小伙伴们都知道熬夜对皮肤有伤害，但是有时为了加班赶项目、追剧、打游戏等等，不由自主就熬到了凌晨。既然无法避免要熬夜，那我们就要在护肤上多下功夫，努力把皮肤养成健康的水光肌状态！下面，我就给大家安利一波熬夜护肤的妙招。
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可以晚睡但不能晚洗
保养肌肤需要顺应环境和身体的变化而变化，比如化了妆的小伙伴和油皮不要等到睡前才进行肌肤清洁，把洁面时间提前可以减轻肌肤负担，预防痘痘粉刺的产生。此外，油痘肌洗脸时不妨试试含有果酸或者水杨酸的洁面乳，它们的清洁、祛痘效果比较显著。
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做好高效保湿工作
想要拥有水润光泽的肌肤，除了要做好清洁面部的工作外，给肌肤补水也很关键。毕竟我们熬夜过后，肌肤或多或少都会有干燥缺水的情况，可以在睡前敷面膜进行集中补水。
我近期用的菲洛嘉水光睡眠面膜补水效果相当给力，它含有高浓度NCEF水光因子，并将其封装于纳米微球中，直接渗入肌肤深处，既能填充皱纹、丰盈肌理，又可起到提亮肤色、改善暗沉的效果。也就是说，我们通过涂抹就能实现“无针医美”的效果，轻松避免了医美注射带来的皮肤损伤。
菲洛嘉这款水光睡眠面膜的修复力也很强，因为它蕴含了高修复力的类褪黑素，能加速肌肤细胞修复，并深层舒缓肌肤的疲惫感，让皮肤在第二天清晨就有白皙透亮的状态，这让我不得不爱它！
菲洛嘉水光睡眠面膜是免洗式面膜，我们涂抹后就能直接入睡，使用起来相当便捷。不过我们需要注意它的使用手法，取适量面膜顺着脸颊两侧，自下而上一个方向薄涂，记住不能用揉搓的方式涂抹喔！因为这样不会破坏它的成膜效果，持久锁住水分的同时，又可以加速营养吸收。
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睡前补充维生素c
研究过皮肤护理的小仙女们应该都知道，维生素C具有美容保养的效果，充足的维生素C既能促进胶原蛋白的产生，又可以提高皮肤对外界的抵御能力。平时经常熬夜的话，建议大家在睡前可以服用一些维生素C含片，或者在睡前一小时吃些富含维C的水果，像猕猴桃、柠檬、苹果等。
