随着我们生活品质的提升，人们在生活中从吃得饱走向了吃得好。这其中在饮食结构中的讲究也越来越多。对于女士来说，减少糖元摄入可以减缓衰老的科普文章我们看了不少。对于高血脂这类的三高人群，减少糖元摄入可以助力代谢，活化血管；对于糖尿病人或者高血糖患者来说，减少糖元摄入更是利于控制血糖。那么每天我们对于糖分的摄入量较多的自然是我们的主食了，而针对主食中减少糖分的摄入量，脱糖烹调的各类产品也因此生。
作为上有老下有小的家庭结构，我的家庭中自然也有追求减缓衰老的女神，追求降低血糖的老人，也有希望饮食健康减少三高风险的中年人，出于对健康养生的需求，我就选择了这款臻米脱糖养生煲。
产品的包装设计上大方精致，带有常规的说明书搭配以及一根独立的供电线路。
产品的配件也颇为齐全，带有两道圆形滤网、量杯、汤勺、饭勺、以及方便拆卸清洗的内外胆。
内胆细节，搭配细腻的滤网使用。
也能作为蒸煮食物的不俗搭配，内置的食品级不锈钢内胆安全高效，热量传导均匀安全放心，不容易出现黑斑。
臻米脱糖养生煲采用独特的米汤分离设计，通过内置的阀门搭配，可以实现把米中的淀粉进行转化与分离，实现脱糖的效果，最后含有高热量与高糖元的成分形成了香醇的米汤，进入到底部的透明抽屉内。对于家中有生长阶段的小朋友或是朝气勃勃的年轻人来说，正好可以饮用补充充足糖分与营养。
依次完成整体装配，我选择的这款臻米脱糖养生煲采用了红黑色搭配，颇为精致大方，放置在厨房台面上显得极为醒目漂亮时尚大气。产品的侧边带有2级能效标签，使用中静音省电颇为高效。
顶部细节，采用了精致的烤漆工艺更为耐脏易清理，这里带有透气孔，以及打开顶盖的开启按钮，使用颇为方便。
开启顶盖，这部分和内胆相连，内置电热丝的触点设计为环装，保障了结实安全。使用之前要放置好内胆，按压将安全阀芯接触底面。
那么接下来就赶紧来试试制作一锅健康养生的米饭吧，依次装好内外胆，内胆的底部放好网格，然后用配套的量杯倒入适合家人的大米，我这里是倒入的三杯。
内胆的侧边上带有最低和最高水位线，按需求倒入净水，
臻米脱糖养生煲的前置面板带有可选择的触摸功能按钮，左侧两个分别是煮饭和蒸菜，右侧两个分别是热饭和汤粥。通过点击后即可进入预设的时间与程序。除了默认设置以外，用户也可以通过触摸加减按钮增加和减少时间。对于做出一锅脱糖饭来说，默认的时间是22分钟，在这一煮饭过程中，通过水温升高，蒸汽上升，米中的淀粉会不断在水中溶解和释放，最后完成的米饭和米汤完全分离，在饭中的淀粉与糖原含量大大减少，让我们获得一锅健康有益的米饭。
蒸煮过程完成后，会自动停机进入保温模式，这时候数字液晶屏幕上也会亮起BB以及对应的保温提示灯。按下顶部按钮开启臻米脱糖养生煲，香喷喷的低糖饭就出锅了
整个煮饭过程可以说是方便快捷，完成后的富含淀粉和糖原的米汤被自动收集在底部的透明抽屉内，可以拿给孩子饮用，当然如果又吃米饭又喝米汤，那么也就起不到减少糖分摄入的效果了。
相比常规电饭煲来说，臻米脱糖养生煲制作出来的脱糖米饭颗粒分明，更为偏硬，缺少软感并且更具有嚼劲，整体感觉依然十分不错。口感本身并没有特别巨大的差异感，依然还是正常米饭的味道。米饭本身的香气也丝毫不减，可以成为生活中的优质健康主食搭配
总的来说，如果您和我一样，也是上有老下有小的家庭结构，那么选择这样一款追求健康生活品质的臻米脱糖养生煲，让你在日常的饮食结构中悄然减少糖分的摄入，能够助力对于肥胖，三高，高血糖等健康问题的改善与缓解。轻松实现熬粥，煲汤，热饭保留营养的同时实现了养生与健康，助力您的家居生活更为温馨从容。有需求的小伙伴不妨和我一样选择这款臻米脱糖养生煲试试看吧。
