针对孩子该不该吃零食，儿科医生早就给出了答案：零食不等同于垃圾食品，并不是所有的零食都是没营养会影响健康的，比如这几类零食，孩子吃得越多越聪明。
1、水果类零食
不论年龄大小，孩子都很适合吃水果。水果中富含易被人体吸收的葡萄糖、果糖、蔗糖等；其中的有机酸能够促进消化，增加食欲；丰富的果胶能有效地预防便秘；水果更是维生素的宝库，孩子的成长发育少不了它。
优选：卡帕奇儿童体温贴
宝宝发烧时贴在腋下后，通过连接APP，可以实时监控宝宝体温。当体温异常时，会通过APP进行报警，提示家长及时护理。
2、花生
别看小小一颗花生，它含有大量的维生素B2，而我们日常膳食中常缺乏VB2。经常让孩子吃点花生，不仅能补充日常膳食中VB2的不足，还能有效的预防脂溢性皮炎、眼睛发红发痒、唇裂等一些皮肤疾病。再加上花生口感甘脆，携带和食用都比较方便，把花生作为孩子的日常零食，简直不要太好哟。
优选：意大利OKBABY婴儿浴盆
鹅蛋形环保设计，模仿妈妈子宫，宝宝躺在浴盆里仿佛置身于妈妈温暖的怀抱。独有的三支点专利设计，拖住宝宝，防止滑入水中。坐浴式舒适设计，贴合宝宝臀部，防止滑倒。下凹磨砂的设计，不仅防滑还让宝宝坐的舒适，前档可以防止宝宝滑入水中，让宝宝在安全的环境下快乐沐浴。自带水温显示，同时带旋塞排水系统。
3、谷物类零食
谷物是人体碳水化合物的主要来源，孩子的成长更是少不了谷物类食物。谷物不仅可以用来做主食，妈妈们更可以大显身手，用谷物给孩子做一些零食。用谷物为原料制作的松软面包，蛋糕，或者是酥脆的饼干，都容易消化，非常适合孩子吃。
优选：《小鸡球球的圣诞节》
这是一本3岁以下宝宝也适合的立体书。延续了小鸡球球一贯温馨可爱的画面和故事风格，超过10种互动立体机关，让孩子在读故事时，配合情节的发展动手拉动机关，享受互动阅读的乐趣。以圣诞为主题的故事，加上精美的盒装、精致天鹅绒封面，带着浓浓的节日气息。
4、瓜子
瓜子是一种比较常见的休闲零食，妈妈们可能不知道，瓜子很适合孩子吃哦。瓜子里含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，并含有丰富的亚油酸。亚油酸的主要功效就是防止皮肤干燥，保持皮肤细嫩，不长色斑。孩子常吃瓜子，可以让皮肤变得更有光泽。
优选：日本扇屋OHGIYA 鳕鱼芝士奶酪条
浓浓奶酪香味，同时富含DHA。 长条型设计,方便宝宝自己抓握，锻炼婴儿动手能力，同时可以锻炼宝宝的咀嚼能力。不含色素、香精、防腐剂，宝宝放心食用
小辣碎碎念：除了主食以外，给孩子吃点好的零食，会让孩子越吃越聪明，而且也能让宝宝得圣诞节过得有滋有味。不过妈妈给孩子吃零食，最好一天之内不要超过三次，毕竟主食才是孩子的饮食重点嘛。
