很多人都羡慕干皮MM的肤质，皮肤清爽细腻，又不爱出油长痘。可干性肌肤的痛楚，大多数人却不知道……尤其在气候不稳定的换季时节，干皮星人肌肤水分流失的速度更快，如果护肤工作不到位，干燥起皮是小事，分分钟变身敏感肌才叫人痛不欲生。
干性肤质往往比较脆弱，如果日常护理不当，很容易在气候、环境等因素的影响下，开始出现泛红、爆痘之类的敏感症状，让人抓狂。想要让干皮星人远离敏感，一定要按照以下三步进行护肤，让皮肤恢复健康活力。
基础：补水保湿
干性肌肤最核心的问题就是肌肤角质层含水量过低，再加上皮脂腺分泌不足，导致肌肤缺水缺油，干燥起皮是“家常便饭”，而薄透的角质层一旦受损，很容易导致敏感反应。因此，干皮星人想要摆脱敏感，最主要的是提高肌肤含水量。
1.1表层补水
一般情况下，干性肤质的角质层水分含量低于10%，看起来皮肤较为薄、透，虽然没有油腻感，却因为缺水和油脂分泌不足，显得缺少光泽。在日常护肤中，应当使用一些具有补水功能的护肤品，将角质层水分含量提升至20%的正常值。
夏天气温较高，皮肤表层水分蒸发速度更快，建议干皮星人随身携带一支补水喷雾，时不时拿出来喷一喷，可以为干燥的肌肤及时注入水分。由于干性肤质角质层偏薄，切忌选择含有酒精成分的补水产品，避免诱发过敏症状。
1.2深层补水
喷雾之类的补水产品只能暂时缓解肌肤表层干燥的症状，想要彻底提升肌肤含水能力，还需要深入肌肤真皮层补充水分。一些含有小分子玻尿酸、神经酰胺等活性成分的保湿精华，渗透性较好，能够深层次润泽呵护干燥缺水的肌肤。
1.3锁水维稳
干皮补水的难点在于，肌肤持水能力较差，补充的水分很难被“锁”在肌肤内部。建议干皮星人选择一些“油包水”质地的补水面膜，这类面膜是将油和水乳化混合在一起，既能为肌肤深层补水，又可以在皮肤表面形成一层油脂膜，锁住水分。
做好“锁”水工作，肌肤角质层含水量会大大提高，这时候舒缓镇定对于干敏皮来说，就显得尤为重要了。干皮星人想要避免干痒泛红之类的症状，可以选择一些含有洋甘菊、马齿苋和芦荟等天然成分的护肤品，温和舒缓，对皮肤刺激性小。
重点：修复屏障
很多干皮星人因为使用了错误的护肤品，皮肤屏障受损，肌肤才会常常出现干燥起皮、泛红发痒的症状。更重要的是，肌肤角质层一旦受损，含水能力会大大下降，即便再努力补水，肌肤也无法很好的锁住水分。因此，干皮妞想要修复敏感，一定要重点重建肌肤受损屏障。
2.1正确清洁皮肤
干皮星人的皮肤看起来比较细腻，毛孔也并不明显，很多人往往会忽略清洁工作。其实肌肤屏障主要由角质层和皮脂膜构成，错误的洁面会破坏皮脂膜，导致角质层受损，为补水保湿和后续的抗敏感工作都带来一定障碍。
2.1.1温和洁面
干性肤质在洁面产品的选择上，一定要避开含有强力表面活性剂的皂基类洗面奶。这类洁面产品对油脂的清洁能力较强，但对于皮脂腺分泌不足的干皮妞来说，洗完后会觉得肌肤更加干燥紧绷，不如质地温和的氨基酸洁面更适合。
除此之外，洁面的频率、水温和手法也必须注意。一般来说，干皮星人每日洁面在1-2次为宜，如果没有特殊需要，清晨可以直接用清水洁面。洗脸的水温不要超过45℃，过高或过低的水温，都会损害角质层。在手法方面，尽量避免使用毛巾大力揉搓面部，会导致脆弱的角质鳞片因为暴力擦拭而受伤。
2.1.2正确卸妆
虽然在皮肤敏感期间，并不建议大家化妆。但如果不得不带妆，那么必须要做好卸妆工作。在卸妆产品的选择上，干皮星人可以选择卸妆油、卸妆膏之类的卸妆产品，借助其中的油脂成分，包裹并溶解残留在面部的彩妆，清洁更加彻底。
需要注意的是，干皮星人卸妆时最好不要使用化妆棉大力擦拭肌肤表面。这样会在表皮层造成拉扯，导致角质层损伤。同时，干性肤质因为干燥缺水而翘起的毛鳞片，也会在擦拭中进一步受损，引发皮肤泛红、刺痛等敏感症状。
2.2重建皮脂膜
健康的皮脂膜和角质层，是干性肤质表面的一道屏障，能够将水分牢牢锁定在肌肤中。因此，重建皮脂膜，相当于是修复干敏皮的“大门”。在日常护肤中，干性肤质最好选用含有甘油三酯、角鲨烷之类能够为皮肤补充脂质的护肤品，能够有效融合皮脂膜，促进皮肤酯化，以增强表皮屏障。
对于干性肤质来说，油脂类护肤品不但能够润泽肌肤，还可以增强角质层的坚韧度。一些含有小分子多糖、植物果油成分的护肤精油，其中的油分可与皮脂膜互融，可以补充皮肤脂质，同时能够有效镇定敏感肌肤，修复受损屏障。辅助：日常防御
想要避免干性肤质反复出现敏感症状，一定要在日常生活中，主动避开容易致敏的因素。同时，也要“由内而外”，真正提升肌肤防御能力，加强自身免疫力，这样才能避免外界因素损伤肌肤角质层，导致肌肤出现不稳定状态。
3.1远离外界刺激
紫外线中的UVA和UVB，对于肌肤的刺激性巨大。长时间暴露于紫外线之下，不但会进一步导致角质层缺水，还会在体内产生大量自由基，让肌肤发红瘙痒，加速肌肤老化。除此之外，空气中的粉尘污物和电子设备的辐射，也会对皮肤产生强烈刺激，阻塞毛孔，加速肌肤组织的损伤。
因此，在日常生活中，只要进行户外活动，一定要使用防晒霜抵御紫外线的侵袭。如果只在室内活动，可以在护肤结束后，上一层隔离霜，以隔绝灰尘和辐射。肌肤敏感期间，可以选择戴帽子口罩等方式，隔离外界刺激，保护脆弱皮肤。
3.2隔离过敏原
很多护肤品中都会含有一些致敏成分，对于角质层薄透的敏感性干皮来说，为了降低对皮肤的刺激，在选择护肤品时，一定要注意避开含有酒精、香精和防腐剂成分的产品。除此之外，含有水杨酸、果酸之类酸性成分的护肤品，对角质层有一定破坏性，对于敏感性干皮是大忌。
3.3提高自身免疫
人体免疫力低下时，皮肤也会特别容易敏感。想要让免疫系统保持活力，一定要有相对规律的作息时间，让人体各部分器官能够得到充足的休息，保证身体新陈代谢的正常进行。熬夜不但会降低免疫力，还会让敏感肌肤更加难以修复。
很多时候，皮肤代谢系统异常，也会导致毛孔不畅，产生敏感症状。适当进行体育锻炼，能够促进血液循环，帮助毛孔打开，从而排出皮肤代谢废物，也能够起到提升自身免疫力，促进肌肤自我修复，维持皮肤稳定的作用。
干皮星人想要修复肌肤敏感症状，一定不能心急，只要按照以上步骤认认真真做好护肤工作，一定能让肌肤重现光彩！
