指导专家/赵永平（北京大学人民医院生殖医学中心副主任医师）
【网友求助】
我上周刚查出怀孕了，最近一直在看一些注意事项，然后就看到以前的一个报道，说Wi-Fi的辐射对大脑损伤，对房间内的植物生长都有影响，于是我就开始担心了～家里的Wi-Fi一直都没关，晚上也一直开着，老公懒，在床上后就不肯出去关掉，单位么也有！现在没有wifi的日子也真是不习惯，无论是电脑还是iPad、手机，甚至是电视都需要wifi。问下大家的，怀孕后还能用WIFI吗？家里24小时开着，辐射大吗？
TIPS：孕期防辐射的确是个问题，如果不放心，可以给自己备一件防辐射服。
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【先来认识一下什么是辐射吧！】
生活中存在各种各样的辐射，但它们都有所不同，对健康的影响差别也很大。辐射是辐射体射出的电磁波或微粒流的统称。依据它们的生物学特性分为电离辐射、非电离辐射。
TIPS：辐射也会影响自己的皮肤哦，孕期要使用更专业的，保护皮肤的化妆品。
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电离辐射是指天然和人工产生的放射性核素蜕变发生的α、β、γ射线、中子和X射线。非电离辐射是我们最可能接触的辐射，包括焊接切割、无线电通讯、电视台和理疗等。电离辐射发射的能量大，对人体的健康损害要明显的大于非电离辐射。电离辐射的各种微观粒子带有的能量都比化学键的键能高，因此可能会破坏人体内分子的化学键，造成分子的性质改变，严重时可导致组织细胞损伤、变性、死亡，甚至引起染色体畸变。
TIPS：怀孕后一切可能会影响胎儿健康的因素都要认真考虑，营养优质全面也是一个重要因素。
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【WiFi到底是什么辐射呢？】
WiFi是一种无线上网技术，以前通过网线连接电脑，而现在则是通过无线电波来联网。它的电磁波波段一般是2.4GHz到5GHz，和手机使用的射频电磁波波段比较接近，属于非电离性辐射。
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与电离辐射不同在于，这种辐射波长很长，光子能量较小，不具备破坏人体内分子的化学键能。主要是对人体组织的加热作用可能影响健康，但需要非常大的强度才会造成伤害。目前WiFi的辐射值通常都在“毫瓦每平方米”这个水平上，远低于国际非电离性辐射委员会制定的安全上限“10瓦每平方米”。
其实，这个上限值只是一个以防万一的安全限制，并不是说超过这个值，就会生病，只是会有轻微的健康风险而已。
TIPS：多看专业母婴杂志，可以让孕期的你远离不必的担忧。
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【WiFi的辐射不会对孕妇造成健康影响】
和手机辐射一样，无线上网产生的辐射都在安全范围以内，不必惊慌。平时保持愉快心情，健康饮食，锻炼身体最重要。
TIPS：给自己和宝宝买几件小物件，会让你心情由焦虑变轻松。
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生活中的其他设备：蓝牙设备、无绳电话、遥控玩具、遥控器都工作在2.4GHz频段中，因此可能面临挑战的并不是孕妇而是仅工作在2.4GHz频段中的无线路由器吧。而对于无线路由器带来的辐射危害，早在路由器初诞生之时，就有专业人员研究报告：包括怀孕早产、畸形问题，白内障，神经敏感和情绪影响，都被认为和电磁场本身无关。
TIPS：有关于家里的电磁辐射，可以多跟老公商量，大件的婴儿用品像汽车座椅，也可以让老公张罗着买。
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来源：妈咪宝贝传媒
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