比起让孩子学习成绩提高，赢在起跑线上，成为别的家长口中的“别人家的孩子”而言，相信很多做父母的都希望孩子能够身体健康的茁壮成长！毕竟，对于小孩子而言，身体健康大于一切！为了达到让孩子“身体健康，吃嘛嘛香”的目的，很多家长都绞尽脑汁的想办法，给孩子各种补，殊不知，这样的做法对孩子往往是百害而无一益的！
比如，为了让孩子长高、长壮，变着法儿的给孩子熬各种骨头汤！很多做父母的都干过这样的事情，以为这样做能补钙，却不知道这样的补法只会让孩子“横向发展”，长胖不长高而已！身为家长，如果你希望自家孩子能够长高、长壮、身体健康，吃嘛嘛香的话！记住一句话，“别瞎补，讲科学！”那么，什么样的方式才算得上科学呢？一起来了解一下吧：
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日常营养补充
想让孩子身体健康，吃嘛嘛香的话，日常摄入的营养均衡是不容忽视的！但是，均衡日常营养这件事讲真是，说起来容易做起来难的！从鸡鸭鱼肉到各种水果蔬菜，孩子根本吃不了那么多！所以，想要帮助孩子均衡每日营养的话，不得不靠一些“小道具”的辅助！
源自澳洲原装进口的Ostelin VD 奥斯特林婴儿儿童液体维生素滴剂，专为6个月-12岁儿童设计打造，富含多种助力宝宝生长发育的营养元素！不仅能够帮助宝宝均衡每日营养，还能促进呼吸系统发育、提升免疫力和强健骨骼肌肉！酸甜草莓味，宝宝更爱吃！
同样源自澳洲进口的Nature's way佳思敏儿童多种维他命+蔬菜咀嚼软糖也是很不错的选择！富含多种维他命成分，补充每日营养的同时均衡每日营养！还能提升免疫力，增强食欲，助力大脑发育和助力骨骼发育！水果味，宝宝不排斥，软糖口感，宝宝更爱吃！方方面面都做的很贴心！
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儿童食谱搭配
除了以上的这些“小道具”之外，日常饮食的合理搭配也是很有必要的！什么样的日常饮食搭配才算是合理的呢？不妨参考一些专为宝宝设计打造的儿童食谱！
《今天给孩子做什么菜》专为儿童设计编写，孩子爱吃的一日三餐都在这里了！不仅有丰富的营养搭配，还有详细介绍了每种菜的DIY方式，即便是完全不会做饭的家长也能在它的帮助下变成儿童餐达人！毫不夸张地说，按照这本书的方式给孩子制作一日三餐，吃一年，孩子也不会腻！
这种类型的儿童食谱，贵精不贵多！因为，有一本就足够了！这本《儿童营养餐一本就够》从单品美食到营养搭配，从营养加餐到功能食谱，书中应有尽有！不仅能满足孩子的日常营养搭配，还能有效改善孩子挑食等情况！所谓的“书中自有黄金屋”大概就是这个意思吧！
