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四年一度的世界杯，何不痛快放肆一回？
对于足球迷来说，四年一度的世界杯可是不能错过的。一眨眼2018年的俄罗斯世界杯即将进入尾声。虽然不能到现场去看世界杯，但是我们可以通过多种途径观看比赛，让激情点燃这个夏天。|||❶||||||家用投影仪|||我们每次用电视看球赛的时候，总是在感叹：为什么屏幕这么小，再大一点就好了。哎呀，刚刚怎么过人的啊，没看清楚啊。在激烈的比赛中，视觉效果是远远不够的。不仅如此，还想要有电影院的震撼。世界杯期间看球赛，打造独特的家庭影院，坚果J7投影仪来帮你。作为资深球迷，与好兄弟喝着啤酒熬夜看世界杯是必不可缺的，深夜看球总是会担心看不清楚球员每一个进球的瞬间，然而坚果J7投影仪的光源亮度可以达到3200流明，配备上双蓝灯四通道架构的设计，即便在深夜也可以看清每一个细节。在画质成像上也是有了全新的升级，相对于960P分辨率1080P高清画质更是可以保证不会让你错过球员的每一个细节动作，仿佛有一种身临其境感觉。为了提供更好声音效果，还特意升级密闭式音腔体积，不仅可以轻松地驾驭高音和雄厚的低音声场，而且环绕四周的立体声场更是把自己带到了球场上，周围不止有呐喊尖叫，还可以感受到一股运动热浪袭面而来的震撼效果，让自己热血沸腾起来。不仅如此，十一枚蓝宝石玻璃镜片不仅强度高抗冲击强，而且呈现每一个镜头都十分柔和纯净自然，无论是家中的大人，还是孩子和老人长时间观看都不会产生疲劳，可以放心用它陪伴自己度过这个不平凡的夏天了。更难能可贵的是，这款坚果投影仪简单易操作，家中每一个成员都可以轻松驾驭它，体验其中的乐趣。|||❷||||||坚果投影仪支架|||家中购置投影仪之后发现客厅中没有适合的位置去安放，放在桌子上之后又不方便，还担心家里的孩子碰掉。买了投影仪却发现没有合适的位置安放，究竟怎么样才能打造出舒适的家庭影院呢？为了能够有更好的观影效果，我们不仅需要把投影仪放在合适的位置，还要注意与自己房间装修搭配，不能太过于唐突，影响到整体效果。坚果投影仪通用壁挂支架从设计之初，就考虑到了吊装、壁挂多种使用场景和安装需求，提供多种长度的支架杆，供人灵活使用，满足不同家庭的装修风格，摆放方式众多，总有一款是适合你的。同时支架云台采用了进口航空级铝镁合金，材质轻盈承受力强，可以轻轻松松托起投影仪。不仅如此，自己在观影的时候，还可以解锁更多的姿势，轻松的把投影仪固定到合适的位置，满足不同的角度观影需求。|||❸||||||全面屏手机|||作为世界杯热血球迷，自然要熬夜看球赛了，但是因为时差的问题，球赛一般会在晚上开始，我们在客厅里面看比赛反而会影响到家人的休息，自己只能在卧室里用手机看比赛为自己喜欢的球队加油喝彩了。vivoX21FIFA世界杯官方定制版可以说是为广大球迷精心打造的一款手机，内置世界杯定制主题，动感图标带给你扑面而来的清风。更有屏幕指纹解锁，酷炫黑科技，开启解锁新姿势。不仅如此，19：9全面屏超宽阔的视野尽可能多的还原赛场的细节，让深夜看球变成一种享受。6G内存容量和高通骁龙处理器的助力，可以流畅地运行任何应用程序，同时超大存储空间则可以缓存下来球赛视频供自己慢慢回味。|||❹||||||冰镇啤酒|||对于球迷来说，如果在看世界杯没有啤酒喝，那将会是一个悲剧。夏日的夜晚十分燥热，我们提前把啤酒放进冰箱里面，看着令人激动的比赛，喝一大口冰镇啤酒，真是过瘾啊。百威世界杯铝罐啤酒正是为这一刻而时刻准备的。长时间的沉淀与酿造，坚持做好每一道工序，打开的一瞬间就可以闻到那阵扑面而来的粮食清香。更难能可贵的是，还根据世界杯的八强战队定制了不同的瓶身，八强争霸，八种选择，总是一个是你特别爱喝的。喝酒就要喝得尽兴，五百毫升的大容量，不仅可以满足你一个人，还能与看球赛的兄弟一起分享。对于球迷来说，除了要对比赛赛程有详细的了解，还要做好深夜看比赛的准备。有了如此高清的视觉体验，这个世界杯又怎能会让你失望呢？
孕妈“上怀”还是“下怀”，里面有大学问
准妈妈怀孕后，可能给大家的第一印象可能觉得只是肚子变大了，没错，女人怀孕后，随着孕周数的增加，孕妈咪的肚子也会慢慢的变大，当然腹部隆起变大，是孕妈咪的标志性身材。其实，孕妈咪在怀孕期间不仅仅是肚子变大了，每个孕妈咪肚子的形状也各不相同，有的孕妈是上怀，有的孕妈是下怀，由此可见，孕妈的肚子还真的是有大学问呢！什么是“下怀”，什么是“上怀”一般而言，孕妇的肚子上腹部隆起明显就为上怀；反之，宝宝位置偏下，肚子下腹部隆起就是下怀。上怀的孕妈一般较为后位子宫，下怀一般较为前位子宫！怀孕时按胎盘下缘距离宫颈内口的长度来判断，大于7cm为上怀，小于7cm为下怀，按肚脐来分孕妈在20周左右应该就能知道往下就是下怀，往上点就上怀了。TIPS：孕妈很辛苦，一定要休息好。睡前洗个澡，可以睡个好觉。推荐：亲润孕期洗护套装，大米提取物，洗去孕期干燥，全身如丝般光滑、自然润泽，水嫩不紧绷。洗发水温和去屑，洗净头发污垢，秀发清爽不油腻，解决孕期头发烦恼，令秀发如丝般柔顺光泽！“上怀”和“下怀”有什么区别孕期肚子形状是和很多因素有关系的，与孕妇的身型、腹腔或骨盆形态、子宫内膜厚薄程度等有很大关系。一般怀孕上怀和下怀的区别就是上怀的肚子大些，下怀是腹部大些，胎儿在腹部的位置有关系。下怀则是在下半部分，从前面看，肚子怀孕不明显，但是从后面看，屁股有点大，下怀的人很容易压迫膀胱，跑厕所的时间会很多，而且走路也会觉得不舒服，总有下坠的感觉。TIPS：孕中期开始孕妈咪要注意睡姿了，最好使用孕妇枕。推荐：威尔贝鲁彩棉孕妇枕，纯天然原材料没有经过印染缓解，没有异味、甲醛，对孕妈身体好。为什么有“下怀”，为什么有“上怀”如果骨盆宽阔、身材丰满的女性，胎儿入盘深，腹部内胎儿就会横向发育，肚子就会表现出下怀的情形。反之，体态瘦弱的女性，胎儿入盘浅，身体会上扬，肚子就会显现出上怀的症状。另外，如果女性骨盆倾斜度大，子宫层显悬垂状态，一般也是出现下怀的情况；另外有体型比较肥，腹部又松弛的孕妇，肚子看起来和明显的下怀；而且有些之前生过孩子，有过妊娠的妇女，通常腹部肌肉会比较松弛，大多显现出现下怀的情况。TIPS：宝宝出生后，当接收到亲友的祝福的时候，也给他们备一份薄礼吧！推荐：爱哆哆创意铁盒榴开百子喜饼礼盒，宝宝的诞生、满月、百天礼，精致百搭，内容丰富，美味好吃。馈赠亲朋好友，一起分享快乐，见证幸福。还有一种叫“后怀”后怀就是指女子子宫的一个后位，受精卵在子宫内着床的位置应该在子宫中间但有时会偏移，着床偏后就是后怀，到8-9个月都不会太明显，当胎儿不断发育增大后，子宫没有明显的往上长，也没有明显的顶着肚皮往外长，反倒是往后腰方向，长了一些。但是，无论前后都属于正常现象。TIPS：妈咪要为宝贝选择一款接近母乳的优质配方奶粉，提供生长发育所需的全面营养↓↓推荐：海外版启赋ILLUMAHMO，全球率先添加仅在母乳中存在的最珍稀成分-母乳低聚糖HMO，分子结构模拟母乳，有效阻隔肠道病原体侵扰，给予宝宝母乳喂养般的抵抗力。母乳低聚糖HMO，通过史上最严食品安全机构：欧洲EFSA及美国FDA双重安全认证。推荐：babycare蘑菇奶瓶，采用ppsu超纯净材质，安全无味；防胀气设计；Q萌的蘑菇盖一掰即可；双侧把手即是奶瓶又是学饮杯。堪称桌上的艺术品，它将会是你败的最后一个奶瓶哟！温馨提示准妈妈平时不要总纠结“上怀”还是“下怀”的问题，“上怀”有“上怀”的好处，“下怀”有“下怀”的好处，其实对于不论是上怀的还是下怀的孕妇来说，平时都要多注意适当运动，饮食上需要注意营养均衡，平时避免劳累的情况。TIPS：妈咪给宝宝用的棉柔巾，一定选择细滑轻柔的，给宝宝舒适的感觉↓↓推荐：全棉时代婴儿棉柔巾，100%天然优质美棉，无化学添加，呵护宝宝幼嫩肌肤；洁净的生产环境，层层监控，安全安心；湿温水后可做婴儿湿巾使用，棉片细滑轻柔，呵护宝宝肌肤。[本文版权归我方所有，未经许可请勿转载][有关版权及相关问题请联系旺旺：育儿联盟]
暑期聚餐，让美食和清凉兼备！
研究美味，作为一个川娃子，自然是以川菜为主啦！很多有厨艺经验的宝宝都知道，川菜当中油品的选取非常重要，一般都是以菜籽油为主，风味感十足才能将川菜的精髓发挥得淋漓尽致。夏季聚餐，很多人往往会因为天气的原因影响到自己的胃口，这时候作为聚会的发起者，就需要在家里准备一些避暑解渴的美味食物啦。小编比较喜欢在家里准备一些清凉的水果和果汁饮料，如果有男孩子参加，那就再来几罐啤酒也是很棒的选择哟！金龙鱼外婆乡小榨菜籽油5L夏季天热，很多人的胃口不是很好。既然是聚餐的话，自然得做一些让客人们胃口大开的美食啦~小编首先想到的自然是著名的川菜“十三香小龙虾”。在家做小龙虾，用油很重要，小编推荐这款金龙鱼外婆乡小榨菜籽油。它采用物理压榨，传承小榨工艺精髓，非常适合用来做风味感十足的川式美食。另外，这款金龙鱼外婆乡小榨菜籽油还可以充分激发食材原本的风味，让汤汁更入味，煮出来的小龙虾也更具风味感。有了这样的秘密武器在手，做出的菜肴自然会让朋友们吃了都赞不绝口！香纳兰泰国茉莉香米5kg柔软爽滑的香纳兰泰国茉莉香米是小编经常准备的一款主食，无论是用来蒸煮，还是制作炒饭，都能获得朋友们的一致好评。这款泰国原装进口的香纳兰泰国茉莉香米，源自北纬15°的珍稀产区，那可是一条神奇的“大米黄金种植带”，拥有享誉世界的好品质。香纳兰在选米上一向非常严谨，它坚持只采用乌汶黄金产区的当季新米，从不用陈米、过季米，让你吃得更放心。南汇西瓜夏天怎么少得了美味的西瓜，不管是冰镇还是榨汁，每一种方式都能让人感受到一种美味的幸福感！每次聚会前，小编都会买两个大西瓜事先放在冰箱里，等到客人一到拿出来分一分，消暑解渴更开胃哟！百威啤酒看球的季节怎么少得了啤酒的陪伴？乘着世界杯，在家里聚会，找上三五个好友一起看球一起嗨。不需要山珍海味，几瓶百威啤酒搭配上几道地道的川菜。那个感觉就是一个字，爽！暑期期间，为了让好友们有更好的聚会环境，不仅仅美食要准备好，清凉感十足的好物也不可以少哟！
拒接甜食？美味的咸味零食推荐！
一提到零食，记忆中的零食还是偏甜的比较多，大部分甜味的零食都是高甜度高热量，对身体很不好。可现在，大家的口味慢慢多样化，也越来越注重健康，咸味的零食已经成为主力军啦。据很多地方的统计，全球各地的消费者正在越来越频繁地选购不是甜味的零食噢，其中咸味的零食可是占很大的比例，下面给大家安利几款超级好吃的咸味零食，甜食党尝过之后说不定会改变立场！零食不要独享，分享才更好吃！硬朗浓郁简单粗暴的德国风格，硬度和密实度都很高的面包干，椒盐咸香的感觉在嘴里刺激着味蕾。是经典的美式小吃！咸香酥脆与冰爽的啤酒一起会更加美味！形状特别好看可爱，是蝴蝶形状，可以放在蛋糕或者各种小吃上面，不仅起到装饰作用，还能打开你的味蕾新世界。属于看电影会走神，打游戏会输局那样好吃的零食，有了它，根本无法专注！适合与朋友一起分享！它和一般的鸭掌不一样！它比一般的鸭掌要脆的脆的脆的多！用一个小方便袋装着，包装很结实，所以里面的鸭爪爪是完整的。日期新鲜，牙口好的人比较喜欢，因为有点硬有嚼劲，略微带点甜，但是主味道还是辣，做下酒菜挺好的。上班啃，下班啃，吃饭前啃，吃完饭也啃，小小的一只也不占肚子，啃了一次就会上瘾的！脆脆咸咸辣辣，超级好吃的小零食！咸香酥脆，采用的是经典传统的工艺，是小批量制作的，口味特别原始复古！土豆是不去皮的，原切的薄片，会让薯片的味道更浓。而且是低的油温，淀粉含量少，所以更加酥脆！入口特别的酥脆，咔擦咔嚓的！硬质的薯片相比乐视吃起来更带感，从调味到质地都没什么可挑的。蛋黄酥的皮松软酥口，外皮是诱人的金黄色。而且从外到内是一层一层地反复擀叠后，它的酥皮经过烘烤之后，变得油酥油酥的！它的馅柔软细滑，咸蛋黄刚好能调和豆沙的甜，咬上一口，咸甜的感觉相互交融，唇齿间都是蛋黄的咸香。很喜欢它的包装设计，一个一个的独立小包装，小包装里还有符合蛋黄酥形状的包装，双层保护，保证蛋黄酥的口感和完整！顺德的特产，足不出户就能体验到顺德的美味！
这3种水果农药残留最多，孕妈最好少吃
表妹已经怀孕五个月了，听说吃水果能够美容养颜，宝宝出生以后皮肤也好，于是把超市的水果品种买了个遍。又听说水果果皮中含的营养成分很高，于是连果皮也不舍得削掉，说是要让水果发挥最大价值。其实，准妈妈在孕期不是不可以吃水果，每天吃些水果，能够补充各种维生素，对孕妇和胎儿都好，但是，有几种常见水果农药残留很高，只是简单的清洗无法清除残留农药。农药进入准妈妈体内后，会通过胎盘被胎儿吸收，危及胎儿。准妈妈不要因为补营养反而伤了胎儿。TIPS：选择一款科学营养早餐，全面照顾孕妈们的营养所需，也省去了自己搭配的烦恼。↓↓*推荐：来自孕味食足的营养早餐，精选上等食材，无防腐剂，色素，香精等添加剂，健康安全无农药残留，科学搭配，补充孕期必需的营养素，有助于胎儿身体发育。独立小包装，卫生方便外出携带。❶苹果苹果算是百果之王了，也是营养成分相当高的水果，也常被准妈妈拿来补充维生素。但苹果在成熟之前会被施以有机磷农药杀虫，这种农药完全降解掉需要很长时间。如果进入人体后会被长期储存在体内，造成慢性中毒。因此准妈妈吃苹果时，不要贪恋果皮的营养，还是把皮削了再吃吧。*推荐：来自汤臣倍健的多种维生素矿物质片，含有16种营养，专为中国孕妈们设计，补充多种维生素和矿物质，强化孕中晚期所需的营养物质，给宝妈和宝宝更加均衡的营养。❷草莓草莓因为表面疙疙瘩瘩，很不容易清洗干净。而且甜甜的草莓易招虫，为了保证品相草莓会被打上很多农药，农药液体会残留在草莓凸凹不平的小坑里。如果有喜欢吃草莓的准妈妈，可以将草莓在盐水里泡上五分钟，之后再用清水洗净。这样大部分农药会被中和掉，随着流水被冲走。*推荐：来自Frosch的孕妇餐具水果清洗剂，符合国家洗涤用品质量，能够有效去除农药残留，放心清洗各种蔬果，健康安全。采用天然成分萃取，敏感肌肤可用，呵护妈妈的手部肌肤。❸葡萄种过葡萄的会知道，葡萄在成长过程中需要多次灌水并多次打药。告诉你一个小秘密，有的葡萄种植主为了让葡萄长大，会给葡萄浸一种特殊的溶液，通常一个葡萄园子里，从这头挨个浸泡溶液，等走到果园那头，这边的葡萄已经变大了。试想准妈妈如果吃了这样的葡萄，会给胎儿带来什么样的伤害？*推荐：来自麦粒美的水果燕麦片，内含丰富的水果和坚果，原料新鲜天然健康，经低温烘焙制作而成，保留谷物营养，干吃或冲泡都行哦，营养价值高，满足孕期妈妈的营养需求。这里给大家个小建议：选购葡萄不要选那种一个挨一个挤得紧紧的，这样的葡萄一般是深紫色，外面还套了白色袋子，袋子里的葡萄一颗挨一颗密不透风，很可能就是加了膨大剂。另外买回来葡萄后，要整串冲洗，不要摘下来一个个冲洗，因为摘下来后葡萄的柄处有破损，冲洗时表面的农药残留会流进葡萄“伤口”处，反而进入果肉内。你在孕期吃过这些水果吗？是怎么清洗的？宝妈有孕产、喂养、护理、亲子等相关问题，可以直接留言科学、真实、有温度的原创文章，欢迎分享，机构转载请咨询旺旺：finder023
这些底料和蘸料，吃出火锅店的味道
❶蜀九香火锅底料纯正牛油熬制的好火锅底料，悠久的历史传统让这款火锅底料保持最原始的风味。不添加任何防腐剂，真材实料在包装里就看的到。❷青花椒底料青花椒带着自然的清香和鲜麻的感觉在人的舌尖炸裂。精挑细选的优势花椒进行精致的炒制，塑造出美味的火锅底料，让桌子上的食材都活了起来。❸海底捞牛油火锅底料醇香的牛油底料，点燃热情的辣椒，让人过瘾的花椒，让食物在火锅底料中炸裂。不仅可以用来涮火锅，也可以用来做为食物的调剂品。❹六婆辣椒面甄选原材料，来自新疆的鲜红辣椒和汉源的花椒，添加醇香的白芝麻。在食物上沾上一点辣椒粉，鲜香咸辣，让人欲罢，胃口大开。❺海鲜酱必不可少的海鲜酱给人留下关于火锅的美好回忆。打开后，酱香扑鼻，色泽浓郁红润。无论是在涮火锅，还是烹饪其他的食材，一点海鲜酱，都能让食物大放光彩。❻麻酱火锅蘸料吃火锅时要有必不可少的蘸料，好吃的蘸料才能把食材的鲜美包裹住。精挑细选的花生加上传统的手工制作，香醇却不至于使人发腻，美味到令人难忘。
这几样出游小零食，一定有你喜欢吃的
在闲暇的周末或小假期时，相信大家都喜欢出去走走看看，尤其是对于吃货朋友来说，出游时不准备一些爱吃的小零食是绝对不行的。好吃的小零食不仅可以缓解出游途中的无聊感，还可以满足馋了的小嘴。很多时候如果没有合适的就餐地，不妨备上这几样解饿零食，既好吃又方便携带，带上它们来一场说走就走的旅行。赶紧和饭团君一起来看看吧！薯片是吃货们必不可少的一道小零食，带上它便能完美解决旅途的漫长，烤肉，原味，红烧肉，西红柿，黄瓜味，无论哪一种口味，其酥酥脆脆的口感都让你根本停不下来。出游时一边慢慢地吃着薯片，一边欣赏身边的美景，味觉和视觉同时得到满足感，越吃越有味！源自美国烘炸技术的薯片，将优质的土豆与植物油的浓香结合得恰到好处，随手打开一包便能闻到片片浓香，不管是自己解馋还是与朋友分享，都是能够带来好心情的味道。作为传统的特色糕点，沙琪玛的口感酥松绵软，香甜可口，黑糖、山药、乳酸菌三款口味的选择，每一款都具有浓郁的特色，一口咬下去可以拔丝的感觉，让你得到不一样的满足感。精选内蒙古的葵花籽，粒粒饱满，颗颗圆润，其瓜子仁松脆可口，是老少皆宜的零食选择。想吃瓜子的时候带上几包去出游再好不过了，是不用剥壳就能尝到的美味。在这个春暖花开的季节里，与其窝在家中还不如出门走走，带上一点自己喜爱的零食，边玩边吃，光是想想就觉得超棒！
夏季，这样的饮品和零食更适合孩子的味蕾
孩子爱吃零食并不是一个坏习惯，只需家长把握一个科学的尺度。在零食的选择上，少油炸、不喝碳酸饮料、不吃热量过高的食物即可。可以选择用新鲜水果、果干、坚果、纯果汁制作的零食来满足宝宝的舌尖需求，而且营养又健康，为宝宝多一条摄入营养的途径。但是要如何确认哪些零食适合宝宝呢？第一：fruiti果的儿童混合纯果汁炎热的夏天让宝宝沉迷于各式冰激凌和碳酸饮料，正是不营养健康的食物。想要降暑又能很好的解渴并补充营养，可以选择果的儿童混合纯果汁。它甄选多种富含维生素C、E的新鲜苹果、芒果、蓝莓、橙汁、柑橘、树莓榨汁，经过了冷压处理后，保质期在无添加工艺中自然延长，还能很好的保存水果中富含的营养物质，解渴又健康，专为儿童定制。第二：冷压鲜榨椰子水INVO椰子水甄选椰林泰国华欣，得益于优渥的气候与土壤，华欣椰子拥有口感清爽微甜，从下树到工厂后马上破壳取水，就地装瓶，不含脂肪，不含胆固醇，不含水糖及任何添加剂，做到真正的原汁原味。椰子水中含有钾、锰、镁等丰富电解质，与人体细胞液成分几乎等渗，因而更容易被人体吸收，是补充水分，让孩子喝的每一口都是原汁原味。第三：马赛克话梅蜜水果套装夏季孩子食物不好，可以多话梅类的零食，不仅可以开胃满足孩子爱吃零食的小嘴巴。它从全国各地甄选优质果蔬，经过古法密制，制成果肉肥厚的干果，既保留了水果高含量的维生素和叶酸的同时又增添了许多膳食纤维和矿物质营养。、这款马赛克先生网红零食包含有酸甜话梅、新鲜乌梅、九制杨梅、清润柑桔，有高达14种口味，一款礼包多重味道、多种营养，给孩子健康的童年。第四：天喔蜜饯4罐组合精选优质的原材料，个大肥美的果肉，入口软糯又清甜，轻轻咬一口，浓浓的果香混和着丝丝甜蜜的蜂蜜糖浆在口齿中充斥着，这是一种古老的水果，但现代工艺更大程度的保留了水果原有的风味和营养，只需一口，就让人爱上它本来的味道。精心去核，适合宝宝和孕妇食用，更适合夏天吃哦。炎热的季节，你都准备了哪些零食来消暑？不防试试这四种健康又美味的零食，给宝宝，给家人带来更贴心的呵护。
让人一口上瘾的极致美味，解馋必备
这款DIY脏脏包所用原料都是经过精挑细选的，保管让你吃的放心又健康，而且还能享受到自己动手的乐趣，值得一提的是，它的保质期长达90天，可以慢慢吃哦。淳朴的原材料配上别致的制作创意，这款雪花酥饼干在带给你与众不同的视觉享受的同时，味道更是绝妙，咬上一口，唇齿间香气萦绕，让人久久回味其中，难以自拔。由香甜绵软的动物奶油结合可可粉和优质蜂蜜打造而来的这款提拉米苏层次分明，让人每一口都能吃到不同感觉，且甜度适中，不用担心给身体带来过重负担，绝对老幼皆宜。口味非常丰富的一款牛扎夹心饼干，完全是由手工打造而来，它的制作过程中也没有多余食品添加剂的污染，关键软硬度刚刚好，吃着一点儿不费牙，让人怎能不爱呀。
生津开胃 没有酸梅汤的夏天 是不完整的
烈日当空，如果在室外半刻钟就马上汗流浃背，在这样炎热的日子里，喝上几口冰镇的酸梅汤，一个字爽！该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，是炎热夏季不可多得的饮品。生津止渴其中所谓的津液从中医的角度上解释可以是唾液、泪液以及胃液，顾名思义，生津止渴就是通过调节身体机能创造出来的津液达到解渴的目标。乌梅的酸味可刺激唾液分泌，常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。自制简易版的酸梅汤材料：乌梅、山楂、甘草，比例大概就是3：2：1、冰糖。可以直接买食材包，简单省事，也不用费心比例的问题。做法：1、将搭配好的材料放入盛满水的锅中煮开。2、煮开后将火开为小火熬制40分钟左右。3、闻闻味熬制出来没有，再品尝一下味道是否合适，如果合适就可以等凉后饮用了，如果味道不合适可以放入冰糖调整一下。4、放入材料后一定要煮开一次水，再调小火熬制。5、之前不要放下冰糖，等最后味道出来后再放冰糖调整味道。如果没有那么多时间自己煮制酸梅汤的话！还可以选择这种冲泡式。但不是满满添加剂的那种粉末，而是真材实料的材料包，热水泡煮即可饮用。还有一种更懒的方法，就是买酸梅膏冲水喝了~想喝多少挖多少，凉水也能冲开，终于我们这些懒猪猪也能喝上健康的酸梅汤来了呢。瓶瓶罐罐装的勾兑酸梅汤还是不要喝了，既然健康的酸梅汤这么容易get，为什么不选择真材实料的呢~
夏季排毒，可以帮助女人排毒养颜
女性排毒养颜是女人一生都该做的事情。方法就是在饮食上注意排毒养颜，这5种方法，这些可以帮助女性排毒。1.吃一天全素食：过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量的毒素，造成胃肠的巨大负担，可是长期吃素又会造成体内营养不均衡，建议每周有一天吃素。2.黄瓜和苹果：机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大多数废物随尿液排出体外。黄瓜、苹果等蔬果的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。女性节食不排毒反而排营养!3.魔芋和黑木耳：肠道是消化系统的最末端，加上又长又曲，不可是吸纳代谢物的大本营，更容易隐藏宿便，保持排泄顺畅就是一种排毒方式。多吃魔芋、猪血、黑木耳、糙米、海带、杂粮和蔬菜等含有很多的纤维的食物可以帮助人体排除体内的毒素和垃圾。4.胡萝卜和葡萄：排毒离不开肝脏。我们的肝脏就如同个大型的“垃圾处理器”，废寝忘食地为我们的身体“解毒”。胡萝卜含有胡萝卜素及大量的维A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除。葡萄所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有非常强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。5.适当多喝水：多饮水可以增进新陈代谢，缩短粪便在肠道内停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。一天中有3个时间一定要喝水。早上起床时喝水，既增进毒素的排出又可以补水。
工作闲暇蹲一蹲，碎片时间能瘦身
生命在于运动，可每天下班后有一堆的家庭琐事需要处理，根本没有时间，而上班时间就更紧张了，但越是紧张越是应该抽出些琐碎时间休息，劳逸结合关爱健康，利用这些碎片时间蹲一蹲，还能边工作边瘦身呢。【做法一】踮蹲在办公室里坐累了，就可以缓一缓这个姿势，既休息又能燃脂。只是踮蹲对于平衡感较差的人，有一定的难度，刚开始训练时，可以将时间控制的短一些。动作要领是：只用两脚的前脚掌部分着地，脚后跟却要抬起来离开地面，整个身躯自然下沉，大腿紧紧压住小腿，然后做小幅度的踮脚动作。【做法二】弓箭蹲模仿古代射箭的动作，左脚踩在地面上，右脚则呈踮蹲的姿势，下蹲时将身体的重量要落在右脚上，每隔半分钟换一次左右脚，改变两脚受力。【做法三】马步蹲这个动作很好理解，就好像扎马步一样的蹲姿。首先得借助于墙壁，将腰部和背部靠在办公室墙壁上，或者也可以手握着桌子椅子，借此来分解力量，让下蹲变得更加容易，时间保持在一分钟至五分钟之内即可。不要小看这三种蹲姿，它们虽然看似简单，却可以帮助我们有效控制久坐带来的肥胖隐患，纤体又修身塑形，同时增加我们的精神状态，让整个人看上去更年轻活力。>红豆薏米茶红豆薏米茶能帮助我们祛湿消肿，改善体重久减不下的尴尬局面，此茶的热量极低，每天想喝多少就喝多少，却富含维矿和纤维素，能补充营养健康减肥，也能增添些许的饱腹感，助力控制饮食量。>冬瓜荷叶茶冬瓜的热量也很低，富含丙醇二酸物质，对消肿利尿也有积极作用，多喝冬瓜茶可清除体内垃圾毒素和油脂，让身体轻盈的瘦下来，而荷叶中含有荷叶碱，能刮肠油和废物，减脂效果也是公认的好！>广元堂西梅肠胃不好，便秘长肚腩，大家首先想到的就是吃香蕉喝酸奶，其实还可以试试这款酵素西梅，加州营养西梅加入台湾原果酵素，助力肠道消化活性，让没有动力的肠道活动起来，改善便秘刮掉油脂，瘦小肚腩棒棒。>碧生源常菁茶令人放心的中草药减肥茶，添加了大量的绿茶成分，用茶多酚来保护我们的身体，预防减肥中造成的身体不适反应，多种中草科学的搭配，在口感和减肥功效上达到一个平衡，入口清洗滋润又悄悄减掉赘肉。
酒至微醺才是美！黄氏匠心梅酒了解一下
与闺蜜促膝长谈的时候，来杯梅酒助兴，既能美肤养颜，又能享受一番微醺之美。一说到梅酒，很多人就会想到岛国的梅子酒，但我们今天要说的并非岛国梅子酒，而更具民族特色的黄氏手工杨梅酒！为了能让大家对黄氏手工杨梅酒有一个更深入的了解，所以小编今天就带大家来评测一番！【阅读指南】1.品牌介绍2.包装设计3.制作工艺4.口感味道5.适饮人群6.综合评分话不多说，马上去片~1品牌介绍黄氏的祖上于清朝道光年间开始酿酒，至今已有200多年的酿酒历史，而黄氏酒厂，亦是由黄氏的后人黄安贵，于1997年创办的，更投入巨资对生产厂房及设备进行更新改造，并将祖上的酿酒实践经验与现代酿酒技术相结合，这一切不仅是为了让传统文化得以传承，还是为了让酒中保留更多粮食中的营养成分。自创办以来，经历二十余年的培育锻造和提升，目前黄氏已经形成了糯米酒和果酒产品线，旗下所有系列的酒，都是以生长在深山老林中的贵州一等糯米和享有“原始森林”制成的红枫湖山泉水为原料酿制的，所以在酒品严重同质化的今天，依旧保留自己特色之处。2包装设计首先我们来了解一下运输包装，毕竟这是关乎杨梅酒是否能安全送达的问题！如下图所见，运输包装是以抗压瓦能纸箱+缓震泡沫组成的，所以，无论是长途运输又抑或是遇上粗暴的快递小哥，也不用担心里面的杨梅酒会受到半点伤害。接下来就是我们的主角杨梅酒登场了，复古的酒瓶设计，充满时光的味道！瓶颈上的流苏绑带，既实用又能起到很好的点缀效果，而瓶身并没有过多的装饰，只有一张简单的标签，用于告诉消费者其重要信息。与其他同类产品相比，不仅辨识度高，更是一个拍照的好道具！重点是里面的酒喝完，瓶子还能变为用来养养花，禅意感十足！解开瓶颈的流苏绳，去掉上面的封口布，就可看到瓶盖并非传统的软木塞，而是塑料密封盖子，所以密封性会更好，这下再也不用担心喝不完的酒不会因为保存不当而挥发香气了，加分！但要注意的是，在运输过程中，容易导致酒体剧烈晃动，瓶内气体膨胀，就可能发生开盖时瓶盖弹出，所以收到后的酒，要先放在避光阴凉干燥的地方1天后再开盖饮用哦！3制作工艺黄氏杨梅酒是以水、糯米、杨梅、酒曲为原料，经蒸煮搅拌、摊晒、起窖、超微过滤等躲到工序酿制而成，而最值得一提的就是超微过滤这一工序了！市面上大多数的杨梅酒，都是以蒸馏形式来过滤酒液中的杂质，虽然酒体是清澈了，但是营养成分会随着蒸馏而流失。而黄氏杨梅酒是以17%vol非蒸馏的超微过滤法过滤，将发酵后的酒，经过超微孔过滤，不仅酒体清透，还能保留更多粮食中的营养成分呢！4口感味道打开瓶盖，清甜淡雅的杨梅香味溢瓶而出，仔细闻还能感受到里面夹杂着淡淡的柠檬清香。将杨梅酒倒在就被中，可以看到酒体很是清透，且色泽也十分诱人，并不是暗淡的深红色，而是透亮的杨梅红。入口顺滑没有呛喉感，且杨梅与酒融合的味道会随着口腔的温度慢慢释放，让你感受糯米带来甘甜的同时，还能品尝到杨梅清雅的果香。不会像白酒那样浓烈呛喉，也不会像啤酒那般淡口，口感较为饱满悠长。重点是度数较低，仅有12度，就算是不胜酒力的仙女也可以轻松驾驭。5适饮人群由于是纯粮食酿制，所以一般人都能饮用！尤其是爱美的女性，因为杨梅酒中含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸和多种维生素，具有养胃健脾、排毒养颜之效，经常饮用还可以对肠胃起到保健作用呢！6综合评分包装设计：★★★★☆口感味道：★★★★★综合评价：★★★★★总的来说，这款黄氏杨梅酒都是十分值得一尝的，不仅拥有高颜值，还拥有高性价比，无论是包装设计，还是口感味道，都能让人为之折服。爱喝酒的你还在等什么呢？快快pick起来！
宅在家里怎么过？朋友聚餐享欢乐
单调无聊的假期，我们再也不能无动于衷了。是时候收拾起糟糕的心情，开启暑期的正确打开方式了！太热的天，既然不想出去要宅家，也是可以做些有意思的事情的，来一场足不出户的聚餐吧，让你立马可以拥有美妙心情！跟好友聚餐是一件让人心情特别愉悦的事情。邀上三五个好友，吃点美味菜肴，最后回到家中一块儿精心准备聚餐，然后就是尽情享受欢乐的时光了。过程中有着朋友的陪伴，一点都不会觉得无聊没意思。既然要跟朋友聚餐，免不了要做几道拿手菜。在烹饪美味时，食用油的选择至关重要，它关乎到菜品的成色和味道。一般家庭用油通常选择的是花生油，但现在市场上花生油品牌比较杂，工艺品质参差不齐。而胡姬花古法小榨花生油这款花生油的油色透亮，质地浓稠，且香味持久。适合蒸、煮、煎、炒、炖等多种烹饪方式，做出的菜肴可谓喷香四溢。其压榨工艺“古法小榨工艺”还被列为青岛非物质文化遗产，这样的花生油才称得上是匠心好油。就连受众很广的节目《舌尖上的中国3》都时常提及它噢！在烹饪用油的选择上，如果想换一些新的油种做菜，不妨试试金龙鱼阳光葵花籽油。金龙鱼阳光葵花籽油的原料100%欧洲进口，品质得到了严格把控，让人能够吃得放心。在压榨技艺方面，这款金龙鱼阳光葵花籽油采用了欧洲脱壳压榨技术生产，对葵花籽的品质做了保证。从成分上来看，其中每100克葵花籽油的维生素E含量高达55毫克，比普通葵花籽油提升了57%。此外，它的油质透亮，口味清淡，适合用它做一些诸如上汤西兰花、黑椒牛肉等菜色，在炎热的夏天，让你和朋友可以食欲大开。聚餐要准备的食材很多，有时我们为了图方便省事，会买一些熟食或者半成品回家再稍微加工一下就好，这款如意三宝家的日式猪软骨就是一个不错的选择。它精选猪肋排边缘的软骨，带肉率高，且事先已经被专业厨师调好味了，加热即可食用。肉质鲜嫩，软骨脆爽，让朋友在家也能吃到饭店的味道，和朋友大口吃肉，真是快意得很啊。夏天闷热的天气，让人提不起食欲，这时候就需要准备一些爽口的饮品打开你的胃口啦。长岛冰茶是一款可以自行diy的饮品，它提供了卢布斯金酒、百加得白朗姆酒，皇冠伏特加，阿卡维拉斯龙舌兰，波士白橙甜酒与新的柠檬汁等品种，可以根据不同朋友的口味调制饮品，满足不同人需求的同时，还能和朋友享受调酒的过程。聚餐过后，和几个好朋友躺在阳台的摇椅上，分享着近期积攒下来的或快乐或烦扰，谈天说地，插科打诨，这样的状态舒服而愉悦。所以说即使夏天宅在家里也不用怕，约上朋友聚餐快乐一下。
孕期做好4件事，胎宝宝发育很健康
女性怀孕以后最关心的问题，大概就是胎宝的发育情况了。不少女性在怀孕期间经常到医院检查，来确认胎宝是否发育正常，其中的辛苦恐怕只有过来的才知道。实际上孕妈想要确定胎宝正常发育是否正常其实并不难，只要生活中做好这4件事情就可以了。1、合理作息睡觉本身就是为了让身体得到放松的一个过程，睡眠过程中身体的各个方面都得到了休息，这样才能保证胎宝有个良好的成长环境。不少孕妈在怀孕后皮肤方面出现了问题，比如干燥、长斑等等，这是因为孕期内分泌发生变化所致，所以保证睡眠就显得更加重要。孕妈可以在睡眠充足的基础上适当用一些孕期专用护肤品，这类产品化学成分含量非常少，对皮肤刺激也比较小，非常适合肤质脆弱的孕妈们使用。【袋鼠妈妈橄榄油，含有珍贵橄榄果油和天然维他命E，滋养保湿，锁住肌肤水分，提升皮肤弹性；天然纯净，吸收快，不油腻；滋养肌肤，减缓肌肤松弛，缓解干燥。让肌肤水润白皙】2、适当运动大多数怀孕的女性都会越来越懒，这可不是个好现象，缺乏运动会直接影响到人体免疫力，孕妈如果体质差就更容易生病。在孕期适当运动可以增强体质，免疫力提高自然就不容易生病了。胎宝成长需要一个健康的母体环境去支持，所以为了自身以及胎儿，坚持锻炼吧。Tips：夏天天气炎热，孕妈外出运动时容易出汗，所穿的贴身衣物，比如孕期内衣等，要以舒适透气为主。【美德乐哺乐多高腰孕妇内裤，裆部精选优质好棉，质地柔软舒适吸湿，触感舒适；高腰设计，呵护孕肚和宝宝，无缝轻盈，带来平整穿戴效果和舒适穿戴体验；吸湿排汗，快干清爽，用心呵护准妈咪】3、合理饮食孕妈的日常饮食应该注重荤素搭配，各种营养物质摄入均衡，才更有利于胎宝发育。其次就是口味方面，由于女性怀孕后身体内部出现变化，所以口味较重的食物可能会成为成为的负担。建议孕妈们饮食方面以清淡为主，避免高糖高脂以及辛辣类食物，只要从饮食方面保护好自己的肠胃，胎宝才能更好的吸取营养。【双莲浓缩燕窝，来自泰国的天然营养品，富含多种维生素和营养物质，更高的燕窝酸含量，适合孕期和哺乳期的准妈食用；不含蔗糖和任何调味剂，可直接食用，可按自己喜欢的口味随心搭配；燕窝含量是普通燕窝含量的3倍，缓解疲劳，营养又滋补】4、心情良好情绪方面对于人体运作也有着一定的影响，作为怀孕的女人，控制情绪就显得更加重要。当人处于消极情绪下，人体会分泌一种毒素，而这种毒素可以通过循环带给胎宝，从而影响其发育。所以孕妈一定要注意日常生活中自己的情绪。既然是生活就难免会有些让人不快的瞬间，如果孕妈们遇到这种情况，也要找到适合自己的排遣方式，尽快把坏心情赶走，这样才能给胎儿创造一个更好的成长环境。Tips：夏天天气炎热，孕妈容易出汗，洗澡时要选择温和清洁的沐浴露，最好是孕期专用，对孕妈和胎宝发育都好。【袋鼠妈妈洗浴三件套，天然配方，温和洁净头皮及发丝污垢；滋养修护，让宝妈的秀发柔顺易梳不打结；制止头皮皮脂及头屑再生，持久净爽；舒缓净肤，温和去除角质，洗去污垢】以上这些看起来很简单，但是能坚持做到并不容易，如果你希望自己的宝宝健康又聪明，坚持总不会有错。关山老师，一个有爱的儿科医师，专注孕产、婴幼儿护理、亲子成长，科学接地气的育儿知识分享。宝妈们有喂养、护理、亲子相关问题，可以直接留言或咨询旺旺：关山谈育儿
3大黄金法则教你轻松瘦
一．饭前喝汤饭前喝汤不仅对胃好，而且还能帮助减肥！饭前喝汤的话，能够减少20%的摄入量，而且不会很撑。而且喝一点汤可以让自己感觉没那么饿，吃饭的时候就能慢慢的吃，不会很着急啦。而且研究发现，吃饭速度快的人比正常速度的人更容易发胖~二．多吃高纤维食物高纤维的食物有很强饱腹感，一般高纤维食物的热量低，纤维多粗粒会大，咀嚼起来会慢很多，容易产生饱腹感~像谷类，薯类，蔬菜之类的。主食最好不要食用精细类面食，像米饭面之类的，最好用谷类代替三．多喝水细胞需要水才能充分利用我们吃下去的食物，如果养分流失的话身体会补充更多的食物。每天至少要喝7,8杯水左右才行~有时候我们喝水不够的话，很容易吃很多东西补充水分，这样得不偿失。喝水也有黄金时期，最好在上午，上午体内代谢会比下午快~零食推荐：①土豆泥土豆泥有着很强的饱腹感，吃上一点点就感觉到饱啦，有不同的口味可以选择。绵密的土豆泥搭配咖喱，完全没有拒绝的理由！重点是热量很低的，一杯只有二十多大卡~用它来替代精细类主食是和健康的。②鳕鱼肠肉食患者的福音！在减脂期间完全没有罪恶感的小零食~热量很低又美味，里面含有的蟹肉和鳕鱼泥甜甜的很好吃。口齿留香，口感很细腻，没有腥味。就是一条条的太小个了，不好控制量！③蛋糕这款是无糖蛋糕，所谓的无糖不是没有糖，而是不加蔗糖。调和口感的不是蔗糖而是木糖醇，里面还含有五谷杂粮，营养物质更加丰富。千层酥皮，层层分明，每一个都是独立的小包装，很方便的，随时补充能量。④饼干棒减肥期间能吃到这么香香脆脆的东西简直太棒了好吗！一包才140克也就是一包热量才一百多卡，随便吃也不会胖！超级耐吃~刚吃第一口不觉得好吃，多吃几口，回味无穷。嘎嘣嘎嘣可以一直吃。⑤蛋黄酥包装很好，没有一个破损的，所以没有破坏口感。外皮很酥，里面软糯，最喜欢吃里面的鸭蛋黄，淡淡的咸味，吃起来不干，也不硬~作为早饭或者加餐是很好的选择~
为啥孕期身上会有体味？大多这4原因造成
晓娟怀孕后依然坚持上班，可她最近却发现原本关系很要好的闺蜜和同事们和她说话都要隔开一段距离，原本晓娟还以为是因为自己怀孕大家怕离自己太近伤到自己，可后来在地铁上才发现，所有人都和她刻意的保持着距离的原因竟然是她身上散发出的“体臭”太过浓烈。在进入孕期后，一些孕妇身上的体味会加重，甚至变成“体臭”，非常影响孕妇的心情和正常交往。那么孕妇身上体味加重到底是由什么原因导致的?又有什么解决办法呢？让我们一起来了解一下吧！荷尔蒙变化怀孕后女性体内荷尔蒙的迅速变化是导致孕妇体味出现异常的主要原因。由于激素的大量增加，身体一些毛发生长较为旺盛、汗腺比较发达的部位非常容易产生异味，尤其是环境比较封闭的腋下和私处，孕妈应该特别注意清洁。值得注意的是，腋毛和阴毛虽然会藏污纳垢，但也具有保护皮肤和阻挡细菌等“特殊使命”，最好不要将其剔除，平时注意最好饮食清淡，少吃刺激性食物。【艾尚燕冰糖燕窝】艾尚燕浓缩冰糖即食燕窝精选头期燕原料，讲究控制水分，99%浓缩，足料炖煮，营养又美味。科学配比糖度只有5度，更适合国人体质的健康配方，口感软糯醇香，采用121摄氏度商业无菌灌装，真正做到“0”添加，还富含表皮生长因子，能锁住妈妈的紧致好肌肤。出汗增多孕妇在怀孕期间身体血液循环加快、体温升高、体重增加，所以比一般人更容易出汗是正常现象，经常洗澡或者用温水毛巾擦拭身体就可以解决这一问题，勤换内衣，同时也要多开窗通风，让空气流动起来，降低室内气温，但要注意保暖，小心着凉。【美德乐哺乳文胸】美德乐哺乐多哺乳文胸采用丝滑弹性面料，透气舒适，可迅速转移肤表汗液，帮助持久保持干爽，整片式无缝立体剪裁，凸显优美胸部轮廓，无钢圈全掀式罩杯，零束缚穿着感保护妈妈乳房不受传统钢圈压迫，承托力强，还能加强塑形效果，聚拢胸部。嗅觉敏锐很多准妈妈在怀孕后嗅觉都出现了异常，相当一部分孕妈的嗅觉会变的非常灵敏，所以有时候在别人都还没有察觉到时，孕妈自己就已经受不了自己身上的味道了，这种情况下孕妈可以使用一些带有香味的沐浴液和洗发水，用淡淡的香气遮住自己的体味。要特别提醒的是，在怀孕期间准妈妈是不能使用香水的，容易对胎儿造成不利影响。【斯利安洗护套装】斯利安洗护套装里包含了洗发水，护发素和沐浴露。甄选进口原料，持续护养肌肤，温和洁净头皮，氨基酸发泡，添加叶酸，天然滋养和锁水，适合孕期妈妈使用。侧漏频发怀孕中后期，由于子宫压迫膀胱，孕妈的会出现尿急尿频等症状，难免会出现尿失禁造成侧漏，加上本身私处分泌物增多，混合起来自然会散发出令人不愉快的味道。孕妈要勤换内裤，保证干净清爽，以免滋生细菌。【纳亿孕妇内裤】纳亿低腰孕期专用内裤，选用60s莫代尔纤维的婴肤面料，舒适透气有弹性。特意设计的3D立体剪裁的大“V”字型，托住腹部不怕勒到腹中胎儿，给孕期的准妈妈更细腻的陪伴与呵护。各位孕妈们，看完文章后你们还在为自己身上的异味烦恼吗？有什么好的去异味方法也可以推荐给大家。囊萤映雪，坚持不懈，欢迎关注映雪育儿~有问题请联系旺旺：深夜种草一起学习传播育儿理念，做百分好妈妈！
“酥”到你腿软的饼干评测，来了解一下？
饼干，作为正餐之外的充饥首选，不仅是办公室的团宠，也是经常出差在外的盆友必备清单上的救命物品之一。而作为一个饼干，如果你都不够酥脆，那是不够格的。为了给大家种草拔草，小编举着“一切为了工作”的大旗，本着“有吃同享，有胖同当”的原则，精选了4款“酥”到掉渣的饼干，组了一局“酥到你腿软”的饼干测评。在满足嘴瘾的情况下还能来完成工作指标，这对小编来说简直就是双赢啊！老杨咸蛋黄饼干最早还是被台湾博主Kelly种草的，算是台湾比较有名气的饼干了。看她介绍后毫不犹豫立马下手，果然没有让小编我失望啊。咸蛋黄的味道超级浓郁，咸咸香香的。饼干本体有点千层的感觉，吃起来酥酥脆脆的很过瘾。包装是独立的，这点很明智，不然很有可能不经意间一包就不见了。如果喜欢吃咸蛋黄的，一定不能错过。不过这个吃多了感觉有点上火，大家吃的时候一定要点到为止，克制克制。法丽兹的这个曲奇已经荣升小编心中第一爱了。中间的巧克力夹心层很厚实，味道甜的一点都不腻，有好几种口味都很好吃，我最喜欢巧克力味！饼干是细长形的，一口下去都是饼干渣，酥的心都化了。这个饼干也是独立包装的，吃起来不上火，不用克制了，使劲吃吃吃吧。一打开皇冠曲奇的盖子，就能闻到特别浓郁的黄油香味。不愧是曲奇界的扛把子。除了香味，酥度也是无可挑剔，口感香酥绵脆的刚刚好。后味也很持久，刚入口的时候是觉得淡淡的，吃到后面黄油浓郁的甜味就充斥了整个口腔。回味很足，黄油的后味会一直停留在嘴里，超级满足。焙朗早餐饼绝对算的上是健康的代餐饼。麦香味浓，可以吃到很明显的粗粮颗粒，味道还是不错的。这个饼干的用料比较讲究，配料含50%以上的粗粮粉，还添加了水果和坚果粒。吃起来没负担还有很强大的饱腹感，多么一举两得的好食。今天小编就先评测这4款饼干，几乎都没有雷，值得一试。不过饼干虽好吃，好好吃饭才是最重要的哦。小伙伴们还想看其他什么评测，都可以下方留言告诉小编。只有你想不到的，没有咱小编吃不了的。
家养几盆紫苏，赏心悦目，煮菜好吃
阳台总要种点植物，才能让家充满生气，思来想去，就种几盆紫苏吧，观赏也不错，调味也不错，还能让家充满生气。阳台紫苏种植方法播种可以买个20公分左右的容器，或是花盆，盆土一般选择园土，有机肥，加上适当的过磷酸钙按照比例8:1：1的比例配置一般这么大的花盆播种3颗种子就可以了，然后要浇透水，保持土壤湿润，慢慢就会出苗了。紫苏有很多种，一种是皱叶紫苏，一种是尖叶紫苏，它的适应性非常强，温暖的环境都可以种植。一般4月份播种比较合适。播种之后要进行保持土壤湿润，同时也要适当松土，一般要一个月左右才能定苗。出苗之后要放在阳光充足的地方，苗期要注意保暖，前期种子生长比较慢，浇水之前，要适当保持土壤湿润，还要适当遮阳。为了提高种子的出芽率，要及时补充水分和养分，可以追肥2-3次，自家种的蔬菜，要注意不要使用化肥，而是用有机肥，遮阳长出的蔬菜口感更好。家庭种植，一般叶片长到一定大小，就可以采摘了，同时也可以采摘顶部的腋芽，能让侧芽长得更好，使紫苏不开花，维持植株旺盛生长，减少养分损失。在养殖过程中，紫苏常发生白粉病、锈病等，可以用仙生800倍液、世高1500倍液防治，但家庭养殖一般不会产生虫害，所以对于虫害不必防治。
宝宝脸上胎记是咋来的？了解这些就明白了
闺蜜的女儿一出生，额头上就有一个玉米粒那么大的胎记，随着年龄的增长闺蜜女儿额头上的胎记也在逐渐增长，刚开始胎记的面积只有玉米粒那么大，现在已经长到花生粒那么大了。为了掩饰住女儿额头上的胎记，无论是家里来客人还是带着女儿出门，闺蜜都会给自己的女儿戴上一顶小帽子。现在闺蜜的女儿已经快要到了上幼儿园的年纪，为了保护好自己女儿的自尊心不受到伤害。闺蜜除了经常给自己的女儿带帽子之外，还给女儿留了一个又厚又长的刘海，怕的就是女儿上幼儿园之后，万一不小心把胎记露出来，会遭到别的小朋友嘲笑。TIPS：提升孩子的自信心是要由内而外的，妈妈除了在心理上指导，更要让孩子穿衣服穿出自信感。↓↓*推荐：来自安奈儿的女童连衣裙，选用舒适的肌理面料精心制作，具有很好的吸湿排汗性能，给孩子清爽自由的触感。此外，蕾丝与泡泡袖的浪漫邂逅，显示出孩子的优雅与超高颜值，更具眼光与品位，让孩子更加拥有自信心。为了保护好女儿的自尊心，闺蜜真是想尽了一切办法，闺蜜还说，等到女儿再大一点就带她去韩国做手术，真是可怜天下父母心。*推荐：来自安奈儿的甜美连衣裙，采用精致优雅的印花，吸睛力满分，凸显孩子甜美的一面。加上网纱拼接的下摆，蓬松飘逸感十足，小仙女的气质一览无余，让孩子更有自信。无论是大人还是小孩儿，几乎每个人身上都会有一个或大或小的胎记，有的长在胳膊上、有的长在腿上，还有一些比较不幸长在了脸上。胎记虽然不会遗传，但是胎记会影响人体的美观，那么宝宝脸上的胎记究竟都是怎么来的呢？无论是胎儿脸上的胎记还是胎儿身体上的胎记，大部分都是由胎儿皮肤表面色素的沉淀所造成的，这跟胎儿体内缺乏钙、铁、锌等微量元素有很大的关系。胎儿体内缺乏这些微量元素会导致胎儿体内的色素合成发生异常，这些色素会不断地积聚在胎儿的皮肤表层，时间久了就很形成难看的胎记。*推荐：来自德国奥适宝的DHA孕妇专用综合维生素，富含足量的DHA成份，可以有效构建胎儿强大的免疫系统，帮助胎宝脑部发育，从而更加健康聪慧。此外，含有的硒和镁元素，能维持甲状腺功能的正常运作，使肌肉保持正常功能，孕妈可以安心服用。虽然胎记不会影响宝宝的身体健康，但是会影响宝宝的颜值，谁也无法预料宝宝的胎记会不会长在脸上。为了宝宝出生以后能够拥有一个漂亮的脸蛋，孕妈在怀孕期间一定要特别注意自己的饮食习惯，要保持营养均衡的饮食。*推荐：来自澳洲美可卓蓝胖子孕妇奶粉，含有丰富的营养元素，全脂乳粉奶香浓郁可口，孕妈可以放心冲泡，为胎宝的发育加油助威，呵护孕妈至健康分娩。既要补充肉类和蛋白质，又要补充蔬菜和维生素。只有这样才能够减少宝宝出生之后，脸上会长有胎记的概率。除此之外，孕妈在怀孕期间还应当避免食用烧烤的肉类和腌制的食物，这些食物不但没有什么营养，还会威胁孕妈和宝宝的健康。你见过脸上有胎记的宝宝吗？宝妈有孕产、喂养、护理、亲子等相关问题，可以直接留言科学、真实、有温度的原创文章，欢迎分享，机构转载请咨询旺旺：finder023
毛孔粗大很难看，如何收缩毛孔有效
毛孔变大的最主要原因是因为皮脂腺分泌的增加。一般来说，在青春期皮脂腺的活动会变得旺盛，毛孔也会随之扩张，皮脂腺通过毛孔排出的同时，毛孔也会变大，为了向外部排出过多分泌的皮脂，毛孔就会相应变大。毛孔粗大如何护肤呢毛孔粗大很难看，如何收缩毛孔最有效一、洁面要到位建议一定要选择适合自己肤质的产品，遵循循序渐进不能过于急进。鼻翼的清洁一定要到位，但也要避免清洁过度，建议一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品，在鼻翼部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁，或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在鼻翼部位用控油型洁面产品再洗一次。二、控油要做好温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的皮脂，或利用控油产品对鼻翼进行进一步控油，方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。三、对抗肌肤老化毛孔粗大的成因有很多，其中肌肤严重老化松弛也会导致毛孔越来越大，因此，美眉们可以做皮肤的抗衰老护理，肌肤衰老的速度减慢，毛孔也就会收缩了。按摩肌肤，促进皮肤的吸收，坚持使用，可以有效缓解皮肤毛孔粗大问题。四、调整健康的生活作息别以为粗大的毛孔只是因为皮肤的护理不当所造成的，日常的作息非常不规律、吸烟喝酒、经常熬夜晚睡、饮食过于辛辣等等，这些都会造成皮肤的毛孔越来越粗大，因此，你需要调整健康的生活方式，改掉这些不良的生活作息，加之多运动、多饮水、多吃水果蔬菜，帮助促进皮肤的新陈代谢，赶走粗大的毛孔。五、让肌肤保持充足的水分肌肤严重缺水，那么，皮肤内部的每一个细胞都会变得格外干燥，毛孔也就自然显现出来了，因此，美眉们需要为肌肤做好充足的补水工作，让肌肤变得非常嫩滑，有助于收缩毛孔.
三伏天多吃3种豆，排出体内湿胖一身轻
||||||醋泡黑豆醋泡黑豆，是一种健康天然的养生方法，有着多种对人体有益的功效，能够轻松的改善便秘，让你的身体更加通畅，每天吃上几颗就能够带你一路瘦瘦瘦，还有着一定的祛除湿气的功效。瘦身推荐：草决明纤体饮草决明纤体饮，精选天然减脂植物，经过科学合理配方调制而成，植物因子能够加快机体新陈代谢，与体内脂肪产生竞争抑制作用，刺激脂肪细胞分解，提升能量消耗，经常饮用还可以调整体质变易瘦哦。||| ❷ |||肾豆花豆，又叫荷包豆、肾豆，外形看起来很像人体的肾脏，加上全身布满红色经络花纹而得名花豆、肾豆，又被人称为“神豆”。它最重要的是消脾湿和肾湿。如果你因为脾胃虚弱，久积湿气不除导致的肥胖，可以用它煮粥喝。祛湿同时可以健脾胃，顺便清除体内多余的水分，利尿消肿。瘦身推荐：辣木籽辣木籽与灵芝、西洋参并称世界三宝。它为不仅营养含量较多，自古就备受印度素食主义者钟爱，而且被称为机体的清道夫，经常食用，可加速新陈代谢，还可以排毒、养颜、清肠道哦。||| ❸ |||白扁豆白扁豆不知道大家熟悉不，它就是我们大家经常说的扁豆里的豆子，扁豆在有些地方也被称为梅豆，白扁豆有养胃化湿、健脾利水、止泻的功效，适合脾虚湿滞引起的肥胖症。瘦身推荐：大麦若叶青汁青汁最先起源于日本，含有丰富的膳食纤维，还有各种矿物质，100多种活性酶，其中的活性酶最值得关注，可以提高人体的代谢水平，让毒素垃圾排出体外，久而久之，自然人就瘦下来了！如果你湿气缠身，全身肿胖，可以尝试经常用这三种豆子煮粥喝哦。除此之外，下面小编再给大家推荐两种瘦身祛湿的食物，可以辅助吃一吃喝一喝，没准儿过不了多久，湿气跑了-你也会悄悄瘦哦！瘦身推荐：红豆薏米粉红豆薏米粉，将红豆和薏米两种天然原料研磨成粉，科学配方，不添加任何的色素和有害物质，让你随泡即食的同时去湿气减肥胖，不仅能够喝出好身材们也能喝出天然的原生态！瘦身推荐：葛根木瓜魔芋粉葛根木瓜魔芋粉，是用天然谷物和中药材精心调配的健康代餐饮品，不仅富含蛋白质，氨基酸和多种矿物质，而且喝起来味道清香，又有谷物的纯正口感，粒粒精心，香糯可口！
特色风味小吃零食大集合，你钟爱哪个？
有这样一句古话“食色性也”，而且张爱玲也曾说过，吃是一种艺术，我们爱吃只是在追求艺术而已。中国的特色小吃品种真的是多不胜数，每个地方都有它特色的风味。今天我挑了几个最具代表性的小吃，勾一勾各位吃货的馋虫以及思想之情。1、安徽想要领略百年自然风光，感受质朴的人文风情，就一定得去安徽。说起这里很多人首先想到的就是贡酒还有红茶，其实除去这两种，还有很多的小吃，比如说以羊肉为馅料的一闻香包子，鲜嫩可口的豆腐脑髓等等。不过对于安徽人来说，最让人难以忘记的是它。《黄山烧饼》黄山烧饼是安徽最具特色的小吃之一，又叫黄印烧饼，刚出炉的时候吃是最爽的，金黄色泽看着都要流口水，吃起来更是酥脆爽口，看着油吃起来却一点儿都不腻。馅料是梅菜干，吃起来有点咸，但是与酥皮结合起来，多重味道萦绕舌尖，让人回味无穷。《徽州芝麻薄脆饼》安徽人童年零食中最让人记忆深刻的就是脆芝麻煎饼，香喷喷的黑白芝麻，融入面粉与鸡蛋中，经过慢火烘烤，带来酥、香、脆的口感，咔嚓一口带给味蕾满满的幸福，让你的记忆跟着味道一起追溯童年。2、四川自古以来四川就有着“天府之国”的美誉是一个来了就不想走的城市。让你想要留下的原因不仅是这里美女如云，还有各种美食小吃，全部都是以辣见长。自贡的冷吃兔，还有宜宾的燃面，光是想想都要忍不住流口水了，让我吃包辣条缓缓先。《麻辣牛肉干》辣味零食深受每个人的喜爱，不管是寒冬腊月还是酷暑盛夏，饭桌上都必须要有它。冷吃牛肉可是百年盐帮菜的精华，优质的牛肉搭配天然调味料经过十六道工序制成，吃在嘴里鲜而不柴、辣而不燥。麻与辣萦绕舌尖，征服你挑剔的味蕾。《柳枝记白家阿宽红油面皮》面食也是四川的特色之一，极具四川特色风味的红油面皮。面饼采用高温熟化非油炸，所以吃起来更健康。全新的红油酸辣口味，将四川的红油辣子，配以老陈醋的酸爽醇厚，诱人的色泽以及麻辣的香气，都能让你垂涎三尺。吃上一口，劲爽酸甜的口感挑逗你的味蕾。
肌肤不长斑的秘诀有哪些
皮肤根据不同的特点，分为不同的类型，例如容易出油的被称为油性皮肤、容易缺水的被称为干性皮肤，容易过敏的被称为过敏性皮肤等等。当然，除了典型的特征，各种类型的皮肤也附带不少问题。干性皮肤比较容易长斑？不想长斑，这3件事不妨做好了像油性皮肤因为油脂分泌过多，所以比较容易长痘；而干性皮肤相较于其他类型，更容易肌肤老化。广东省第二人民医院整形美容科主管技师汤爱荣曾在家庭医生在线的采访中表示适当的油脂对皮肤而言，是一个保护，油脂过少，肌肤的对紫外线防护能力会比较差，就容易出现皱纹。除了皱纹，油脂分泌过少的干性皮肤还容易长斑点。长斑是一个令人烦恼的问题，有很多五官标致的女性就毁在了斑点的手上。有人长斑之后，会选择通过激光、或者其他医疗美容手段治疗，短时间内可以得到缓解，但过了一段时间，各种斑点有会卷土而来。那么生活中，有没有什么祛斑的小窍门呢？1、生姜祛斑长斑时，可以用生姜祛斑，生姜开水煮过后，滤掉水，然后加入少量的蜂蜜，一起捣成生姜泥。脸部清洁干净后，涂抹在长斑处，长期使用即可淡化斑点。2、维生素E祛斑维生素E祛斑的方法，大家都不陌生，可以在药店购买维生素E胶囊，用消毒过的剪刀，剪开之后直接涂在有斑的地方，这个方法对于干性皮肤长斑有一定的缓解作用。其实对于斑点来说，如果想要彻底消灭它，做好平时的调理和皮肤的保养才是最重要的。那么该怎么做才可以改善斑点生长呢？1、做好遮阳防晒不管春夏秋冬，天晴天阴，如果要出门，防晒一定要到位，紫外线是斑点出现的一大原因，被紫外线过度照射的皮肤，色素易沉着，从而容易催生出一片黄褐斑、雀斑等等，所以在日常的生活中一定要注意皮肤的防晒工作，紫外线较弱的季节可以选择防晒指数较低的产品，紫外线较强时，则使用防晒指数高的产品。2、特殊时期要重视保养女性的日常保养很重要，尤其是在特殊时期，例如生理期、妊娠期等等，这些时期女性的皮肤更容易出现问题，所以在特殊时期内更要注意皮肤的保养，减少斑点的出现。3、不要熬夜，保证充足的睡眠夜晚不仅是大脑修复的过程，也是皮肤的自我修复过程，不熬夜，保证每天都有充足的睡眠，才能够有效预防斑点。皮肤一旦没有休息好，就容易引出各种肌肤问题。
孕妈不注意这4点，宝宝出生后会比较难带
孕期在雌性的激素的影响下，妈妈的身体会发生许多变化，比如孕前期，妈妈会出现孕吐，到了孕中期妈妈容易出现腰酸背痛的情况，孕晚期脚部会出现肿胀。除了身体上的变化，妈妈的情绪也会变得很敏感。如果有上述情况的妈妈一定得改，不然既会影响自己的身体，宝宝出生以后也会比较难带的。心情抑郁孕期，妈妈的情绪比较敏感，很容易出现情绪低落的情况。有些妈妈比较会自我调整，恢复的比较快，但是有些妈妈就容易沉浸其中。我们都知道，孕期妈妈的各种情绪也是会影响宝宝的，如果妈妈在整个孕期心情比较抑郁，宝宝也是会感受到的，它还会影响宝宝的性格，当宝宝出生以后，他容易内向、不爱说话，甚至产生自闭。这个时候，妈妈再去引导宝宝，就需要花很多心思。【英氏新生儿包被】英氏新生儿包被采用高支精梳棉面料，还有柔软透气花纱加丝，保暖性更强，柔软呵护宝宝。睡袋帽能够隔绝冷风，保护小脑袋，魔术贴裹带，操作更方便，护耳设计，方便妈妈稳固抱住宝宝，给宝宝满满的安全感。营养不均衡孕期，妈妈是一个人吃两个人的饭，如果妈妈摄入的营养不充足，也会影响宝宝未来的生长发育的，甚至宝宝出生以后还会比较瘦小，免疫力低下，经常容易生病。所以妈妈在整个孕期就要注意补充营养，除了优质蛋白，妈妈还要多吃蔬菜、水果，平时还要注意多补水。【斯利安孕妇钙片】斯利安孕妇钙片，使用西班牙LIPOCAL微囊包埋技术包埋的微胶囊化磷酸三钙，颗粒小，油脂包裹，利于阻止沉淀产生，更易被人体吸收，片剂小巧，方便吞服，密封设计，防止受潮污染，方便孕妇携带，增添CPP，能够促进铁，锌等微量元素的吸收，满足孕妇孕期对钙质的需要。熬夜睡眠不足是怀孕的大忌，但是有些妈妈偏偏喜欢孕期熬夜，她们好像有追不完的剧，玩不完的游戏，如果妈妈长此下去，不仅会伤害妈妈还对宝宝产生影响。如果你爱熬夜，腹中的宝宝会处于活跃的状态，时间长了容易疲惫，等到出生之后，宝宝发育也是一个大的问题，据了解，经常熬夜的妈妈，生出来的宝宝免疫力更差。【佳韵宝孕妇枕】佳韵宝孕妇枕采用来自美国的高弹螺旋式中空棉填充，安全无异味，回弹性高又不易变形。一体式的设计不仅让头颈部更舒适，还能同时使孕妇的腰部和腹部压力减轻，让孕妇睡得更香更甜，得到高质量的睡眠。脾气暴躁孕期的妈妈经常会出现情绪不稳定的情况，所以他们时常会莫名其妙的发脾气，看什么都是不顺眼的。有些妈妈肝火比较旺盛，所以她也容易脾气暴躁。如果你是这样的妈妈，一定得改，因为你的暴脾气还会影响自己的孩子呢，试想下，你家宝宝的脾气暴躁，以后经常和你顶嘴，那你以后可能会受很多气，而且脾气暴躁的宝宝，大多肝脏不太好。【日本犬印孕妇连衣裙】日本犬印孕妇连衣裙，精选面料，柔软透气，内搭的背心裙设有便捷哺乳口，隐形又方便，不哺乳的时候也能美观，舒适的圆领设计，贴合妈妈的颈部曲线，能够很好的彰显妈妈的气质，舒适的袖口不显臃肿，孕期妈妈也能成女神。如果你是上面几位妈妈，希望你赶紧把自己的小毛病改一改，不然等宝宝出生之后，他可能会很难带。豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~有问题请咨询旺旺：杨飞19908宝妈们有孕产、喂养、护理、亲子相关问题，可以直接留言咨询哦~
不会做减脂餐，小心减脂变增肥！
民以食为天，从南到北，从东到西，美味佳肴数不胜数。但要减脂的你，当然不能放任自己的嘴巴大吃特吃，如果认为减脂就是要吃素或吃不饱，汪教授只能给你个不及格。减脂要控制摄入量是没错，但更要考虑食物的多样性与营养均衡。一份优秀的减脂餐要包含这三大元素：碳水+蛋白质+脂肪碳水化合物碳水化合物是人体所必须的营养素，持续给身体提供能量。不管是减脂还是增肌，每餐中的碳水含量都不能过低。当碳水充足，才能减少饥饿感，支撑运动消耗，降低肌肉损失。优质碳水有燕麦，红薯，山药，土豆等，它们的共同优点就是饱腹感强。好物推荐【全麦燕麦饼干】推荐理由：这款燕麦饼干口味丰富，有提子，蔓越莓，巧克力，红枣，芝士，海苔等，满足不同人士的喜好。轻轻一咬香酥脆口，饱腹感强，是营养早餐的好选择。好物推荐【皂角米】推荐理由：皂角米俗称雪莲子，皂角仁，是皂角的果实。是高碳水化合物，低蛋白低脂肪食物。并且富含胶原蛋白和膳食纤维。遇水遇热后膨胀，晶莹剔透，口感香糯Q弹，是天然绿色的滋补食品。蛋白质蛋白质是合成肌肉的主要成分之一，肌肉含量越高，新陈代谢率就相应加快，所谓“吃不胖”体质就是这么来的。而当人体消耗蛋白质时需要大量热能，有利于脂肪燃烧。富含蛋白质的食材有蛋类，奶类，豆类和肉类。好物推荐【蛋黄酥】推荐理由：在传统工艺的基础上不断磨合创新，从选材到手工制作，都融入了匠心与品质，才呈现出这款深受现代人喜爱的蛋黄酥。口感沙，绵，酥，香味浓郁，入口即化。鲜，甜，咸，三种味道相得益彰，老幼皆宜。好物推荐【红豆薏米粉】推荐理由：这款红豆薏米粉采用传统配方，优质食材，经低温烘焙而成，是温润身心，远离湿胖的暖心食品。每天一杯红豆薏米粉，轻食代餐，让身体由内而外轻轻松松。脂肪提到脂肪就大惊失色，避之不及？那可就真的冤枉它了。脂肪分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，前者不但让你胖，还会影响健康。而后者对身体有益，尤其可以保持大脑活跃度，增强记忆力。不饱和脂肪酸大量存在于核桃，杏仁，鱼类，牛油果，葵花籽中。好物推荐【核桃山药黑芝麻粉】推荐理由：本品选用黑芝麻，核桃，山药，黑豆及枸杞为主要原料，低温烘焙，方便即食。是一款不能错过的健康美味谷物代餐粉，让你吃出家的味道。综上所述，一份合格的减脂餐不但营养全面，饱腹感强，还看起来赏心悦目。文/Alice桐
烘焙面粉怎么挑，新手应该这样做
看着那些美食达人们分享的甜点面包香甜可口，令人垂涎三尺。但是看着那些教程明明是一步都没落下，自己做出来的效果却常常是惨不忍睹。一般来说，甜品烘焙种类有很多，包括了我们常见的面包、蛋糕、饼干、蛋挞和派等等，这些美食在口感上不尽相同，因此用到的面粉也是不完全一致的。高筋粉高筋粉，又叫强力粉，通常指的是蛋白质含量一般是在11.5%以上的面粉。它的蛋白质含量高,有着更多的麸质,所以筋性会比较强,常常用于制作面包和油条这些食品。1.新良原味面包粉面包粉的蛋白质高，做出来的面粉表皮金黄酥脆，气孔均匀。在制作时粉质细腻，稳定性非常好，蓬松不会结块，吸水高。吃起来细腻绵软出现拉丝效果麦香四溢。2.白燕面包粉这款高筋面粉让零基础玩烘焙的小伙伴们也能轻松上手，做到迅速轻松和面，做出来的面包分量管够，拉丝效果明显，不再怀疑自己家的面包机是不是买到了假货。中筋粉中筋粉的蛋白质介于低筋和高筋之间，又被叫作精制粉或者是特一粉，是最普通的一种面粉，我们常吃的中式点心都是用这种面粉制作而成的，所以一般不会在菜谱里特别的标注。1.百钻中筋面粉百钻面粉粉质细腻，色泽干净洁白，选用优质的小麦，筋力比较适中，更加适合做我们爱吃的中式面点，吃起来口感优异。2.5千克的大包装还增加了购买的性价比。2.金沙河面粉金沙河面粉层层刮剥，低温细细的碾磨，让家常面点更具麦香。机械化的制作流程降低了成本，所以在价格上比较实惠，在口感上也一样是满满麦香，醇口不腻人。低筋粉低筋粉又称作是薄力粉，适合做一些没有韧性的点心，如蛋糕和饼干等。一般采用软质小麦制成，它没有筋力，所以做出来的蛋糕特别的松软，体积也会变得特别膨大。1.展艺低筋粉色泽微黄的展艺低筋粉，用手捻捏时呈现细粉末状，因为适中的水分所以不会紧捏成团，选取少许面粉入口品尝都是淡淡的微甜麦香。所以做出来的蛋糕及饼干等都是香软绵长，吃起来细腻柔软。2.美玫低筋粉轻盈的粉质做出来的蛋糕才会更加的蓬松，更好的吸水率才能做出更高的产量，美玫低筋粉在低筋粉的基础上还添加了少许的淀粉，做到了降低面粉筋度和粘度，使得蛋糕成品吃起来更加的松软。喜欢烘焙的新手小伙伴们是不是对于面粉有了更深的见解呢？小伙伴们可以关注转发我们的文章让更多人知道这些小知识，还可以留言和其他的烘焙达人们一起探讨自己的看法，喜欢的小伙伴们不妨点个赞哦~
奇葩美食组合，刷新你的美食观
这是奇葩美食组合第三季哦，大家准备好了吗？要开始奇葩美食全新组合了，开启今日的美食冒险之旅，刷新你的美食观，美食不再是只是好吃好看的才是美食哦。Ⅰ啤酒+泡面大家都听过啤酒虾和啤酒鸡吧。那大家吃过啤酒泡面吗？你没听错，也没看错，就是啤酒泡面。啤酒大家多多少少都喝过，泡面也是如此，但这两种不同的美食组合在一起会有什么味道呢？真的让人很期待呀。❶Hoegaarden/福佳之所以选择这款啤酒主要是因为为了与下面的那款泡面相搭，它的浓度比较高，这在加热时不至于使其中的酒精挥发干净，而且口感比较清爽，用于与香辣型泡面搭配，小编觉得有看头。❷Samyang/三养这款泡面是超辣型的，正好符合小编的要求，所以小编就选择了它。现在有两种选择，一种是直接拿啤酒来泡面，另一种是泡面泡好后，把水倒掉，再加入啤酒，调料都照加，前后口感会有明显的不同，大家有兴趣的可以试试。Ⅱ啤酒+冷面啤酒是聚会休闲的饮料，给小编有一种又涩又辣的感觉，而冷面比较清凉，两种美食给人的感觉几乎没有什么相同点，两者相撞，想必会给人不同的感受，可能会刷新你的美食观，可以期待一下吧。❸大溪里这款冷面给人以酸甜咸辣四种口感，又给人清凉的感觉，冷面的制作也简单，只需三大步，有条件的可以在第二步的时候以啤酒来过面，不然只在第三步汤汁以啤酒为底也是可以的。❹HarbinBeer/哈尔滨啤酒之所以选择这款啤酒是因为它麦香比较浓郁，搭配冷面觉得味道可以更好一点，毕竟做出来后要自己吃，要对自己好一点。这一个奇葩组合小编觉得蛮靠谱的，相信不会让大家失望的。Ⅲ咖啡+啤酒理论上咖啡和啤酒不要一起喝比较好，因为咖啡中的咖啡因会增强酒精的作用，会对人体造成更大危害，当然这是在啤酒饮用过量的和咖啡饮用过量的情况，那么只是一杯的情况下，它们的味道又会如何呢？❺Nestle雀巢这款咖啡小编经常喝，比较习惯，懒得找了，就选择它来做实验。它闻起来挺香的，但是喝起来就有点苦味了。做奇葩美食组合时，咖啡就泡一半好了，因为不知道味道如何，所以要小心一点。❻爱士堡因为酒精会在咖啡因的作用下对人体危害更大，所以就要选择酒精度数比较低的啤酒了，这款啤酒就比较适合了，它的度数只有五度。而且我们只打算做一杯啤酒咖啡，也无所谓了。小编觉得它们的味道会随着咖啡与啤酒的配比而变化，味道会有点奇特。小伙伴对这期的奇葩美食有什么看法呢，心中有什么奇葩的美食组合吗，可以在下方留言，一起分享吧。
蜂蜜蛋糕做法简单，让你回味儿时滋味！
小时候最期盼的就是妈妈能够带上一袋蜂蜜蛋糕回来，小小个的一口就能够吃半个，但是甜蜜的滋味却让自己的心都像是要融化一样，蜂蜜蛋糕的形状有圆形也有花瓣的形状，而且也比现在的蛋糕便宜，所以总是让人十分的想念。如今其实很难买到蜂蜜蛋糕，所以总是只能够嘴馋，但是吃不到又很难受，不过可以选择自己制作蜂蜜蛋糕，又能满足你自己动手的感觉，同时也能够让你感受烘焙的乐趣，搭配牛奶作为早餐也再合适不过了！❶准备所需食材制作无水蜂蜜蛋糕首先需要准备相应的食材，不过它的食材都是非常的普遍的材料，需要准备4个鸡蛋，还有细砂糖、蜂蜜、低筋蛋糕粉、玉米油和适量的白芝麻，其实都是超市普遍能够购买到的食材。兰皇可生食鲜鸡蛋给你家人最好的选择，来自日本的专业经验，为好品质打好基础，采用手工甄选，当日产当日发，保证鸡蛋的新鲜营养，并且每一颗鸡蛋都有一定的重量，是高品质生活的最佳选择。❷处理鸡蛋先将鸡蛋打入蛋盆中，是整个鸡蛋都直接的加入到碗中，然后再加入准备好的蜂蜜和细砂糖，然后开始打发蛋液即可，知道蛋液的颜色开始慢慢变白，然后打蛋头落下的纹路也不再马上消失就可以了。德青源A级鲜鸡蛋蛋黄呈现出橙黄色，而蛋清呈现出粘稠而又清澈，鸡蛋来自于德青源有机农场，层次更加的分明，干物质丰富，蛋黄凝结度更高更加富有弹性，按压也不会错破，轻夹也不会散保证好品质。❸加入面粉将搅拌好的鸡蛋中倒入经过过筛后的低筋面粉，然后翻拌到看不到干面粉的状态，在搅拌的过程中要保证不要花圈搅拌，然后倒入玉米油继续的翻拌均匀，当然也可以用葵花籽油，但是不要用食用油。中粮福临门纯正玉米油拥有好胚芽能够让你拥有真正健康的享受，来自东北的优质原料富含丰富的维生素和不饱和脂肪酸，能够守护全家的膳食健康，拥有无可挑剔的质量，为你带来美味的饭菜糕点。❹烘烤蛋糕先将烤箱的温度预热到180度上下就可以了，然后将模具中的刷上一层玉米油，玉米油是为了能够防粘，然后将拌好的面糊均匀的倒入模具当中，大约倒到九分满就可以了，然后撒入适量的白芝麻即可。张兴邦炒熟白芝麻拥有优质的品质，挑选的是新季的白芝麻，每一粒都足够的饱满，清香甘甜的滋味，让你欲罢不能，采用低温烘焙的工艺，能够锁住营养，留住滋味的醇香，营养美味优质生活。❺烤箱烘烤将烤盘放入烤箱的中层就可以了，然后把上下火调到180度左右，时间设置在20分钟左右即可，等到蛋糕满满的变得膨大，然后等到表面变成金黄色开始就可以出炉进行脱模就可以了。宜蜂尚蜂蜜每一滴都是纯蜂蜜，经过严苛的检测，保证优质的品质，采用纯蜂蜜没有任何添加，深山野生，保证天然原味滋味，采用层层的把关，品质更加安全放心，确保口感的纯正，保证美味营养。❻蜂蜜无水蛋糕制成等到烤箱自己制成之后一款最为经典的蜂蜜污水蛋糕也就做好了，这样的味道和小时候的滋味是一样的，如果还剩一点面糊，还可以做一个比较小的纸杯蛋糕，一样非常的可爱，让你重温儿时岁月。新土蜂蜜给你农家天然蜂蜜滋味，没有任何添加、加工和污染，蜂蜜十分的浓稠，有一种浑厚的色彩，蜜香味更加的浓郁，让你喝到最纯正的蜂蜜水，来自优质的培育蜂场，给你最优质的蜂蜜滋味。美味的无水蜂蜜蛋糕，无需要用到水就能给你最优质的美味蛋糕，而且拥有丰富的营养，同时还能找回儿时的滋味。
讨好挑剔女友，法式大餐尽显浪漫本色
情侣间即使再熟悉，不经意的小惊喜才是让两人爱情保鲜的秘籍！家里有个嘴刁的挑剔女友，每次出去吃饭总是不能让她满意？不如试试自己在家给她准备一顿法式大餐，用心呈现的小惊喜包她乐开花~今天爱吃姐就放送一份自己在家也能做出来的法式烛光大餐，只要准备好以下这些，格调档次就已经初具规模了，再加上自己的爱心，即使再挑剔的女友，也要拍手称赞你浪漫了！【红酒，浪漫氛围催化剂】法式烛光餐，红酒不仅能让食物更显滋味，也是浪漫氛围必不可少的催化剂！这款来自澳洲的纯正干红，酒体呈现出诱人的深紫红宝石色，散发着迷人浓郁的紫罗兰、黑莓以及带点辛辣的橡木桶味道，丹宁细致入口幼滑。一杯红酒一曲音乐，哪个女生会不心动呢！【酒具，细节见证品质】喝红酒，酒具就是很细节的点睛之笔了。这款精致的高脚杯采用的是无铅水晶，成分更加安全。水晶玻璃的硬度比普通玻璃高很多，轻轻敲打会发出一声悠长的“叮”，声音十分悦耳，倒入红酒后在阳光下旋转，会折射出五彩斑斓的光线，让人身心愉悦。【牛排，无肉不欢的饕餮】既然是法式大餐，没点肉怎么能饕餮。精心挑选新鲜牛肉，整块切割取材，不需复杂料理即可享用经典西式美味，牛排肉质细腻爽弹，肉香与植物香在嘴巴里交织弥漫。一口咬下去，肉汁肆意的挑逗味蕾，让人大呼畅快。关键是食材都已经准备好，不挑厨艺，即使是烹饪小白的你一样轻松驾驭。【意面，Q弹爽滑的滋味】意面面酱的组合装让制作意大利面更为省心，无需花费时间自己选购食材，省下来的时间可以用来布置布置家，营造温馨氛围了。面条Q弹爽滑有耐煮，酱汁细腻香醇，搭配起来滋味异常美妙。准备好这几样美食，记得再选上几首曼妙的音乐，一边在家享用法式大餐，一边品着美酒听着歌，想想都觉得美妙~有了这些元素的助阵，还怕你家的那位挑剔女友不满意么！
提高代谢的3类食物，吃的越多瘦的越快
大家都知道，想要瘦的快一些，身体的新陈代谢要快，下面3种食物可以提高身体的代谢速度，想要瘦的快速一点，那就多吃这些吧！1.花茶花茶有很多种，组要就是两大类，就是花草茶和花果茶。花茶就是花草和茶叶加工成的茶叶，非常适合女生，淡淡的花香，比一般的茶叶更好闻，不同的花茶功效不一样，但是花茶里面都含有茶酚，可以促进代谢，加速燃脂。【牡丹纤饮】推荐理由：牡丹纤饮是一款古方花茶，它里面含有多种可以提高自身代谢的食材，减肥的童鞋日常喝水时可以泡点这种茶包，让你补水的同时还可以瘦身。【松果体素】推荐理由：好的睡眠，也可以提高新陈代谢的速度，睡眠不好的小伙伴，可以睡前吃点松果营养素，它能有效改善睡眠，让你快速入梦，整夜好眠。2.咖啡有数据表明，喝杯咖啡，很短的时间代谢率就可以提高15%以上，长时间坚持喝，可以有效减脂。但是现在很多咖啡为了改善口感，都会加奶加糖，热量蹭蹭升高。想要瘦瘦瘦，就选择黑咖啡，不习惯它的口感可以加点低脂或无糖奶调制一下。【羊奶粉】推荐理由：这款羊奶粉选用生羊乳制成，没有羊奶的膻气，不用怕腥味重喝不下，早餐喝一杯，营养还低卡，让你能量足工作效率高，可以搭配黑咖啡一起喝，淡淡的奶香配着咖啡的香味，味道十分不错。【黑咖啡】推荐理由：这是一款正宗的黑咖啡粉，无糖，冲泡时搅拌很好融化，喝一口先是浓浓的苦，后味又是淡淡的甘甜，让人回味无穷。工作时喝一杯，还可以提神，适合当下午茶，可以提提神。3.生姜生姜中辣味就是姜酮的原因，它可以加快甲肾上腺素的分泌，促进脂肪的燃烧，但是这种物质必须加热时才可以挥发出来，所以减肥的小伙伴，可以经常煮点姜茶喝。【黑蒜】推荐理由：很少有小伙伴喜欢吃蒜，感觉它的口感又辣还会产生不好闻的味道，阿蜜特意找到这款黑蒜，口感得到很大改良，酸酸甜甜还清脆，非常好吃，关键营养物质都还在，常吃可以提高代谢，保持肌肤弹性！文/团子猫
腿粗最显胖，这五样帮你拥有美腿
想要整个人看起来是瘦的，把腿变细是最关键的。但腿部看似经常在走动，其实脂肪却没有那么容易减。所以需要适当地借助一些优质的产品，让整个人均匀地瘦下来，腿部自然也会变瘦很多。❶有机植物蛋白粉助瘦身选择优质的代餐产品来代替正餐是现在很多减肥人士的选择。代餐不仅能够带来强而持久的饱腹感，让你减少其他食物的摄入，减少热量摄入，还能为你提供多重营养，健康变瘦，坚持一段时间就能看到整体变瘦，腿也自然瘦了。这款有机植物蛋白粉含有的绿咖啡豆、南非醉茄和氨基酸能够帮助燃烧体内的多余脂肪，达到降低体脂率的效果。有机全食纤维让你拥有较强的饱腹感，帮助控制进食量，不感到饥饿，减肥不痛苦。易吸收蛋白提高人体蛋白质，促进减肥。优质益生菌和酶能促进新陈代谢，帮助营养吸收和废物排出，身体更轻盈。❷益生菌促代谢单独把腿部变瘦不是一件容易的事。其实很多人肥胖是因为年龄增大新陈代谢慢了，所以脂肪在体内累积非常容易，而要减掉却很难。益生菌是促进肠道运转，加速身体代谢的，能够帮你很快排出体内的废物，脂肪不易累积，整个身体更轻松，腿部自然一会逐渐变瘦。这款益生菌含有150亿活性益生菌，采用专有的发酵技术让活菌能够直达肠胃产生作用，效果不会被胃酸破坏掉。它是唯一一款含有独特的、全食物的、混有多种稳态土壤有机物的益生菌配方。它能够帮你很好地清理肠道垃圾，促进新陈代谢，养成脂肪不容易吸收的体质，瘦身瘦腿更轻松。❸奥利司他胶囊造成肥胖的原因是现代人吃得多、动得少，所以摄入的热量远远大于消耗的热量，就被转化成脂肪堆积在体内，逐渐形成肥胖。所以想要瘦的话，就要从源头上减少摄入的热量，奥利司他就能帮助你减少脂肪累积。这款奥利司他胶囊不需要你过度节食，只要在正常饮食的情况下随餐一粒，就能作用于肠胃，抑制食物中一部分脂肪被人体吸收，直接排出体外，只能消耗身体原有脂肪来维持日常所需，达到全身瘦的效果，腿围也会慢慢变小。❹减肥常菁茶常菁茶是针对饮食不当和缺乏运动的单纯性肥胖人群生产的。不需要耗费体能，也不需要放弃正餐，喝着茶就能慢慢变瘦，是很多减肥人士的选择。这款碧生源牌常菁茶以草本植物为原料，对人体更健康无伤害。只要根据个人体质和吸收情况一天喝一到两次，一段时间之后就能达到全身匀速变瘦的效果。性价比高，效果好，纤细的小腿轻松就能拥有。❺代餐奶昔完美的代餐食品应该兼备持久且较强的饱腹感、优良的口感和丰富的营养。否则都会让人容易放弃减肥的念头。所以优质的代餐奶昔也可以了解一下。这款代餐奶昔含有32种营养成分和25种维生素矿物质，但是热量却超低，每餐只有大约95卡的热量。它含有的绿咖啡能抑制脂肪的合成，蒲甘聚糖能够带来持久的超强饱腹感，还有西伯利亚参来补充能量，也是代餐的好选择。
宝宝吃饭是个难题？呈上这些美味不再难
宝宝容易挑食，到处摸爬滚打，健康营养跟不上，很容易就生病，没法强健体魄，未来成长过程的身体负担是很大的，因此，如何选择宝宝喜欢吃的食品，口味、营养缺一不可。健康好吃的食品必将是他成长路上的保护伞。不过对于宝宝挑食问题，宝妈们还是要细心关注，这毕竟关系到宝宝能否健康的发育，既不能太纵容孩子，也不能坐视不管。有许多的单品对孩子挑食期非常的有效，宝妈们趁早备下，让宝宝更加健康的成长。❶厦门美味零食网上经常有人晒厦门的美食，这些美食不仅大人吃得赞不绝口，而且很多小孩吃了也喜欢得不行。营养不上火，好吃不忌口，接下来就看看那些厦门美食小朋友们很爱吃吧。厦门泡面经过特殊的工艺制作，不上火，孩子吃得更开心。无论是直接开水冲泡，还是小炒，亦或是凉拌，味道都非常香，吃起来非常爽口、有劲道，口感润滑让你无法想象。让您与宝宝一起享受舌尖上的幸福。这是一款老少皆宜得食物。不仅浓缩了鲜肉得营养，而且儿童，老人食用也方便很多。直接吃，就能品味肉松香、鲜、甜，肉松的营养美味，还可以用来下稀饭，孩子吃得更有滋味。❷开胃山楂条处于挑食期的宝宝们常常不好好吃饭，这也不吃那也不吃，但他们特别喜欢吃小零食，总能用那双火眼金睛发现藏在各处的小零食，这也让妈妈们哭笑不得。为了孩子们的挑剔的嘴，宝妈妈们还是备下健康又营养的美味零食吧，满足小可爱们吃货的心。来自加拿大进口的果肉条，从鲜果种提取的果糖，富含丰富的维生素C，味道酸甜适中，孩子们都爱吃，而且非常有嚼劲的口感，对孩子的牙也有很好的锻炼能力，是宝宝们健康的美味零食。这款饭前吃开胃，饭后吃消食的小零食，特别的适合老人和小孩。采用新鲜的鲜山楂，颗颗精选，去壳的处理，保护好宝宝娇嫩的牙，酸酸甜甜的味道，既有糖果的香甜，又有水果的维生素在，是宝宝零食中不可缺少的单品。❸健康牛奶牛奶它有对人体的各种益处，尤其对于小孩来说，能帮助他们长身体，补钙作用强大，早日补钙，帮助孩子健康茁壮的成长。这是一款让你一口路转粉的牛奶。来自会笑的奶牛，挤出的开心的奶，清醇不甜腻，睡前喝上一小杯，睡个好觉，这一夜的安心好梦都来自与这一杯纯正的牛奶，给宝宝好的生活质量。这款牛奶，来自传统的养殖方式的奶牛，牛奶纯净营养价值高！含高钙含蛋白质！奶香浓郁经典，奶质纯净自然！无论是大人小孩老人，都可以补充他们所需的蛋白质，钙等营养物质，健康成长生活是每一个家庭都追求的品质生活！
味蕾的碰撞 培根土豆卷
食材清单培根4片土豆2个洋葱适量蘑菇适量白葡萄酒制作步骤步骤一将土豆洗净后切块放入小炖锅，中火炖煮二十分钟，煮熟后捞出装盘备用。将准备好的洋葱蘑菇洗净后切丁，加入花生油、黑胡椒、盐，中火爆炒，具体口味可按个人喜欢加调味料。步骤二将炒好的洋葱蘑菇放入碗里与煮熟的土豆一起碾成土豆泥，搅拌时记得要用力要均匀让辅料和土豆充分融合。把培根一片一片的贴合在做好的土豆泥上，放入烤箱，烘烤二十分钟。步骤三用小火把白葡萄酒烧汁，加入一些酱油调色，还可以根据个人口味添加其他调味料。把烤好的培根土豆卷从烤箱里取出装盘，淋上烧好的酱汁，摆上几片菜叶装点就可以开始食用了！
肥宅快乐套餐，宅在家的必备零食
肥宅快乐饼其实就是披萨了，很多人宅在家里都喜欢叫外卖，这个时候点个芝士满满的披萨就是一个让人快乐的选择了。既方便又好吃，还符合“宅”的身份。绝世成品披萨套餐微波炉里一转就可以享受的美味，面对好吃的披萨根本停不下来，不是我们意志太薄弱，而是敌人太凶猛。当玛格丽特披萨绿白红的组合摆在面前，先就把你的眼睛给征服了。组合在一起简直就是浓郁而有层次的香味奏鸣曲。潮香村超级至尊披萨手工制作饼底，饼皮筋力十足，口感佳，有嚼劲。馅料特别丰富，加倍芝士含量，浓郁口感，感受芝士口感在口腔中跳跃，满满的都是满足感。披萨外层香脆十足，内里松厚可口。快线榴莲披萨香气逼人，榴莲控挚爱。丰富的馅料，十足的享受，畅快又够味，让你大饱口福。芝士与榴莲的融合散发迷人的香甜，让你吃了还想吃。酣畅奥尔良烤肉披萨选用柔嫩味香的烤肉，搭配新鲜的蘑菇、洋葱。青红椒等，配上新鲜的披萨酱，浓郁的芝士，加热后满满的鲜香。原料更新鲜，美味又营养。肥宅快乐片薯片、可乐、电脑、网络。只要有这四样东西，宅宅们就可以在房间里呆到地老天荒。其实很多人都很喜欢在看剧的时候吃点什么。尤其是在假期我们经常回去超市买一大包零食回家。其中薯片一定是最受欢迎的零食。乐事薯片大礼包薯片真的是一吃就停不下来，不可能只吃一片。打开一袋散发着迷人香味的薯片，你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑，拿起一片放入嘴巴，随着“喀吱”声，土豆特有的清香立刻充溢了口腔，那满足的感觉会一直传递到大脑。单身狗粮薯片明晃晃的视觉冲击力一下儿撞过来，单身狗文化完美契合主题，薯片当中土豆的味道相当浓郁，又有淡谈的甜味加上些许辣，味道十分的独特，吃上口之后简直欲罢不能，看看薯片的包装是不是文艺感瞬间袭来。
一杯咖啡，在悠然中品味优雅时光
想要去远方，看云起云落，红霞满天，在高高的山岗，在辽阔的草原，在静谧的山谷，在每一个平静美丽的黄昏。捧一杯香浓，岁月流逝，唯有情不变，光阴荏苒，愿年华不负年少时的宣言～咖啡，已经走进了人们的日常生活。提神醒脑，它是上班族的必备。工作累了，冲一杯热咖啡，缓解一身的疲惫，办公室里的常客，让芳香沁人心脾。摞成山的文件，审不完的电子稿件，心力交瘁时，一杯咖啡唤起你对生活的热情～最喜欢一个人的午后。没有聚会的嘈杂，没有工作的奔波劳累。一个人，静享清净时光。等待水的沸腾，等待一杯优雅的诞生～窗外的阳光悠然流淌，时而有麻雀过来张望，无论生活多么繁忙，都不要忘了片刻的闲暇时光。【炭烧咖啡】炭烧咖啡的味道比较的浓郁，带有一点点的焦香的口味，比较的细腻，是海南独特的咖啡味，很有质感，细品也是颇有韵味。【海盐芝士速溶咖啡】带有海盐、芝士口味的咖啡，口感比较的独特，小袋包装的，也便于携带，是咖啡爱好者的忠实选择，品尝它不一样的好口味。【马来西亚进口咖啡】进口的咖啡，味道非常的赞，是常人必备的一款饮品，口感细腻浓香，喝完唇齿留香，比较的舒适，也比较的有质感。【纯黑咖啡】纯纯的黑咖啡，是减肥时刻最佳的选择，比较的苦，提神的效果也是俱佳，纯纯的黑咖啡，不加糖，感觉一点都不顺口。【泡沫奶香咖啡】可以直接冲泡的咖啡粉，还带有泡沫状，细细的品尝，咖啡的香味也是比较的醇香，比较的有质感，是办公室里常备的饮品。【雀巢咖啡粉】雀巢咖啡的口味确实是不错，比较的符合大众的口味，淡淡的咖啡味，也比较的平常，味道也是相对而言比较的浓稠，好喝。
很容易错上加错的星座
水逆开始，人人自危，我来给各位提个醒的，不要以为没有点名你们就不在乎了|这种时候，能不出错就很好了，要是错上加错，那可就要精彩了呢……好了废话不多说，我们就一起来看看，这些一不小心就错上加错的星座都有谁吧☟金牛座金牛没啥毛病，但就是爱撒个小谎，虽然不是什么大事儿吧，但他们讨厌被拆穿，所以往往用另一个谎言来掩盖之前的谎言，但是谎言不是圆规在画圆总有圆不回来的时候，/所以说啊同志们，到时候再伤心挽回，不如改一改信口开河的小毛病啊～双鱼座双鱼受不了误会和冷战，还经常给自己加戏，有时候事情本身没有那么严重，结果非要给自己洗白白，就像拿着记号笔在画眉一样越描越黑，越黑越描，还固执的认为自己没错……/你们这样，我还能说什么？涂改液都救不了你们真的是救不了你们了。狮子座大多数时候狮子宝宝是不会犯错的，少数的情况他们犯了错误也会很快反应过来。/但重点来了！我们狮子是犯错了就会认错的人吗？随随便便认错我们不要面子的哦？当然不会啊！所以有时候越陷越深就不能怪别人喽。天秤座从某种程度上来说，天秤感谢自己的犹豫不决，因为三思而后行之后，才会减少错误，他们太过“中庸”的想法，总会给事情火上浇油。/谁都不想得罪太想平衡周全，结果反而容易顾此失彼，里外不是人。白羊座白羊因为性格太冲，所以犯错的几率比其他星座稍微大一些，不过人家对于知错就改的认知度也很高。/但如果不能够在改错的过程中重视自己的问题，一不小心就会重蹈覆辙陷入“万劫不复”的地步哦～总之想要水逆过得去，生活你得注点意祝愿大家在水逆期间能够平安度过，吃喝玩乐不耽误哈～
冰爽桑格利亚，3秒内学会DIY夏日特饮
数伏天来袭，酷热难耐，整个城市好似一个巨大的蒸锅，只要离开空调房，顿时觉得自己要熟了，很想一头栽入游泳池，不再出来。此时，来一杯桑格利亚汽酒（Sangria），分分钟让你清凉到怀疑人生！1.什么是Sangria？桑格利亚（Sangria），本是起源于西班牙、葡萄牙的一种水果汽酒，当地的做法是用葡萄酒做基酒浸泡各种水果,再加入一些柠檬汽水或朗姆或白兰地等之类的酒勾兑而成。冰镇或加冰后，十分的清凉、美味，是风靡夏季的成人饮料，特别是喜爱甜美味道的姑娘们。但是，当这种汽酒的做法流传到日本，与清酒相遇，产生了更佳美妙的结合，于是诞生了日本清酒版的桑格利亚，不仅在岛国大热，还反向流行到了欧美。大米发酵而来，酒液中含有大量的有益菌。比如，氨基酸也就是“鲜味”，还有乳酸菌，一种能改善肠道环境的微生物，肠道的良好状况实际上等于拥有健康的肌肤。2.Sangria的优点！清酒与水果这两者的结合，有益菌与维生素的加持，美貌和健康都可得。更重要的是，清酒的香气、味道相对于葡萄酒要淡丽优雅，能完美的与果味融合，从而更突出果物本身的香甜，怎么能不让姑娘们爱上呢！桑格利亚汽酒之所以受到大众喜爱，原因不外乎制作简单、易于饮用。只需随手取一瓶酒，再倒入切好的水果即可。可若想让汽酒的口感更加顺滑，并且和新鲜水果的口感融为一体，还是需要下一番功夫的。3.Sangria如何做？动手之前，我们先要准备一个盛放的罐子，带盖的最好是可密封的。再有就是一瓶清酒，推荐用纯米酿造的大瓶清酒，便宜量又足...最重要的是泡出来味道好。水果与清酒一起浸泡的时间，可以从半天到一夜。如果你愿意，完全可以一大早将水果放在清酒罐中，然后去上班，晚上回到家，即可以享用美味。随着水果在玻璃罐中上下浮动，如同在清酒的海洋中跳舞，绚丽的色彩看上去非常的可爱。如果你喜欢甜味重一些，可以一同加入适量蜂蜜或天然果糖。理论上说，任何水果都可以用来制作SakeSangria，只要你喜欢。不仅可以制作单一果味的清酒桑格利亚，多种水果混合也是非常好的选择，丰富的颜色、复杂的味道，也会带来更多的乐趣。
燥热三伏天，一包蜜饯儿拯救惨淡的食欲！
燥热的三伏天，就连空气中都透着闷热气息，离开空调房浑身都感觉不舒服，最要命的是看着诱人美食都毫无食欲，不吃吧又饿得慌。该拿什么来拯救夏季惨淡的食欲？当我们没有胃口的时候，不自觉的就想吃点“酸爽”味道的零食，来激活食欲。为何酸甜小食就能唤醒我们的味蕾呢？这是因为酸味能够促使胃酸分泌，促进胃动力恢复正常，自然就有想吃东西的欲望。还有一个原因是由于酸性食物含有生物酶，这种物质能够增强消化能力，消化快了肚子自然就饿了，看着食物就有胃口了。说起酸食首先自然是蜜饯儿，由新鲜水果制成的一种小零食，吃起来那滋味别提有多酸爽了，中间还夹杂着果味的清香。不管是追剧还是工作闲暇时刻，它都能拯救我们寂寞的嘴巴。作为一个资深吃货，为大家安利一些酸甜零食，拯救你的食欲不振。《阳高京杏杏脯》阳高县京杏杏脯的酸爽，真是没有哪种蜜饯儿能比。得天独厚的自然环境，导致杏脯更加酸甜，在制作过程中有加入了少许的白糖调味儿，所以吃起来才会如此的酸甜可口。不同的环境口感也不一样哦，温度高的时候，吃起来软糯香甜又湿润。而温度低的时候，吃起来更为劲道一点儿。《王山楂凉果蜜饯》山楂糕、山楂干、山楂条，总之一切和山楂有关的零食，都别有一番酸爽。山西运城的山楂颗颗透亮、饱满金阳，颜色特别的红润，吃起来酸甜爽口。将它制成蜜饯儿之后，颜色更加的诱人，撕开包装袋后扑鼻而来的香味，更是让人沉醉，吃在嘴里更是过瘾。《菠萝块凤梨干》菠萝是夏季生产的水果，吃起来香甜爽口、鲜嫩多汁。选用阳光、雨水充沛的热带地区菠萝，经过先进的技术以及精湛切片工艺带来的菠萝干，色泽金黄诱人十足，拿一块放嘴里，吃起来酥脆绵软，满嘴都是香味。《北美进口切片蔓越莓干》最后不得不说我最爱的蔓越莓干，鲜红色外形以及甜中带酸的口感，都叫人对它爱不释口。挑选优质、新鲜的蔓越莓制成蜜饯，果酸味香醇天然，咽喉丝丝入甜，吃起来富有嚼劲儿，果味更是鲜活立体，好吃的停不下来。
微胖妹一样能美美过夏，让你刮目相看
人人都喜欢高挑，拥有魔鬼身材的女生。她们穿衣都显得非常有气质，人气相当高。而微胖的妹子，只要穿衣就很伤脑筋，稍不注意就能暴露自己身材上的缺陷。其实我们也不用苦恼，稍微动点小脑筋，微胖妹也能穿出女神范。❶宽松连衣裙对于微胖妹来说，以宽松的衣服为主，可以遮盖住多余肉的衣服，才是你该选择的。但是并不是穿特别宽大的衣服，那样会那你土到家。对于选的衣服要时尚大方，简约单一而不失气场才行。LIVAS这款裙子简直是微胖妹的福利，它采用长袖和中长款的版型，可以解决手臂粗，脚粗的缺点完全的遮掩了。还融入了POLO领和百褶的元素，整个衣服简约又时尚，特别是高收腰的设计，不仅能够拉长下半身比例，而且能遮掩肚子上的赘肉，特别的显瘦，一样拥有小蛮腰。❷健康营养餐对于胖的人来说如果只注重锻炼，不控制饮食，那你就是白忙活。健康营养餐可以让我们有效的控制卡里路的射入，给身体必要的营养成分，是每个胖子都需要准备的。无油无糖无蛋的全麦面包，精心挑选红豆、全麦粉等精心制作而成。没有任何添加成分，营养价值也很高，主要的是它低脂肪，有饱腹感，减肥必备。纯天然无公害的绿色黄瓜，本来就具有养颜，瘦身的作用。新鲜的黄瓜口感十分清爽，而且老少皆宜。可以凉拌、做面膜、榨汁等多种实用方法，健康的农作物食品。德国黑森林火腿保留了古老的传统的味道，选择弹性大的猪后腿进行精心的烹制，不添加淀粉，制作出的火腿肉质十分的紧实，肉的纹理清晰可见。