越来越多的人患上了高血压,而这种疾病又是一种慢性疾病,需要长期控制,更需要患者在家定期检测血压。如果你也是一名高血压患者,就需要搞清楚自己测血压的一些注意事项,否则测出来的血压不准,测了也是白测哦。
1. 什么时间测量血压比较准?
一天的血压分高峰值和低估值,一般来说,清晨是血压的第一个高峰,下午是血压的第二个高峰,中午是血压的第一个低谷,凌晨1-2点是第二个低谷,也是全天血压值最低的时候。测量血压建议在高峰期测量,也就是在清晨起床后,或者下午的时间来测量。
2. 量血压应该量左手还是右手?
左右手血压一般来说会有5mmHg-10mmHg的差异,到底测两只手比较好呢?建议第一次测量的时候,两只手都测一下,以后就取更高值的那一测测量就行。
可孚上臂式血压计,一款为老年人贴心设计的血压计,智能自动加压,测量精准。全程语音播报,大屏幕大字体,老年人听得清也看得清。同时还具有双人记忆值功能,一台抵两台,爸妈可以一起用~
3. 血压值能四舍五入吗?
有些患者在测量血压的时候,喜欢四舍五入取整数值来记录,但是这样做是不建议的。打个很简单的比方,假设您的血压值是136/86mmHg,本来未达到高血压标准,但如果四舍五入写成140/90mmHg,就会被诊断为高血压,因此,记录血压值的时候应该按照测量结果来准确记录。
可孚上臂式血压计,全程语音指导操作,读取测量结果,老年人使用很方便。双重供电模式,外出可使用电池,在家可使用电源,插电即测,很贴心~
4. 量血压的体位是什么?
建议采取坐位或者仰卧位,这种体位人体是处于放松状态的,血压值更为准确,同时,在测量血压前最好先平静的休息5分钟。
5. 测量血压时,手臂怎么放置?
手臂抬的太高,会导致血压偏低,手臂放的太低,会导致血压偏高。正确的做法是,让手臂与心脏保持在同一条水平线上,同时注意双腿平放不要交叉。
爸妈上手就会用的智能血压计,没有多余的按键,一键简单操作,语音播报数据,错误动作提醒,测量过程中还会监测心率,即使不会使用电子设备的长辈也能在家轻松测量。
6. 脱衣服会影响血压吗?
会,建议在脱衣服的前后不要去测量血压,如果需要脱衣服测量血压,可以脱完以后休息十分钟后再测。
7. 家用血压计,应该选择哪种?
家用血压计不推荐使用水银血压计,这种血压计的操作比较难,一般为医院专业人员使用,WHO推荐家用血压计选择经过校准的电子血压计。
电子血压计主要分为上臂式血压计和手腕式血压计,这里建议最好选择上臂式血压计,准备度是更高的,因为手腕式血压计测量是手腕,距离心脏更远一些,准确度比不上上臂式的。但如果说您需要长期外出,为了方便携带,也是可以选择手腕式血压计的。
可孚手腕式血压计,智能自动加压,大容量记忆值,真人语音播报,一键测量。外观小巧美观,便于携带,随时随地都可以测血压。即使在冬天,老人也不需脱上衣就可以随时测量,方便实用~
8. 血压计每年都要校准吗?
建议每年校准电子血压计两次。