有娃后最怕的是什么？当然是孩子生病！每次孩子生病，当妈的都宁愿生病的是自己，虽说知道感冒发烧的都正常，但是，当真发生的时候，就心里满满的担心。
那如何保护好自己的宝贝，做到兵来将挡水来土掩，聪明妈妈都做好这三点，很好的减少宝宝生病次数。
增加户外活动
户外活动，一定要给孩子穿的暖暖的，简单大方的一款轻薄羽绒服，版型简约，时尚连帽设计，经典还保暖，透气不透水，给宝宝最好的呵护。
随着气温的下降，很多家长也不敢带孩子到户外玩了，孩子开始出入于室内儿童游乐场、早教中心、小区室内会所、商场等。这些场所人群密集、没有很好的空气流通，生病的孩子和大人经常混杂的里面，非常容易导致呼吸道感染的。而室外活动就会让孩子在相对人群密度小的地方，又有很好的空气流通，这样减少了交叉感染的机会。
保持作息规律
宝宝睡前故事书，全彩绘本，颜色鲜艳，印花清新，大幅配套插图，吸引宝宝阅读兴趣，作为宝宝睡前故事书刚刚好。
现在社会，90后就有孩子的人很多，对于这些年轻父母来说，经过白天的工作忙碌，晚上终于有时间放松一下了，再加上一整天没看到孩子，也想晚上牺牲一下睡眠时间陪陪小宝贝。而孩子看到爸爸妈妈没睡觉，就会模仿这个不好的行为。久而久之身体的免疫力就会下降，这时候各种疾病就找上门来了。为了孩子的身体健康着想，父母最好让孩子十点之前睡觉。
多功能每日规则，宝宝作息时间表，让宝宝养成良好的作息时间，从小培养其自律的习惯，让宝宝快乐成长。
饮食要清淡
现在的小孩子基本上都会有挑食的现象，为了让孩子能多吃点，一些家长会变着花样地给孩子做吃的，并且往里面加入各种调味料，看着孩子吃得津津有味了才放下心来。这种不清淡的饮食习惯不仅会破坏小孩的味蕾，还会破坏他们的肠胃功能，肠胃功能不好了，身体的营养就会跟不上，到时候小孩就容易患上各种疾病。
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尤其是冬季，动不动就降温，家长们一定要做好以上三点，尽量减少宝宝生命的次数。
