不得不说，现在的牙医科是越来越热门了，每天去看牙病的人是络绎不绝，几乎都是清一色年轻人士！见过不少十七八岁的小伙子，几乎长了满口的虫牙，真不知道他是怎么做到的！
那么今天我就好好来科普科普护牙知识，特别针对年轻群体，“年少不爱牙，老来望肉空流泪”。想要牙齿20年不长蛀牙，你只需要做好一点！
【会刷牙】
刷牙是我们护理口腔简单直接的方法，如果你连刷牙都做不好，我说一句难听的，那你活该出现蛀牙！但是，你也别天真地以为拿着一把刷牙，对准牙齿，撕拉撕拉刷个几十秒就叫刷牙了，那还不如漱口来得方便？
【正确刷牙方法】
巴氏刷牙法是目前比较流行的正确刷牙方法，方法简单，先刷上、下排牙齿的外侧面，把牙刷倾斜45°向牙根方向，放在牙龈边缘的位置，轻压，让刷毛进入龈沟来回刷。可能说的不是很形象，大家可以看图指示。
除此之外你也可以选用电动牙刷去清洁口腔，研究发现电动牙刷的清洁效率可以达到普通手动刷牙的5-7倍。可是挑选电动牙刷也是需要各位擦亮眼睛的，千万别被市面上“鱼龙混杂”的牙刷所误导，选择一个好的电动牙刷不仅使用寿命长，而且清洁效果也会非常好。
▼挑选电动牙刷大品牌才靠谱，下面就带大家欣赏两把飞利浦电动牙刷的魅力所在。
这把飞利浦钻石系列电动牙刷，采用强劲电磁悬浮马达，输出的动力能够有效传导至刷头，每分钟可以实现恒定输出31000次的刷毛震动；加入了五大清洁模式，标准模式清洁，专注清洁牙菌斑；净白模式高效亮齿；抛光模式1分钟精磨；还有牙龈保护温和模式以及针对敏感牙龈专用柔和模式。
颜值也非常高啊，一共有5种配色可选，每款配色都特别好看啊，设计也非常不错，采用了陶瓷烤漆发光牙刷面板，高端工艺，极强设计感，让人爱不释手。配备时尚玻璃杯感应充电，放入牙刷即可自动充电，科技感满满！配送了便携旅行盒，集收纳和充电于一体，是不是觉得超方便呢？
这款飞利浦HX6730礼盒装特别适合送亲人朋友，每个礼盒均搭配了一个同色系的便携旅行盒，陪伴你一路绽放净白光彩！电动牙刷采用创新的流动洁力，每分钟可输出31000次的刷毛震动，清洁效率出色且不会刺激口腔环境。呵护型的刷头能够贴合牙齿和牙龈，清洁牙龈线周边的牙菌斑，即使盲区也不会放过。全机身可以水洗，日常你就放心使用吧，丢在水槽里也不会出现问题，一次充电可用3周，续航能力怎么样？有没有感受到一点惊喜。
想要牙齿20年没蛀牙，只需要将日常的清洁做到位，以后别再埋怨蛀牙、牙疼了，你若好好对待牙齿，牙齿又怎会以德报怨呢？
