宝宝们的身体还非常脆弱,如果学步的过程中频繁摔倒、受伤的话,他们身体的正常发育就可能会受到影响。想要避免这种现象,就需要家长们在宝宝学步的过程中多加注意。
那么,在宝宝学步的过程中,家长们需要注意的事项究竟有哪些呢?今天我们就来说一下家长们在宝宝学步过程中应该做好哪些事情,才能帮助宝宝更好、更快的学会走路。
1、承托足弓保护脚部
正常情况下,我们走路的时候都是脚后跟和脚掌先着地,然后才是脚趾,但是宝宝走路时却是脚尖和脚后跟同时落地的。这种走路方式不仅会增加宝宝脚尖和脚跟承受的压力,还会让他容易摔倒,所以适当帮宝宝调节脚部压力是很重要的。
而帮宝宝缓解脚部压力比较有效的就是足弓承托法,但是宝宝1岁左右的时候,足弓发育还不够完善,家长们可以借助学步鞋帮他减压。因为学步鞋的脚心处或者是鞋垫上,都会有向上顶的足弓,能够帮助宝宝减轻脚掌受到的压力。
在给宝宝准备学步鞋的时候,mikihouse家的卡通刺绣学步鞋就是个不错的选择。它采用了轻薄柔软的橡胶鞋底,柔韧度非常好,可以在宝宝行走时自然弯曲,降低宝宝骨头和肌肉的负担,而且它还带有可支撑足跟的硬足跟箱结构,可以更好的保护脚掌,降低宝宝脚部受伤的几率。
除了刺绣学步鞋之外,mikihouse家的保暖雪地靴也很适合冬天学步的宝宝。这款鞋子的鞋底采用的是合成底,而且还带有纹理设计,可以增加摩擦力,起到良好的防滑作用,宝宝穿着它走路的时候不容易滑倒,学步也会变得更加轻松。
2、补充营养强化骨骼
宝宝进入学步期之后活动量会增加很多,体内能量的消耗也会增加,如果家长们不注意给他补充营养的话,他的身体就容易出现营养不良的症状,骨骼的发育也会受到限制,进而给他学习走路造成阻碍。
而充足合理的给宝宝添加营养,不仅能促进他的肌肉发育,提高他身体的免疫能力,还能够让他的骨骼得到强化,这样他学走路的时候就不会受到阻碍,从而更快更好的学会走路。
家长们平时给宝宝准备食物的时候,不要太过单一,而是应该多样化,尽可能的让宝宝均衡的摄入营养。如果宝宝有挑食习惯的话,家长们可以准备一些合适的营养液让他服用,从而更好地帮他补充体内缺失的营养。
3、合理锻炼提高耐力
适当的锻炼不仅可以增强宝宝脚趾、脚底的整体韧性,从而提高他的耐力,还能降低他学步过程中脚踝因劳累肿胀、疼痛的几率。也就是说合理带宝宝锻炼足韧,可以让他学步变得更加轻松。
家长们平时可以多让宝宝进行爬跪训练,这不仅可以提高他对学步的兴趣,还能够提高他腿部以及脚踝处的力量,从而增加他站立或者走路时的耐力。这样宝宝学步期间,就不会经常因为耐力不足而摔倒。
4、正确穿搭减少阻碍
冬天天气比较冷,家长们担心宝宝生病就会给他穿的比较厚,而且还会让他穿戴纸尿裤,但是对于学步期的宝宝来说,如果穿的衣服太厚或者纸尿裤不合适,他活动起来就会非常不便,进而导致正常学步受到阻碍。
举个例子来说,如果家长们给宝宝穿的纸尿裤太紧,他腿部的肌肤就可能会被勒伤,如果纸尿裤太松的话,就会频繁给他的肌肤造成摩擦,影响他的正常活动,而且在他活动的过程中,排泄物还有可能发生侧漏,弄得他身上脏兮兮的。
因此,在给学步期的宝宝准备纸尿裤的时候,家长们一定要选择适合他活动的那种。最好是选择那种超薄透气的,这样穿上之后不容易起坨、下坠,宝宝肢体受到的阻碍减少了,活动起来就会更加轻松。
学步是宝宝们成长过程中一个必经的阶段,但是冬天天气太冷,宝宝们穿的都比较厚,活动起来就会非常不便。而宝宝们的身体又比较脆弱,稍有不慎就可能会受伤,所以家长们一定要对以上几个方面多加注意哦!