每个宝贝都是上天赐予的礼物。可当同龄孩子相遇时,家长总是免不了对比一下孩子的发育情况。有些宝宝长得很健壮,着实令人羡慕。不知道哪儿出了问题?宝妈们别着急。先对照下表格,孩子各项在正常的范围区间就无需担心。若是宝宝偏瘦弱或者过于肥胖的话,就该寻找解决的方法啦!
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合理补充营养
不论是胖宝宝还是瘦宝宝,通常主要是营养补充不合理所导致的。有些婴儿在8—10个月的时候,就会出现抢勺子的动作,以表达自己对食物的渴望;有的宝宝却需要每餐都哄来哄去,才愿意稍稍吃一点。
这个时候,宝妈就要学着去教会孩子什么是“适可而止”,什么是“珍惜粮食”。因此如果宝宝较胖的话,可以在饭前饮些水来稀释胃液。而偏瘦的宝贝,就可以通过饮用配方奶粉的方式,来补充营养。
雅培菁挚有机奶粉,就是不错的选择。这款来自丹麦有机牧场的奶粉,坚持对喂养奶牛的牧草不施化肥,以保证所产牛奶的纯净。另外,它们还拥有先进的液态奶一次入罐技术,锁住了有机牛奶的新鲜。在菁挚有机中还特别添加了RRR营养元,能够促进宝宝对DHA的吸收,并拥有强大感知力,有助于瘦弱的宝宝“后来居上”,表现得更出色。
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适当增加运动量
每个小婴儿都是珍贵且脆弱的,恰如宝石一般。于是,许多家长对孩子的照顾格外精心。能抱着宝宝的情况下,就不允许他在地上自由爬行。哪怕是在小区里晒太阳,也尽量把孩子放在小推车里,生怕他动起来会摔倒。
其实,这种做法是不对的。适当让宝宝参加体育锻炼,能够促进骨骼与肌肉的生长发育。胖宝宝可以通过运动来消耗掉多余的脂肪,瘦弱的宝宝则可以变得更强壮。
最近正是多雨的季节,很多宝妈奶爸想带孩子出去玩,也没有办法。那何不给孩子在家中“造”一个小乐园。台阶的设计可以锻炼孩子的走路能力,而滑梯部分又增加了趣味性,让宝宝多了份运动的乐趣。家长还可以坐在海洋球中迎接滑下来的宝宝,亲子互动性也很强。
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培养正确坐姿
在生活中家长很容易忽视的,就是培养宝宝的坐姿问题。当坐姿长久不正确时,就可能出现驼背、脊柱侧弯等情况。从视觉上来看,自然比其它宝宝矮小一些。
婴幼儿的身体软软的,很容易支撑不住。所以奶爸可以送给宝宝一个学坐神器。以三维真空PP棉做填充的椅子,坐起来更柔软舒适,能够呵护孩子娇嫩的小屁屁。可爱的动物图案,也减少了普通餐椅的无趣感,让孩子更有兴趣。
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养成正确作息
相信让很多家长非常头疼的一件事,就是孩子的作息规律问题。许多家长白天要工作,晚上回到家还要照顾宝宝。偏偏有的宝贝在夜里格外兴奋。翻来覆去就是迟迟不愿入睡,这不仅苦了家长,也让孩子错过了成长的黄金时段。
有研究表明,人体在深度睡眠的时候会分泌生长激素。而生长激素的高峰时段是晚上的九点到第二日的凌晨一点,以及早上五点到7点。是大部分人正常休息的时间。
所以家长们可以在晚上八点时,避免宝宝剧烈运动引起夜晚亢奋。取而代之的是给宝宝读一些睡前童话,使他精神恢复到舒缓放松的状态,以便于早些入睡。
1岁的宝宝正是成长的关键时期,你家的孩子发育情况达标了没?如果没有的话,可要抓紧调整养娃方案,早日培养孩子正确的生活习惯哦!
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