想到这，小美妈妈第二天赶紧联系这位朋友，朋友说，遇到这种情况时，最好的办法就是把孩子的嘴给粘起来，防止孩子用嘴呼吸。拥有较高的颜值不仅能给孩子带来自信，在以后的生活和工作当中，也能给孩子带来很多的优势，可以说，每个家长都希望自己的孩子可以尽可能的好看一些，但在孩子的成长过程中，有些习惯却会严重影响到孩子的颜值，例如“口呼吸”，那么家长应该如何判断孩子是不是口呼吸？又该如何帮助孩子纠正口呼吸的陋习呢？我们一起来看看吧。
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什么是口呼吸？
口呼吸从字面上非常好理解，就是用嘴呼吸，如果家长发现孩子24小时张着嘴，用嘴巴和鼻子一起呼吸，甚至连晚上睡觉也不合拢的话，家长就要注意这个问题了。我们都知道，人有两大呼吸通道，一个是鼻子，一个是嘴巴，正常人在出生后的第一选择就是用鼻子呼吸，空气通过鼻腔到达口咽，然后再到达肺部，而口部呼吸则是直接将空气由口咽吸入肺部，两者目的虽然一样，但结果却相差巨大。
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真的会令人变丑吗？
孩子正处于高速发育阶段，一点点特殊的习惯都有可能会给孩子带来外貌上的不同。孩子用鼻子呼吸时，嘴巴是合上的，此时舌头会顶住上颚，这样可以防止牙齿受力向前生长，并协助鼻骨往前突出，而口呼吸时，为了不阻挡空气进入，舌头会改变位置，这也会改变牙齿的形状，容易造成门牙被往前推。所以，长期口呼吸会改变孩子的面容，易造成龅牙、嘴唇变厚、脸越来越长等一系列改变，严重影响美观，而且口呼吸还会带来打鼾、呼吸暂停、口渴等问题，危害非常大。
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如何改变？
既然口呼吸有这么多坏处，家长应该如何防止孩子口呼吸呢？很多家长首先想到的就是用胶带把孩子嘴封起来，但这种做法确实不科学的，甚至还很危险。家长要先了解清楚孩子不用鼻子呼吸的原因，看是不是鼻腔狭窄、呼吸道堵塞等原因造成的，然后再在医生的指导下进行纠正，切不可自作主张。
