小背包和计时用的沙漏，反而准备了好吃的饼干要和咪咪分享，谁知咪咪却搬走了，留给大猩猩难忘的想念。
后来，大猩猩又开始出租友情了，不过，这一次他特意强调了是“免费”出租，因为他已经领悟了友情的真谛，明白了友情是不能用金钱买卖的。
其实在绘本里，除了咪咪和大猩猩，还有其他小动物等你去发现。
05
《菲菲生气了》
献给爱生气的宝宝
《菲菲生气了》真的是一本非常非常好的关于情绪管理的，关于爱与尊重的书。从中了解愤怒的真相的绘本，学会情绪的调节。
莫名的怒火上升，温度不断加热，熊熊大火彷若要吞蚀掉周遭的一切事物。负面的情绪像是座即将爆发的火山，随时都可用愤怒与不满的熔浆给喷出。
生气、不安、沮丧、难过、趋于平缓、平静。原来生气是有这么多不同的错综复杂的情绪存在着。
这本书中有很多细节也很有意思，比如这里每个角色的轮廓都有自己的颜色，而且随着情节发展还会变化。菲菲的颜色开始是深黄色的，从姐姐来抢大猩猩开始，菲菲的轮廓就变成了红色。随着情绪慢慢平静，红色又慢慢退去……
它可是 凯迪克金奖绘本，很多细节值得发现和品味。
06
《托马斯和朋友，管好自已我能行》
让孩子学会自我排解和调节
托马斯在生活中，产生了各种不好的情绪，但托马斯没有偷偷地躲起来，反而告诉了小伙伴，并在小伙伴的帮助下，克服了这些情绪，变得更加快乐和自信。这套书可以帮助孩子正确疏导不良的情绪。
这套书主要针对3~6岁孩子的8个最突出的问题行为，以孩子喜欢的托马斯和朋友动画故事作为范例，结合专家指导、情景游戏和自我管理监督表等，
激发孩子的内在动力，培养孩子的自我管理能力，帮助孩子完成从“他律”到“自律”的转变，养成孩子文明礼貌、自制合作、专心勤快等终生受益的品质。
爸爸妈妈们，要细微观察孩子的情绪变化，鼓励孩子说出心里真正的想法，然后告诉孩子正确的情绪应对方法，这样孩子的应对策略才会更加有效。
