小宝宝经常一言不合就要来个发烧，烧得通红的小脸，汪汪的泪眼，宝妈宝爸可是急坏了，一量温度高了爸爸妈妈的血压也跟着高了，特怕宝宝烧坏脑子了，处理的时候只有一个要求，快一点，不行就输液吧，只要能快一点。这个场景是不是有点熟？
其实，很多家长都陷入了误区，实际上， 对于婴儿发烧，不能以37度的人体标准温度作为衡量尺寸。宝宝的体温调节中枢不完善，因此，体温容易不稳定。一般说来，超过37．5℃才认为是发热了。
此外，发烧本身不是疾病，而是因为身体受到外来细菌或者病毒等有害物质的侵袭，身体免疫系统予以回击，回击过程中产生的炎症因子聚集而产生的症状。
那么，对于发烧，家长们应该如何应对呢？
1、护理。照顾发烧的宝宝，不仅需要耐心，还需要知道一些相关的育儿护理知识。无论是物理降温还是药物降温，效果都是临时性的，而宝宝发烧时一个体温上升、波动、再下降的过程。面对宝宝体温的升降起伏，宝妈会自乱阵脚，做出一些错误的决策。
2、饮食。宝宝发烧的时候普遍胃口不好，厌食。别说食物了，水都不进。有些宝妈就担心，宝宝胃口下降，会不会没有精力和细菌斗争。但很多医生建议，宝宝生病了，饮食清淡为主。发烧可以不吃食物，但是一定保证充足水分，不爱喝水的，给点甜的果汁也行，宝宝爱喝。等康复了，自然又有胃口了。
3、衣物。 宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热?其实，加减衣服要配合发烧的过程。当孩子会觉得冷，此时应添加外套。服药半小时之后，药效开始发挥，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，尽量选择纯棉的衣物，透气性好，减少宝宝在生病时的不适感。
4、降温。 家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法， 对宝宝刺激最小的是温水擦浴，即用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟，使用降温毛巾，效果更好。
