爱打扮
关于洗碗的小妙招！别说我没告诉你
洗碗主要就是要把油污洗干净，因为油的残留不仅会结垢，还可能滋生细菌，影响食物健康。但是想把油污洗干净还不是那么容易，光靠热水冲刷和洗洁精的清洗，对于中式重油污的碗碟来说，明显是不够的。洗洁精用多了，不仅容易残留，跟下一顿饭一起吃进肚子里，还会损伤手部肌肤哦！今天进来好好说说洗碗去油的小妙招！1.用面粉去油用面粉去油的原理就跟用爽身粉去头油的原理是一样的，因为面粉可以吸附油脂，大大的降低碗筷的油腻程度。所以碰到重油污的碗，可以直接把面粉倒在碗上，那么一分钟把面粉洗干净即可。2.柠檬去油柠檬是一种碱性的物品，可以中和油污中的酸性成分，降低碗筷清洁困扰。很多洗洁精也会添加柠檬成分，只是浓度比较低，直接用柠檬洗去污更彻底还不怕残留，同时具有良好的去异味效果。3.淘米水洗碗淘米水是一种碱性物质，水中含有淀粉和多种疏松多孔结构的位置，能够吸附油脂，去油污能力相当优秀。所以家里的淘米水可以留着洗碗，充分节省水资源。对于并且淘米水中不含任何化学物质，健康有保障。4.用洗碗机洗碗洗碗机是洗碗难题的终极解决师，不仅解决了碗筷的油污问题，也将你从洗碗中彻底解放，可以放心的将洗碗的难题交给它。很多人觉得洗碗机废水又洗不干净，其实这是不了解洗碗机才造成的误解！洗碗机简单的说就是一个内部具有很多高压水龙的设备，可以对餐具表面进行360°无死角冲刷，运用洗涤剂对餐具表面油污和残渣的分解。还具有加温的功能，通过加热将食物残渣浸泡膨化，使油污和残渣快速分解与脱落，达到清洁除菌的效果。在洗碗机内部结构中，每一滴水都得到充分利用，不会像手洗碗那样，一不小心水就哗啦啦的流走了。有研究表明洗涤同样数量的碗筷，手洗需要22升水，而嵌入式洗碗机的用水在9~12升之间，台式洗碗机在5~7升之间。这款洗碗机采用台式免安装设计，可以满足不同厨房的使用需求。它的容量为常见2-4口人数使用，跟大多数的家庭情况相吻合。洗碗机的水温可达到70℃高温，能够快速溶解油脂，对常见菌种的除菌可达99.99%，解决多种烦恼。这款洗碗机外形十分亮眼，柠檬黄的配色，点亮你的厨房空间。洗碗机内部采用可折叠的碗篮设计，主要是针对家里有异性餐具的家庭，为需要较大空间的餐具空出清洗位置。洗碗机采用3D鲸喷技术，360度环绕冲刷玩具各个角落，提升洁净效率。这款洗碗机采用嵌入式设计，可以充分节省厨房空间，让厨房装修更加浑然一体。洗碗机拥有三大洁净功能。洗碗时上下双喷壁对餐具进行360°冲刷，同时还有高压水流对碗碟进行强劲冲刷，即便是高强度的板结残留也能轻松洗净，同时还有高温水流给油污致命一击。这款水槽洗碗机顾名思义结合了水槽和洗碗机的功能，充分节省空间。水槽不净可以用来洗碗，还可以用来去除果蔬农残，让你的饮食更健康。掀背式的翻盖设计，洗碗时无需弯腰，生活更轻松。
懒人主厨做大餐，微蒸烤一体机了解下？
如果只用一样东西就可以帮你做出一整桌的美味大餐，你会心动吗？身为懒人的乐活君表示求之不得。因为它不用像传统烹饪一样锅碗瓢盆样样备齐，只需一招就能搞定大餐，省心又省力。这个东西就是微蒸烤一体机，它集合了微波炉、蒸箱和烤箱功能于一身，功能丰富还不占空间，简直就是厨房多面手的典范。微蒸烤一体机作为厨电界的新星很多人可能不了解，本篇乐活君就为大家详细介绍挑选方法。1看安装方式市面上微烤微蒸烤一体机的款式类型大致可以分为两种：一是独立式，二是嵌入式。我们可以根据自家厨房面积的大小和自身的喜好，来决定选择何种款式类型。1.独立式独立式微蒸烤一体机，顾名思义就是独立存在的，相较于嵌入式而言体积十分小巧，摆放较为灵活，可以根据需要安置于厨房的任何位置。功能程序简单，使用起来也很方便，比较容易上手。不过独立式的容量普遍较小，一般来说只有20-30升左右，较小的容积不便于烹饪大体积食物，容易导致加热不均匀的现象。且烹饪的效率较低，当家庭聚会或者多人用餐的时候也会捉襟见肘。2.嵌入式嵌入式就是能够嵌入橱柜当中的款式，隐藏的安装方式让机身完全融入橱柜之中，不会额外占据厨房空间，还能让厨房看起来更加整体美观。嵌入式微蒸烤一体机的体积比独立式更为庞大，相应的容量也要大得多，一般在40~60升及以上，可以一次烘焙众多的食材，非常游刃有余。尤其适合家庭成员比较多或者周末聚餐的时候使用。Tips：①独立式小巧灵活，更适合独居人士和小两口使用，或者是厨房面积比较小的家庭使用，摆放灵活，操作也简单，并且价格也比较亲民。②如果你家是正处于装修期间，更推荐选择嵌入式，可以更合理地利用厨房空间，既美观又整洁。但要记得提前预留空间哦！2看内部细节微蒸烤一体机就是微波炉、蒸箱和烤箱的结合体，实现了1大于3的功能。对于它的内部细节，我们着重考虑这四部分：控制方式、蒸发器装置、温控方式和内胆材质。1.控制方式微蒸烤一体的控制方式一般分为两种：机械式和电脑式。1.1机械式控制机械式的控制方式就是带旋钮的，操作方便直观，只需要调节好时间和火力即可。不过它对于时间和温度的把控不够精确，在食物烹饪的过程中需要密切注意食物的变化，否则容易导致不熟或焦糊。1.2电脑式控制电脑式是通过电脑芯片来控制箱内的温度，对温度控制比较精确，在食物放进去设置好对应的按键，启动工作后就可以不用在调整了。很符合当代年轻人的方便需求。不过价格相应也会高一些。Tips：如果更想体验到DIY的乐趣的话可以选择机械式，看着烤制的蛋糕慢慢膨起来有很大的成就感。如果比较懒，不想一直观察的话可以选择更方便的电脑式控制。2.蒸发器装置蒸发器是微蒸烤一体机里面蒸制功能的核心，目前市面上常见的蒸汽发生装置有2种：外置式蒸煮水式蒸发器和内置式全封闭直喷式蒸发器。2.1外置式蒸发器外置式蒸发器也可以称作底部加热盘蒸发装置。在微蒸烤一体机内腔底部有一个加热盘，水箱里的水通过加热盘一侧的注水孔进水，再通过加热里面的水产生蒸汽来蒸熟食物。外置式蒸发器的加热速度快，但使用过后蒸发盘里会有多余的积水，以及在蒸发的过程当中，蒸发盘里的水会溢到内腔，增加了手动清理难度。同时蒸汽量不好控制，耗水也比较快。2.2内置式蒸发器内置蒸汽发生器也叫隐藏式加热装置，拆开机器本身才看得见。它的加热原理是把水箱里的水引流到蒸发器中进行加热，产生的水蒸汽通过旁边的硅胶管传送到腔体内部，再从排气孔喷出进行加热。这种加热方式的好处是可控制蒸汽喷发，底部不容易产生积水，因而蒸汽也更干净。不过蒸汽充满内腔达到饱和需要时间，加热速度稍微慢一点。Tips:不管是内置式蒸发器还是外置式蒸发器，或多或少都会有水垢产生，所以最好选择有自动除垢功能的微蒸烤一体机，更健康也更方便。3.温控方式温控方式是微蒸烤一体机里烤制功能的核心，控温是否精准度影响着食物的色泽和口感，更是烘烤成功与否的决定性因素。温控方式有两种：统一式温控和独立式温控。3.1统一式温控统一式温控就是上下加热管都是同一个温度，一般出现在容量比较小的简易版烤箱里，它的好处就是体积小巧，结构简单，操控方便，价格实惠。但对于食物的火候掌控不是很到位。3.2独立式温控独立式温控就是上下发热管的温度可以分别调节，对温度的把控就更加灵活和精细化，食物品相处理会更加细致，可以解决烤盘到底要放哪一层的纠结，也避免上生下熟或上熟下生的尴尬情况。Tips:如果你的预算有限，对于烤制功能利用率并不高，那么购买一款台式的简易烤箱也可以；如果是想认真学习烘焙或者对烤制食物有精细要求的，还是选择具有上下独立控温的烤箱为佳。4.内胆材质烤箱在烘烤食物后常常会留下油脂残渣，清洁不到位不仅会产生异味，还会影响烤箱的使用寿命。因此在选择微蒸烤一体机时应该查看清楚烤箱内胆所选的材质，常见的材质有搪瓷和不锈钢。4.1搪瓷对于微蒸蒸烤一体机而言，又要微波又要蒸烤，内腔和烤盘等会长时间被水蒸气等侵蚀，相当于长期处于盐雾环境下，所以搪瓷材质是太不适合的。虽然搪瓷比较容易清洁，但是也要考量蒸烤箱的使用寿命才行。4.2不锈钢目前不锈钢材质是最适合做微蒸烤一体机的内腔材质，它耐高温、耐腐蚀，而且容易清洁打理。建议要选择304不锈钢的，更加安全健康。3看附加功能挑选微蒸烤一体机的最后一步，就是看它的附加功能。实用的附加功能可以极大程度地提升我们的使用体验，更加符合目前人们的生活水平和对生活品质的追求。1.自清洁功能虽然微蒸烤一体机相对于单独的蒸箱、烤箱来说还是比较容易清洁的，但是对于现代人而言，能不动手更好，所以自动清洁功能还是很有必要的。像内腔清洁、底部除处积水、智能除垢等等这些都是加分项。2.APP操作功能APP操作功能是当代都市白领的福音，直接用手机就能操控，例如在今晚把食物准备好放进微蒸烤机里，用手机预约定时，早上起床就可以吃到一份美味的早饭。还有其他功能，对于离不开手机的当代人来说非常实用。3.智能菜单功能自动菜单功能就是预先设定好时间和温度的内设菜单，我们只需要选择菜单且将相应食材准备好，就可以坐等美味上桌了。操作简单易上手，不管对0经验的厨房小白，还是对懒癌星人都非常友好。Tips：对于附加功能来说，我们可以根据自己的实际需求来选择。如果是厨艺不精的小白，建议选择自动菜单功能，秒变大厨；建议所有懒癌患者都考虑自清洁功能。挑好微蒸烤一体机，不仅能创造人们对厨房生活方式的全新体验，更为我们年轻一代打造洁净舒适的烹饪空间，让厨房真正成为社交好场所。
今秋穿搭，衣服穿“大”才时髦！
最近的天气，开始有点凉意了，南方的秋天，总是比其他地区来得要晚一些。10月金秋，是时候为今年的秋天穿搭做点准备了~如果宝宝你对今年的时候还一脸懵的话，那赶紧上车，让咕噜带你来学穿搭！论今年秋天的时尚穿搭套路，很简单：衣服大一点，时髦多一点~Look1：卫衣大一点，休闲又慵懒卫衣的版型，可是秋冬的必备，休闲的款式，既能演绎休闲的自由感，又能穿出少女的俏皮气息，选择上，选大一点的版型，这样看起来更慵懒，跟秋天的气息完美契合，搭配上修身的裤装，一松一紧相协调，或搭配小短裤，玩转下半身消失的性感时尚。宽松版型剪裁，纯色设计，上身很显气质，这样的卫衣休闲又百搭，无需搭配裤装，直接穿上短靴或者小白鞋就可以很休闲，很好看了。简约纯色的卫衣版型，上身很百搭，宽大的处理，做了短款的设计，上身可以凸显腰线，搭配高腰的下装，显高又显瘦。Look2：裤子大一点，干练又显瘦女生一到秋冬季节，都喜欢穿打底裤，打底裤是百搭，但论显瘦，还是直筒裤装比较认真，大空间设计，可以给予腿部足够的空间感，上身很显瘦，利落的剪裁，还容易缔造出一种干练的气息，上身很有范哦！穿腻了阔腿裤，试试这种个性的萝卜裤吧，裤头是松紧腰的设计，收放自如，不管什么身材都可以轻松驾驭，竖条纹的点缀，视觉上好显高。优质纯棉灯芯绒材质，面料很厚实，上身很亲肤很舒适，自带复古的材质，上身特显气质，纯色的设计很百搭，卫衣、毛衣都可以任性搭。Look3：外套大一点，走路都带风外套的版型，可不单单是为了保暖哦，所以咕噜建议你选择上，尽量选择挺括一点的版型，这种外套上身会更显气场，像风衣，毛呢外套这些，大一点敞开穿，走路气场满满的，大气又时髦。中长款的风衣外套，上身很干练，很显气场，腰间特意做了收腰的处理，小肚子一被遮，看着好显瘦，连帽的处理很剪了，上身不仅显气场，还减龄。双面呢材质，上身很保暖，细腻手感可以缔造舒适的穿衣体验，视觉上看还很显档次，看这小翻领的剪裁，层次感一凸显，十分洋气。
直播秒变小V脸，你大概需要它们作陪
大家都知道第一印象很重要，作为一枚网络主播亦是。怎样让自己的皮肤看起来更加细嫩，让大圆脸也可以有小V脸的视觉感受呢？你不妨试试这些直播神器，像是为你量身定做的一样，天籁的嗓音，独特的滤镜，让大家看到最完美的自己。❶匠心设计充电更高效率对于手机控来说，手机的电量简直威胁一天的心情变化，这时就该充电宝发挥它的巨大作用了。不管是打游戏还是看直播，它都能瞬间满足你对电量的需求，小巧的设计，智能的显屏设计，让充电更高效，舒适的质感活生生的像一件艺术品，简直不要太赏心悦目。◆魔睿超大移动电源你大概需要一款实力与颜值兼备的充电宝，这款以极简主义为设计风格的移动电源，磨砂的质感演绎经典格调，智能显屏的设计，让电量一眼可见，20000毫安的超大续航能力，免去你多次充电的烦恼，更值得一提的是它的极大包容性，适合多种CPU的连接设计，无时无刻让你的手机唤醒活力。◆荣耀超薄移动电源充电背夹的设计更加方便，超薄的设计更贴合手机，舒适的质感无拖沓的外观，颜值更胜一筹，软胶全包边的设计，无全方位的保护你的爱机不受伤，更有它的指纹解锁，用高智能的芯片为你的生活带来方便，超大续航能力让你随心所欲娱乐，简直是手机控的福音。❷好气色的变美神器身为一枚主播达人，当然要时刻注重自己的形象。有时候我们观察的可能没有那么细心，这时一款贴合肤质的补光神器就该登场了。不管是直播还是自拍都给足你好气色，广角的拍摄角度让你拥有明星达人一般的绝世美颜。◆主播美颜补光灯说来你可能不相信，其实你与女神的距离只差一款补光灯，谁都没有天生丽质的相貌，大多是后天借助一些变美神器达到的。“明肌光”的设计理念，让皮肤亮度提高多倍，镜头拉远成像的功能打造最美好的你！有了它，谁都可以拥有明星脸。◆广角镜头拍照神器你是否也在羡慕透白肌肤的她们，你是否也在惊艳于她们的小V脸，其实很简单，只不过他们多了一款补光神器。它尽可能的贴合大家的肌肤，多种色温的调和满足你的小心机，触摸调控设计更加方便，专业补光从额头到下巴片甲不留。❸还你天籁般的嗓音主播不仅要长得好看，声音好听也会实力圈粉哦。一款适合自己的话筒值得大家拥有，小巧的设计极具质感，只需简单连入移动设备就可以拥有迷人嗓音，广泛兼容让你沉迷其中，信不信，下一个网红主播就是你！◆深野主播话筒内置声卡芯片，根据你自身的音色特点打造专属于你的迷人声音，它的监听功能，可以边唱边听，随时调整。管广泛的兼容性也是它的一大优势所在，不管是平板还是手机他都可以驾驭，铝合金的磨砂质感和它的长效续航能力，给足你听觉享受。◆德胜主播麦克风认真看待每一份工作，作为网络一霸的主播来说，一款合适的麦克风简直太重要了。这款德胜的麦克风，光是看外观就很fashion，糖果色的色调俏皮可爱，它采用高效的电声转换技术，将音质经过海绵的过滤，更贴心的将多余的噪音去除，超强的续航能力也是它的一大优势所在呢！结语：网络将大家的心连在一起，在不久的将来，网络会更多的融入我们的生活。这也就意味着更多的网红主播会进入大家的视野，如果你也是这方面的中意着，你也在为成为主播跃跃欲试，赶紧把它们带回家，让你见证全新的自己！
一款手机壳，释放体内小仙女！
1欧美3d浮雕加美仕手机壳全方位全包保护，充分展现它的实用性，不仅如此，手机壳上充满的油画艺术的3d浮雕版，略显欧美风，彰显掌上的个性时尚，绚丽多彩的工艺结合更显完美。2透明艺术创新手机保护壳透明手机壳一定是平常最常见的手机壳种类了，其最大亮点就是艺术化、质感好，在保护手机方面也有着不小的价值，精美的外观设计，独立且有自己的创新风格，心动不如行动。3游戏酷炫无比达尔优游戏手机壳便携版王者荣耀手机壳，作为游戏的忠实玩家，对你来说这一定是非常贴心的设计了，为用户玩家带来更爽的游戏体验，简约风格、酷炫无比，再没什么比这个更时尚啦。4可手提潮流新款苏那手提手机壳不提不知道，拿出手机，潮流就是你的掌中物，精致小巧的设计更加贴合手机，可爱精致的手链也是无敌加分，超薄设计，名人同款手机壳，快来和喜欢的爱豆一起刷起来吧。5文艺前沿时尚加美仕彩绘手机壳你要的创意触手可及，边边和背部软材质采用环保质量好的材料，因此手感上佳，全方位尽情感受前沿的手机颜值，品味前沿时尚，更适合喜爱文艺的小女生哦。6全包防摔卡通洛克卡通手机壳超可爱有型的手机壳，估计汉子看着也会按耐不住少女心，立体卡通造型成就全包防摔设计，加上让你惊喜的百宝袋手机壳，3D打造，开启你的萌趣童心之旅吧！
空调自清洁功能，真有说得那么实用吗？
空调是我们很多家庭都会用得到的产品，但是在购买过程中一定要注意空调的自清洁功能。在日常空调的使用过程中，我们一般会对空调进行一年2-3次的清洁，其中传统的空调清洁服务要一次一百多块，如果空调拥有自清洁功能，可以大大减少成本。众所周知，空调在运行过程中其实是很脏的，主要是蒸发器、散热器和过滤网这些部位，在运行的过程中会积累大量的灰尘，并有可能产生霉变滋生各种细菌，影响人们的身体健康。此外，集满灰尘的空调制冷效果也会大受影响。而自清洁的空调利用的就是空调结霜化霜过程对空调进行清洗，可以保证空调的干净，有效消除细菌滋生。华凌新品空调作为美的旗下的新产品，拥有严格的生产质量标准和完整的售后服务体系，给消费者更多的保障。另外华凌空调的双重自清洁功能可以实现空调内机和外机的一起清洁，有效减少细菌滋生的可能。华凌空调还拥有一系列人性化的功能设计，它拥有手机APP智能远程操控技术，可以让你实现手机智能连接，人不在家却能控制空调的开关机、调节风速和风向等问题，享受智能家居时代。此外，华凌空调还拥有一键防直吹功能，让你远离空调病的危害。
韩剧中，有什么超值得借鉴的穿搭技巧？
halo各位小仙女们，各位看了这么久的韩剧有没有从女主身上学到什么穿搭技巧呀？无论是《她很漂亮》还是《主君的太阳》，女主角的穿搭都是非常的好看。那么今天in小姐就来教大家如何透过韩剧，有一身超时尚的穿搭技巧！1.短袖、中袖T恤内配上长袖内搭一款白色的小长T恤，搭配一款亮丽色的条纹短袖或中袖T恤，可以让小仙女们显得非常的可爱玲珑。无论下半身是搭配短裤还是牛仔裤，都会让人忍不住的怜爱呢。2.纯色卫衣不再单调，叠搭是王道纯色卫衣里面搭配衬衫和小高领是in小姐一直和小仙女们说的。纯色的卫衣单独搭配的话，会显得比较慵懒，但是有了叠搭之后，小仙女们则会看起来更加阳光青春可爱动人哦。3.麻花毛衣和格子衬衫是真爱麻花毛衣可以说是冬日的百搭单品！一件白色的麻花毛衣可以说是直男杀手，里面不搭配格子衬衫则非常的诱人。如果出去刷街，那么搭配一件格子衬衫则看起来青春靓丽很多哦！4.什么样的春秋裙最百搭？衬衫领or飘带领还有就是春秋裙了，一条春秋裙可以说是非常的可爱迷人。搭配毛衣也好还是卫衣都不会显得过于成熟。这时候我们再拿一条和裙子相近颜色的衬衫带或者丝巾搭配，简直就是完美了！5.硬朗的运动卫衣＋绵软的毛线开衫还有就是一件硬朗的运动卫衣可能看起来非常的运动风，但是如果你在外面搭配一件极具小心机的毛线开衫，则会显得温柔且大方。不会像个假小子，也具有一定的柔情哦。那么接下来in小姐就要给大家介绍一些超实用单品咯，让小可爱们能够参考参考，穿出韩剧风！这一款长款的条纹短袖可以说是非常的显肤白。小仙女们无论是搭配一件长袖的白色T恤还是选择单独穿出来，都非常的可爱。下半身搭配短裤则会更加适合哦。而这一款运动卫衣也非常的适合显肤白的小仙女们，无论是侧身线条的一个搭配还是中间印花的设计都非常小清新。然后再搭配一件绵软的毛线开衫就再适合不过的说。一件长款的针织开衫可以说是非常的百搭，无论你穿T恤还是卫衣。长款的针织开衫总是给人带来一种非常素雅的感觉，让小仙女们能够非常容易就穿出淑女风。一条高腰的英伦风的九分裤，可以穿搭非常帅气的小衬衫啊小正装什么的。加上高腰的设计，能够让小仙女们看起来更加修长哦！也是一个非常不错的单品。这一件两件套的针织连衣裙也非常有气质，小仙女们可以拆开来穿。线条感极强的连衣裙能够凸显身体的线条感，让身体更加凹凸有致。另一件也可以单独外搭哦，无论是搭配白色T恤还是什么，都很适合呢。一件格子衬衫都打底，再搭配一件圆领或者连帽的卫衣就非常不错啦。所以小可爱们可以把衬衫当作打底。而且这件衬衫还是和外搭哦，如果天气不冷，里面穿一件素色的T恤也非常好呢。还有哦，一双裸靴能够提高你的整体可观度。让你看起来更加韩范儿，而且裸靴有一个好处，就是非常的百搭。无论是搭配裙子还是裤子，都能够有裸靴的一己之地！那么以上就是in小姐今天的推荐啦，想要穿出韩范儿就可以根据这个搭配进行哟。如果有什么疑问或者吐槽，可以在评论里面留下你的意见啦哈哈哈，么么哒！
吴尊不做小生，健身变型男
吴尊从出道以来就一直给人帅气有型的印象，在飞轮海组合中他也是身材最好的一个，全身肌肉线条明显却又不是粗犷的肌肉型，但在他事业正旺的时候却一度隐退，过起了自己的小日子，与初恋女友的爱情也成为佳话。如果不是参加亲子类节目，观众还不知道原来吴尊还是这么帅，最近《爸爸去哪儿》吴尊带着两个孩子一起上节目，那身材与之前无差，这么多年他依旧保持着健身的习惯，在文莱还拥有自己的超大健身房。❶篮球练弹跳拥有篮球国手经历可见吴尊扎实的篮球功底，吴尊的父亲是文莱业余篮球总会的会长，从小吴尊就酷爱篮球，并从父亲那里得到真传。就连他小腿上的纹身图案也是乔丹“空中飞人”的图腾，可见篮球在他心中的地位。打篮球在来回跑动的过程中可以消耗不少的能量，这对于腿部的锻炼是很好的，而传球投球等运动又能带动手臂的发力和弹跳力，在运动的过程中也是紧张激烈而有趣，所以篮球也是一项益智的运动。❷游泳塑体形游泳也是吴尊锻炼身体的项目，他最厉害的是蛙式游泳，他在接受采访的时候说到工作比较忙的时候没时间锻炼，但是一回到汶莱，就会在健身房锻炼，游泳就是他最爱的项目之一。作为国民好爸爸的吴尊带起娃来也是一点不含糊，从小就培养两个娃娃游泳技能，将自己的爱好延续下去。如今两个孩子都已经学会了游泳，可见吴爸爸是有多爱游泳啦，自己健身还不耽误带娃，真是好爸爸典范。❸拳击练力量虽然吴尊长的十分秀气，但是身材却充满男人味，相比偶像剧他更喜欢拍打戏，大概是他从小就有练武的经历，所以对拳击这类运动也是情有独钟，有氧拳击他一直都有练，从飞轮海到现在已经坚持了很多年。拳击运动不仅仅是对于手臂的锻炼，出拳的时候小腿负责步伐的移动，大腿则是负责每一记重拳能有多大的爆发力。在腿部发力的时候，腰也要跟随摆动，从而把腿部的力量传递到上半身。❹举铁练线条吴尊拥有一级棒的标准性感身材，而他的肌肉又不是过于发达的猛男型，而是恰到好处的比例，入娱乐圈前，吴尊就是健身教练，一当就是四五年。在健身方面也颇有心得。哑铃也是一种携带方便而且不限场地的器械，吴尊自己也非常喜欢哑铃锻炼，如果没有哑铃，他会用身边重物来代替。想要练出肌肉来，重力练习的量一定要达到，分组多练几次，才会有好的效果。
潮男的自我修养，这些包你集齐了吗？
在人们过去的固有认知里，买包或者说打扮自己总被认为是妹子们的专利，而随着时代发展和观念转变，许多包也成为现代都市男性和诸多时尚达人的必备单品。这些基本款你都有吗？|||❶ ||||||公文包|||对于现代都市男性特别是商务人士来说，在工作中常常需要携带笔记本电脑、iPad、移动电源、U盘等物品和许多纸质资料，因此一只符合身份的公文包是日常通勤的必备品。拎上公文包搭配正装套装，初入职场的菜鸟也会立刻显得职业化起来哦！传统经典的公文包往往结实耐磨、硬朗有型，适合在正式场合使用，而大多数情况下，比起有些古板的传统公文包，更加年轻化的拉链式公文包完全能够满足半正式的职场日常，这种公文包皮质较软、颜色多样，常常有肩带，是许多时尚青年的上班首选。这款公文包由头层牛皮制成，设计简约时尚人性化，配有可拆卸可调节肩带，既可以手提也可以肩挎，适合在办公、出差和休闲活动中使用，精致牢固、柔韧舒适。|||❷ ||||||邮差包|||邮差包的灵感来源于邮差工作人员使用的包，简单舒服实用性强，非常适合日常使用，根据自己的穿着打扮适当搭配斜挎、手拎等不同携带方式，潮男们稍微花点心思就可以用一只百搭邮差包游刃有余地展现多种反转魅力。帆布的邮差包非常耐脏耐磨，经常户外活动和骑车出行的人可以常备一只；皮质的邮差包则有更简约的造型和更高级的质感，可以同时满足休闲和办公两种场合的需求。这款斜挎包十分百搭，适合中青年男性群体办公、出差、休闲使用，容量大、分层多，加长U型拉链更便于取物，实现了时尚与商务的微妙平衡，展现都市潮流男性的多重魅力。|||❸ ||||||双肩包|||许多年轻人都向往过一场说走就走的旅行，在不同风景的地方与不同风情的人邂逅，开拓自己的视野。一只好看又能装东西的双肩包是潮男们做“背包客”的不二之选。竖版的双肩包相比圆版更显利落，容量也更大，通常在男性中总是更受欢迎。就具体款式来说，外观较为方正的拉链式双肩包简洁干脆、使用方便，但放入重物或者体积较大的物品后容易变形，这时候带盖式的双肩包反而会显得更加自然美观。这款双肩包适合青年人群，使用尼龙牛津布和防水型面料，内容量大、轻巧柔软、持久耐用；肩带构成和背部的凹槽设计使身体受力均匀、透气舒适。有了它，出行变得轻松起来。|||❹ ||||||托特包|||托特包曾经是女性专用，如今早已发展成潮流中性配饰，是众多男明星和街拍达人的出行必备。适当加厚底部的男士托特包完全可以满足日常使用的需求，轻微的变形有一种恰到好处的随性慵懒风。对于一般男性来说，深色系特别是黑色、深棕、藏蓝之类的托特包相比清新浅色系更容易驾驭。提手材质上看，帆布提手往往更加轻松休闲，皮制提手则稍显优雅细致，这就需要根据穿衣风格做出选择。版型上看，如果偏爱竖版，一定要注意避免手提时拖地的尴尬。无论如何，适合自己的就是最好的！这款托特包适合青年群体使用，外观简约时尚、线条流畅、细节精致；内容量大，可分层整理放置手机、钥匙等日常物品；提手使用了安全带面料，纹理独特、牢固耐用。
舒适乐福鞋，陪你度过美好夏日
对于怕晒黑的小仙女来说，夏日里的凉鞋虽然上脚美腻但是裸露在外的皮肤难免会晒黑，所以入伏之后的第一件事就是买一双时髦还自带防晒效果的平底鞋，首先想到的就是可以在不同造型中肆意切换的乐福鞋，自带女王气场的它成为了夏日里最IN的穿搭神器。作为鞋界的楷模，乐福鞋大多数采用了平底的设计，不仅拥有舒适的体验感，而且款式新颖足够吸睛，穿出街赚足了回头率。这个让无数时髦精甘心掏空钱包的乐福鞋，玩得了文艺复古范，耍得起超酷感，你想要的Style它都能塑造出来。本季推出的pUre系列的主推款之一，全鞋选用优质羊皮制作帮面，轻便柔软，橡胶大底柔韧耐磨，搭配智能足部软垫，是日常出行的优选单品。掌握最新潮流、流行元素，用自己独特的灵感加上自己的理念与创意，创造出优雅休闲，轻奢复古的鞋子，搭扣的设计活泼别致，简约造型让步履更显悠适。从男鞋中汲取灵感，简洁大方的方形扣饰为中性墉懒的乐福鞋，增添一份干练利落的都市感。由于乐福鞋的舒适、易搭，深受明星、设计师们喜爱，频繁出现在街头穿梭人群的穿衣搭配中。爱美是人之常情，而怎么漂亮出街更是每个女生每天绞尽脑汁思考的问题。在脚上出点风采，或许对于你靓丽出街，更有帮助哦~对于懒癌患者来说，绸缎面的乐福鞋以好打理耐磨的材质闻备受推崇，优雅复古的绿色上脚衬得肤色白皙，收脚的款式穿在脚上显瘦显美。流行大热的方头鞋，简约线条，勾出浓浓复古气息，作为夏日单鞋中的颜值担当，整个鞋子散发着浓郁的少女气息，自带增高效果的鞋子尽显窈窕身姿。INS上很火爆的一款实搭白色小皮鞋，非常好穿耐看，怎么搭配都能出品味的小白鞋，英气帅朗的鞋型，上班族也可以轻松驾驭哈~
这些刺绣包，直戳你的少女心
刺绣，似乎一接触到这个词，脑海里就会浮现出一针一线繁忙地来回穿梭于各种布料之中的画面。今年，在T台和各种街拍上，刺绣这个元素占据了很长一段时间，出镜率高到让人过目不忘。大家有没有发现，很多时尚单品也开始布满了刺绣元素，随处可见的外套、裙装、裤子、衬衫等等，你都可以发现巧妙的刺绣存在。刺绣不仅是中国传统的元素，也是欧洲宫廷常用的工艺，不仅复古高贵，让包包更加精致，有质感，还能彰显您的柔美气质和品味。只要包包遇上刺绣，就多了一份精致，一份少女心，让你在人群中，更加吸睛！避免撞包的尴尬。刺绣链条包链条包是包包中非常有质感的一种款式，不管搭配什么衣服都能给整体造型加分不少，打造出传统贵气与街头文化相融合的效果，因此大受欢迎，链条包一般造型小巧精致，女人味十足，作为出席酒会或者约会时背的包包。这是来自JTXS的一款潮流美包，以时尚的风格与个性的态度，满足潮流一族的消费需求，精致的徽章图案刺绣，增添时尚细节，演绎青春派的自由宣言，释放个性力量，每一种颜色都在释放不同的活力，满足不同个性的你的需求。这款铆钉链条刺绣包，看到的那一刻绝对让人惊呆，精致霸气的美人鱼款式五金锁扣，古色做旧效果与超级重工的精美玫瑰刺绣，足够特别，复古而又神秘，肩带选择了与美人鱼锁扣颜色相同的古色链条，双层错落重叠包盖显得包身很有层次感，内部空间分为两个部分，不止神秘还很实用。个性十足的简约包型，立体包身设计，容量扩充小包包也很能装，以青花瓷图纹为创意，体现生命的力度，精选头层牛皮，立体斜针刺绣，为你带来优雅轻奢感，神秘的配色，简约大气不失柔美，气质超凡的单品，更能彰显您的高贵时尚品味。 ❷ 刺绣手提包手提包可以说是女人衣橱里永远都不能缺的单品，永远好像潘多拉的魔盒般，得到了这一个还惦记着那一个，魅力无限，多彩的世界，选择一款实用性和流行度都超高的女式手提包，让你的心情立刻愉悦起来。前幅清新细腻的小花刺绣，恍若隔世静谧，一针一线传递着别具一格的匠心，精美刺绣与皮料的协调组合，给包包带来不一样的美感，脚钉采用多层电镀，色泽圆润，坚固耐磨，可拆卸肩带，贴心方便，手拎斜跨随心所欲，俏皮拉链设计，顺滑无阻，使用顺畅。手工立体时尚风潮强势来袭，时尚设计师玩不腻的立体设计，每一次都能给人意外的新鲜感，每款包包都像被赋予了灵力，细腻的手工刺绣，铆钉，贴片，组成花朵，叶子的形态，一股时髦个性范悠然而生，双色加宽手提，造型突出立体，美观耐磨实用，舒适度加倍。今年刺绣的包包大行其道，这款看到的时候有惊艳的感觉，精致的刺绣非常吸引视线，刺绣花朵和蜂蜜造型，仿佛振翅欲飞采集花蜜，加上包身颜色的拼接，可谓匠心独具，颜色搭配不夸张但是却个性十足，内部空间设计合理，可分门别类的放东西，不大的包包实用性超赞。 ❸ 刺绣双肩包双肩包简直是让你瞬间拥有少女气质的包包单品，这两年各大品牌还都出现了双肩包，摩登又前卫的设计和配色让多少姑娘眼冒桃心，同样地，街拍中也常常能看到双肩包的影子，来自全球各地的时尚博主都是它的粉丝，把双肩包背出了前所未有的时髦感！奢华真皮配饰碰撞传统手工工艺图案，凹造型必备，舒适的肩带设计，经过设计师多次校正才得到合适，排汗透气网布面料，夏天背也不怕，内含高密度泡棉，稳定背负重量，整理心情，说走就走的旅行也是轻便的，去逛街去上班背出去都是吸睛的。超重工的一款刺绣包，不同颜色的包上面的刺绣花朵颜色也不一样，选用细腻的皮料高档移膜牛皮革搭配刺绣花边，每一朵都是精细又立体，还有一种高级浮雕感，透露着浓浓的优雅魅力，简约廓形，立体感倍增，特色宽肩带，舒适感倍增。好的皮料是一个包包的灵魂，选用舒适耐用的头层牛皮，手工刺绣的点缀设计，展现了包包的优雅身形，立刻提升你的时尚品味，真皮拉牌设计，柔软的肩带让您背的更轻松，亮泽五金拥有好的质感，时刻提升女神气质。
台钓技巧必知，鱼获满篓不用愁
台钓即台湾钓法，20世纪80年代传入大陆，现风靡至今。台钓的特点是灵敏、快速诱鱼、效率高，很多钓友初学垂钓时接触的都是台钓。台钓技巧的主要特点在于精细、反应鱼讯灵敏，即使是一些微乎其微的小动作，只要操作得当，也能很好地反应出来。但是也正是因为它的这种特点，对于新手来说，往往不容易摸到门道，费了九牛二虎之力却仍旧操作不当的情况时有发生。来讲几点小心得，希望对于新手能够提供一点帮助。问题一饵料比重不对台钓时，饵料的比重也特别关键它直接影响着双钩在水里面沉落的位置。如果刚开始作钓时，选用的是比重略轻的饵料，并且钩饵的状态是一个触底，一个半悬。随后因为其他什么缘故，换成了比重较大的饵料，这时如果不留意的话，就有可能出现两钩同时触底的情况。虽然这时同样能够钓获鱼，但是作钓的效果却会大大不同了。底钓鲫鱼时，双钩触底的情况相较一饵悬空一饵触底的效果要大打折扣，并且，这种状态的钩饵反应在浮漂上的讯号也会出现变化，使得钓友把握不准鱼的真实出口。因此钓友在更换不同比重的饵料之后，记得重新调整浮漂，以适应新饵料的状态。|商品推荐味型自然适口性佳具有诱鱼快、易上钩、上鱼率高，上大鱼等效果，刺激鱼类味觉神经使其开口抢食。问题二线组状态不当作钓不同大小的鱼时，选用的线组也会有所差异。钓小鱼时，线组宜灵敏、宜细，这样才能更好把握小鱼的微弱吃口动作。反之如果钓小鱼时，选用的是粗线，就有可能出现丢失鱼讯的情况。钓不到鱼也就不足为怪。如果是用细线钓大鱼，同样存在很大的局限性。通常情况下，大鱼的挣扎力度也会更大，采用细线根本无法承受住大鱼的冲击力度，有时候，甚至来不及遛鱼，鱼已经切线跑掉了。|商品推荐钓线表面光滑柔韧，摩擦力小，线质直而顺，非常的实用。高结节拉力强度，切水速度很快。问题三抛竿动作有误一些新手台钓抛竿时，往往会遇到这样那样的问题，特别是抛满竿时，常常会出现动作错误或者技术上的失误情况像钩饵脱钩，落点存在偏差，没有将鱼竿抽回压线，或者是压进水了之后没有正确送回远处等。如果是只压主线，却没有回送时，就会造成浮漂跟铅皮坠之间的倾斜，影响钓者观察浮漂，无法准确判断鱼讯。|商品推荐精美金属前后堵，美观且有效保护，防滑防松。高碳纤维素制造而成，使钓竿在轻、硬、抗拉强度等特点上有大幅度的提高。竿稍采用高强度大马力旋转编织线，360度旋转竿稍使溜鱼更轻松，同时保护了鱼竿，让你垂钓更轻松。问题四调漂技巧错误台钓时，浮漂如果没有调好，会对漂讯的读取产生很大影响。不同的鱼在咬钩时，反应在浮漂上的信号也是不一样的，将浮漂调得太灵或者太钝，都无法抓准鱼的真实吃口。有时候可能只是耽误了那么一两秒钟的时间，鱼就已经吃完饵跑掉了。而提竿时间过早，同样会造成空竿跑鱼情况。调漂时，找底很关键，不同的鱼生活在不同的水层中，如果找不准低，那么也就无法找准水层，此时再作钓时，就会形成连锁反应，可谓差之毫厘谬以千里。所以钓者不可不注意。|商品推荐高韧玻纤脚，接口光滑细腻，高灵敏度的设计，使垂钓更加的简单，便捷，反应渔汛迅速，更加有效。问题五暗流判断错误刮风时，水下的暗流会呈现出跟表层的水相反的流向，此时如果不能准确判断，那么出现空竿也就是必然的了。因为风向会对饵料的诱鱼作用起到特别大的影响，使其不能完全发挥出作用来，而暗流同样会使浮漂偏离钓点，甚至是出现直接沉没现象。因此作钓时，最好是选择逆风钓，在上风口抛洒诱饵窝料，从而让窝料在水流的作用下，带入预定的钓点，方便诱鱼，而浮漂和线组同样不会被水流影响到。|商品推荐黄金比例，灵敏度高，加工做成中，采用一次成形技术，保证了漂尾的直线度。日照光线强的条件下，看漂不伤眼.台钓对线组的配置要求精细，想要掌握台钓技巧要在基本功上下功夫，最重要的两点一是调漂、二是配饵。在台钓过程中并不是每位钓友都能将这个优势发挥出来，因为他们在台钓过程中的操作并不规范。上面介绍的一些台钓过程中出现的问题和解决方案希望钓友喜欢！
手机遇上镜头，拍照美炸天
也许很多专业人士会反驳说，既然是拍视频那肯定就得是能够达到4K录制的。如果你能达到这样的经济水平，那么小牧君也无话可说。但是如果你只有一款手机并想要拍出优秀的视频，搭配下面的镜头就足够了。❶微距镜头关注微小世界我们在刷抖音的时候，很多时候会发现一些大神会拍出一些，特别微小的世界。比如说一个辛劳的蚂蚁，但是如果仅仅凭借着我们自己的手机镜头是做不出这一感觉来的。你需要额外的给它装一个微距的镜头这样才能做到。小巧是这个镜头的主要特点，而且在工程师精密的光学结构的处理下，让这款镜头不仅有着很好的透光性，而且在球型加工的镜头下，画面也是十分的清晰。不让我们放过每一帧经常的瞬间。❷广角镜头让世界更大当然了如果你是一个经常出门的旅行达人的话，你会发现能给你拍摄大场面的广角镜头才是你的最爱。因为像这一类的镜头可以更多的把我们眼前的景色拍摄到镜头上来。这样就能够让画面变的更加的震撼！120度的宽广画面，让你的每一张照片都像是经过大场面处理的一样，而且因为在镜头上运用了390nm-760nm的5层镀膜技术。增加了镜头的通透率，让画面更加的真实。6片6组的光学玻璃打造的镜头，让这款小小的镜头拥有了单反级的成像能力，铝合金外壳打造的镜头不仅外观坚固，而且简约美观。搭配上偏振镜使用，减少反光使得我们看到的画面更为鲜艳。❸长焦镜头观望远处的世界在前段时间火了一个小视频是在JAY的演唱会上的，所以如果你是想要录制这样的视频的话，长焦镜头就是你的首选了不仅让你在演唱会上一展明星的光彩，而且还能看到远处的美女。此乃神器也！搭配了折射率更高的BAK4棱镜，让你的成像更加的清晰，让你的观看更加的舒适。全铝合金打造的外壳，给镜头长久的稳定性。FMC镀膜成像让画面的色彩饱和度更高！
联想Z6性能怪兽，4月23日正式发布！
近日，联想宣布Z6Pro新品将于4月23日在北京正式发布，除了之前宣传的“亿级像素”之外，官方今天又透露了更多新机的消息。与去年不做旗舰的思路不同，此次Z6Pro新机的外观设计采用了全新设计，联想手机官方宣称新机的设计ID出自奥运火炬设计师之手。后盖左侧联想logo与渐变光带融合，视觉效果有了新的提升。另外，联想Z6Pro作为当下最流行的旗舰机，相机配置同样强劲，根据官方介绍，联想Z6Pro将搭载“亿级像素”，但其实现方式暂时未知，外界猜测，可能是所有的镜头像素总和为“亿级”。配置上，联想Z6Pro依然不落后主流。骁龙855处理器已经是标配，满血版CPU搭配大运存版本，在使用流畅度上联想Z6Pro能有不错的性能体验。此外该机也将会推出5G版本，满足高端用户需求。充电好物数据线是生活中必不可少的常用物品，而现在的手机接口又以苹果接口、安卓与Type-c接口分类，不同接口之间不能通用，所以一根数据线并不能满足我们日常使用需求。这款一拖三数据线不仅可以兼容三种不同的设备接口，可随变换充电接口，只需一根线即可完成一次出行。采用尼龙材料紧密编织而成的线材，拥有强韧的韧性，可以大大增加数据线的使用寿命。总的来说，联想Z6Pro看点十足，官方也将其命名为“斗战胜佛”，作为一款兼具性能和外观美学的联想手机，在定价上很有可能再次对标小米9。对于联想这款“满血版骁龙855”新机，大家认为如何呢？
极简主义低调中的奢华
1兼具外观和内在的办公助手得力文件收纳筐得力四联文本框，整体的镂空设计，美观大方，保持通风。背面稳固，不易摇晃，页片厚实，不易变形，在提高了办公效率的同时，节省了资料保存空间，美观大方，适合各类人员适用。2化繁为简的办公助手得力四联文件框便利的组装设计，大大提高的工作效率，节省了空间。三种颜色可供选择，灰、蓝、黑，高端大气的颜色搭配，适合各种办公室装修。镂空的设计，通风干燥，便于资料保存。简洁大方，美观实用。3提升办公品质，从这里开始创易文件框优质的材料设计，版面厚实，防摔耐坏。大容量，可以保存很多文件资料，在节省了空间的同时，也方便存取资料，适于高效率的办公环境。简洁大方，美观大气，无论放在哪里，都是不错的选择。4整洁是一种工作态度凯影数码资料册优质材料生产，防撞，防摔，稳固。不易变形，耐久不变形。大容量，带收纳笔筒，可以放置更多的小东西，也可以根据标签分类。边缘结合处，做工精细，不易晃动，长久耐用。您的不二选择。5办公收纳就是这么简单创易资料保存册优质版片，附标签栏，方便资料分理保管，标记各类文件。边缘结合处，做工精细，长久耐用，轻松收纳。镂空设计，通风干燥，可以用清水洗，方便易洁。全标准插槽，标准宽度，您还在等什么。6品牌是一种信赖卓美文件夹收纳册pp材料具有抗冲性，耐热性，耐低温性。表面光滑性好，表面加厚，不易变形，任性大大提高，品质保证。镂空设计，不易堆积灰尘，可直接用清水洗，方便耐用，适合学校，企业各种行业使用。
韩都衣舍 夏天新款字母T恤
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烤箱功能这么多，你知道多少种？
很多家庭都入手了烤箱，一方面是想让自己吃的食物更加丰富一些，另一方面也是想增强一下自己的动手能力，其实烤箱的另类作用还不少哦。下面小编就跟大家分享一些主流烤箱的妙用吧！第一个、各类菜式烤箱最为主要的作用，还是得归类在烘焙上，但是它还可以做出很多款菜式出来哦。而且很多烤箱都具有微蒸烤一体的配置，那么就相当于一台烤箱可以独自完成多样电器能做到的菜式了，这对整个家庭来说，也是非常省钱的方式哦。第二个、提前预热有些烤箱还具有提前预热的方式，直接按键式预热？不不不，还有一种看起来比较高端的操作哦，那就用用手机APP远程控制，这样就可以节省不少的时间啦，要知道时间的价值可是很高的哦！第三个、发酵解冻很多食材放入冰箱以后，想要及时解冻，可就没那么简单了，尤其是当下的季节因素，就是一件非常耗时间的事情。还有一些食物需要发酵，但是苦于低气温的原因，很难发酵地完全。其实这些完全就可以借助烤箱来完成哦，而且温度还可以很智能地调节哦。烤箱的用处这么多，宝宝们确定不来一件？◆美的电蒸烤箱这款电蒸烤箱具有可以调节的蒸汽温度，可以最大限度地保留食物中的营养，避免食物变得干硬难以下咽，同时还可以利用蒸汽除去多余的油脂，带来更加健康美味的食物来。◆美的蒸烤箱这款蒸烤箱具有混合动力模式以及直喷技术，当腔体内的蒸汽温度达到100℃时，可以产生高温蒸汽，并且形成立体环绕，使得食物的口感更好，也可以保证营养不被破坏。◆多功能烤箱这款烤箱采用法兰管技术，能够在表面形成一层保护膜，具有很好的耐腐蚀性，并且可以帮助迅速升温。它还采用了环保材质，内胆也十分容易清洁，可以节省很多劳动力哦。◆家用烤箱这款烤箱采用了高效石英发热管，可以双面均匀烘烤，上下管同时加热，并且加热的速度很快，而功率更低，耗电也会更少哦。此外，它还有精准4段调温设置，可以根据不同的食物选择温区，温度可达190度哦。这么多烤箱的“隐藏“功能，宝宝们完全可以合理利用起来哦！
陪伴你跑过5公里，你要的跑步音乐都在这！
总觉得一个人跑步太枯燥？那不如来点音乐吧！但有时候音乐没选对，听着听着跑步都没意思了……到底哪些音乐适合跑步呢？简单科普一下，这个和音乐的bpm关联很大。bpm是每分钟基鼓的敲打数，我们听着歌就会不自觉地被带动，心率和步频都会变化。有利于跑步的音乐，bpm和心率跳动趋同，步频则比音乐稍高。大部分跑者的步频是140到180，心率在120到140之间，所以歌曲的bpm也该在120到140这个范围内。最适合跑步时听的音乐大盘点！01Faded作者：Alanwalker等歌曲来源：《Faded》在2015年11月由索尼音乐发型，是挪威音乐人Alanwalker制作的歌曲，是他本人一年前纯电音作品《Fade》的改编版。推荐原因：非常适合一个人跑步听的歌，空灵的女声，轻快而曼妙的节奏，虽然歌词有点忧郁，但明快的节奏又充满了希望，很容易让跑步者进入自己的世界。都说跑步是一个冥想的过程，那么这首歌无疑是最棒的冥想伴奏曲！感兴趣的小伙伴不妨一试，应该能抓住很多人的脉搏！02LifeIsCool歌手：Sweetbox歌曲来源：Sweetbox演唱歌曲，收录于专辑《Lifeiscool》，于1995年发行。推荐原因：轻快、甜美的女声，全程给人一种舒服放松的感觉，让人忍不住想要跟着一起唱。曲中反复吟唱的“lifeiscool”朗朗上口，带着一种对未来美好生活的期盼！生活虽然会有很多烦恼，但也有许多很棒的事情，毕竟生活就是这么酷！03FantasticBaby歌手：韩国男团BigBang歌曲来源：BigBang演唱会必唱曲目，收录在专辑《ALIVE》中。推荐原因：这首歌有特殊的音效处理，从副歌到前奏层层递进，有一种洗脑”的魔力，让人过耳不忘，整体节奏感超强，很适合跑步哦！04MakeMeWannaDie歌手：ThePrettyReckless歌曲来源：美国著名童星TaylorMomsen为其乐队ThePrettyReckless演唱的曲目，深受大众好评。推荐原因：虽然歌词一直在说“youmakemewannadie”，有点颓废，但是抛开歌词，整首歌节奏感超强，曲风慵懒却不会给人软绵绵的感觉，相反还很强劲，十分打气，很适合锻炼遇到瓶颈期的伙伴们！05WalkAway歌手：KellyClarkson歌曲来源：来自美国著名流行女歌手与歌曲创作人KellyClarkson个人的第二张录音室专辑《Breakaway》，是一首超级经典的流行摇滚歌曲。推荐原因：节奏感超强，感觉开跑后每步都在拍子上，给人一种爽翻了的感觉，刚开始跑步的你可以试试哦！它能叫醒你懒惰的灵魂！06奔歌手：孙燕姿歌曲来源：2004年加拿大Hit中文歌曲排行榜前十的经典作品，收录在孙燕姿的专辑《stefanie》中。推荐原因：直接、轻快、凌厉，听完后能给人一种重新挑战自我的勇气。无论从歌词到节奏，都非常适合跑步时听。07TravelingLight歌手：JoelHanson歌曲来源：欧美经典名曲，一首乡村曲风的音乐，中文译为《轻装前行》。推荐原因：看名字就知道非常适合跑步了。人生路有时候越走越累，举步维艰，这时就该放下重担，轻装前行。听着它开跑，或许能给你前所未有的自由！08InDaClub歌手：50Cent歌曲来源：2004年环球唱片发行。推荐原因：节奏感爆炸了！特别适合跑步的时候听，能量源源不断的从耳朵中注入身体，不禁让人觉得整个健身房都是属于自己的天地。总之一句话，这是一首充满力量的歌曲，如果你觉得在健身房跑步太无聊，一定要听这首歌！09FeelGoodInc歌手：Gorillaz歌曲来源：《FeelGoodInc.》是英国虚拟卡通乐队Gorillaz与美国嘻哈组合DeLaSoul合作的产物，收录在Gorillaz第二张录音室专辑《DemonDays》中。2005年5月，百代唱片公司发行了这支专辑。推荐原因：这首歌曲的节拍是134/分钟，摇滚与嘻哈结合地非常紧密。慵懒的嗓音和调皮的笑声，听了就停不下来的节奏，非常适合想尝试跑得更快的小伙伴。如果你需要动力、希望、信心与鼓励，那就塞上耳机，听这首《FeelGoodInc.》吧！10Me,Myself&I歌手：G-Easy;BebeRexha歌曲来源：《Me,Myself&I》是美国说唱男歌手G-Eazy和女歌手BebeRexha合作的歌曲，收录在G-Eazy第二张录音室专辑《WhenIt'sDarkOut》中。推荐原因：就像歌词唱的一样：我不需要任何东西来使自己感到满足，因为音乐就让我感到很美好并且填满了我的每分每秒。音乐选的好，肥肉走的早，以上十首歌是否对你胃口呢？喜欢的话记得经常听哦~好的音乐不仅能使身心愉悦，还能让你尽情运动，提高锻炼效果。就让优美的声音陪伴你度过每天的几公里路程吧。
加入漂移板社团，FLY走一波
|||❶||||||漂移板相关介绍|||漂移板(freelineskate)，属于极限滑板运动的一种，据说是美国当地一位时尚板仔RyanFarrelly于2004年发明的。RyanFarrelly发明漂移板的灵感来自于长板(longboarding)速降的特点，由于是世界上最轻、最mini的滑板，所以能随身携带到任何地方进行滑板运动，所以也备受板仔们的青睐。漂移板的结构设计也和时下正火的两轮代步车的的结构大同小异，漂移板总体分为左右两个板，依次标注上了左边（left）和右边(right），左右不能交叉使用。|||❷||||||漂移板运动特色|||正是由于漂移板小巧，便携的特点，所以没有场地、天气的限制，随时随地想玩就玩，成为一项更具大众化的时尚运动。而且相较其他滑板运动方式而言，漂移板的运动方式更来得简单自如，玩家从踏上滑板之后，就无需借助于脚与地面的作用力达到滑板前进的目的，只需利用身体和脚的活动滑行即可。漂移板速度玩家可快慢自由调节、方向自由变化、可原地旋转。上坡下坡时，可以S形摆动、配合扭腰、扭臀的运动，可达到瘦身效果，所以也成为了女孩的钟爱之选。还有一点，漂移板的造型设计也不同普通滑板，追求的就是一种年轻、个性、时尚的“感角”。可用不同的色彩、图案、字符等来装饰，突出自我的漂移板style。|||❸||||||漂移板常见玩法|||丢板：丢板就是滑板中的抛板，总体四种：单丢、双丢，单丢和直丢、前丢、后丢、侧丢，翻板丢包括前翻板丢跟后翻板丢，旋转丢包括顺时针旋转丢跟逆时针旋转丢，双丢包括双手直丢、双手翻板丢跟单手抛丢。过桩：和常见的街头轮滑玩法大致相同，主要包括：双脚前后过桩、双脚一起过桩（从腰间发力）；双脚交叉过桩、双脚直线过桩刷街：这个就动作就很简单了，只要你会玩漂移板，就可在街上愉快的玩耍了，当然也要注意交通规则和自身安全。同时喜欢刷街的达人一般都会带运动包、饮料、MP3等，个性潮流的人还会带上音响，漂移板+刷街+音乐也是蛮不错的搭配。
胖迪穿衣妙招，等你来学！
回想一下，第一次在电视剧（克拉恋人）里，首次见到胖迪的时候，第一眼的感觉就是，哇，眼镜好大，不仅戏演的很出色，就连穿衣的品味，一点也毫不逊色，如果你也想学两招，那么就跟着我一起来探索一下吧。就在最近，胖迪的一系列街拍，引起了小编的关注，抢眼夺目的穿搭风格，简直是要羡煞死吃瓜群众~~（T恤+条纹连衣裙）在今年的流行趋势当中，仿佛比较倾向于条纹吊带裙，不规则的主打设计成了夺目吸晴的主旋律，利落干练，又不失去时尚感，反正小编已经被圈粉了~~商品推荐纯净的白色简单大方，利落的V领展现出颈部的曲线，宽松且十分柔软的面料，胖瘦可穿。商品推荐经典的条纹新潮时尚，吊带的设计十分新颖，直筒的版型，有塑身的效果，而开叉的设计，凸显细长腿。（白色短裤+小白鞋）然而胖迪在近日机场的街拍，看似很简单的穿搭，却十分的抢眼，白色的短裤与小白鞋，既休闲又时尚，搭配亮色系的T恤，想不吸晴都很难啊。商品推荐简洁大方的白色调，呈现出一种清新靓丽的视觉感，拉丝的裤脚，既能修饰腿型，又很百搭。商品推荐这款小白鞋比较简单，但是质感很强，整体干净利落，后跟的点缀色调，点燃了时尚感，系带的设计，好穿又百搭。（衬衫+牛仔短裙）如果说休闲是一种时尚风，那么小编觉得，性感的元素也是非常吸引人的，就拿上图胖迪的穿搭来讲，性感中略带几分优雅，无论是搭配小白鞋还是高跟鞋，都能让你的气质感爆棚。商品推荐超性感的一字领优雅且迷人，宽大的喇叭袖十分洋气，而宽松的版型，适合任何身材，搭配牛仔短裤，很带感哦。商品推荐经典的色调新潮时尚，纽扣的设计方便穿脱，撞色的拼接与不规则的裙摆，完美的凸显出纤细的腿部线条。小总结：亲们，如果有更好的穿搭高招，可以与小编留言你的穿搭方法哦。
拒绝灰头土脸，辣妈带娃也光鲜
现在有很多家庭都是爸爸工作比较忙，老人又不在身边，在家带宝宝就是妈妈一个人。对于正值青春年华的90后辣妈来说，虽然这是一种考验，但是辣妈们更讲究科学健康的生活方式，不仅能够兼顾家务，还能将宝宝们照顾的健康。不想生了娃就灰头土脸？那你赶紧来看看这些神器，90后新新辣妈也能拥有自己独到光鲜的带娃方式~家里的地面清洁对于有宝宝的家庭来说一定是十分重要的事情了，宝宝小时候不懂事，经常会不小心打翻这个，弄洒那个，妈妈就算有三头六臂也不可能随时跟着去收拾。不如把这个任务交给智能的扫地机，科沃斯的这款朵朵S能自动规律的进行弓字形路线清扫，清洁效率高，不遗漏不重复，每天让它在地上转上一转，地面干干净净的根本不用操心，同时它还是网络上的人气款呢，是超多妈妈的放心选择。如果你不满足于基本的扫地需求，那你可以试试琥珀，它可是2017年的新品，绝对是高科技的产物，超薄的机身，看起来就很是高大上，耐磨的防缠胶刷设计，即便是妈妈的长头发也能打扫的干干净净，还有全新的降噪系统，宝宝睡觉时也可以安静工作，这么智能又贴心，没宝宝的家庭都想要一个了！除了地面卫生，还有一个也是辣妈们不得不关注的问题，那就是空气质量，现在雾霾日益严重，很担心会对宝宝造成不好的影响。在家里放一个空气净化器就安心多了，与其他空气净化器不同，科沃斯的这款沁宝能自动移动，智能跟随空气中的污染源深度净化，这样不论宝宝在哪个房间，都能确保空间的空气质量，妈妈也会更加放心。吃饭是宝宝每天生活的重中之重，小到喝奶粉，大到吃辅食，妈妈每一项都是亲历亲为，小心翼翼。而水质无非就是制作食物的关键了，不想因为水质不好而让宝宝生病难受，过滤净水器可是能帮上你不小的忙呢，平时给宝宝冲奶粉，或是给家人准备晚餐，都十分方便，安全又节省时间。辅食机也能帮助辣妈更好的给宝宝做美味的食物，只需要把食材一股脑放进去，再点几下按键，过一会宝宝的饭就自动做好啦，营养又健康，妈妈在这段时间也可以做别的事情，即使带娃也倍感轻松。在好动的宝宝睡觉的时候，也就是妈妈休息的最佳时机了，但是操心的妈妈也经常会看看，宝宝被子有没有盖好？踢被子了要帮他盖一下，一来二去宝宝醒了，妈妈也并没有休息多少。婴儿睡袋可是个好东西，它能在宝宝睡觉的时候也自动包裹住他，又不会束缚宝宝，轻柔又贴身，妈妈可以趁此机会做一些自己喜欢的事或休息一下，再也不用担心宝宝睡觉着凉了。生娃怎么了，我们照样活的光鲜亮丽！
守护家里顶梁柱，食疗养生有技巧
而六月的第二个周日，我们再次迎来今年的父亲节。作为儿女的你，准备了什么样的礼物给老爸呢？一顿晚餐，一束鲜花，还是……？其实，对于父亲来说，健康就是幸福。在这个全民关注健康的年代，健康的食疗美食就成了送礼的佳选。而奶粉作为健康美食的代表，不仅能为人体提供优质蛋白质，还是人体获取钙质的来源之ー。特别是对于中老年人而言，养成每天饮用奶的习惯，对预防骨质疏松也有很不错的帮助。因此，今年父亲节就为老爸准备一杯伊利欣活中老年成人奶粉吧，在给辛劳一生的父亲带来健康营养的同时，更让儿女对老人的关爱在这浓浓的奶香中延续与升华，以此来孝敬为自己操劳一生的父亲。专为针对45岁以上人群专业定制的伊利欣活中老年成人奶粉，甄选优质奶源，从源头上就保证了奶粉营养价值与口感。而采用乳糖水解技术，解决乳糖不耐受群体的烦恼。专业的营养配方，富含植物甾醇酯、维生素ADE等营养物质；能够有效降低胆固醇，为身体健康营造良好条件。除此之外，伊利中老年营养奶粉也是个不错的选择。脂肪含量减少52%的配方，让父母食用无负担，甄选自新西兰优质奶源，富含高钙，维生素A、维生素D等多种营养物质，有助于维持骨密度，促进钙吸收等，科学补充老年人所需的多种营养。如果说营养的奶粉是健康好礼的首选，那么养生的茶叶就是送礼的榜首了。因为从我记事起，爸爸就爱喝茶，小时候总是看着爸爸拿着一个保温杯，里面是浓浓的半杯茶叶，时不时的就喝上一口。因此，对于爱茶的爸爸来说，没有什么比一罐茶叶更能得到他的欢心了。而且茶还是从古流传下来的健康饮品，具有很好的保健效果，特别是现在很多中老年人担忧的“三高”问题，茶叶中含有的多种活性成具有很好的预防效果，所以，对于中老年人来说，经常喝茶能预防三高。众所周知，普洱茶可以起到降脂、减肥等作用。长期饮用普洱茶还能使胆固醇减少，因此，在为父亲挑选节日礼物的时候，这款大益普洱茶就是个不错的选择。茶饼松紧适中，轻轻一掰就能取出茶叶，冲泡后茶汤红亮清透，滋味醇厚。除了口感醇厚的普洱茶之外，每天饮用一杯绿茶也是不错的选择。这款西湖龙井，外观色泽鲜嫩，冲泡之后会散发着浓郁的豆香，而入口的时候喉咙会醇香甘爽，而嘴中会带着余香环绕，给人如痴如醉的感觉，特别适合爸爸这样的老茶客。
解放双手，繁重的家务就该交给它们！
生活中快节奏之下的现代都市人，光是工作已经让我们耗尽了精力，回到家还要面对一大堆繁重的家务，不仅身心劳累，双手也变得越来越粗糙，每天的超负荷工作让自己憔悴了好几岁。每当我们去到朋友家做客，可能都会觉得他们家怎么会这么漂亮，地上这么干净，想想自己家真的都不好意思让朋友来做客了。再三的向他们打听下，才发现，原来这世界上还有这么多如此强大的智能家电。❶ 扫地机器人其实早在1996年，世界上第一台扫地机器人“三叶虫”就在瑞典诞生了，在不断改造后，2001年才正式推向市场，但是当时的价格相当昂贵所以被时代所遗弃了。经过漫长的研究发展，近几年扫地机已经相当成熟并形成了一个潮流趋势，但如何选购一台优质的扫地机器人还是许多人烦恼的问题。扫地机器人最重要的几个指标：清扫时的吸力、路径规划能力、运行的噪音、持续工作的时间，这四个指标决定了一款优秀的扫地机器人。推荐商品：iRobot860扫地机器人iRobot作为美国以前美国御用的机器人公司，足以证明它的科技实力的强大。更在2011年日本福岛核电站事故中，派出了四台机器人前往援助，在解救中扮演了重要的角色。而这款iRobot860扫地机器人，低噪音，和强大的扫毛发功能都让他成为家里有猫狗小动物或者容易掉发的朋友的最爱，让您回到家就能有个舒适好心情。推荐商品：科沃斯DE351998年，科沃斯（Ecovacs）创立了，“Eco”是取生态之意，“vacs”则是英文“vacuum（吸尘器）”的缩写，寓意着做出生态环保的吸尘器，并开始了探索之路。到今天科沃斯已经常年蝉联销售榜的榜首，不仅我们使用，就连大牌明星们的家里也经常见到它帅气的身影，科沃斯最大的优点就是规划能力非常强，它就像人的大脑一样，能对家庭空间识别记忆，并且有规律的规划工作。科沃斯DE35是科沃斯2017年最新产品，采用LDS激光扫描，导航定位规划系统，当我们出门以后能在APP上实时观察机器人的工作状态，并集扫、拖功能一体，让我们再也不担心家里问题，更好的做其他事情。❷ 洗碗机洗碗机在国外已经非常普遍，但我国普及率却不到5%，可能中国人保守的思想还在转变过程中及多种原因吧，导致中国洗碗机潮流没有真正的推广起来。洗洁精含十二烷基苯磺酸钠易挥发，所以一般都加入粘稠剂，如果冲洗不干净，残留在上面对人体的危害还是非常大的，并且经常使用洗洁精很伤手，女人的皮肤普遍比男人的要纤嫩，常年使用手会干燥褶皱粗糙。洗碗机能精准控制水温，达到最好的清洁、消毒和烘干功能，餐具的干燥是抑制细菌繁殖的关键，所以一台洗碗机不仅仅是解放了双手，更是让家人吃的更放心，更安心。推荐产品：西门子SK23E810TI西门子相信大家都不陌生，优质的品质和敢于创新已经成了它的代名词，西门子的洗碗机也一样存在于许多人的家里。这款西门子新上市的洗碗机，能洗的东西超乎想象，不仅是普通的餐具，连牙刷牙杯，油烟机过滤网统统能清洗，采用5D喷淋系统，和超高压水流，让冲洗更干净，多种功能切换，最快清洗时间只需半小时不到就能清洗干净。推荐商品：方太JBSD2T-X1方太作为国内知名品牌，专注于厨具领域发展，在高颜值的同时，也保证了高端的性能品质。这款方太洗碗机，采用水槽洗碗机一体的形式，让厨房看起来更加宽敞整洁，不仅能清洗碗筷，还能清洗果蔬等食物，采用超音波式的洗涤方式，比起传统喷淋式，这种洗涤方式更加无死角，让清洗更干净。❸ 洗烘一体洗衣机每到寒冷的冬季或者回南天的时候，衣服总是几天不干，而且凉久了不仅会发臭还容易滋生细菌等于白洗了，让我们很头疼。这时一台洗烘一体洗衣机是你很好的选择，与普通洗衣机不同的是它除了传统洗衣功能外还能烘干，把脏衣服扔进去，拿出来的是已经干了的洁净衣服，有时候在我们急用一件衣服的时候，确实非常的方便。需要注意的是，使用滚筒式的烘干时，衣量影视洗涤量的一半左右不然容易压皱，而且一切特殊材质的衣服别用烘干机烘干，如：海绵乳胶、含橡胶或丝质的衣服。推荐商品：博世WVH284601W博世作为德国最大的工业企业之一，创办初期就以创新尖端的产品闻名于世，除了汽车产业，博世的家电也非常的优秀，多次获得红点设计大奖，博世洗衣机2012年天极网家电视频道获得最佳洗净效果奖。这款博世XQG75洗衣机小巧，简约的设计风格，搭配不同风格的装修。有一种关怀叫“不打扰”BLDC变频电机，让洗衣服不再成为噪音源。7.5公斤的洗涤量，4公斤的烘干量，一家人的衣服量轻松搞定。推荐商品：美的MD100V71WDX美的是国内数一数二的家电品牌，秉承着“为人类创造美好生活”的企业使命，专注家电的研发，创造了一次次的好成绩。美的的这款洗衣机，第一眼看见它就有眼前一亮的感觉，全黑超大圆盘，钻石银旋钮和大气美观的液晶显示屏。10公斤的洗涤量，大被子，床单，一次就能搞定。智能APP操控，不在家里也能掌控洗涤情况。
XPS二合一笔记本发布，搭载十代酷睿的
Dell商城8月7号正式上架了在五月底发布的XPS132-in-1笔记本，具体型号为7390，是最早采用的10代IceLake处理器的一批笔记本，不过受到各种原因，Dell推迟了这款产品的正式出货时间，直到今天上午，Dell在官方微信商城中上架了这款笔记本，售价人民币11999元起。新机型最大的亮点之一就是它的屏幕，这次的XPS137390采用的是一块通过HDR400认证的4K屏，分辨率为3840x2400，16:10比例，覆盖90%的DCI-P3色域，对比度达到1500:1的水准，最大亮度可达500nit。这块屏幕还搭载了Dell的Eyesafe智能光源管理技术，可以有效减少波长为415~455nm的有害蓝光，这是一整套保护眼睛的软硬件解决方案。同时这还是一块触摸屏，配上Dell的PremiumActivePen可以提供4096级压感的电磁感应触摸。新机器当然会配上新处理器，8月1日Intel正式发布了使用IceLake架构的全新移动低压处理器，关于性能，Dell的官方数据是2.5倍于前代的机型（9365）。无线连接方面，使用的是最新支持Wi-Fi6协议标准的KillerAX1650无线网卡，最大传输速度可达2.4Gbps。因为IceLake上面附带了最新的Intel动态调节技术，所以在电源管理方面，新机型也会表现的更加智能，官方数据为最大可达16小时。既然是一台2-in-1的“变形”设备，自然支持多形态的使用，这次7390使用的是铰链方案，是比较常见的2-in-1设计方案。值得一提的是这次的掌托材质也在可定制的范围内，黑色版本采用了碳纤维的材料，而白色版本为硅纤维，并且具有防污涂层，同时可防紫外线。本次的XPS137390一共提供四个接口，两个支持PD供电输入的Thunderbolt3，一个3.5mm耳机麦克风一体接口以及一个MicroSD读卡器卡槽。现在商城中提供了三款配置可以预定，起步配置为i5-1035G1/8G/256SSD/1920x1200，而另外两个采用i7-1065G7的配置则有4k屏幕，最快14号就可以发货。
编织骨子里的时尚瑜伽王国
水沐伊朵是一个专注女性瑜伽的品牌，以优雅与舒适结合的瑜伽服为主，它时刻提醒着伽人们不忘初心，编织自己骨子里的时尚瑜伽王国。瑜伽有“毒”，一旦沾上就让人着迷，你是否一样？此款瑜伽服命名为云舒霞卷，色彩斑斓的拼接与下半身的纯色形成强烈对比，十分有特点，踩脚的设计也让穿着者更加舒适不怕移位。带点小性感的瑜伽服套装，大面积的网纱拼接若隐若现，透气效果自然不用言说。相对修身的设计加上高弹性的面料可以很好地勾勒身材曲线，美到窒息。高领的健身衣时尚有型，并且在户外也能有效防风保暖。背部的运动拼接让动作看起来更加有型优美，无时无刻展现自由灵动的姿态。两件套一次解决瑜伽穿衣问题，经典的背部设计，尽情发挥YOGA水平，也可以作为夜间跑步的打底穿着，几乎是大部分运动都可以穿的款式。瑜伽服看着清清爽爽也很不错，蓝白为主色调，上衣两侧下摆开叉性感又透气，各种瑜伽动作也不会太束缚。
送男友腕表，选这几种风格就对了
经历时间与时代的变革，腕表依然是人们心中一样重要的饰品，以往人们佩戴腕表是为了看时间，而今腕表不仅仅只有这个功能，它更是成为了身份气质的代表。如果亲爱的你想送他一块表，来表达恋人之间的情感，可要细心选择哦。1.双显式运动款，每一秒都带着你的爱喜欢运动的他，一定需要一块腕表，每天晨起跑步，总不能忘了时间哦。送给他一块运动腕表，也能体现你对他的贴心细心，使他时时记着你。简单外观设计，没有太多的累赘修饰，运动风格，戴在手上不会有不适感，专门对人体的舒适运动而设计的款式，硅胶表带，即使出汗了也能使腕表牢牢戴在手腕不滑落，不锈钢的表壳，也使得运动的时候不容易受损坏，使你体验自由的运动时光。2.时尚个性款，举手投足间的迷人每个人的心中，都有一份属于自己的个性，喜欢与众不同，亦或喜欢别样的自己，按照自己的风格生活，连自身的搭配都追求个性时尚。如果你的他喜欢个性潮流风格，那么这块表可别错过哦。黑白两款，造型设计并没有传统机械表那般复杂繁琐，它显得很简约，但是多功能的设计又使得它那么的不一样。除了双显示，还有日期的报时，更有一定防水性。不厚的表盘，戴在手上也不会显得太过古板，搭配西装衬衫，有种别样风格。3.经典复古风，优雅与气质并存时尚里也不乏爱好复古经典的机械表，他们往往对传统文化和新文化有着深厚的研究和理解，喜欢收藏和使用复古的东西，也许这也是他们对内心的一种追求，而你只需理解，便是给他的关心与爱。这款自动机械表，没有像远古设计的那么复古，但从它的轮廓来看，还是带了写古老的气息。时间与日期双显示倒是让它多了点功能，蝴蝶的按扣添一分雅致，真皮的表带，佩戴起来也更加的舒服，特别是对于经常佩戴的人来说。恋人之间的浪漫，融入生活小细节，给心爱的他经典而舒适的腕表，优秀的实用价值与收藏价值都挺棒的。4.浪漫情侣款，一生一世都爱你回想过去点滴，你们甜蜜时光里，幸福的时刻。他曾经许你的一生，你们一起建立的家，相信你的心里早已默默定下了与他一生相守的决心，对他来说，你对他的每一分关心都是满满的爱，不如将爱变得更加浪漫些？精致的情侣表下，是更为深厚的内涵。百搭的设计，你们一起戴上会显得很相配哦，颜色也是简单的纯色风格。真皮表带材质，精钢象征你们坚贞而久远的爱情。无论男女，风格设计都能轻松驾驭，给你们天生一对的祝福。看他戴着你送的腕表，如同你每天陪伴在他身旁，偶尔想起他的样子，嘴角也会扬起。一块精致的腕表，用每分每秒记录生活，记录你们的幸福，见证甜蜜时刻。
从眼镜妹到真女神，逆袭一点都不难
不论是工作党还是学生党，大多数人的空闲时间都是用看剧和看电影来打发的，什么古装、言情、悬疑......各种剧都能下饭消遣。不过影视剧中最为经久不衰的主题一定是不起眼的励志女主经过重重闯关，成功逆袭，走上人生巅峰。成功逆袭的女主前期大多都是前期不起眼的眼镜妹，从电视剧《欢乐颂》的关关，到电影《我的少女时代》的林真心，甚至还有《Youbelongwithme》的歌曲mv。剧情虽然老套，但我们能从中能找到平凡的自己的影子，渴望着有一天也能像剧中女主一样亮眼，其实眼镜妹到真女神的逆袭一点都不难。当然从眼镜妹成功蜕变可不是只摘下眼镜就能做到的，妆容也是关键。Larastyle的彩妆逆袭套组有清爽裸妆、纳米水光和初学者套装三种选择，各个都有亮点，多功能的彩妆盒一盒涵盖面部多由彩妆；纳米祛皱美眼仪用纳米技术唤醒肌肤；电动美睫器让新手也能轻松打造卷翘持久的睫毛，完美匹配到每一位有不同需求的同学。摘掉框架当然需要隐形眼镜来替代。博士伦晴朗舒适月抛解决初戴者的佩戴烦恼。内含抗敏HilaficonB材质，抗拉力强，非离子材质能够减少蛋白质沉淀，从而减少眼睛过敏的情况出现；采用契合人体工程学的技术，弹性弧度与不同佩戴者眼球自动服帖，边缘的渐变设计也能够令佩戴更加舒适。如果实在不习惯佩戴隐形眼镜的话，那么根据脸型选择一款适合自己的框架，也能为整体造型加分哦。这款眼镜的细边十分复古，非常规的多边造型适合大多种脸型，起到修饰的效果；两边的铰链也不易褪色，经过层层严格的开合测试，收放自如不夹脸；整体也很轻便，不压鼻。唇妆对于逆袭来说可是格外重要，就算你素面朝天，涂上口红，会修饰肤色，提亮气色，让整个人都更加自信。稚优泉粉色之恋口红有超多款色号选择，并且对黄皮也很友好，色彩饱满，触感柔滑，还内含橄榄果油脂等多种植物成分，在美的同时滋养唇部。
这些听歌设备，非发烧友勿进
手机横行的今天，MP3还有人听吗，几百上千的耳机有几个人舍得买，但是对于音乐发烧友来说，一个好的听歌设备是必备的。无损的音质，HIFI级的音效，对于懂音乐的人来说是最基本的要求，而杂音，变色了的音符是无法忍受的事情，今天小编给大家介绍的就是相对高端的听歌设备。|||❶||||||初烧级MP3|||现在MP3几乎看不到人使用，但是对于音乐爱好者来说，依然是不可缺少的听歌设备，手机固然有听歌功能，但是在音色上要弱很多。不贵，但是比手机音质好，初烧的专业选择，老烧的明智选择，比CD音质要强4倍，DSD比特率为目前主流无损的5倍到20倍，支持128G内存。爱国者MP3，DSD无损解码，天声不同凡响，蓝牙4.0双向传输，声音表现三频均衡，尤其适合流行音乐，声场横向与纵向比较平均，空间感、层次感爆棚，犹如亲临演唱会现场。|||❷||||||老烧级MP3|||MP3用的人少，千元级的MP3用的人更少，这些人都是发烧友中的老烧，追求的是音质上的极致，所以对听歌设备尤其的注重。索尼无论是耳机还是MP3，或者其他音乐设备，相信大家都不会质疑它的音质，高解析度音乐播放器，新升级的S-MasterHX，带来更高的耳机输出率，实现数字降噪的同时保持高解析度音频音质。|||❸||||||发烧级耳机|||相对MP3，发烧耳机使用的人更多一点，毕竟不管是手机还是电脑或者其他设备听歌都需要耳机，而好的耳机也不缺市场。耳机界的时尚大咖，Beoplay是集北欧流线设计美学与科技魅力于一体的无线蓝牙耳机，音质细节丰富、自然真实、氛围感强，为每一天出行打造身临其境的音乐体验。针对运动的耳机，拥有防脱落设计，内置2节聚合物锂电池，可连续听歌8个小时，选用防汗且坚固的材料设计，强劲柔软的耳机线提供更大的可靠性，拉力更大，JBL标志性声音，让你享受运动时真实的音乐。小巧玲珑的设计下，清晰明亮的动人音质，强而有力的低音，自内而外的声音工程技术，让清晰的原因重现，高质量的动圈扬声系统和明显的环境噪音衰减技术，为你开启愉悦的音乐享受之旅。【结语】为音乐痴狂，只为好的音质好，你如果有好的听歌设备记得在评论区留言哦！
太空舱按摩椅有哪些优点？
太空舱按摩椅是根据美国太空总署NASA零重力太空舱座椅原理，研制出来的零重力感念按摩椅，可以模拟宇宙空间零重力状态。使按摩者全身的重力均匀分布，藉由平衡支撑，让身体处在一种自然舒适的状态，释放身心压力。太空舱按摩椅功能1、疏通经络、加速人体血液循环、排除体内毒素。2、防止水肿，静脉曲张，增强人体免疫力和自愈力。3、增加肌肤弹性和活力，延缓衰老、增强大脑记忆力。4、使人精力充沛、荣光焕发。5、畅通淋巴管，燃烧脂肪，排除人体内多余水份、脂肪。6、改善皮肤松驰，增加弹性和活力，消除肥胖纹和女性妊娠纹。7、推迟更年期，延缓衰老。小编提示：购买太空舱按摩椅这种保健器材，要到知名的厂商购买，不要轻信杂牌低价促销的太空舱按摩椅，否则对我们以及我们的家人健康没有保证。
越活越高级的女人，都有这些共同点
有些女人漂亮但不会给你惊艳的感觉，但是气质这东西便会使你对一个人产生仰慕之情，原因在于那些呢，今天就和嗨姐来看看吧。1.读书是最好的途径读书是提升一个女人气质的最好途径，每个女人都应该多读好书，在读书中净化心灵，拂去凡是的尘埃，你要知道，读书在任何时候都不会浪费，做一个爱读书的女人，让男人高攀不起。2.有自己的穿衣风格和品味追求卓越的女人，通常都有自己的穿衣风格，他们的衣服不一定是大牌，但每件衣服都干净熨贴；她的首饰不一定昂贵，但是足够精致，足够有质感；她不一定很会化妆，但绝对不会浓妆艳抹，也不会素面朝天，保养也会很及时。3.有规律的作息和运动越是精致的女人，越懂得有规律的作息和运动，睡眠是女人最好的保养品，早睡早起，坚持运动，她们过得自律又健康，美得脱胎换骨，也更有底气与岁月抗争，即使人到中年也不会变的油腻，反而越活越少女。4.有独立挺拔的灵魂越活越高级的女人，都有一颗独立挺拔的灵魂，他们遵从自己的意愿而活，不卑不亢，不慌不忙，不把爱情看成唯一的追求，不把婚姻看成唯一的事业，活的自我，活的个性，因为她们知道，坐再贵的豪车，也比不上自己手握方向盘来的有安全感。推荐好物：一个活的精致的女人，怎么少的了护肤这一环节，这款保湿套装特含天然保湿因子，B5玻尿酸为肌肤源源不断输送水分，让肌肤时刻水润透嫩天然成分，呵护每一寸敏感肌，帮助舒缓敏感肌肤，有效镇定保湿滋润。帮助改善面部水油平衡，渗入肌底呵护。包包可以说是提高一个人品味的东西，这款超级百搭的水桶包，搭配今年最IN的宽肩带，简直不要太好看，关键是容量非常NICE，一年四季都可以背。高领加绒卫衣，高档大气的颜色和设计结合，近期很火的元素和logo融合，帅爆！进口面料柔软舒适，春季不可错过的潮流单品。女人运动一定少不了，鞋身外LOGO采用热切工艺，抗压耐折，牢固不脱落，微翘式鞋头处理，不仅更加适合人体脚部贴合度,提供舒适干爽的穿着体验。
打造舒适健康浴室，给身心一个放松空间
浴室是供我们洗浴、盥洗等日常卫生活动的空间，而随着人们对于品质生活的要求不断提升，越来越多的人们追求完美生活的享受空间，而浴室功能从如厕、盥洗发展到按摩浴、休息，以帮助人们消除疲劳，使身心得到放松的重要空间。浴室是家中隐秘的一个地方，精心对待浴室，就是精心捍卫自己和家人的健康与舒适。1.浴霸，享受阳光沐浴天气越来越冷了，无论是没有暖气的南方还是尚未供暖的北方，这种天气洗澡可能是最需要勇气的一件事了~尤其是有时环境封闭不通气，更是觉得浴室里异味弥漫，无形中将我们的生活带来一丝烦躁，因此选对好的浴霸就显得相当重要了。友邦的五合一多功能浴霸采用大功率的PTC，全域取暖速度快，360度无死角，强劲双引擎同时运作，取暖的同时兼顾了换气功能，并且能够快速抽走湿气，无线触控面板儿布暖换气轻松掌控，让你走进浴室便是四季如春。智能浴霸是在你洗澡时能够自动调节浴室内温度，换掉浴室潮湿空气，保持舒适沐浴环境，快人一步无需等待温暖，即刻享受舒适洗浴。浴霸不仅拥有稳定的循环风暖系统，能够让浴室快速升温，还能起到照明的作用，光线柔和不伤眼，既节能又环保，阿基米德螺旋式风道配上超大直径风轮，使得它可以更高效的抽走浴室湿气，排出异味，让你享受温暖沐浴时光。2.浴缸，放松身心浴缸可能是每个人规划装修时的愿望，泡澡这个事儿，其实人人都喜欢，在需要的时候，会很享受的进行，不需要的时候放在那里也不会觉得浪费，有的时候也是一种精神释放。舒适的浴缸，采用优质的亚克力打造，有质感上档次保温性佳，减少不必要的能耗浪费，冬天进入浴缸不会产生冰凉感，有多种尺寸大小可选择，可满足不同浴室的构造，浴缸双裙边具有别样的时尚感，在泡澡时可以选择按摩功能好好享受。3.马桶，解放双腿久坐不累您还在为马桶的异味难去除、坐垫藏污垢、纸巾擦不干净、冬天PP冷等问题而烦恼吗？只要选对了舒适的马桶，就可以完美的解决您的这些问题！宝石级釉面久用不留痕，光洁如新，加大管直径设计，排污一蹴而就，配合强劲的冲力与超旋虹吸冲水三重排污，弹指间就恢复清爽洁净，双档智慧按钮能随心控制水量，告别浪费，恰到好处的坐桶高度，贴合臀部的宽大座圈，解放双腿久坐不累，如厕也能从容的和朋友“吃鸡”。
无线充电器，让手机吃的饱饱哒
说到无线充电器，相信很多人都不太熟悉，因为它可是近几年才出现的新品，不仅使用非常方便，充电速度也比直充更快哦，最重要的是不会伤害电池，也不易损坏，可以说是近几年最受欢迎的充电器哦！接下来，小编就给大家推荐几款超级好用的无线充电器吧！iPhoneX无线充电器无线充电器拥有两种充电模式，可根据不同的充电设备自动匹配相应的充电模式，快充更智能。长达8mm的感应距离，套上手机壳充电，一样快。不仅如此，无线充电器内置隔磁片，可加大线圈的通磁量，降低电量损耗，充电更快更安全。苹果无线充电器无线充电器防火PC配置防滑硅胶表面，防滑性能加倍提升，确保充电过程中手机不滑落。贴心的充电全过程低温防护设计，手机不发热，安全有保障。iPhoneX专用无线充电器无线充电器拥有2种充电模式，智能匹配不伤机。底部散热孔设计，散热更快。贴心的智能断电与多重保护设计相结合，不伤手机电池，充电更安全。苹果快充板快充板整体造型简约大方，充电时不必去除手机保护壳就能无线充电，使用方便贴心。快充板内置过充过热保护和自动识别异物检测电路，可避免发生过载和发热等安全隐患，使用更安全。无线充电器无线充电器内含智能芯片，兼容大电流，可有效提升充电转化率，充电快人一步。充电器可智能匹配电流电压，根据不同充电设备自动匹配相应的充电模式，使用方便快捷。多功能无线充电器充电器创意V字支架设计，立式平卧随心选择，解锁无线充电新姿势。10W大功率快速充电，高转化安全稳定速度堪比有线充电。
蓝牙音箱给你高品质音乐享受！
尼采说：“没有音乐，生活将是一个错误”，由此可见，音乐对我们来说有多重要。音乐在人们的生活中可以说是无处不在，它可以消除隔膜，拉近人与人之间的距离。音乐是我们寂寞孤独时的灵魂，好的音乐能净化人的心灵，陶冶人的情操，让人的生活得到启迪。因此越来越多人的为了得到更好的音乐体验，对播放设备的选择也更加严苛仔细。小编今天就来和大家聊聊近两年大热的蓝牙音箱。|||❶||||||什么是蓝牙音箱|||蓝牙音箱与传统音箱最大的区别就是它不需要线材连接，能够自在地以各种方式享受音乐。蓝牙音箱是以蓝牙无线连接方式代替传统线材连接方式，使其快速地与智能手机、平板电脑或者笔记本电脑连接，播放音乐。一次蓝牙音箱成为居家或外出旅游时听音乐的最佳选择。|||❷||||||蓝牙音箱好在哪里|||1、技术引用广泛，随时随地享受音乐。因为蓝牙技术的成熟，其在全世界范围内的规范一致，因此蓝牙音箱可以与支持蓝牙技术的移动设备或其它便携数字设备快速连接，你可以随时享受高品质的音乐。2、续航力时间长，提高设备音质。现在市面上的数字便携设备的外放音质普遍不太高，蓝牙音箱正好可以解决这个问题。另外，在续航上，蓝牙音箱一般都是10小时以上。3、传输速度快。相比于红外等其他方式，蓝牙传输协议在速度上有着明显的优势，蓝牙4.0理论最高速度达到24Mbps，更快的速度就可以保证更高的音质，使其有足够的能力承载码率更高的音乐。4、传输距离适中。蓝牙的传输距离一般在10米以内，正好是一个房间的大小，并可隔墙传输数据，非常适合家居环境使用。5、不只是音箱。蓝牙音箱可以让你的手机成为免提电话解放你的双手，现在市面上的很多蓝牙音箱还具备移动电源的功能，即使外出或者进行户外运动，也不用担心手机没电了。PS:从音质表现来看，CD音质数据(44.1KHz采样率、16bit采样精度)的有效音频数据量约为1.4Mbit，要传输CD音质音乐信号，传输速率只需保持在2Mbit每秒即可实现。对于现在的蓝牙4.0来说，完全可以做到。|||❸||||||如何选购蓝牙音箱|||1、兼容性。虽说蓝牙音箱的兼容性基本100%支持现有蓝牙设备，但还是要买之前查清楚自己的播放设备是否支持蓝牙。2、音质。毕竟购买蓝牙音箱就是为了听音乐是有更棒的体验，所以一定得注意它的音质。而音质取决于蓝牙版本，不过现在市面上大都采用蓝牙4.0，其音质还是有保证的。3、传输距离。这个问题也是大家普遍关心的，蓝牙音箱的传输距离与蓝牙版本无关，主要还是取决于技术的先进程度。所以在选择蓝牙音箱的时候可以选择信号稳定、抗干扰性强的。4、电池。蓝牙音箱内置电池的好与坏直接决定了其播放时间和使用寿命。购买前请仔细询问实际播放时间和反复充电衰减次数。建议消费者选择蓝牙蓝牙音箱时尽量选择聚合物锂电池，无爆炸危险。蓝牙音箱推荐：B&O这款蓝牙音箱不仅支持蓝牙传输，还支持WIFI和AirPlay连接。你可以通过对它的摆放位置选择播放模式，用自己的方式聆听音乐。M5还可以通过BeoLinkMultiroom功能连接其他扬声器应用于多个房间的音乐播放，让整个空间萦绕着音乐。这款蓝牙音箱外观小巧时尚，可以随身携带，让音乐无时无刻你相伴。True360技术保证了无论在何处它的声音都可以均衡扩散。它的电源能够进行自适应动态调节，提高了电池的续航能力。索尼这款蓝牙音箱采用被动震膜和双扬声器组合，使你能听到迷人低音。扬声器照明灯和闪光灯营造动感音乐视效，而且这款音箱还有防水设计，即使在水边也能放心大胆听音乐。JBL的这款Pulse2，可以打造炫彩灯光，只需下载APP就能定制自己的灯光秀，双重低音设置，让音乐有如实质环绕在你身边，另外它还有通话功能和防水设计。这款音箱可以通过阿里智能APP进行操作，海量曲库任你挑选。支持多种形式的连接方式，随心播音乐。这款音箱做到真正的迷你，比手机还要矮，方便随身携带，防水设计，让你更加没有顾虑的随时随地聆听音乐。
简单4招 教你打造优雅整洁的玄关
“玄关”源于中国，最早是出现在道德经中，书中说：“玄之又玄，众妙之门。”指的是道教内炼中的一个突破关口，意指通过刺刀才算进入正室。下班回家，推开门，映入眼帘的便是“玄关”，玄关作为心情与视觉的过渡地段，怎能不精心布置一番呢？如何将玄关布置的小巧又美观呢？小编给大家推荐以下4种玄关万能装饰法则：卡座+收纳筐白色可以说是万能的家居搭配色调，在靠墙的位置打造一个白色卡座，铺上厚实的绿色坐垫，再卡座底下摆上小清新的竹编收纳筐，美观且实用~同样是卡座设计，实木的材质看上去更加温暖厚实，摆上灰色的藤编收纳筐，将零碎物品、脏衣物分类放置。每每看到这种小清新的藤编筐，就不禁会想到“蒲草韧如丝”在玄关放置这样一款散发着田园气息的收纳筐，想来也很有格调。铁艺脏衣收纳篓样式简约大方，无论是放置在卡座下还是放在门边都很美观，皮质的坐垫带给你舒适的体验。置物格+挂钩在墙面装订上大大小小的木质储物格，色泽温润看上去十分复古，再悬挂一排挂钩，进门便可将衣服包包随手挂起，十分方便。薄荷绿的木板墙看上去色调清爽，白色的置物格下自带挂钩，放置上喜欢的竹筐，打造一个清爽简约的玄关空间。仿钢琴键、创意大楼的挂钩使用的是环保塑胶+纤维板，十分稳固、承重力极强。这样一款设计感十足的挂钩定能为你家玄关增添光彩。精选进口橡木制作而成的置物格，经久耐用，多种几何造型可自主搭配，这样一款木质储物格定能装点出一个温馨的玄关氛围。边柜+墙饰蓝白色调的搭配总是能给人一种视觉上的清爽感，在靠墙的位置摆放上白色的边柜，优雅的线条为玄关增加一份优雅。如果走道比较狭窄，那么不如放置一张长长的边柜，白色的边几自带储物功能，搭配小巧的镜面装饰，整体看上去简约大方。如果你家是欧式风格，放置这样一款手工彩绘花鸟斗柜，原木的质感，优雅的线条，定会别有一番格调。日式风格的边柜自带强大的储物功能，温润的色泽带给你温暖的体验，在玄关摆上这样一款简约日式边柜，实用美观两不误。衣架+矮凳白色的木板墙用来装点玄关也是一种不错的选择，再摆上自带储物功能的白色矮柜，进门来就可以坐下换鞋，简直不能更方便。在墙上安装带有挂钩的置物格，进门就能将衣服直接挂起来，再摆上白色的长凳，从此告别脏乱差。采用进口榉木制作的实木长板凳有着天然的纹理，充满个性的造型让人看一眼就印象深刻，在玄关处摆上这样一张长凳，北欧风立现。竹质长凳有着清晰的纹理，深浅相间，灰色的棉麻坐垫可自由翻盖，底部还设有储物功能，实用又耐看。作为进门的区域，玄关的设计真的不容忽视，以上搭配方法你更青睐哪种呢？行动起来，打造一个既美观又使用的玄关，每天下班回家都拥有好心情~
AJ13年度精彩回顾，不容错过哟
飞人MichaelJordan以其数不胜数的辉煌战绩被球迷尊称“篮球之神”，而JordanBrand为飞人带来的专属战靴AirJordan也广受鞋迷与球迷的喜爱和追捧，每一款都是经典。Jordan的签名鞋可谓是所有球星签名鞋中最顶尖的而存在了，也是所有Sneaker收藏中的经典。今天小编带大家来看一下AJ系列中的翘楚AirJordan13。AJ13配色众多，今天仅介绍在今年发售的经典配色，小伙伴们期待起来吧。1AJ13珍珠黑绿AirJordan13流畅型外观设计可谓将猫科动物的灵动以及极具攻击性的特点演绎的惟妙惟肖。优质皮革搭配质感更为细腻的珍珠鱼皮打造厚实饱满的鞋身，营造质感奢华的AJ13。而此次配色设计无疑是一大亮点，整体以低调内敛的黑色作为主色调，点缀绿色细节，鞋帮绿色水晶豹眼十分抢眼，视觉效果极具层次感。2AJ13黑橄榄年末之际JordanBrand带来多款全新配色亮相，眼前这款Olive配色，以深沉的黑色搭配沉稳的橄榄棕构成，鞋舌飞人Logo点缀醒目的大红色，质感非凡，低调又不失亮点。鞋身造型承袭经典流线型设计，采用极具质感的麂皮材质打造饱满的鞋面。鞋帮上的水晶豹眼凸显AJ13的身份。3AJ13意大利蓝AirJordan13ItalyBlue整个鞋身采用了意大利蓝、白色与狼灰色打造。延续13代球鞋经典豹身的速度感，加以白色与浅灰色拼接，再以蓝色点缀，清爽的视觉一览无余。全息豹眼色彩变换，成为一大亮点。后跟的麂皮材质质感细腻柔和，增加冬季温暖感觉与奢华体验。女生专属系列，女玩家不容错过哟。4AJ13质感黑红JordanBrand今年带来经典惊喜巨作无疑是AirJordan13Bred，该鞋款致敬辉煌的公牛王朝。黑色鞋面搭配红色细节，散发着浓烈的狂野公牛既视感，极具收藏价值。鞋身轮廓简洁流畅，AJ13灵感设计来源于灵动的猎豹，鞋面饰有豹爪纹理，鞋帮点缀绿色水晶豹眼，犹如乔丹霸气十足的球风。5AJ13芝加哥红AirJordan13Chicago配色在赛场被乔丹上脚的出现次数颇多，成为乔迷或篮球迷们必入的一款。线条流畅、优雅圆润的造型源自黑豹，鞋身的各处设计如圆形的外底、豹眼、纹理已成为标志性的搭配与象征。此款白色点缀经典芝加哥黑红，张力十足，活力满满，直到如今的搭配性依然出众。前后分离式AirZoom气垫，保证了缓震强劲效果与稳定性，更提升了迅速反应与灵活性。6AJ13暗夜紫外形干练的AirJordan13深受女玩家的青睐，而JordanBrand也愈加注重女性玩家市场，这不，年末带来AirJordan13PRMDarkRaisin，女生专属哦。鞋身采用极具质感的麂皮材质辅以具有金属光泽的材质打造而成，以神秘优雅的暗紫色装点，视觉魅惑优雅。灰白大底收尾，低调又吸晴，上脚就很不一样。
4招破解孩子长不高难题，原来都错在家长
哪怕是在物质生活不够贫瘠的古代，人们都对高个子十分的推崇，认为这是“美姿仪”中十分重要的一部分。到了物质丰富的现代，人们对高个子的追求就更加疯狂了，哪怕是韩剧里容貌不出众的高个子男主角也会被人尊称为“长腿欧巴”。现在有条件的家长，都会特别注意孩子的营养，期望自己的孩子可以长成个大高个，但是很多人不知道的是，这几种“为宝宝好”的行为其实只会给孩子的身高发育拖后腿，妈妈可不要一错再错了。1.吃得太饱长辈们的朴素心理是：孩子只有吃得多了，才能长得高高壮壮的。其实这种做法并不正确。因为机体的能量是有限的，在这个机能中耗费了大量的能量，其余机能所能分配到的能量就会减少很多。如果宝宝每顿饭都吃得很饱，那么身体当中的大部分能量就会被用来消化食物，分在其余方面的能量自然就会比较少，用于生长发育的能量被节缩了，孩子个子就很容易受到影响。【禾博士益生菌粉】这款益生菌粉中特别添加了益生菌中的BB-12活性菌，帮助宝宝有效缓解便秘情况，增强宝宝肠胃机能的消化能力，呵护宝宝的肠胃。2.总是呆在室内现在很多家长觉得外界的环境危机重重，稚嫩的孩子很容易就会被伤害到，所以总是让孩子待在室内，不肯让他去室外活动活动。以这样的方法养出来的孩子，看起来确实身上少了伤疤，但也失去了活泼好动的本性，以及让身体舒展的机会。正处于发育期的宝宝多运动，可以很好的增强体质以及增长个子。【儿童加绒运动鞋】简约时尚的运动鞋设计，男宝女宝都能穿，而且很适合穿着出去运动哦！脚踝处一圈毛绒设计，不仅更加保暖，也让整双鞋看起来更加萌。3.睡眠不充足现在的很多大人都是夜猫子，晚上回家之后的第一件事儿多是摸手机，结果一下子就熬到很晚才睡觉。这样的生活方式并不正确，更糟糕的是儿童很容易会习得这种坏习惯。大人这样做顶多是觉得精神不济，而正处于发育期的孩子总是熬夜，就会很明显的影响到个头发育。【米乐鱼儿童枕头】专为提升宝宝睡眠质量的儿童枕头，不同年龄的宝宝都能枕，低压力慢回弹，波浪型设计，能有效保护孩子的颈椎，也让孩子拥有更优质的睡眠！4.补钙太过充足家长们总是觉得孩子个头长不高多是身体内钙元素不充足的问题，如果可以从小给宝宝补充充足的钙元素，就可以轻松让孩子长成大高个。其实这种说法也是不对的，宝宝个体不高可能有钙元素不充足的因素，但大量补充钙元素反而有可能导致宝宝微量元素中毒或者是骨骼过早发育，从而导致个子过早达到峰值，这也会让宝宝的身高落后于同龄人。【英氏米粉】英氏婴儿钙铁锌米粉，营养搭配，细滑润口，优化钙奶营养，科学的钙奶匹配，给宝宝最丰富的营养，助力孩子长高个。还特别添加益生元，保护宝宝肠胃！这4件拖孩子身高发育后腿的事情，宝妈你都做过吗？蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。有问题请咨询旺旺：宏恩园林宝妈们有孕产、育儿、护理相关问题，可以直接留言咨询哦~
显瘦短裤搭配，完美演绎出时尚前卫的味道
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强紫外线来袭，做好防晒功课哦
相信大家已经感受到夏日的骄阳似火了吧？反正走在街上我们已经有了少许的不适感，虽然艳阳天里我们可以穿上美美的裙装，但暴露在阳光下的皮肤，我们还是要好好的进行保护，不然夏季一过，我们可能一个个都变成了小碳人。夏日的防晒刻不容缓，爱美的妹子都知道紫外线的可怕，而且她们都会提前做好防护工作，既要美美的过夏天，又不会让皮肤有丝毫的损伤，晒黑这种事情更不会发生在她们身上。在防晒工作上我们要做的全面且充足，除了必备的防晒霜全脸全身的涂抹外，很多物理防晒的工作我们也要准备好。何为物理防晒呢？其实很简单，借助“道具”来进行防晒就属于物理防晒的范畴，比如说太阳镜就是为了保护好我们的双眼，而接下来，小编将继续为大家介绍夏日防晒三宝。防晒衣防晒衣已经进化到时尚单品的范畴，它不再是刻板的一层皮肤衣，今年夏天你会看见层出不穷的时尚款式，它们会化身成针织开衫、夹克外套、风衣、衬衫……各种款式和风格的服饰，就看你怎样选择了。1.薄款七分袖网纱防晒衣这件就是雪纺材质的小开衫，纯白色，有蕾丝的加持，穿起来很有少女的feel，内里搭配打底背心就可以，下身搭配一条短裤，再踩一双球鞋，你就是甜美的运动范美少女。2.休闲系带长款开衫这件蛮飘逸的，是轻薄的雪纺材质，做成了大大长长的开衫，走起路来相当的有空灵感，修身效果也很出色，里面可以搭配背心和短裤，营造悠闲唯美的气质女神范。太阳伞你可以选择晴雨两用的太阳伞，也可以走优雅的淑女路线选择纯阳伞，总之，太阳伞的款式也已经精进了很多很多，它可以华美繁盛，也可以纤巧精致，随你所需。1.超强彩胶折叠遮阳伞这把像一朵盛开的花朵一样的太阳伞，可是采用了超强的黑胶材质，防晒效果很不错哦，伞外是娇嫩的纯色，三内打开就是一朵盛开的花朵，创意十足，它是晴雨两用的哦。2.创意樱花小黑伞这把也是伞内布满樱花的设计，打开之后满满的樱花缀在里面，好一派繁盛的景象，想不浪漫都难，而且它是五折的设计，收起来以后很轻巧，随意放在夏日的包包里也不会占空间。太阳帽太阳帽也是我们夏日里不可缺少的防晒武器，而且它还是凹造型的高手哦，无论是宽檐草帽还是窄檐草帽，无论是全方位防护的“铁面人”还是靓肤美白的功能型防晒帽，总有一款适合你的需要。1.夏季遮阳沙滩度假草编帽平顶草帽的凹造型的效果很出色哦，这顶采用了天然的拉菲草，它的好处就不用我赘述了吧，懂帽子的妹子都会选择这种材质的草帽，特意做了毛边的处理，增加了设计感，如果怕被风刮，和还有丝带作为帽绳哦。2.大沿清新文艺遮阳帽这顶宽檐的草帽很适合海边度假的时候来佩戴，大大的很遮阳。帽子的设计很简约，只用了经典的蝴蝶结皮绳来点缀，所以不用担心过时的问题，无论什么时候，随时拿出来都很好看。
旅行时尚单品，出街回头率轻松up！
旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。记得之前看到一本书，上面写着： 要么读书要么旅行，灵魂和身体总有一个在路上。作为精致的猪猪女孩，我们外出旅行也要打扮的美美的。但是虽然旅行是愉快的，但是要想提高出街回头率还是要好好搭配的，今天就给大家介绍4款单品，让你在旅行时也能变成出街潮人。行李箱×大衣提起旅行，行李箱是不可或缺的。一个耐用轻便的行李箱是我们出行时的依靠。这款行李箱可是获得过德国红点奖的哦~不仅如此，这款行李箱独特的网眼设计，优雅时尚的同时非常的柔韧耐磨，搭配静音万向轮，完美的降低噪音。不管是在机场还是在街头，只有一款好看的行李箱是不够的，我们的与服装搭配也要美美的。现在天气渐冷，一款既保暖又时尚的大衣是我们凹造型的利器，穿上大衣，气场分分钟两米八。单肩包×皮衣我们在异地游玩，单肩包可以说是非常的实用，不仅能装下手机、口红等有些日常用品，还能为我们的穿搭增加一抹亮色。一提起皮衣大家是不是就会想到“中性”、“硬朗”等词语，如果仙女们是这么认为的话，你就out了。皮衣不仅能和裤子搭配出BF风，和裙子搭配在一起在酷炫的同时还有一丝的性感。这款皮衣搭配一个单肩包，人群中靓丽的崽就是你！旅行时尚单品，出街回头率轻松up！
有了女儿之后，这些小事甜过初恋
早上老公起来问我和女儿（主要是女儿），想吃什么我给做早餐？天啦，难以想象这是同一个人，在有女儿之前，老公都是衣来伸手饭来张口，现在竟然每天早起做早餐！当妈的都要有点小嫉妒了。有人说：男人这种生物，一辈子有可能不听老婆的话，但绝对会听女儿的话。再糙的男人，有了女儿之后，也会收敛自己年轻时候的放荡不羁，化身女儿的专属小仙女。@brav：怀孕五个月的时候知道是女孩，老公还一脸不开心，老公奶奶有三个孙子，三个孙子家都是女孩。。生下来以后，孩子晚上一醒，我老公比我还快。真的是每天事无巨细，都能想到，对于一个纯东北男人，能让他做到这么细腻的，想的这么周到的，也就只有他女儿了。@孩儿他爸：当初没孩子的时候想着有了孩子不能惯，要有父亲的威严，自从有了女儿，深深把自己脸打肿，唉，这辈子不指望在她面前有威严了，天天欺负我！@一朵花：爸爸轻声地问女儿：“我可以亲亲你的小脸蛋吗？”女儿笑笑回答：“不要，不要”。爸爸不死心，继续问：“那我可以亲亲你的小脚脚吗？”女儿想了一会儿，咧着小嘴说：“可以。”说罢，也亲了喏爸的臭脚丫子。爸爸乐坏了，大喊着，“老婆，女儿今天又学会了说’可以’呀！”昨天那郁闷事早忘得一干二净了。@网友堕落天使：我女儿特别喜欢吃鱼，他爸也喜欢，每次煎鱼的时候好的地方就夹给女儿，稍微差点就他自己吃，轮到我的时候只剩下鱼尾巴，还和我说，吃吧辛苦了！》小提醒：爸爸给宝宝穿着舒适可爱，爸爸力也可以爆棚*推荐：hazzys女童打底衫，纯棉长袖，多色可选，可单穿，也可搭配毛衣、外套，面料弹力舒适，活动自如无束缚感。为啥男人都甘当女儿奴男人有了娃会感到魅力倍增，幸福感爆棚研究发现，男人当了爸爸以后通常也会感觉自己的魅力倍增，这也是初为人父的好处。科学家称，男人自我形象改善是因为他们刚目睹自己的微缩版降临世间，这让他们感觉自己男子气概倍增。相比之下，女人在孩子降生后却没有感觉自己形象有所改善，这可能是因为带小孩对女人的体力要求较高，让她们无暇自顾，所以感觉自己还是老样子。》小提醒：照顾好宝宝，为她准备优质的辅食*推荐：初期添加辅食，主要是为了防止宝宝便秘，可以给宝宝准备梨泥或者西梅泥。这款英国进口的小皮LittleFreddie，所选的食材都是来自于欧盟农场，不含有添加剂，酸酸甜甜的口味宝贝很喜欢。提醒爸爸，别过分宠溺，可以这样养女儿哦：1富养女儿多人理解错了富养女的含义，富养女，是增长她的见识，增加她的涵养和气度，丰富她的知识，让她有足够的明辨是非的能力和处理事情的智慧。是精神世界的富养，而不是一味的好吃好喝名牌惯着这样会养成孩子的虚荣心和攀比心，孩子会娇纵，不容易跟他人相处，更容易跟着一些恩惠走。爸爸们要注意哦~》小提醒：为女儿准备均衡的营养，让她健康成长*推荐：90年英国品牌惠氏SMA珍蕴，给宝宝母爱般的保护。采用12道提取工艺、4重过滤技术，科学配比人体需求，α乳清蛋白含量突破增至普通奶粉的2倍。给宝宝四重保护，分子小易吸收，调节β-乳球蛋白的含量，更接近母乳成分。2让女儿学学艺术对于女孩，小学阶段要侧重培养的是阅读习惯，同时发展一些音乐、舞蹈等兴趣，其真正的意义不是让孩子成“家”，而是让她体验美，满足她对情感和美的需求。有条件的父母可以让女孩学舞蹈，不仅能体验美，培养美的仪态和高雅的气质，还是一种体能训练。》小提醒：陪孩子画画、做游戏，爸比可以帮助孩子培养动手能力哦*推荐：Crayola美国绘儿乐24色彩色蜡笔，24种经典色彩，能与水彩笔效果更好融合，获得特别的色彩体验。可拧转设计，帮助节省蜡笔用量，省却削笔烦恼。3、需更多情感交流女孩需要更多的关心和鼓励，是因为女孩天性不自信，更容易自卑，自我控制能力较强，因此女孩在成长中犯错误较少，懂事也比男孩早，这也导致了女孩面对挑战和困难时，容易退缩。因此在教养中，需要更多的鼓励，让女孩变得积极进取，也敢于面对困难和挑战。优选妹子推荐：和宝宝一起做一些简单的游戏，babycare不倒翁玩具，原生ABS环保材料，不含BPA，不怕熊孩子摔。每次摇晃都有全新的音乐，锻炼宝宝的手眼协调能力。4、培养冒险精神女儿更懂得遵守规矩，请让女儿有更多尝试的机会，尽兴的尝试，别怕她玩的弄脏衣服，女孩以后在社会上生存，要要有在合理范围内的冒险精神，用鼓励代替限制，对女儿以后更有帮助。5、别给女儿贴标签女儿更爱哭，胆小，别总跟女儿说这些词，“爱哭鬼”、“胆小鬼”、“太笨了”…这些幼年被贴上的标签，很容易让孩子背负医生。这些负面的词，往往给了孩子负面的暗示，越说反而越不好，请给敏感的女儿更多积极的暗示。当然，不管男孩女孩，都要尽自己最大的能力去培养他，教育他，让孩子快乐成长。如果生了个男孩的话，就教育他要坚强，有勇气。★觉得文章不错，就给宝宝点个赞吧★*本文版权归我方所有，未经许可请勿转载*有关版权及相关问题请联系旺旺：妈咪优选2015