如果你不采用正确的刷牙方法进行口腔清洁的话，那么清洁效率为零，它起不到任何的作用。千万不要觉得刷牙就够了，聪明的人不仅要刷牙，还要会刷牙。下面，小编就来教大家两招！
一、从儿童抓起，养成科学洁牙习惯
关爱牙齿健康，是我们一生都需要做的事情。为了避免日后口腔问题层出不穷，尽可能从小就培养一个好习惯，孩子不爱刷牙，那么就选择趣味十足的电动牙刷来搞定它。
这款飞利浦电动牙刷HX6322是专门为儿童牙齿定制的智能牙刷，它是采用了高效率、不伤害牙齿的声波震动模式来为孩子进行口腔清洁的。拥有8款可爱的贴纸，能够吸引孩子的注意力，培养刷牙兴趣。
还针对了孩子不爱刷牙的问题开发了一套鼓励机制，牙刷通过蓝牙连接手机之后，家长可以在手机上设置相关的奖励机制，鼓励孩子主动的参与刷牙过程中来。家长也可以通过APP实时监督宝宝的刷牙情况，再也不用担心宝宝的刷牙问题。
此外，飞利浦电动牙刷HX6322拥有强劲儿的流动洁力技术，能够温和的清洁牙菌斑，即使是口腔难刷的部位也能够处理到，清洁效率提高75%。有低强度模式和高强度模式两种轻度，为不同年龄段儿童提供轻柔、有效的清洁，宝宝口腔卫生更洁净，宝妈们也就更放心。
二、不做面子活，深层清洁有必要
刷牙并不是简简单单的涂上牙膏，摩擦牙齿表面就可以了，要想彻底清洁牙齿上面的污垢，那么就必须认认真真的采用巴氏刷牙法，每一个环境都不要错过。如果你不想，那就尽可能的选择电动牙刷，带给你深层洁净体验。
相比传统牙刷来讲，电动牙刷清洁效率更高，而且可以深度清除顽固的污渍和牙缝之间的残渣，能够让牙龈炎和牙龈出血的发生率降低到60%左右。飞利浦电动牙刷HX6730个性炫彩礼盒装有五种颜色可以选择，每一种都很惹人喜爱。
这款牙刷能够输出31000次/分钟的刷毛震动频率，振幅为5.5mm。它在不伤害牙齿牙釉质的同时强化清洁能力，深度清洁口腔卫生。它有三种洁牙模式可以选择，常规清洁、敏感清洁和净白清洁，使用时可以根据实际需求随意切换。
三、日常勤洁牙漱口，清洁口腔污渍
除了使用电动牙刷之外，呵护口腔卫生，还需要搞定口腔内部的深层污渍。我们要知道，每当喝茶或者吃饭之后，口腔内的细菌会骤然倍增，这时候我们可以搭配洁牙器来使用。
电动牙刷负责早晚两次清洁牙齿，而洁牙器负责茶余饭后的细节性清洁处理。如果你没有使用洁牙器的习惯的话，也可以简单的使用醋水或者清水漱口也可以。
通过以上的介绍，大家知道除了刷牙以外应该如何呵护口腔卫生了吗？
