1.营造良好的睡眠环境
大家不妨跟宝宝一起商量如何布置自己的房间或者小床，尽量满足他的想象力和要求。最好让孩子一起动手哦~这样孩子会感觉自己长大了。先从心理上满足孩子独立的需要，同时又给他创造了独睡的环境，宝宝独睡会更顺利。
宝宝的房间肯定是要放玩具的，孩子从小就应该有份积木玩，乐高得宝系列家庭游乐园，积木玩具有利于培养宝宝的动手能力，适合小手的大颗粒，培养宝宝的精细动作，启发宝宝认知世界的能力。
2.用言语积极鼓励
对于孩子独睡这事，大家不要着急，应循序渐进，灵活过渡，慢慢帮他逐步适应。大家不妨通过儿歌、小故事等告诉孩子独睡的各种好处。另外，还可以通过心理暗示，激发宝宝的独立意识，让他做一个勇敢的孩子，自己产生想独睡的愿望。
365个童话故事书，彩图注音，宝宝爱听，妈妈爱读，享受睡前亲子时光，温暖宝宝幸福童年，爸爸妈妈的爱，在温馨的亲子共读下，化成一首首动听的歌谣，在孩子心理轻轻奏响，伴孩子进入甜蜜的梦乡。
3.从大床过渡
刚开始，大家先把宝宝的小床放在大床一侧，让宝宝在大床入睡，等他睡熟后再放到小床上去。在宝宝早上醒来时，家长可要及时出现安抚他，并愉快的情绪和鼓励的言语告诉他。这样不会让孩子感到失落，保护了他的安全依恋你，还增强了宝宝独睡的勇气好信心。
“心”一代北欧进口芬兰松木儿童床，给孩子不一样的关爱，让他们快乐成长，无拘无束自由玩耍，累了困了有一个他喜欢的小床酣然入梦，醒来可以爬上爬下做个小飞侠，无事的时候也可以坐在上面安静的思索一下人生。
4.分床后再分房
等宝宝可以分床睡之后再分房睡。睡觉前，爸爸妈妈要给予宝宝充分的爱抚，让他感到安全和温暖。大家可以给宝宝放舒缓的音乐，或是给他讲睡前故事，让他带着好心情愉快入睡。连夜晚做的梦都是甜的。
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让孩子学会独睡真的是一件很重要的事，让孩子从小就养成独立性，而不是过分的依赖于父母，使孩子独立成长。
