爱打扮
秋日滋补进行时，营养食品可不要单一
正值早秋季节，虽然说气温还没有下降，依然与盛夏炎炎的时候无疑，但是既然已经到了金秋时节，那么滋润的食补就要安排一下了。在亚健康盛行的时代，食疗很重要对身体滋补的食品更是必不可少的，秋日也正是滋补季节。当代年轻人对于健康实在是忽视得太多，所以要吃一些养生食品来促进身体健康，滋补食品很多，功效也各有不同，根据自己的喜好和方便可以选择各种类的食品。❶即食滋补在生活节奏如此快的节奏下，即食食品对于一些工作族来说是再适合不过的。生活节奏快的年轻人们更加需要去食用一滋补食品来促进身体的健康。食品以荔枝为贵，而滋补则以龙眼为良。悠悠古今，桂圆干一直为滋补圣品。手捏即碎，轻剥入口，肉质厚实，绵密甘甜，甜蜜身心的同时还有补气养血的功效。枸杞的营养价值比较高，常吃枸杞具有调理身体的作用，并且具有排毒明目的功效，能排出人体内的有害物质，能够增强身体素质，还能与其他药物配合有效改善身体状况。❷粗粮滋补对于有时间去调理身体的人群来说，温补可谓是再好不过了。五谷是人们必不可少的，对于身体也有很大的功效。藜麦富含多种维生素，能够稳定血糖，控制血糖值、降低胆固醇。被称为超级谷物。营养全面、富含蛋白质、热量低，是瘦身人群的小帮手。黑米内含丰富的B族维生素和铁，经常服用有效改善缺铁性的贫血问题。对于上班族和经常熬夜的宝贝来说，可以煮黑米粥调养身体，还能让皮肤光滑，发质黑亮。
秋天多喝煲汤，美味滋补还能养生
现在已经进入了秋季，天气已经逐渐的转凉了。由于换季的时节到来，季节的变化容易让人产生一些不适的感觉。比如说身体乏力，口干舌燥等症状，还会产生秋天十分困的症状。这些症状多喝几碗滋补汤就可以缓解啦！秋天是非常适合养生的季节，汤品可以说是既营养又美味还十分的适合人体吸收的食品。它能为身体补充更多的营养，从而增强体质少生病。而且煲汤的过程是十分美好的，让你享受美好生活。❶干货想要煲出一碗精致的滋补汤，干货肯定是少不了的，很多营养食品由于新鲜的保存不了太久，所以制成干货。这是一款来自深山的美味，让你品味到大自然的味道。自然种植的这一款木耳，朵大肥厚，泡发率十分的高，膨胀率十分的大，色泽十分的黑亮。封口的设计，更加的易于保存。而且它也十分百搭，是一款百搭的美味。这款茶树菇有着十分高的品质。每一朵都是甄选的优质鲜嫩不开伞的菇朵，菇盖完整，口感十分的鲜嫩。美味的菌菇，浓香鲜美。肉质更为的鲜嫩，产量十分的少，十分的珍贵。用温水泡15分钟就能食用，而且煲汤味道非常的好。❷新鲜食品煲汤除了干货以外，新鲜的蔬菜，肉质也是少不了的。这样结合的搭配，汤汁才会更加的鲜美，营养更加的丰富。这是一款有根须的尖尖的山药，它有着毛孔和较长的须。它的切口十分的细腻，水分较少，营养价值非常的高，甘甜爽口，肉质十分的鲜美。而且粘性丰富，含有丰富的粘液蛋白。这是一款优质的散养的土鸡。散养500天的鸡肉，鸡冠偏大，肉质十分的紧实。煲汤味道十分的鲜美，汤味十分的鲜美，肉质也是十分的紧实可口。
女人那么娇贵，当然要胶养
都说女人是水做的，所以娇贵非常。而且女人都是爱美的代表，对于自己的皮肤外貌非常在乎，这就是女性的天性。所以女性的保养就成了一个永恒的话题，女人们聚在一起谈论的就是如何保养，用什么牌子的护肤品。但是，仅仅是用一些面膜和护肤品只能在表面上保养，真正的保养应该是由内而外，改善自己的身体状况，调和自己，才能做到由内而外的美丽。❶干货好物接下来小编为大家安利的这两款干货真的是非常好用，而且不用花费很多的时间，让你的生活省时省力同时又不耽误你的美丽。这款皂角和桃胶的组合套装简直就是为女性量身定制的一样，美容养颜，营养健康而且还味道不错哦。每一颗皂角米和桃胶都是经过人工精心摘选，细心去除杂质，保证健康又安全，没有任何有害化学物质添加，每一颗都是来自大自然的馈赠。这款小香菇每一颗都是经过人工细心挑选，个头均匀，色泽亮丽，光泽柔和淡雅。没有添加任何有害的化学物质，每一颗小香菇都是来自大自然的恩赐，健康营养，可以补充身体内所需的微量元素。而且滋味鲜美醇香，让你的味蕾在舌尖可可绽放。❷阿胶众所周知，阿胶是女性的保养圣品，美容养颜的同时可以帮助女性排除身体内的有害物质，让肌肤呈现自然的动人美丽，让你的美丽由内而外。这款阿胶糕经过经典的配方，匠心熬制而成。美丽由内到外，方能经岁月考验。美丽与健康，是女人的一门修行课，外调不如内养。经典配方，千年传承。源自元代经典配方，融合现代先进工艺熬制。这款阿胶糕选自原产地的驴皮，经过古法的配方，精心熬制而成，胶质浓稠。而且是对于亚洲女性的身体特征经过分析后专门设计的新配方，让你的美丽由内而外。
不吃月饼，何以过中秋？
“中秋”一词最早出现在《周礼》一书中。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。而且中秋也有自己的习俗，中秋祭月、文人赏月、民间拜月等，而且月饼是举国上下都会吃的传统美食呢。月饼作为传统美食，不仅种类繁多，款式多样，口味数不胜数，它的营养价值也很丰富，可以软化血管，防止动脉硬化，提高免疫力等，所以中秋不吃月饼，也许这个中秋过得就没那么有滋有味了。五芳斋经历过百年的沧桑沉浮，凝聚几代人的心血努力，只为坚守着传统美食的守味者。五芳斋的五仁月饼是一款经典的美食，酥脆的外皮包裹着不同口味的坚果，酥酥脆脆，又甜又香，一口咬下去能感受到坚果的香脆被月饼的甜糯衬托得更加有层次。五芳斋的五仁月饼，中秋可以与家人和朋友分享，共同分享着美食，聚在一起赏月，感觉这时光格外的温馨。吃月饼吃的就是那份团聚的幸福，中秋本就是享受团圆的美好，与家人和心爱的人一起共度美好时光，这时候月饼总能带来不一样的美好，让我们都能记住这温馨而又幸福的时光。五芳斋的豆沙月饼，细腻的豆沙，绵软清甜，它在嘴里慢慢的融化，令人心动。豆沙月饼皮薄馅儿多，一口咬下去能够感受豆沙的绵软甜蜜，加上香脆可口的月饼外层，让月饼口感充满层次感。中秋吃月饼搭配茶，是经典的搭配，不仅可以感受月饼的香甜，还有茶解腻，让团聚时光更加美好。这样的搭配不仅美味，也有营养呢。吃着月饼，品着茶，享受团圆的美好又惬意的时光。三隐铁观音与五芳斋月饼一样都是出自大师之手，通过百年技法，多道工序，烘烤而成。三隐铁观音的汤色清澈透亮，味道醇厚饱满，与月饼是个很好的搭配。花茶搭配月饼，有香甜，有清香，色香味俱全。艺福堂玫瑰花茶是进口的法兰西胎玫瑰，香气更加浓郁，冲泡后更加水润，更加香甜。不仅如此，细节也做到完美，生态铁罐的包装，可以循环利用。在中秋团圆之际，除了月饼，也可以来一些休闲小吃，解解馋，缓缓味蕾。而且能够吃到不同地方的美食也是一件令人感到快乐的事情。泡椒鸡爪我想很多人都比较喜欢，不止是在中秋传统佳节可以吃它，平时它也是很多人的心头好。姚太太泡椒凤爪肉质鲜嫩，口感纯正，鸡肉在泡椒的腌制下，已经很入味了，吃到嘴里就能深刻的感受到泡椒的香辣可口，一解月饼的甜腻。花生酥也是记忆中的美味，我们从小过中秋会吃月饼，同样，花生酥在我们的童年也占了很重要的角色呢。赵老师传统手工花生酥用心挑选原料，令每一块花生酥都可口动心。人工挑选的花生仁，每一颗都均匀饱满。
月饼配清茶，有诗意，品文化
月饼是古代中秋祭拜月神的供品，几千年传承下来，就形成了中秋吃月饼的习俗。而且月饼的品类也很多，还有不同的口味，但是它们都有同样的美好寓意。因为月饼也被叫作“月圆饼”，又是合家分吃，所以逐渐形成了月饼代表家人团圆的寓意。月饼大多都是甜口的，要是搭配着清茶吃，又是别样的感觉。中秋佳节，一家人聚在一起，吃着月饼，喝着茶，享受着美好时光，这也许是几千年来不变的习俗，就是要团圆，一家人温馨的过一个中秋节。清茶搭配月饼是很好的组合，可以让月饼甜而不腻，又能品到茶的清香，这个美食组合，会让人回味无穷。而且充满了诗意，赏月时，还能了解传统文化哦。月饼从几千年前发展到现在，已经有了不同的分类，而且不同的地区，月饼风格也不一样。有广式月饼、滇式月饼、京式月饼等等。今天我们就来了解一下广式月饼，其中五芳斋的月饼味道也很美。五芳斋经历了百年的沉浮，到今天有着百年传承技艺，加上师傅们的匠心独具，让月饼饱含情义。无论是自己一家人分享，还是送亲朋好友都是满满的心意。五芳斋的五芳昊月系列月饼，有着多种口味，都是精挑细选的原材料，加上精湛的技艺，才为我们呈现出了如此的美味。随着时间的流逝，月饼也变得越来越有创意了，不仅保留了它该有的美味，还有了不一样的包装。传统的月饼与现代的迪士尼人物形象完美结合，不仅我们喜欢，就连小朋友看了也会爱上月饼的。五芳斋的米奇巧克力流心月饼有着米奇的Q萌形象，让中秋多了一份欢乐的气息。而且它不仅有着高颜值，更有“内涵”呢，绵软的饼皮包裹着浓郁的巧克力，完成了月饼与巧克力的完美融合呢。中秋之际，与家人共享美好时光，分享着月饼，也要记得沏壶茶，这样中秋节就更加完美了，月饼的甜搭配上茶的清香，完美的组合，让我们想把时光留住。茶，同样也是有着很多年的历史了，而且也是有着不同品类的。玫瑰花茶，不仅可以搭配着月饼吃，就在平常喝玫瑰花茶也能安抚、稳定情绪，对于有压力的上班族来说，可以随时备上。玫源的玫瑰花茶是凌晨采摘的玫瑰鲜花，加上24小时以上的低温烘焙，通过多道程序，最后才有了上好的玫瑰花茶，其中没有任何添加剂，安全卫生，同时又很健康呢。绿茶可以促进人体葡萄糖的代谢，它也可以补充人体所需的一部分营养的。而且中秋之夜，举家团圆吃月饼，配杯清茶，所有中秋的意境、节日的气氛就都氤氲而出了。艺福堂的龙井都是在开春之际采摘的，采摘的量稀少又很珍贵，所以它的茶汤嫩香甘甜，而且叶底幼嫩成朵，灵动飘逸。它搭配着月饼，一口月饼一口茶，吃出满满的幸福感。
中秋团聚，家中要备齐的三样酒你准备了吗
中秋团圆节大家庭都聚在一起，一定要多带几样酒才能满足众多的需求，根据年龄来选择酒才对胃口，给家人和长辈的白酒一定不能少，中秋回家要买的三样美酒你都知道吗？❶啤酒开启欢乐体验啤酒一直备受年轻人的喜爱，它的度数比起白酒来说要低很多，满足大家聚餐聊天时的氛围，饭桌上有一杯啤酒更加助兴。啤酒有解乏的作用，也很适合看球赛和追剧。珠江啤酒12度麦汁浓度，经典够味，罐罐老广情怀，是酿酒名家的经典之作。精选原材料，让味道更加爽口解渴，33年经典啤酒，不可代替的美酒，中秋饭桌不可缺少的酒品。一家聚餐的饭桌上怎么能缺“蓝主角”？珠江0度“蓝主角”精选水源层层净化，让每一口都清冽爽口，上等麦芽弄糟浓郁麦香，口感更加醇厚细腻。加入新鲜的大米，在短时间内脱壳锁住大米的新鲜营养，优选酵母加持清爽口感。❷白酒烘托美好氛围白酒对爸爸的喜爱就像是女性对化妆品的喜爱，在我的印象中每次过节酒桌上一定有几瓶白酒，叔叔和爸爸边喝边愉快聊天。白酒还有舒缓压力和疲惫的功效，回家一定要给爸爸多带点哦。白酒入口清冽、入喉柔顺，不会对胃产生辛辣感。选用上等水与原材料，酿造出醇厚香浓的白酒。镂空侧身与印花工艺的结合，高颜值外观送家人更有面。❸果酒满足挑剔味蕾逢年过节饭桌上怎么能少了果酒的存在呢，中秋节为家中小辈送上香甜的果酒哄他们更开心。果酒的口味之多，满足了他们对于颜色与口味的挑剔，十分适合过节的美好氛围。精选原料，酿造果酒，是视觉与味觉的双重体验，多种口味满足挑剔味蕾，让团圆更换欢乐，让体验更舒心。果酒的度数虽然非常低，但是过节的时候饮用要适量。每年立秋后，非常适合吃螃蟹，这时候的螃蟹黄满膏肥，养比猪肉鱼肉更加富含营养，中秋节时饭桌上有月饼有美酒再来一道美味螃蟹，与家人一起享受中秋团圆的美好时光~
简单拌面做法，消除深夜倦意
现代人不少都是夜猫子，玩手机、追剧、打游戏到深夜，想吃夜宵又懒得动手，不妨就来一碗拌面。拌面是一种简单又美味的食物，今天小编就为大家介绍几种拌面的做法吧！❶麻酱香拌面原料：挂面200克，芝麻酱，油，耗油，芝麻油，盐，味极鲜，糖。做法：先将芝麻酱用少许的食用油调稀，并加入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油，搅拌均匀即可；待水烧开后把挂面放进去，煮到熟以后捞出来，过凉水并沥水装盘；最后拌上少许芝麻油，浇上酱汁即可。【溏心小龙虾味捞面】如果游戏正打到酣处，或剧正追到精彩处，舍不得去煮面怎么办呢？有没有那种简单快捷，2、3分钟就能搞定的食物呢？当然有啦，就是溏心家的这一款小龙虾味捞面，能快速解决你的深夜饥饿问题。它操作简单，只需将面放入水中煮3分钟，再拌上喷香的调料即可食用，前后不到5分钟，手残党也可以轻松get。吃一口面条，满嘴都是浓厚的小龙虾味，麻辣中又带着鲜香。它的面条韧而有嚼劲，大口吃起来十分过瘾，有劲辣、麻辣、xo酱三种口味任你选择，可麻可辣可不辣。非常适合加班狗、学习控深夜充饥，更是居家宅和游戏腐的必备食品！❷潮式拌面原料：全麦面200克，鸡蛋1个，猪油，生抽，米醋，葱。做法：首先将白醋、生抽、猪油调在一起待用，等面条煮好沥干后，再倒入调好的酱料搅拌均匀。最后放一个煎蛋在面上，撒上葱花即可。【香辣鸭脖】这款鸭脖好吃到让人吮指。它色泽金黄，肉厚实又紧致，嚼起来相当过瘾。它比一般的鸭脖更入味，只有一点点辣，但是大多数人都可以接受。与拌面搭配着一起吃，吃多了也不会觉得油腻，余韵十足。❸凉拌面原料：面条400克，黄瓜一根，牛肉酱，油，盐，生抽，醋，姜，大蒜。做法：将面条煮熟后过凉水，捞出沥干。在面里调入少量的油拌匀，接着放入冰箱冷藏。将香菜洗净切碎，将面铺在香菜上，调入大蒜末及牛肉酱，拌入黄瓜丝即可。【香辣鸭掌】鸭掌没什么汁水，但是饱满度和弹性刚好，一口下去香辣的味道就在唇齿间蔓延。不会太辣，外皮筋道，很耐嚼，吃起来满足感强。28味草香慢卤，足工足料，小袋包装干净，方便携带。如果觉得拌面不够味，可以和它一起吃。❹肉酱拌面原料：面饼2个，肉糜250克，香菇3朵，胡萝卜1根，叉烧酱，玉米淀粉，油，盐，酱油，糖，葱若干。做法：将胡萝卜、香菇、瘦肉切成小块并剁碎，煮好面条过冷水后捞起备用；在肉糜中加入玉米淀粉、葱、酱油、盐、叉烧酱，一起拌均匀。腌制3个小时后，将腌制好的肉糜下油锅，加入面条一起翻炒，搅拌均匀后淋上酱油即可。【香辣鳗鱼丝】吃了很容易停不下来的鳗鱼丝，原料是新鲜天然鳗鱼。香酥而不油腻，每一条鳗鱼丝都包裹了浓浓的酱汁，入口微麻，但带着淡淡的甜。有一定的韧度，但嚼起来一点不费劲，和拌面一起吃，别有一番风味。上述四种拌面的做法都很简单，适合夜猫子们深夜充饥。
西洋参人参红参，你吃对了没？
吃错东西尚且会有拉肚子等风险，更何况是更有目的性、效果更“强劲”的滋补品，在放进嘴巴之前，要先了解一下自己的身体是否匹配，以免把补品吃成了“毒药”。比如说人参、红参和西洋参，你了解、你吃对了咩？||||||人参我们常说的，用来煲汤、泡酒都是指它五加科植物人参经过干燥后的根和根茎，一般分为林下山参和园参两种。人参的药性偏温，味道是甘中带苦，是尤其适合年老体虚、脾虚食少、肺虚喘咳或大病、久病、失血等导致的元气欲脱的调理，它有一股特别的参味，嗯，小时候闻到掉头走的味道，哈哈。我们常听到的长白山人参，但吃的一般是种植参而不是野参，野参真假难辨且价格高，没太大必要，人参食用方法一般是切片含服、泡茶或煲汤。日常保健也可以考虑参须，就是人参的细根，没有那么“大补”，却也益气生津而且降火，作为一个土生土长的广东银，小时候基本都是喝它的汤长大的。||| ❷ |||红参别误会，红参不是一种红色品种的参，它只是人参经过蒸制、烘干等工艺做成的熟参，所以颜色略有不同，当然，功能也不太一样。红参在熟制过程中人参皂苷等成分会有所降低，但精氨酸等成分又有所增加，药性变得更温，尤其适合面色苍白、手脚寒凉等阳虚人士滋补，阴虚火旺的人士就可以忽略它了。熟制过的红参在气味上比人参要好闻一点，吃法跟人参差不多，平常可以切片泡茶，放两颗枸杞，尤其是经常穿得很少来博眼球的“冰山美人”。||| ❸ |||西洋参像我们这种加班狗接触比较多的就是西洋参了，它含有丰富的皂苷、多糖等活性成分，对于抗疲劳有良好的作用。和上面那两参不同，西洋参性凉，补气养阴、清热生津，所以比较适合常熬夜、口干烦躁、手心发热、脸色发红的“上火人士”。既然叫西洋参，当然是因为国外的会“正宗”一点，尤其是美国和加拿大的比较出名，一般而言美国西洋参的总皂苷含量会更高，品起来就感觉参味更浓，回甘更明显。不过就算总皂苷再高，吸收不好也是枉然，所以国内的西洋参粉是比较适合大众的滋补品，吸收比参片高，泡茶、煲汤参味更浓。商务差旅型或追求效率的人士则可以考虑破壁西洋参粉，不仅吸收率高，食用也简单，速溶粉用冷水或热水都可以冲泡，而且是独立小包装，可以轻装上阵。健康Tips：认清自己的体质再进行滋补很关键，如果不确定，可以先去看看医生探个底，以免出现“补过头”、“补上火”甚至是“补出病”。
浪漫婚礼细节清单，准备齐全才能事半功倍
感动与幸福同在的婚礼，是一生中神圣的时刻，一场浪漫美好的婚礼见证爱情开花结果，也为恋爱画上一个句号。婚礼上接受亲朋好友的祝福，随着互相戴上戒指的那一刻来临，才觉得未来有了一个伴。而这份美好的背后，确是不为人知的各种细节的积累，每一个婚礼的环节，都需要准备好各种各样的东西，这些小细节促成了婚礼的美好与璀璨生辉。不要在婚礼上掉链子，准备好这些东西，才能游刃有余的享受婚礼的美好。【诚意满满的伴手礼】如今礼糖盒已经不能满足人们对于婚礼的需求，面对来自亲人和朋友猛烈的祝福，一份充满诚意的伴手礼才能表达对于这份祝福的感谢。精心挑选的喜饼、喜糖以及一些小配件，在精致的包装下表达满满的诚意。粉色与黑色结合的精致包装，酷黑与少女心的结合，彰显优雅与灵动的气质，又如同星梦奇缘般璀璨。内里配有喜饼、小布丁、软糖、小公仔、棉花糖，每一种食物都有精美的包装，精美而充满浪漫情怀，无需劳心准备，一份诚意满满的伴手礼为你奉上。将喜庆的红色作为主色调的伴手礼，将婚礼的开心气氛烘托。这款伴手礼以甜蜜的食物为主，多种口味的喜饼、喜茶酥、棉花糖、软糖等，可以根据自己的心意进行搭配，更有精美的手提袋，提拿非常的方便。【不可忽视的小细节】婚礼要准备的东西，那真的是太多了，不列出一份长长的清单，仿佛就会拉下那么几样，让婚礼变得措手不及。下面的这三样东西，是要放在这份清单的首位，赶紧准备好，才能让婚礼变得游刃有余。手捧花可谓是新娘要从头到尾握在手中的美好象征，之后更是会将这捧花抛给需要幸福的闺蜜。所以这份浪漫的传递，需要提前准备好，森系风格的手捧花，搭配各种款式的婚纱都特别的有格调，精致唯美的风格正是婚礼捧花的好选择。结婚都讲究一个喜庆，所以在准备的时候，不管是新房还是女方的闺房，都不能缺少“喜字”的元素。在喜字的选择上，材质也要特殊一些，这个用玫瑰花瓣拼成的喜字，便是很好的选择，有着灵动的立体感。同样是不可或缺的婚礼准备物品，在新房中，红色的被单、床罩也是喜庆的象征，要提前的布置好。高品质的布料搭配大红的颜色，让整个屋子都充满了喜庆的气氛。准备好这些婚礼物品，心里才觉得充实了起来，一切准备妥当后，就保持自己好的状态，迎接一身一刻的美好婚礼，你才是那个万无一失婚礼的主角。
大胃王吃遍广东，这些美食必打卡！
广味美食偏重糖和酱油，无论是广式早茶还是糕点酥饼，甜和咸就是离不开的两种味道...在广东街边，大排档多到数不清，就是这样的文化氛围，让这里成为了美食大本营。说到广式风味的美食，当你徘徊于当地的大排档，或者询问当地人特色美食的时候，以下的几种美食几乎就是必吃的！1.点心类广式的点心酥饼，常见的食材当属鸭蛋黄，仿佛本来平凡的食物加上它就变得美味很多...正红色的礼盒是喜庆吉祥的代表，打开精致的包装，10枚造型圆润的月饼映入眼帘，包含了蛋黄白莲蓉、红豆蓉、玉米马蹄爽、红茶咖啡蓉和五仁5种口味，吃起来很香，味道也不会过甜。一整颗蛋黄入馅，切开月饼能看见沙润的蛋黄，入口细腻绵香，让人回味。甜咸交织的蛋黄莲蓉月饼，将中秋之夜变得更加温暖人心。月饼是经手工艺烘焙而出，莲蓉清甜绵密，蛋黄咸鲜起沙，馅料自然香醇且幼滑细腻，具有浓郁的广式味道。2.小吃类煲仔饭可是家喻户晓的美食，广式煲仔饭有20多种风味，几乎可以满足各种需要，而腊肉腊肠可谓是煲仔饭的点睛之笔了！经过传统手工艺精心制成的腊肠，有着广式地道的糖酒风味。三肥七瘦的黄金比例，让口感更加有嚼劲。淡淡的玫瑰香伴随着浓郁的肉香，从舌尖美到心尖，爽脆多汁的口感让人陶醉。都说广东人不能缺了肠粉，广式早茶更是不能落了肠粉。把收获的稻米打成粉并制作成米浆，再放入锅中蒸熟，这样的肠粉吃起来爽滑劲道，搭配鸡蛋、虾仁或者其它食材更是美味多滋。肠粉是广东人早茶餐桌上不可缺少的美食，纯米浆制成的肠粉晶莹剔透，里面包裹上叉烧馅料，配上独特的酱汁，入口爽滑鲜美，让你足不出户也能享受纯正的广式风味。这几样美食都是经典广式风味美食的代表，就连大胃王来到广东，这些美食都是必打卡的！
换季血糖变得不稳？这四招助你控制病情
对糖友来说，最幸福的事情莫过于自己的血糖平稳了，但是自从步入秋季之后，身边就有不少糖友和小编抱怨说，自己的血糖又开始波动了，这让他们非常的紧张，那么今天咱们就来讲讲如何平稳血糖吧。都说解决问题，首先我们就要发现问题，秋季为啥糖友会出现血糖不稳呢，其实原因可能是以下几个：1.胃口大好，食欲大增夏季天气炎热，很多人都吃不下东西，所以补充的能量少，血糖受影响的概率也就小一些，而到了现在的秋季，天气转凉，有恰逢瓜果蔬菜大量上市，一下子没有注意好饮食，血糖也就上去了。2.随便增减药物有些人说到了不同的季节需要不同的养生方式，所以导致很多人都信任自然养生疗法，而随意减少甚至是不使用药物，这样没有药物的控制其实更导致血糖变化，所以那些随意说停药的理论，糖友还是要谨慎听取。3.温度缘故众所周知秋季的温度会降低，而寒冷的刺激，其实是会促进肾上腺素分泌增多，肝糖原输出增加的，这样以来也会很容易出现血糖升高。话回正题，那么在秋季我们又该如何控糖呢？1.监测血糖不得不说，我们肉眼是无法自主识破血糖变化的，所以对于糖友而言，一定要记得监测血糖，这样对于身体也有很多帮助，比如说糖友可以通过全方位全天候的监测血糖，来了解这段时间的血糖情况，同时也方便预防出现血糖波动的情况，能够及时处理。这款血糖仪有高低血糖自动报警设计，让你不用分辨就能知晓血糖情况，同时还能进行血酮测试，可避免酮症酸中毒情况，可以手动设置餐前后的状态，区分对比血糖，让你更好掌握病况，同时还能给饮食起到一定的指导作用，日常备在家里，也能很好的帮助到患者。2.注意饮食的选择和量上文就说了，吃的过多就会导致身体能量过于充足，从而影响血糖，所以为了避免这样的情况出现，糖友更需要精准把握自己的饮食，比如说选择低GI的食物代替高GI的食物，不吃辛辣，油腻，高能量的食物，而是可以选择一些优质的鱼虾，和新鲜的绿叶菜也满足日常所需。这款燕麦粥里面含有玉米、大米、脱水蔬菜、胡萝卜等成分，精选糖尿患者可食用的食材，让患者吃的更健康，同时不含蔗糖，对血糖影响小，香甜可口，每天吃上一回，营养更全面，小袋包装，保存携带方便，冲泡吃用，也省去了烹饪的麻烦。3.不要随意减少药物用量经常有听到糖友说什么长期用药会损害身体，或者是减少一点药物对于身体无影响等等之类的言论，因此他们就自行的变动的药物使用量，这种行为其实是比较麻烦的，因为随意的减少药物，很可能导致血糖上涨却得不到控制，这样不仅是影响血管，同样也影响身体的五脏六腑呢，所以亲们一定要注意了。诺和笔R5胰岛素注射笔，外表设计简单大方，笔头有液晶视窗直接记录了上一次注射的时间和用量，示数清晰明了老人也能看的懂，卡扣设计简单组装，标记剂量轻松可调，用量错了还可回调，笔杆中间还有视窗度数也是很容易看清楚的呢~4.及时添加衣物其实在秋季，糖友更是要做好保暖的工作，秋天的昼夜温差大，特别是雨后的气温，普通人都会出现感冒、肺部感染等情况，更何况是那些糖友，糖友的抵抗力和免疫力本身就比普通人更差，这些因素都会很容易引起血糖的波动。所以糖友秋天还是需要多穿一些衣服，冷了就穿，热了就脱，保持好身体的温度很重要。这款围巾是非常简约的款式，当披肩使用也不为过，采用仿羊绒的材质，有效保暖，帮你保留住身上的温度，同时精致的隐形锁边设计，为你的流速设计，增加了这款围巾的时尚感，舒适的触感，也当你佩戴的更舒心。
出门旅行不能只有泡面，这些零食出门必备
因为太懒了，所以就没有发现其它好多好多的适合在旅游时候吃的东西呀。大家出门旅游就是为了好玩，要是在坐车的过程中都吃不好的话，那你的旅游可就要失去意义了呢，民以食为天，只有吃的好了才能玩的开心嘛。小编我作为一个一有时间就会往外跑的人，对于在旅游时候可以吃的小零食可是很有发言权的哦。我这就给大家说说几种我在旅游时候喜欢吃的东西喽，不要馋的流口水才好嘛。01软滑的蛋黄酥因为小编我是贼喜欢吃咸鸭蛋的，其实准确来说我是喜欢吃鸭蛋黄的，就是那种腌的流油的鸭蛋黄是我的最爱了。但是只吃鸭蛋黄的话那蛋白就浪费了呀，我小时候就是因为这不知道挨了我妈多少骂呢。不过还好有蛋黄酥拯救了我呀，它的外面的酥皮可不是像鸭蛋白那么咸，而且里面还是整个整个的蛋黄嘞，只是吃一口我就幸福的不得了，恨不得每天吃它个七八个，这么爱吃蛋黄酥的我怎么可能在旅途中不带几个嘞。你轻轻咬一口蛋黄酥呀，就能看到里面好大好大的一颗鸭蛋黄嘞，感觉就要流油了似的。你再仔细瞅瞅呐，里面还有红豆和芝士的，吃起来QQ弹弹的，很是软滑哦。02浓醇的巧克力虽然说旅游是件开心的事，但是它真的也是件力气活。小编我不是怎么喜欢文化古迹一类的景点，反而更喜欢自然风光，尤其喜欢爬山。爬山没力气的话是根本怕不上去的，我经常是爬到半山腰的时候就完全没力了。可是没力能怎么办呢，自己选择的爬山就算是跪着也得爬上去啊，大不了吃块巧克力补充点能量继续爬呗。巧克力它的能量很大，就算是吃一小块也能够给我们的身体提供好多的能量的，爬到山顶当然没问题。巧克力可是有好多种口味的呐，像是黑巧克力、牛奶巧克力、榛子巧克力啥的都是有的呐，就看你累的时候想吃哪种啦，吃完一块巧克力后感觉又是能量满满嘞。03甜蜜的糖果大部分小伙伴都不会一个人旅游的，因为一个人旅游真的是好孤单的呀，有人陪着一块欣赏美景是最好的啦。不过人与人之间的相处哪有十全十美的呀，更何况还是在旅游的时候，旅游的突发状况实在是太多了。这时候就是考验友情的时候了，每个人的想法不同，可能你跟你朋友会产生一些小摩擦啊啥的，一时半会肯定很生气，但是千万不要因为这点小事伤了和气呀。据说吃甜的可以让心情变好，俩人吃点甜食就握手言和呗。牛奶糖是一个一个小包装的，你出门的时候随便抓一把装进包里或者口袋里都是可以的呀，它一点都不占地方的。吃起来满满的都是牛奶的味道，感觉就是在嚼牛奶嘛，甜蜜的狠哟。04酥脆的饼干要说我们大天朝那是上下五千年历史，而且还幅员辽阔，所以不管是文化古迹还是自然风光，可以让大家玩的地方真的挺多的，但是有一点不好的就是，景区内的饭真的是又贵又难吃，感觉就跟抢劫似的。小编我以前就吃过太多景区的亏了，卖饭的就只有那么几家，不吃肚子饿呀，可是吃过之后我就再也不想吃第二次了。要么咋说我还是蛮机智的嘛，吃过一次亏后我就知道带点饼干了，吃点饼干，再喝点水，肚子饱饱的嘞。饼干一袋说大也不大，说小也不小，反正是肯定能塞进包里去的，也是当一顿饭吃可以填饱肚子的呐。饼干吃起来是咸咸的，嚼着还嘎嘣嘎嘣的嘞，很是爽脆的呢。05甜辣的辣条辣条可是打遍天下无敌手走出国门了嘞，前一阵子小编还看到说辣条在国外已经是“天价”了，算是奢侈品零食了嘞。小伙伴游玩时候肯定能碰到好多外国友人的，跟他们一块分享辣条也是不错的，算是传播祖国美食文化啦。辣条一片可是好大好大的呢，小嘴巴的宝宝得吃好几口才能把一整片吃完的嘞。吃口辣条，感觉它是甜甜的，但是更多的其实还是辣了，还挺有韧劲的，很是劲道的呐。06新鲜的果汁水果里面是有好多维生素的，这些我们一天都不能少，所以大家还是每天吃点水果比较好。可是旅游的时候背着水果真的挺不现实的，它重就不说了，问题是放在包里时间久了还不新鲜呐，哪有一瓶果汁来的实在。你喝一口就知道果汁只是有那么一点点甜，不是很甜的味道，这是因为它里面一点糖都没有加啊，那一点的甜还是水果本身的甜呐。渴的时候喝一瓶不仅解了渴，还很是清爽呐。
芝士就是力量，这些美味让你无力可挡
心甘情愿的胖成球，芝士就是有这么大的魅力啊。不过，我猜你现在一定会好奇题目不是说的奶酪吗？现在怎么一直在讲芝士呢？想知道这个问题的答案呢，我们就要先进入我们的科普时间了。首先，奶酪=芝士，其实关于奶酪的叫法有很多，芝士就是奶酪英文音译的名称，诸如法国，德国等奶酪都有不同的称呼。其次，奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶;就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。最后，奶酪的起源。最普遍的说法认为它是由游牧民族发明的。他们早先将鲜牛奶存放在牛皮背囊中，但往往几天后牛奶就发酵变酸。后来他们发现，变酸的牛奶在凉爽湿润的气候下经过数日，会结成块状，变成极好吃的奶酪，于是这种保存牛奶的方法得以流传。奶酪也一直是这些游牧民族的主要食物之一。现在，奶酪的种类和食用方法越来越丰富。除了制作西式菜肴，奶酪还可以切成小块，配上红酒直接食用，也可加在馒头、面包、饼干、汉堡包里一起吃，或与色拉、面条拌食。随着对外交往的日益增多，越来越多的年轻人对奶酪的营养价值有了更清楚的认识。好了，我们的科普时间已经过完了，接下来就让我们一起来看一下有哪些关于芝士的美味零食吧。01芝士条芝士条可以说是芝士最直接的吃法了吧。培根的“知识就是力量”，不知被哪个酷爱芝士的人改成了“知识就是力量”。不得不说，还真是有才啊。而且，这句话能流传这么久，被这么多人熟知，可见爱吃知识的人实在是不少。那么，你最喜欢吃什么呢？是原汁原味的芝士条还是芝士蛋糕等等融入其他配料的食品？如果你还不知道的话，建议你先来试试芝士条吧。顺滑浓郁的芝士口感，带有柠檬的微酸，饼底酥脆咸香。澳洲纯净奶源，无污染天然牧场。二次烘烤，细腻来自于严谨的均质。酥脆饼底，取决于对黄油温度的严控。02芝士蛋糕今天，你吃下午茶了吗？你的下午茶通常是什么呢？如果想不出来的话，不妨去试试芝士蛋糕吧。芝士蛋糕含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外，还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。它是西方甜点的一种。英文是cheesecake。它有着柔软的上层，混合了特殊的芝士，如乳清干酪，或是奶油奶酪，再加上糖和其他的配料，如鸡蛋、奶油、椰蓉和水果等。芝士蛋糕通常都以饼干做为底层，亦有不使用底层的。手工发打而成的优质安佳奶油，口感绵密，质地细腻；融情芝士，香滑浓郁，入口即化。严格甄选上等食材，尽心挑选进口原料。使用动物奶油，保证口感和健康。03芝士面包面包在现今快节奏的时代里，受到了不少人的青睐。因其方便食用且口感松软，被不少上班族和学生党拿来做早餐食用。搭配一杯牛奶或者燕麦，及管饱又健康。关于面包还有一个小故事呢。传说公元前2600年左右，有一个为主人用水和上面粉做饼的埃及奴隶，一天晚上，饼还没有烤好他就睡着了，炉子也灭了。夜里，生面饼开始发酵，膨大了。等到这个奴隶一觉醒来时，生面饼已经比昨晚大了一倍。他连忙把面饼塞回炉子里去，他想这样就不会有人知道他活还没干完就大大咧咧睡着了。饼烤好了，它又松又软。也许是生面饼里的面粉、水或甜味剂(或许就是蜂蜜)暴露在空气里的野生酵母菌或细菌下，当它们经过了一段时间的温暖后，酵母菌生长并传遍了整个面饼。埃及人继续用酵母菌实验，成了世界上第一代职业面包师。和面后经过18次压面，烤出来的吐司更柔软更筋道。优选原材料，新西兰全进口奶粉，品质小麦粉，更好的提升风味和口感。独具匠心的两种口味馅料与松软绵甜的外皮的融合恰到好处。04芝士玉米片爱吃膨化食品又是芝士控的你当然不能错过芝士玉米片了。浓浓的芝士片和脆脆的玉米片，一口一片，咔滋咔滋，完全停不下来啊。去电影院的时候，带上一包，完爆爆米花。虽然在中国，玉米片还算是小众零食，但在北美地区，它的流行程度简直可与薯片相匹敌。美国最流行的咸味小零食中，薄脆饼干和薯片分居第一第二，而玉米片则紧随其后，位于第三。看球追剧的时候，玉米片更是必备小吃。一大盆金黄脆香的玉米片，蘸上浓郁罪恶的芝士酱、鲜辣喷香的莎莎酱，或是清新顺滑的牛油果酱，一口咬下，是层次丰富的香脆口感。若是再配两瓶冻得透心凉的啤酒，简直就是一个顺心遂意的完美夜晚。香浓的芝士搭配酥脆的玉米片，带来不一样的口感体验。淡淡玉米香融入浓浓调味料香味，咸香适中酥脆可口美味无极限，密封包装，方便携带，美味共享。05芝士仙贝小时候妈妈最喜欢从超市买仙贝，它承载着我的童年回忆，我永远忘不了每次吃完到最后还要舔干净手指上的那层粉，咸甜可口。长大后，新出的芝士味这一款依然让我爱不释口。仙贝可以说是很经典的零食了。我相信不少的小伙伴都吃过。在我们的小时候，在那个零食不那么多的年代，它占据了我们的整个童年。长大后，零食越来越多，但它依然没有被挤下去，还是我心里最好吃的零食。过年的时候，总是得屯一大包在家里。非油炸烘焙，不加蓬松剂；纳米精磨工艺，口感更松脆。选用闻名世界的切达芝士，香味柔和，味道鲜美。香浓芝士和香脆仙贝融合在一起，带来全新的体验。06芝士鳕鱼肠如今，随着人们生活水平提高，加工食品在市场上所占的比重越来越高。快节奏的现代人，也更倾向选择购买包装好的产品，回家后简单加工便可摆上饭桌，鳕鱼肠就是其中一种。众所周知，鱼类等水产品中蛋白质含量高且为优质蛋白，易为人体消化吸收，其中饱和脂肪含量低，适量摄入有助于平衡膳食，且含有较多不饱和脂肪酸，对预防心血管疾病有利。在鱼类中，鳕鱼的营养价值首当其冲，相对其他鱼类来说，鳕鱼的蛋白质含量更高，且几乎不含脂肪以每100克可食部位（鳕鱼为45克可食部）计，鳕鱼中含有20.4克蛋白质、0.5克脂肪；另外，鳕鱼除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素以及钾、磷、镁等多种微量元素。正因为鳕鱼中的营养成分比例恰当，北欧人将它称为餐桌上的“营养师”。精选深海鳕鱼鱼糜制成，精心配比，整条柔软芝士注心到鱼肠中，满满的鱼肉和芝士味。贴心小红条的开启方式，更易撕拉，食用比较方便。
如何选择奶酪？知道这5个名字就够了
你喜欢配有奶酪的食物吗？芝士蛋糕、火腿番茄奶酪鸡蛋卷、奶酪土豆泥等等，每一款都是味觉的盛宴！奶酪的味道绵密细化，加入食物中更多了一丝食用的趣味，丰富了口感，而且奶香味十足，谁能不爱？可是奶酪千千万万种，你是否看花了眼？如何选购奶酪，知道这5个名字就够了！布里奶酪Brie布里奶酪属于白霉成熟软质奶酪，主要产于法国北部。白霉奶酪通常有两种生产方式，传统做法是先将白霉的孢子接种到牛奶里。在成熟的过程中，孢子接触到氧气，就会在奶酪的表面上开始繁殖。2~3周之后，还需要拍去表面多余的白霉，以让整个白霉层生长得更好。而另一种方式则是在奶酪表面直接喷洒白霉孢子，这样可以快速获得白霉层，但这种白霉层更厚、有点难嚼，并且尝起来会带有一些苦味。作为一种软质奶酪，它的内部较黏，有奶油般的质感。其最典型和基础的香气就是蘑菇的香气。如果是采用传统方式制作出来的布里奶酪，蘑菇的香气会更加浓郁，并且还会拥有如烹煮过的十字花科蔬菜般的香气，使得它的香气更加丰富。小结：好的布里奶酪，表层要薄，它不应该是纯白色，其表层应该有一些棕色斑纹。用传统方式制作的布里奶酪，有强烈的花椰菜和蘑菇的香气与风味。好物推荐：President总统布里奶酪布里奶酪是一种在原制奶酪的基础上再次加工而成的奶酪，称为再制奶酪。其加工过程是将原制奶酪经过高温熔化，然后再添加奶油、黄油等，制成不同口味、形状、质地的奶酪。再制奶酪口感更加温和，适合初尝奶酪者。 ❷ 切达奶酪Cheddar切达奶酪是一种硬质成熟奶酪，主要产于英国西部，颜色由淡黄色至橙黄色都有。它的成熟方式有两种，一种是在成型之后，将其放入塑料袋中以隔绝空气，在低温条件下进行成熟，这样它的表面就不会形成一个外皮。这种切达通常呈块状，风味可以是温和、中等，或尖锐。另一种被称为布面切达，成型后它会被包上一层或两层布，带着这层布，在控制好温湿度的开放环境下进行成熟。这种切达通常呈圆轮状，由于布是通透的，在成熟过程中，奶酪表面就会生长出不同的霉菌。为了控制霉菌的生长，工人们会定期给它进行翻面和清洗，这会增加制作的劳动成本。布面切达的风味在成熟的过程中会因环境而发生变化，它可能会带上一些木质的、泥土的气息，相比之下，另一种切达的风味则会更单一一些。小结：无外皮或是块状切达，在密封的塑料袋中进行低温熟成，会花费更少的人工。布面切达的制作更费人工，并且通常比块状切达的熟成时间更长。布面切达在开放的环境中进行熟成，使得它们质地更干燥，并带有泥土的气息。好物推荐：总统切达奶酪在天然干酪的基础上，融入了脱脂复原乳和无水奶油，使得奶味更加浓郁醇厚。质地柔软，尝一块，足够的甜度中带有一点咸味，会慢慢在嘴里化开来，并不会觉得难以咀嚼和油腻，还有浓浓的芝士味留在舌尖上，让人回味无穷。 ❸ 高达奶酪Gouda高达奶酪属于半硬质成熟奶酪，主要产于荷兰，有一层红色或黄色的蜡制外皮是其主要特征。它的风味通常比较温和，类似黄油，但随着成熟期的延长，风味会变得越来越强烈，甚至类似咸味的奶油糖，这是一种熟成期较长的高达奶酪的典型风味。成熟期较短的高达奶酪，切面会比较光滑，质地柔软。而成熟期较长的高达奶酪，质地会更坚硬，切面可能会有一些不规则的小气泡，并且有氨基酸晶体析出，甚至会出现片状的剥离，这预示着它更强烈而复杂的风味。小结：成熟期长的高达奶酪更硬、更干燥。成熟期长的高达奶酪会析出氨基酸晶体，使得它产生了一种晶体感的、松脆的质地。好物推荐：高达淡味奶酪轮皇冠淡味高达奶酪轮，选用优质巴氏杀菌乳、乳酸乳球菌乳酸亚种、凝乳酶和食用盐等原材料，采用独特工艺精心加工制成。它不仅奶香味儿十足，而且口感细腻丝滑，很适合用来制作三明治或意面。 ❹ 马苏里拉奶酪Mozzarella马苏里拉奶酪，有新鲜和低水分两种类型，它们通常都是不经过成熟的。其主要产地是那不勒斯，这里也是披萨的发源地。马苏里拉奶酪在遇热融化后具有独特的拉丝特性，而赋予它这一特性的，是加工过程中的拉伸工艺。马苏里拉奶酪的原料有普通牛奶和水牛奶两种，水牛奶有着更高的脂肪和蛋白质含量，但它的产量更低，因此水牛奶马苏里拉奶酪价格通常更高。水牛奶有一种独特的青草的香气和风味，就像刚割过草的草坪，通过这一点可以大致进行判定。新鲜马苏里拉奶酪的典型质地类似水煮鸡胸肉，有一定的弹性，通常泡在盐水中进行售卖。由于没有经过成熟，它的风味比较淡，更接近牛奶或奶油。而低水分马苏里拉奶酪质地平滑，通常呈块状或被直接制作成丝状进行售卖，是披萨的重要原料。小结：有更高脂肪含量的马苏里拉奶酪风味更丰富且价格更昂贵。使用的原料乳会影响它的风味和价格。低水分马苏里拉奶酪更适合用于融化和烹饪。好物推荐：妙可蓝多马苏里拉奶酪马苏里拉奶酪片是经过牛奶浓缩制作而成，色泽乳黄，质地柔软。整个奶酪拉丝绵长细密，成功率高，可以满足你的佐餐需求。用它来做披萨、面包都很合适，满满的奶酪拉丝，让你吃的更加开心。 ❺ 洗浸奶酪Washedrind洗浸奶酪，也就是细菌成熟奶酪，它是一个大类，而不是一个具体的奶酪品种。其中著名的就是法国的埃波瓦斯奶酪和曼斯特奶酪。在成熟过程中参与发酵的是细菌，工人会定期用盐水或葡萄酒冲洗奶酪表面，并刷去过多的细菌。它们通常带有浓烈而刺激的味道，甚至可以说是臭味，因此也有“奶酪中的榴莲”一说。其质地松软，呈乳脂状，味道则极其丰腴，像是培根与黄油的结合。洗浸奶酪通常会有橙色的外皮，但有橙色外皮的却不一定是洗浸奶酪。真正的洗浸奶酪，表皮湿润，颜色有层次上的变化，当然还有它标志性的强烈气味，这是判别的要点。小结：洗浸奶酪的外部非常黏。洗浸奶酪闻起来味道非常浓郁。真正的洗浸奶酪的橙色外皮是凹凸不平且有不同变化的。
秋天煲汤养身体，六种养生名品来帮你
养生是当下很流行的一个话题，现在连00后都开始被人叫叔叔阿姨啥的，我们这些90后的老奶奶和老爷爷们真的是无地自容啊，所以养生也是从这些“90后中年人”的嘴里传开的。虽然我们嘴巴里喊着要养生，但其实也没有身体力行的去做，不是网上都说我们这群人都是用嘴养生的，一边保温杯泡枸杞一边通宵玩游戏刷手机，小编接下来就给大家介绍几款真正的养生好物吧~【煲汤好物推荐】一、天麻要说到养生，那肯定是喝汤比较好啦，像广东人都已经把煲汤作为他们的特色了，去广州除了早茶当然还要去尝尝广式汤品啦，在那里你会发现其实每个家庭都是煲汤的一把好手。天麻是中草药的一种，如果有仔细去品尝的话，你会发现在很多高汤里面都是有房天麻的，小编记得不知道天麻是什么的时候，还放进嘴里咬，结果根本咬不动，但是它居然是甜的，还是很意外的。二、西洋参西洋参的药用价值是很高的，也是一味比较名贵的中草药，比较出名的是美国的花旗参，很多人在过年过节的时候会买西洋参来送人，而且你煲汤啥的都是可以加入进去增加营养。小编其实刚开始对这种中草药确实是不太了解，直到有一次生病之后，妈妈为了让小编体质更好一点，让我直接咀嚼西洋参，说实话刚开始还有一点苦后面就很甜，没有那么硬，据说直接吃营养价值更高。三、冬虫夏草这个都不用小编多介绍了吧，这是一种小编也讲不上来的东西，就是有两种不一样虫子的复合体，一般都是在西藏、青海那些比较高海拔的城市生长，而且很难找。可能正是因为冬虫夏草难抓还有它的食用营养价值很高，所以冬虫夏草的价格一直都是高居不下的，有时候野生的品种甚至一只都比普通一盒的贵，煲汤的时候放一只都会超级补的。四、人参人参是因为它的本体长得像一个人形多以才得名的，它和西洋参不太一样，但也都是属于中药的一种，人参的味道比西洋参更甜一点，不要问小编怎么知道，都是经验所得啦！现在不是都说90后的“中年人”比老年人还会养生，知道人参可以泡水都不用枸杞了，小编只能说，越长大越惜命嘛！如果你没有空煲汤的话，那人参也是可以用热水冲泡着喝，还是很甜的啦~五、灵芝小编刚才在看资料的时候，有看到灵芝和天麻好像是很搭的两种中药，在我国比较好的灵芝也都是在高纬度的，大家很熟的黑龙江长白山就是产灵芝的基地。秋天这么干燥的天气里，你还是要多补水，周末休息天有空的时候就在家自己煲煲汤，给自己养养身体，调理一下，毕竟身体是革命的本钱，小编有机会是蛮想试一下天麻和灵芝煲汤是什么味道啦~六、鹿茸这在名贵的中药材里算的上是头等啦，在很早以前都有“鹿身百宝”的说法了，而且鹿现在是我国的一级保护动物，一般来说我们能够买到的鹿茸都是从药用鹿身上取下的。鹿茸是一种超级超级补的药材，一般肾虚的人都会去用鹿茸煲汤来补身体，如果你的体质很虚的话，也可以尝试这个，但是不建议太多，一次一片就好，要循序渐进。秋季养生有很多的方式方法，但是小编是觉得比较好的就是用食疗，像汤、粥这类都是不错的，如果你还有更好的推荐和建议，那就给小编在底下的评论区留言吧，记得也要给小编点个赞~
身体虚弱的滋补品，六种养生食品推荐
养生还是食疗比较好，尤其是在缺乏运动的时候，食疗是能够比较有效解决问题的方法。如果你体质比较虚弱，还是来点滋补品会比较好。不过说真的市面上有很多的滋补品，有些不一定有用，小编就为大家推荐几款可能适用大家的几款滋补品，希望可以帮到大家。❶燕窝中国人对燕窝的评价很高，自古以来就是名贵的滋补品，燕窝其实是金丝燕的口水做成的鸟窝，所以有燕窝之名。正因为如此，所以外国人很不能理解，燕窝有那么好？燕窝它含有我们人体所需的几种氨基酸，对人体是非常的有益，不过单纯的食用燕窝效果其实不大，最好是能搭配上人参效果才好。❷人参不用小编说大家也都知道它为什么叫做人参了吧。主要的产地就是长白山，一般在数百米高的地方才会生长，是非常名贵的中草药。人参的作用有一大堆，小编就不做介绍了，当然大家也不要被电视剧骗了，虽然人参的药用价值强大，但是还远没有能起死回生的程度，所以不要被骗了。❸鹿茸鹿茸是是梅花鹿或者是马鹿的幼角，是非常名贵的中药，因为鹿茸含有大量的营养成分，对人体非常的有益，被称为宝中之宝。不过现在的鹿茸都是人工养殖的鹿身上取下来的。鹿茸不只是肾虚的人会食用，对于一些体制虚弱的人也有不错的疗效，尤其是那些大病初愈的人来说有更好的强身的作用，作为食疗是不错的选择。❹灵芝灵芝小编小时候就去采过，当时不知道是灵芝，用很便宜的价格就卖掉了。现在想起来还真有点亏。灵芝可以说是一种名贵的药材了。灵芝的生长海拔比较低，一般在树林中生长，它的作用主要就是安神，止咳等等，反正没事就可以吃一点，它算是一种比较平和的中药滋补品了。❺冬虫夏草冬虫夏草是一种菌类和一种幼虫的复合体，一般是一种冬虫夏草菌寄生在幼虫身上，在合适的时机就长成了冬虫夏草。冬虫夏草最重要的就是虫草素，冬虫夏草对人体的免疫功能很有效果，所以对于体质比较虚弱的人来说是蛮有用的，一般就是泡酒、泡水食用。❻天麻天麻一般是在春冬两季采挖，在春季采挖的叫做春麻，在冬季采挖的叫做冬麻，冬麻的质量要比春麻的质量要好，不过挖出来处理挺麻烦的。天麻对容易头昏眼黑、精神恍惚的人是有不错的效果，听说说话不清晰也可以食用天麻，听说效果不错，不过小编没试过是不是真的。不知道大家对这六款养生食品还满意吗？还是对小编的介绍很不满呢？可以在下方留言告诉小编。除此之外还有什么问题，比如小编所讲述的知识点，有什么问题可以在下方留言哦。
玩转烘焙，从了解这份“粉类指南书”开始
在烘焙中，当你看着食谱中繁琐的，不同名称的粉类，是不是觉得晕头脑胀？这些粉类原材料，有的是配料，有的是添加剂。它们在烘焙中起什么作用？玩转烘焙，从了解这份“粉类指南书”开始！稳定一、塔塔粉塔塔粉是一种酸性的白色粉末，属于食品添加剂类。它的主要用途是帮助蛋白打发以及中和蛋白的碱性，使蛋白在打发过程中变得稳定。它还是是制作戚风蛋糕必不可少的原材料之一，能增加戚风蛋糕的韧性，使之更为柔软可口。使用窍门：1、它的添加量是全蛋的0.61.5%，与蛋清部份的砂糖一起拌匀加入。2、1茶勺塔塔粉可用1大匙柠檬汁或白醋代替，但要减少约10公克蛋白用量。好物推荐：安琪百钻塔塔粉经过严格筛选的原材料制作而成，不仅颜色自然洁白，而且粉质细腻，麦香四溢。它能够帮助蛋白起发，使泡沫稳定、持久，造就更佳良好品质的蛋糕。用它来做饼皮，Q弹柔软，入口即化。二、吉利丁粉吉利丁粉属于明胶粉，是从动物的骨头提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。它的功效和吉利丁片完全一样，广泛用于慕斯蛋糕、果冻的制作，主要起稳定结构的作用。使用窍门：1、吉利丁粉使用时，先倒入冰水中，使粉末吸收足够的水份膨胀，不需搅拌否则会容易使粉末结块，待粉末吸足水份后，再搅拌至融化。2、吉利丁粉和吉利丁片可以互相替代使用，用量是一样的。3、泡吉利丁粉的时候，一般用3-4倍重量的水浸泡即可。因为吉利丁粉不像吉利丁片一样泡好后可以拧去多余水分，所以水分需要一次加到适量。4、糖会降低吉利丁粉的凝结程度，所以制作的甜品糖分越多，就越软。好物推荐：展艺吉利丁片展艺清真吉利丁粉，富含吉利定片和鱼胶片成分，粉质细腻均匀。精小包装设计，使用方便的同时还能避免受潮，是做慕司蛋糕果冻布丁必备原料。在家做烘焙，少不了吉利丁片的存在。三、琼脂粉琼脂粉是一类从石花菜及其它红藻类植物提取出来的藻胶。在烘焙中可用制作软糖、蛋糕、果冻、布丁等等食品，起稳定结构的作用。使用窍门：1、琼脂粉可吸收二十倍的水，需加热后融解，当温度降至40C以下后会开始凝结胶体。2、琼脂粉做出来的点心也不像吉利丁做出来的一碰就会有“颤动”的感觉，用它做的点心口感较硬脆。 ❷ 口感一、太白粉太白粉就是马铃薯淀粉，加水遇热会凝结成透明的粘稠状，常用于增加烘焙食品的口感。使用窍门：1、太白粉不能直接加热水调匀或放入热食中，它会立即凝结成块而无法煮散。2、太白粉最多能代替面包中%的小麦面粉。3、太白粉可以代替土豆泥，只需要使用重量为土豆泥重量20.2%的土豆粉，并加入重量为土豆泥重量为79.8%的水。二、葛粉葛粉是用一种多年生植物“葛”的地下结茎做成的，因为“葛”的整个节茎几乎就是纯淀粉，将这些节茎刨丝、清洗、烘干、磨粉，就是葛粉。它主要是用于增加糕点的口感。使用窍门：1、制作含蛋的布丁时，很合适用葛粉来进行增稠。2、葛粉会在较低的温度起作用，所以它可以不用热水来调配。好物推荐：仙之灵野生葛根粉深山采挖的无公害野生葛根，采用传统加工工艺制粉，保留了葛根的原汁原味和营养成分。葛根粉成大小不一的小块状，一捏就碎，遇水则溶成糊状。葛根粉不仅仅局限于冲泡，还能制成很多美味食物，可以自己动手DIY哦！ ❸ 膨胀一、活性干酵母粉活性干酵母，是由特殊培养的鲜酵母经压榨干燥脱水后，仍保持强的发酵能力的干酵母制品。酵母粉比天然酵母更加方便，它能使面筋的网状组织的形成，增加面筋扩展的作用，使面团松软多孔，体积变大。使用窍门：1、溶解酵母粉不能加入太热的水，会杀死酵母。2、开封后的酵母，最好放在冰柜冷藏。3、含糖量高的面包需要使用耐高糖干酵母。二、苏打粉苏打粉又称“小苏打”、“梳打粉”或“重曹”，简称B.S，是西点膨大剂的一种。常见的小苏打实际用途是作为烘烤膨松剂，例如做饼干时加入苏打粉才会使饼干变得酥脆。使用窍门：1、西点中不宜加入过量的苏打粉，会使西点碱味太重，破坏风味，食用后会使人有心悸、嘴唇发麻、短暂失去味觉等征状。2、苏打粉与泡打粉虽然同时西点常用的化学膨大剂，但因膨涨力及酸碱度不同，最好不要相互任意替换的。好物推荐：甘汁园食用小苏打粉甘汁园小苏打粉功能多多，不单是食用方面，在其他方面也是很方便，例如去农残、刷牙、清洁等等。细腻的粉末状极易溶水，不添加任何香料和色素，正真做到温和无刺激。不管是食用还是使用，都让你更加安心。三、泡打粉它简称B.P，是西点膨大剂的一种。它是由苏打粉配合其它酸性材料，并以玉米粉为填充剂的白色粉末，主要用于蛋糕及西饼的制作。使用窍门：1、先将面粉按2%3%泡打粉的比例拌和均匀，然后加入适量的温水或者冷水揉搓或者搅拌，给一定的时间发酵。2、泡打粉和酵母粉可以相互替代，泡打粉可以用于面包与糕点，但是酵母粉只能用于面包制作。3、泡打粉不能多放要适量，多放了会苦涩。
不要干枯毛躁，吃出亮泽秀发
如果发质不佳，即使打扮的再漂亮，也会因为头发的枯萎而大打折扣。但光靠着外部的洗护还是不足够的，还需要调理身体。小编这期准备来教大家如何通过调理身体来保养秀发，一起来看看吧。1.胶原蛋白修复头发胶原蛋白有丰富的营养成分，能够为头发提供养分，使它顺滑不毛躁。20岁之后的女孩们会因为胶原蛋白的流失，影响到发质的干枯以及发尾分叉等问题，因此想要拥有一头柔顺飘逸的头发，对胶原蛋白的补充是不可缺少的。swisse的这款口服品，饱含丰富营养成分，能够促进胶原蛋白的生长，对头发有修复作用。它还饱含血橙萃取精华，能让枯黄、毛躁的头发变得润滑有光泽。除此之外这款胶原蛋白液还能补充肌肤的水分，保持嫩白透亮。这是一款来自新西兰的胶囊，它的主要成分有新西兰海洋胶原和新西兰牛油果油，对于头发有修复作用，使头发更加乌黑光泽。它还含有其他多种营养成分，能够修复胶原蛋白，从而改善头发的发质。2.氨基酸防脱发女孩们长期熬夜，容易出现脱发的现象，这对头发本就不多的女孩们来说，可不是一件好事。不过这时候可以寻求氨基酸的帮忙它能够让头发更加柔顺，促进头发的生长与健康。只是一款来自德国防脱发的单品，其中主要成分为氨基酸，能够补充头发的营养，防止发际线的后退以及头发的脱落，让头发更加柔顺亮泽，此外它还添加木贼精华，能够去油脂，抑制头屑。使用感很棒。3.红参补充气血秋冬换季容易导致身体气血不足的现象出现，这时因为身体抵抗力的下降，发质也会变得干枯而毛躁，所以想要拥有一头乌黑亮丽的秀发，补充气血也是重要的一环。此款浓缩液的主要成分为石榴和红参，它具有抗氧化和滋补养颜的功效。除此之外，其中还含有很多种维生素和矿物质，增强血液循环，提高免疫力，促进秀发的生长。因此，想要护发的女孩们可以从这几个方面入手，还在等什么呢，快和小编一起去行动吧。
好喝的饮品当然要一起分享，快约上好友吧
现在的年轻人，工作一天下了班总喜欢约上三五好友，一起去聚餐聊天放松一下心情，那聚餐肯定少不了饮品的加持。那这么多饮品该怎么选择呢？聚餐的时候，很多人对于饮品的选择都是叫一扎的啤酒来助兴，这样的后果就是导致难以控制喝下去的量，所以聚餐的时候并不是非啤酒不可。酒自然可以喝，但是你们可以选择健康一些的酒。相对于啤酒来说，喝白酒会有不一样的品位感。而这个石斛酒又与市面上的普通白酒不同，它是精选地道的石斛，经过双重萃取其有效成分，融入头年酿造的米酒中，酿制出带有优雅斛香的创新白酒，入口柔润甘甜且余味爽净。石斛作为中药材，古籍《本草纲目》便有记载：“久服，厚肠胃；平胃气，长肌肉。”所以这个石斛酒相对来说不容易上头。同时一瓶125毫升的小容量，一餐一瓶刚刚好不过量，更加适合朋友聚餐的时候饮用。如果说这个酒你喝了很是满意，还可以入一个礼盒装的形式。作为中国石斛全产业链领军的生产企业，酿酒高级技师全程把控酿酒流程，所以品斛堂酿制出的石斛酒品质是十分值得信赖的。同时石斛酒本身的味道香醇甘润，还具有养肝护胃的功效，喝起来更加舒适。而它的瓶身设计又十分小巧精致，外包装精致有型，带出去和朋友聚餐的时候喝，还更显出你的品味。如果说这个酒你喝了很是满意，还可以入一个礼盒装的形式。作为中国石斛全产业链领军的生产企业，酿酒高级技师全程把控酿酒流程，所以品斛堂酿制出的石斛酒品质是十分值得信赖的。同时石斛酒本身的味道香醇甘润，还具有养肝护胃的功效，喝起来更加舒适。而它的瓶身设计又十分小巧精致，外包装精致有型，带出去和朋友聚餐的时候喝，还更显出你的品味。尤其是在初秋时节，喝上一杯清爽的茶水对身体也更有益处。就如这款缘香恋的小青柑普洱茶采用的是上等的普洱茶叶，外包传统工艺制成的小青柑，泡制出的茶水通透明亮，喝起来味道十分醇厚。聚餐的时候喝，下饭还会别有滋味。尤其是在初秋时节，喝上一杯清爽的茶水对身体也更有益处。就如这款缘香恋的小青柑普洱茶采用的是上等的普洱茶叶，外包传统工艺制成的小青柑，泡制出的茶水通透明亮，喝起来味道十分醇厚。聚餐的时候喝，下饭还会别有滋味。果汁和聚餐同样很是相配，而含有气泡的果汁又增加了趣味感。就比如这个土耳其进口的水果味然含气矿泉水，成分为气泡加果汁，有柠檬、石榴、柑橘和橙子四种口味供你选择。酸甜的果汁喝起来很是可口，还有清爽的气泡冲击，更加畅饮。聚餐的时候，不要再不知道点什么喝的啦。上面介绍那么多的饮品，总有一款适合你们。
美好清晨，从甜品小吃开始
早饭大家都怎么吃？是随随便便的塞几口饱了就行，还是直接空着肚子不吃？这样可不行，别过得太糙，精致一点，再精致一点，这样的你才更值得被疼爱，咱们不妨从早餐开始。每周遇到那么一两天休假早起却不想辛苦做早餐的时候会不会很气？那就为自己准备一些便利简易的早餐，让我们既能吃的好又省时，美好的清晨，就从甜品小吃开始吧。喜欢甜食的小伙伴们，早餐吃点糕点，不仅可以充饥，而且还能让自己有个好心情，告诉自己今天又是元气满满的一天。甜点小吃有很多，但是蛋黄酥可是我们从小都吃的小糕点。而且口味也是多种多样，选择的范围也比较广，同时早上吃点甜品，感觉美好的一天又开始了。五芳斋的蛋黄酥有着我们记忆中的味道，吃到嘴里，闭上眼睛，好像又回到了曾经的美好时光。五芳斋的蛋黄酥有三种口味道，有红豆沙、绿豆沙、白莲蓉蛋黄酥，每一种都能在清晨唤醒你的胃，轻松惬意的清晨，就要来点蛋黄酥。早餐来点甜点，感觉今天又是美好的一天，五芳斋的蛋黄酥拥有金黄的外表，圆圆的身体，看上去特别的可爱，最顶端还镶嵌了几粒芝麻，在增添味道的同时还让它的外表看上去更加萌了。而且它的做工也十分讲究，传承百年的制作工艺，连普普通通的外皮都有72层。更别提其中的馅料了。美味可口，咸甜交融，是一种别样的享受。如果早上时间不是很充裕的话，就可以做一点便利的早餐，但是也要营养均衡才可以呢。鸡蛋同样富含蛋白质和各种营养，健康的早餐肯定少不了鸡蛋。鸡蛋烹饪起来也比较方便，而且做法多样，这样早餐就不至于很单调了，同时还可以补充营养，美味营养两不误。顺明鸡蛋十分新鲜，而且每颗鸡蛋都有自己的身份证，能够追溯到源头。吃得更加放心呢。现在我们很多人都是肉食动物，感觉无肉不欢，就很少吃到五谷杂粮了，但是长期如此对身体健康是有影响的。而且早上起来也不太适合吃太过于油腻的东西。那么选择燕麦准没错呢。西麦燕麦片都是精选的原料，包装更精细，同时它可以搭配其他果仁果干之类的，也有不一样的味道呢。
秋风起蟹脚痒，如何优雅拆分大闸蟹？
“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”。随着人们生活水平的提高，秋季吃上几只大闸蟹似乎已经成了一种传统，这时候的大闸蟹不但黄多油满，而且肉质最为丰满、细嫩。但是这身披铠甲的螃蟹将军，即使熟透后在餐桌上依然是一副难以靠近的高傲模样，如何优雅的干掉大闸蟹也是很多绅士淑女的难题。大闸蟹的吃法，最简单粗暴的就是直接用手掰、用嘴啃，这种吃法不但塞牙、吃的不干净，而且吃相绝对是惨不忍睹！想要优雅的将大闸蟹吃到肚中，还得借助专业的工具，就像《红楼梦》中的公子小姐们一般，将啃大闸蟹当做一件雅事，想要没形象那都难得很！想要吃完大闸蟹之后还能拼成一只完整的螃蟹，那就赶紧准备好“蟹八件”吧！其实蟹八件分为墩、锤、斧、剪、镊、刮、勺八件，毫分缕析、提要钩玄，不论是蟹壳还是蟹钳都能在毫发无损的情况下，将其中鲜美的蟹肉吃到肚中，但是在使用蟹八件的时候，下手一定要轻哦！1.蟹太太阳澄湖大闸蟹。蟹太太与上海海洋大学合作，拿下了“江海21”的使用权和销售权，从大闸蟹的生长环境到制作工艺都进行了严格的把控，比泉水多1°的甜是它特有的清香，在入口惊艳的鲜美淡去之后，口腔逐渐被淡甜所征服，可谓是一只好蟹来之不易，用大、鲜、甜、出肉率高、出黄率高来形容它，再好不过。2.蟹太太阳澄湖八只大闸蟹礼盒装。上海海洋大学花费10余年研发出来的大闸蟹，毫不谦虚，我们就是大、鲜、甜、高！它的蟹身可以用“膏黄满溢”来形容，肉质鲜嫩弹滑，带着一丝丝甜味，非常的诱人。此外它的礼盒包装低调奢华，内含蟹秤、专用蒸蟹水、定制蟹醋和蟹三件，真的是一个细节都不放过，只为带给大家顶级的品蟹享受。3.吃蟹工具不锈钢三件套。还在手撕螃蟹？那就out了，其中的蟹夹后方有很多锯齿，可以用来夹断大蟹腿，而中间的锯齿能够轻松夹断大蟹钳，利用锋利的钳头搞定小蟹腿更是轻而易举，之后再用蟹针将肉挑出，毫不费力就能吃上一顿大餐！4.不锈钢吃蟹工具三件套。不论是挖蟹黄、压蟹钳还是挑蟹肉，统统帮你一步搞定。这款蟹三件的用料厚实而又耐用，夹蟹更加有力，吃大闸蟹的时候更加干净，从此再也不用担心浪漫、没有形象的问题啦！5.镀金吃蟹工具八件套。这款蟹八件由锤、匙、刮、剪、斧、叉、镊、墩组成，分别有敲、盛、劈、叉、夹、垫等多种功能，既能把大闸蟹吃的干干净净，又能使得吃蟹的过程称为一种享受。6.不锈钢蟹钳蟹签。如果你觉得平时吃螃蟹大费周章的使用蟹八件过于麻烦，那么简单的蟹钳、蟹签就足够啦！先用蟹钳把蟹腿剪下来，然后用内钳夹断蟹爪，最后用蟹剪把蟹腿两边剪开，用蟹签往蟹腿里穿过去就ok啦！
石榴水口服液测评
澳佳宝石榴水中含有多种植物精华，能够亮白肌肤，缓解皮肤出现衰老的现象，让肌肤重现嫩白肤色。对于长期熬夜久坐在电脑面前的上班族来说，这时就需要一款石榴水来保养护理皮肤了，小编这期准备为大家做一次澳佳宝石榴水的测评，一起来看看吧。|||❶|||外观这款石榴水外包装整体为红色，设计简单大方。石榴水的瓶盖采用的密封的形式，不仅有很好的密封性，还避免了因受潮而影响功效。此外，瓶盖处还清晰的标明了生产日期。评分：★★★★|||❷|||成分小编从分表中得知：此款石榴水中含有美蔻华，能够保湿补水以及美白肤色。它还含有石榴、葡萄、橄榄等多种植物提取物，不仅能够缓解皮肤衰老的迹象，还能促进头发的生长。总体来说，它的成分以草本类为主，服用起来很安心。评分：★★★★★|||❸|||口感此款单品是液体状瓶装，因此方便口服。打开瓶盖便会有一股浓郁的果香，口感清甜，并且带有石榴的味道。小编服用过一段时间发现，如果在冰镇过后喝，口感会更好。评分：★★★★★|||❹|||效果小编服用过一段时间后发现，它不仅能让皮肤变得嫩滑有光泽，而且能让肤色暗黄以及干燥的问题得到改善。除此之外还可以保养护肤，使皮肤重新展现年轻态。评分：★★★★★|||❺|||总结经过小编以上的测评后，是不是发现澳佳宝这款石榴水的性价比还不错的，不仅有多种植物提取物，还有富含维生素，帮助大家恢复亮白水润的皮肤。想要拥有红润肌肤的女孩们，不妨尝试一下吧。
蔓越莓胶囊测评
|||❶|||外观swisse的这款蔓越莓胶囊包装配色以紫色、白色以及红色为主，设计大方简洁。瓶身的材质为塑料，因此轻盈不易摔碎。瓶盖处则采用了密封的包装设计，对运输过程具有一定的保障作用。评分：★★★★|||❷|||成分小编从成分表中得知：此款胶囊的主要成分为蔓越莓，可以帮助女孩们调理身体。其中还富含维他命以及SOD酶，能够淡化斑点，维护肌肤的嫩白健康。评分：★★★★★|||❸|||口感这款单品是胶囊状，因此容易吞服，不会有苦涩的味道，要是喜欢酸酸甜甜味道的女孩们，还可以把胶囊咬破来吃。此外它可以搭配葡萄籽以及月见草等一起食用，效果更佳。评分：★★★★★|||❹|||效果在小编服用过一段时间后，发现这款胶囊不仅对女孩们皮肤能起到保养护理作用，还能对身体的调理以及健康也有一定的作用。特别是对于上班久坐的女孩来说，它可以调节身体内部的循环失调以及维持肌肤的健康状态。对上班族的女性来说是不错的选择。|||❺|||总结到此小编为大家写的测评已经结束了，女生自己要懂得保养，而swisse的这款蔓越莓胶囊不仅能够使气色变好，还能改善身体的健康。所以大家来吧。（久坐的上班族不妨尝试一下哦。）
爱要有礼才完美，这些伴手礼让你眼前一亮
每天忙碌地工作，晚上睡前翻翻手机，突然发现马上就要到中秋了，想想还有点小激动，其中一个原因是终于可以多休息几天了，还有一个原因就是可以回家啦。但是回家总不能空着手吧，这时候就需要备上点伴手礼了，父母那份肯定少不了，如果前一阵子，你有什么喜事，朋友或者亲戚又有事没有来，也得补上一份。【喜事天成喜饼】如果你刚结婚或者订婚，你的朋友又因为有事没有来的话，在去朋友家的时候别忘了备上一盒喜事天成的喜饼哦~极简的国风设计，看上去就很应景，打开里面是整整齐齐的礼盒包装。既有茶香味的传统喜饼，还有心意满满的爱心喜饼。多种口味的喜饼喜糖，台湾大师研发自产的主题糕饼，可以说性价比很高了。【比翼连理喜饼】还有这款比翼连理的喜糖礼盒，里面是抹茶等多种味道的喜饼，还有不同的套餐。在包装上更加用心，采用知更鸟来寓意一生一世一双人，还有双重爱心封套和银丝爱心结，满满都是祝福，在分享自己的喜悦的同时还带着对别人的祝福，送给闺蜜最好不过了。【五谷杂粮粉】伴手礼当然也不能少了父母的那份啊，毕竟中秋本身就是团圆的日子。为父母挑伴手礼的话，自然是养生健康第一位。精细研磨的五谷杂粮粉，冲泡一下就能直接喝，饱腹的同时，还能帮助调理肠胃。【绿茶】绿茶作为伴手礼送父母也是不错的选择，里面含有多种对身体有好处的物质，能够增强血管的韧性，降低血管爆裂的可能，常饮还能延缓衰老。有了这些走心的好物推荐，就不用花更多的时间去纠结买什么了，赶紧备好等着过段时间和家人朋友一起分享吧。
生活需要仪式感，菲力牛排这样挑！
谈到西餐大家都会想到牛排，其中菲力牛排以口感鲜嫩爽口闻名于世，也深受全世界各地的吃货们的喜爱，与其每次去西餐厅吃价格昂贵的牛排不如自己动手挑选一块优质的牛排在家自己烹制一顿烛光晚餐。一、了解菲力牛排菲力牛排用英文翻译过来为Tenderloin，其代表的是牛里脊肉，菲力牛排也就是用一定厚度的里脊肉煎出的牛排，牛里脊肉是牛身上最嫩的肉，因为其肉质十分鲜嫩，所以在煎的时候煎至三分熟就行了，与其他的肉不同，菲力牛排的外表被烤焦，但是其内部仍然是鲜嫩的肉。为了让牛排吃起来更加爽口，厨师通常都不会煎很久，保证菲力牛排吃起来更加鲜香。二、菲力牛排营养价值我们日常在吃多样化食物的时候，不可能吸收所有的营养，但是牛肉从菲力牛排中摄取的营养是较为完整的，并且牛肉的营养价值是很高的，人体当中每天需要的氨基酸其中有八种是人体不能自制的需要外界提供的，其中牛肉中含有这八种氨基酸，并且是百分之百获取。牛肉当中的瘦肉含有非常丰富的蛋白质、铁元素、维生素B等营养成分，蛋白质是维持人体重要的营养素。牛肉中含有丰富的易被人体吸收的铁，铁可以将能量、氧气送到身体各处，对于想预防贫血、保持神采奕奕都是很重要的。三、菲力牛排怎么选1.看外观我们在选购一块优质的菲力牛排的时候，首先要仔细看看菲力牛排的外观。一般品质上佳的菲力牛排都是纹理清晰，颜色褐红的。（1）一块品质上乘的优质菲力牛排的肌肉线条是有清晰纹理的，脂肪自然分布。但是劣质的菲力牛排纹路就很杂乱，甚至还带有血水渗出，这类劣质牛排都是由注水牛加工而来。（2）在牛排颜色的选择上面，很多人都认为要挑选颜色鲜红的，其实不然，颜色过于鲜红的牛排其实是不新鲜的，并且这类牛排营养成分是很低的，因为颜色鲜红的牛排是经过多次冷冻后造成血红蛋白流失，才会造成这种情况。真正优质上乘的牛排颜色应该是带有自然褐红色的。2.闻气味看完牛排外观之后，再用鼻子闻一下牛排的气味，正常新鲜的菲力牛排应该是带有一股肉腥味道的，如果含有氨味和酸味的牛肉都不建议选购。（1）酸味如果牛肉带有一股浓烈的酸味，那么就说明这块牛肉在加工工艺上处理得很劣质，食用后会对人的身体造成伤害。（2）氨味氨味是一种带有刺激性味道的气味，如果菲力牛排当中带有这种刺激性的气味，那么说明在加工的时候，是经过氨水浸泡特殊处理过的，食用的话会对身体造成一定伤害。3.看手感（1）摸弹性首先要摸弹性，新鲜的牛肉是带有一定弹性的，用手指压下去凹陷下去后会马上恢复，质量劣质的牛肉在压下去后恢复会很慢，甚至不能恢复。（2）摸黏度新鲜的牛肉表层稍干燥，或是稍湿润，次新鲜的牛肉外表比较干燥较为沾手，变质肉的话就很粘手，外表极为干燥。除此之外还要注意，有一些注水严重的牛肉是完全不粘手的，外表有明显水湿样。食用注意事项：虽然菲力牛排以鲜嫩肉质，香嫩爽口的口感著称，但是在吃菲力牛排的时候，大家要知道这类美式不是每个人都能吃的，一般来说对于患有肝肾病和高胆固醇以及老人等人群是不宜食用的。好物推荐：澳洲原切菲力牛排，精选澳洲牧场牛肉，牛肉整块进口原材料分切，享受真正的原切牛排，制造过程中不添加任何腌制剂，肉质鲜嫩更有质感，一款真正的漂洋过海来的牛排。甄牛澳洲原切菲力牛排，原料来自澳洲天然生态牧场，杜绝各种污染，肉质色泽鲜嫩纹理清晰，油脂量含筋量超低食用口感更鲜嫩，带有奶香味，牛排肉质丰富营养更充足。澳洲进口原切菲力黑椒牛排，精选美味源自于加拿大牧场，真正的原味牛排，不添加任何人工添加剂食用更放心安全，原切牛排肉质纹理清晰，无论口感还是营养价值都极高。绝世澳洲菲力牛排，选用最真材实料的进口澳洲牛肉，制作过程整块切割无拼接，保持牛排原有的形状纹理，健康工艺微调理入味，味道保持牛排的纯正原有风味。
中秋美食大盘点，你的家乡中秋吃什么
中秋节是我国的传统节日之一，在这一天有很多多的美食可以吃，尤其是对于吃货来说，能够吃到美味的中秋美食，这个佳节也不算白过了。美味的中秋节美食总是能够惊艳我们的味蕾，月饼当然就是其中的一种了，而在很多时候，我们只有吃到了美味的月饼，才能给人带来一种圆满美好的感觉。【月饼】美味的月饼不仅造型上看起来很圆满，而且味道也是一级棒的，多种多样的口味，能够满足中秋节的所有要求，尤其是对于我这样的吃货来说。蛋黄莲蓉月饼不仅颜值超级的高，而且味道也是很棒的，圆滚滚的月饼色泽是金黄金黄的，咬下一口之后，里面的白莲蓉细腻绵软，蛋黄更是丰满得快要流油了，淡淡的咸味也是很鲜香的。喜庆的红色礼盒装月饼，不仅可以用来送礼，即便是自己吃也是别有一番滋味的，里面有蛋黄白莲蓉月饼和五仁月饼，吃一口在嘴里，月饼的口感很松软细腻，甜滋滋的味道也是超级美妙的。【大闸蟹】中秋节除了月饼之外，大闸蟹也是超级美味的，无论是蟹黄还是蟹肉吃起来都能让人感觉到无比的舒适美好，搭配上黄酒之后，更是别具一番滋味。肥美的大闸蟹个头是很饱满的，超大的一只用来蒸着吃也是很过瘾，新鲜的大闸蟹吃起来格外的鲜嫩有滋味，掰开之后里面的蟹黄金黄金黄的，都快要溢出来了，蟹钳里面的肉质更是鲜嫩细腻。【桂花糕】每年中秋节前后，正是桂花盛开的季节，即便是走在大街小巷里面，也能闻到馥郁的桂花香味，淡淡的清甜味道，就好像暖暖的阳光洒在身上，无比的温柔舒适，若是能吃上桂花糕，更是幸福。松软的桂花糕闻起来香味就很令人沉醉，吃一口在嘴里，口感细腻而又绵软，当香甜的滋味从舌尖蔓延开来之后，甜而不腻的感觉也很美妙，搭配上一壶清茶，一边赏月一边品美食，别具一番滋味。
适合中秋回家的伴手礼，美味又暖心
送给父母的中秋礼物，可以不要过于豪华，也不必过于贵重，有时候一点点比较实用的小东西，反而更适合父母。一盒简单的月饼不能少，一罐清爽的茶叶是父亲喜欢的，而一盒红糖茶很适合妈妈饮用。说到中秋节，大家自然而然的就会联想到两个词："团圆"和"月饼"。这个团圆的日子里，还是很多人由于种种原因并不能回家团聚。即使如此，亲人不能团聚，但也不要忘了将孝心寄回家。【华美月饼祝福金秋礼盒】要说在月饼届的经典，那无疑就是广式月饼了。拥有近30年制饼历史的华美月饼，精选阳光面粉、优质湘莲、饱满红豆等食材，以传统工艺结合现代化技术匠心制饼。日本进口的智能化烘焙设备，均匀烘烤每一块月饼，让月饼的口感更为松软，馅料更为绵密。【华美月饼广式月饼礼盒】这款华美月满中华月饼礼盒，大红底色的包装高端喜庆，用来送礼很大气。礼盒内的10味10饼，包含了五仁、双黄莲蓉等传统口味，以及玉米马蹄爽、芝士蔓越莓等新潮口味，满足全家人不同的口感要求。【贵天下都匀毛尖明前绿茶】源自贵州高原的一级毛尖绿茶，于春季清明前纯手工采摘苔茶良种嫩芽，精心筛选挑拣出芽叶肥壮、茸毛多的毛尖加工而成。干茶色泽黄中带绿，条索乌润卷曲；冲泡后茶汤绿中透黄，茶香浓郁清新，入口口感顺滑回甘快速，汤清味醇，将色、香、味融合与茶汤之中。【古方红糖姜茶】精选优质红糖和老姜，传统秘方古法手工熬制，没有其他添加。口感醇和柔顺，芳香浓郁，爱自己可以从一杯暖暖的红糖姜茶开始。
记忆中的美食，陪你一起中秋赏月
品尝美食，不仅是简单的味觉感受，吃完让人身心愉悦的它们，更是精神享受。无论心情好坏，都阻挡不了我们与美食的约会，美味大汇集，让你的舌尖来一波非比寻常的雅致。❶金秋做美，月饼来袭唯有爱与美食不可辜负。你的意中人，是一顿绝世美味，总有一天，它会手握馅儿饼，身缠香料出现你的身边。在吃货的世界里，没有什么比吃一顿美味更重要的了，如果有，那就是两顿。金秋将至，月饼这等美味，怎么能不囤一些呢？这是一款华美月饼礼盒，其中包含五仁、蛋黄、白莲蓉等多种口味，吃完牙齿和两颊还能感觉到香甜回味，美味至极。吃着美味团圆的月饼，是人生的一大乐事。精选湘莲精煮而成，新鲜及油黄沙润的蛋黄，金黄薄软的饼皮，每一口都是味蕾的享受。❷一抹星空，一口甜腻从小到大对星空就有一种幻想，躺在草地面，仰望星空。我们能尽着自己的大脑，点点滴滴的光芒融汇在一起。精选法芙娜巧克力、法国宝茸果泥，进口榛子酱等食材制成，每一颗成品都是精致无比，含百草、伯爵、焦糖海盐、柠檬、抹茶、百香果、咖啡、榛果口味，每口味一枚，共八枚。星空棒棒糖可以说是一款网红棒棒糖了，全部纯手工制作。精选白砂糖、环保纸棒、麦芽糖浆、可食用糯米纸制成，属健康棒棒糖系列，老人小孩都可以吃。❸咔嚓咔嚓，让口感变有趣聚会薯片是必不可少的零食搭配，喜欢拆袋那一股薯片香味扑鼻而来的感觉，再往袋子里一看，可以看到许多金黄色的薯片躺在里面，仿佛正在睡大觉一样。 俄罗斯进口mega迈咔薯片，色泽金黄，片薄均匀，香脆轻薄，长片形状，散发马铃薯的香味。吃起来咔嚓咔嚓脆，声音很迷惑，让人吃了就爱不释口。❹娇艳欲滴，一口一个脆可爱酥脆的冻干草莓，在运用冻干技术处理后的它，保留了草莓的营养成分和色、香、味。可以即食，也可以用来搭配酸奶或者是其他果蔬食用，味道很美。果园新鲜采摘、清洗，人工筛选，剔除坏果，小果，采用专业冻干技术，-38℃速冻升华，少添加，重量小，口感香脆，让草莓控们天天吃到如鲜果般的美味。
一口松软咬下去，蛋糕甜腻到心尖儿
甜品很多人都无法抗拒，特别是蛋糕更是甜品中非常受欢迎的类型。蛋糕不仅仅可以出现在生日聚会上，也可以是下午茶的主角。蛋糕有很多种类，有日常新鲜出炉的大蛋糕，也有一些小包装的零食类蛋糕，在不同的情况下可以选择不同的类型的蛋糕。－－❶－－代餐类蛋糕代餐类蛋糕在日常生活中非常常见，市面上也有很多零食类蛋糕出售，它们的口感既能够和新鲜蛋糕媲美，又能够保持较长的有效期，所以很多人都愿意选择这种便捷性的蛋糕零食。这款早餐糕点是两层戚风夹着奶油的拿破仑蛋糕，算是比较常规的蛋糕款式，它的口感非常绵软，各种用料比较新鲜，所以口感也比较好，但保质期就只有一个月，需要尽快食用。这款酸奶夹心糕点是网红小零食，绵软的外形一口咬下去有浓浓的酸奶味，最重要的是它不含什么添加剂，能够还原这款蛋糕最原始的味道。－－❷－－生日蛋糕生日蛋糕的款式多种多样，人们不仅仅要追求蛋糕外形的美观，更要追求蛋糕口味的极致，因为生日蛋糕在制作上比较繁杂，所以它的口味和外观也可以用各种各样的呈现方式。这款生日蛋糕适合3-5人食用，是多种口味拼合而成，可以让人尝试到不同的蛋糕口味，更难得的是，它组合起来颜值也非常高，用料也比较上乘和天然。奶油蛋糕在日常生活中很常见，但是颜值和口感如此之好的奶油蛋糕还是比较少见的，水果是这款奶油蛋糕的特色，蛋糕中间还夹杂着新鲜的芒果和布丁，提升了蛋糕的整体口感。－－❸－－蒸蛋糕蒸蛋糕一开始出现的时候，很多人对这个白白的一点色泽都没有的蛋糕是排斥的。但是一旦你吃了第一个就会就此爱上这种蛋糕绵密的口感与淡淡奶味相结合的美味。就连它那傻傻圆圆的外形都会觉得可爱。在办公室里总是想囤一些小零食，一到下午茶时间肚子就饿的发慌，这时候蒸蛋糕会是你不错的选择，既能填饱肚子又很美味。三明治蒸蛋糕选用新鲜鸡蛋、小麦粉、白砂糖等材料蒸制而成，蓝莓味夹心使得蛋糕香味扑鼻，老少皆宜的松软口感软香可口，好吃也不上火。
营养生活，柏菲兰|新西兰进口草饲牛奶！
纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙元素，营养丰富。但是市面上纯牛奶的品种那么多，让人挑花了眼，实在是不知道该选择哪款纯牛奶。其实很简单，牛奶分为草饲牛奶和谷物饲料牛奶，谷物饲料牛奶是较为普通的牛奶，通畅采用人工喂养，以干草、谷物饲料喂食，一般的牧场都可以看到这种方式饲养的奶牛。而草饲是指在饲养过程中，奶牛常年在原生态牧场中以新鲜牧草为食，而非干草、谷物饲料，草饲奶牛在水草丰美的牧场上自然生长，常年食用新鲜牧草，在广袤的牧场上奔跑漫步，自由出入牛舍和露天环境，随时饮用澄澈水源。优质的口粮、充足的运动不仅保障了奶牛的健康和愉悦，更保证了牛奶的品质，因此相较于谷物饲料喂养的奶牛更具优势。“草饲”牛奶早在两年前，就被美国的健康食品零售商WholeFoods视为全新消费趋势之一，预言它将成为“有机”之后，另一个备受追捧的健康理念。所以大家在挑选牛奶的时候，首先要了解其奶牛的饲养方式，小编近期新入手的柏菲兰纯牛奶就是新西兰进口草饲牛奶，让我们一起来看看它的不一样吧。一、包装拆开快递盒，牛奶蓝白色的包装就映入眼帘。牛奶包装的正面印有黑色的奶牛图案，可爱有趣，加上蓝色和白色的字母，配色简单干净，看起来就有一种高级感。可见牛奶在包装设计上是下了功夫的。而且下方标注有4g/100ml的乳蛋白含量，可见牛奶的营养价值是比较高的，非常适合注重牛奶营养的亲们入手。另外，由于每瓶牛奶的量是1升，因此柏菲兰新西兰纯牛奶的瓶盖采用的是拧口式瓶盖，如果一次没有喝完还能够密封起来放进冰箱保存。瓶口处采用的倾斜设计，在取倒牛奶的时候非常方便，不会溢出来，真的是非常人性化。二、营养成分在瓶身的侧面，可以看到有一个营养成分表，非常方便查阅牛奶的营养成分。从营养成分表可以看出，柏菲兰新西兰纯牛奶的乳蛋白含量和钙含量是非常高的，每100ml的牛奶中含有4.0g的乳蛋白及120mg的乳钙，钙元素能够促进骨骼增长，对于正在长身体的孩子或者骨质酥松的老人来说，都是非常需要的。蛋白质是组成人体细胞、组织的重要成分，是人们必需的营养物质，能够提高免疫力。对于正在长身体的孩子来说，补充蛋白质是非常有必要的。而柏菲兰新西兰纯牛奶每100ml含有4g的乳蛋白，这比纯牛奶国家最低要求高34%，可见柏菲兰新西兰纯牛奶营养价值之高。三、食用方法纯牛奶可以在早餐时饮用，搭配一些饼干或者是面包食用，风味更佳，煎蛋也是牛奶的好伙伴，早餐一个煎蛋加上一杯牛奶，营养健康，美味饱腹。四、口感不同于其它的牛奶，柏菲兰新西兰纯牛奶入口是比较纯净的，不会有厚重感，也不会有很腻的感觉，顺滑润口。很多人怕纯牛奶的腥味，但是柏菲兰新西兰纯牛奶不会有太腥的味道，回味过后反而有一种清甜。这与牛奶产于新西兰优质牧场，奶质经过了严格把关有必不可分的关系。五、总结即使是对牛奶挑剔的人，遇上了柏菲兰新西兰纯牛奶也是没有脾气，好看的包装，营养价值又高，关键口感还那么好，可以说这波买得是物超所值啦！如果家里有正在长身体的小孩，或者是怀着宝宝的妈咪，柏菲兰新西兰纯牛奶是一个非常好的选择，它一定让家人的生活更加健康优质！
这些零食都没有吃过，和咸鱼有什么区别？
再好的东西，出来后不被受众群体所接受，也许实现了自己的创作意义，但是其更多的价值也是不存在的。就像很多甜食，历经千帆，做出了一款超美，味道也不错的甜点，可是，很多人接受不了，那么久失去了其创作初衷，或者说商业价值。再接下来，就是不被推广。对呀，不被这么多漂亮的小仙女们喜欢的甜品，那么意义何在呢。甜品们，来吧，快被我们吃掉吧。三大炮这款成都旅游小吃似乎成了这些年出行四川必买的零食，味道有点像北京的驴打滚，台湾的麻糬。而这款名小吃，那圆润粉嫩的外观让人喜爱不已。轻咬一口，先是软糯清香的糕团触碰到唇齿，满嘴生香，令人仿佛甜蜜的坠入了花海之中，无论外形还是口感都仿若玫瑰花海的感，体验初恋般的美妙感受。 ❷ 核桃糕核桃糕属于匠心制作的那种，细细精选每一原料，新鲜制作，对得起“匠心”一词。就是那种自身是带有一种情怀的甜品。新鲜柔软，满满的核桃仁。而且，不会说，因为加工制作，影响很大，核桃的清香保留的很好，一颗颗大粒的核桃被包裹在麦粉之中，令人爱不释手。❸抹茶鲜花饼这个鲜花饼，先不说味道，仅仅是颜值，绝对完胜一大波“妖艳货色”。清幽的绿色，玫瑰的红。抹茶会有点微微的苦，但是玫瑰的香甜，会和它很恰当的中和。对了还会有蜂蜜的调和，总感觉蜂蜜就是个电灯泡呢。❹鲜花饼都说去香港一定要买老婆饼，在台湾一定买凤梨酥，而在云南，那就非要碰上那位落落大方的美人不可，那就是--鲜花饼，正所谓“鲜花味，最云南”。以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的云南经典点心代表，外皮又酥又脆，鲜花馅料清香，唇齿间真的能吃到新鲜花瓣！完全会被它的口感惊艳到了！三朵玫瑰，融入酥饼之中，正是恰到好处的味道。❺雪媚娘这款叫雪媚娘的甜品，怎么着都是会很快被消灭的甜品。源自日本的地道点心。不管是喜欢日本文化的，还是单纯喜欢漂亮的，都是小仙女的的超爱。甄选的优质原料，安佳淡奶油，添加新鲜水果。纯手工制作，每一枚都是“大福”每一口都是幸福。❻盒子蛋糕盒子蛋糕是妥妥的网红没错了。它不会像爱情那样海枯石烂，不会甜言蜜语，但至少是真的会守护你的味蕾。真的是每一个盒子都是惊喜，就像边魔法一样。盒子蛋糕一如既往的在原料很是用心，新鲜的水果，安佳淡奶油，采用纯手工制作。特别是海盐味的，就是那种咸味和甜味的结合，真的是，怎么能这么好吃。―➐―枣泥酥相传这是清宫御膳房将宫廷糕点与民间酥卷结合的跨界产品。起源于康熙年间，受封于乾隆皇帝，慈禧曾御赐顶戴，去天津必吃的一道特色点心，面皮酥香可口。以古老配方结合传统工艺制成，相传枣泥糕，历史悠久、做工精致，在古代，一直为皇帝御用的点心，表面洁白如玉，红枣煮烂去核，杀软香甜，甜味适中。
柏菲兰|新西兰进口草饲牛奶，真的不一样
每个人都想要拥有一个健康的好身体，现在城市里生活的人，大多数都处于亚健康的状态，如何调理自己，相信一定困扰了许多人。其实想要拥有健康好身体并不难，比如每天坚持喝一杯营养丰富的纯牛奶就可以为我们补充日常的营养所需。纯牛奶不仅适合上班族饮用，老人小孩同样也可以喝，可以说是全民适用的健康饮品。柏菲兰新西兰纯牛奶近期就凭着自身的优质奶源、高营养价值和醇正好口感一举成为牛奶新贵，如果你也想更详细的了解这款不一样的纯牛奶，那接下来这份评测报告你一定要看仔细了！1.包装设计没有华丽的包装设计，瓶身包装简单大气，整体采用白、蓝、黑三色。白色的瓶身上画着一头黑色的新西兰奶牛，瓶身的下方有着4.0g/100ml的字眼。除此之外它还有一个非常贴心的设计，在瓶口之处拥有一个角度倾斜的设计，这种倾斜设计在咱们平时倒取牛奶的时候会显得十分方便。2.成色质地真正的好牛奶不是全身假白的，而是呈现健康的乳白色，将柏菲兰新西兰纯牛奶倒在玻璃杯中，可以看到牛奶的色泽就是这样的乳白色，这是因为牛奶当中没有任何添加，将牛奶原本的成色质地很好的留存了下来。牛奶本身不粘稠，质地清爽，也没有添加多余的水分，因此喝起来也让人很放心。3.口感味道除此之外还得说说它的口感味道了，入口甘醇，略带微甜，而且喝起来口感较为自然，含在嘴里奶香气息缭绕舌尖。柏菲兰新西兰纯牛奶它从奶牛身上产出到保鲜，只用了30分钟，因此很好的保存了原奶的奶香气息。4.营养价值在营养价值这方面，柏菲兰纯牛奶也是十分出色的，目前市场上大多数牛奶的蛋白质含量为3.2~3.5g/100ml，而柏菲兰牛奶却拥有4.0g/100ml的蛋白质含量，如此高蛋白的含量，与新西兰奶牛特有的饲养方式息息相关。南纬45°新西兰坎特伯雷，与南极隔海相望，远离工业污染，四季温润常绿，拥有优质的原生态自然牧场环境，堪称百里挑一的黄金牧场，这让奶牛拥有得天独厚的地理条件因素。并且采用自由放牧、天然草饲的饲养方式。，草饲奶牛在水草丰美的牧场上自然生长，常年食用新鲜牧草，在广袤的牧场上奔跑漫步，自由出入牛舍和露天环境，随时饮用澄澈水源，保证充足的放牧时间，因此产出的牛乳干物质更高，营养更丰富，口感更香浓。5.总结品尝过柏菲兰新西兰纯牛奶之后，只有一个感受，那就是它真的不一样！对于这样的牛奶，你有什么样的理由拒绝它呢？品香醇柏菲兰新西兰纯牛奶，享高品质健康生活，柏菲兰新西兰纯牛奶，真的不一样！
爱吃火锅的你，快在家中准备上这些
要说最受大家欢迎的食物那一定就是火锅了，不管你是南方人还是北方人，大家对火锅的喜爱可以说是不分地域的，不管是哪里的人都会对火锅有深深的喜爱。随着气温的越来越低，在家里吃一顿滚烫的火锅实在是一件十分幸福的事了。家里也要时常备上一些吃火锅需要的食材，比如牛肉丸子、鱼丸、牛肉……当然最重要的火锅底料当然也是少不了了，把这些准备好了之后，你就可以过上随时吃火锅的幸福日子啦！❶火锅美食，手工丸子虽说火锅中可以下各种美食，但是要说其中最美味的那就一定是各种丸子了，不管是牛肉丸子还是墨鱼丸，都要通通准备上。潮兴记手打牛肉丸子在这个什么都是由机器生产的时代，纯手工的制作的东西已经越来越少了。但潮兴记的这款手打牛肉丸子，用纯手工捏制而成，肉质更赋有弹性。在牛肉的基础上又添加了牛嫩筋，嚼起来更赋有嚼劲。潮兴记墨鱼丸子对于喜欢吃墨鱼的小伙伴来说，吃火锅的时候当然也不能少了墨鱼丸的身影呀！潮兴记的墨鱼丸子，以深海处的优质墨鱼为原料，咬下一口便感受到了满满的鲜香口感，纯手工的挤丸方式，使得肉质更加细滑。❷火锅必备，新鲜牛肉要说起火锅中最重要的角色，当然是牛肉了，每次吃火锅总要吃上几盘子牛肉的，所以，即使你不想在家中准备那么多食材，牛肉也是你必须要准备的。骏德澳洲进口新鲜牛肉要说挑选牛肉时最重要的是什么的话，那当然是安全的问题了。骏德的澳洲进口新鲜牛肉，牛源为来自澳大利亚的进口牛，不但在宰杀过程中层层把关，而且宰杀后又经过了严格的质检，从每一步骤保证牛肉的安全健康。骏德澳洲谷饲肥牛卷你是不是经常非常想吃肉，但又觉得自己不会做？那在火锅中下一些骏德澳洲谷饲肥牛卷这种方式，一定非常适合你了。由纯天然的作物喂养而成的牛，肥瘦相见的肉质用来下在火锅中是再合适不过的了。❸火锅精髓，火锅底料想要吃到一锅好吃的火锅，首先要准备好的当然就是火锅底料啦，只有挑选到了一款口味正宗的火锅底料，你才能煮出一锅美味的火锅。十吉重庆火锅底料说起重庆火锅大家一定不会感觉陌生，但重庆火锅之所以那么好吃很大的原因就是火锅底料十分好。十吉的重庆火锅底料，选用多种优质的原料，又经过传统的工艺抄制之后，口味非常的醇厚，有了它你在家中也能吃正宗的重庆火锅。十吉手工超辣牛油火锅底料对于非常喜欢吃辣的小伙伴来说，十吉的这款手工超辣牛油火锅底料是十分适合你的了。精心搭配的香料，调配出最纯正的火锅底料。经过人工的细火熬制，能让每一种香料的味道得到最大程度的发挥，这样的火锅底料才能做出一锅美味的火锅。各位小伙伴们，看了这么多是不是早就流口水了？那还不快快把它们都买下来，然后回家幸福的吃火锅！
中秋月饼大盘点，看你pick哪一种？
月饼品种繁多，每年都需要悉心挑选，不仅需要准备自家品尝的月饼，还得准备一些用于出门送礼的。如果是自家品尝的月饼，那么最注重的就是味道，而送礼的月饼，就要格外注重外观包装了，毕竟不好看的也送不出手。现在就来盘点那些热门月饼吧！──❶──广式月饼礼盒广式月饼礼盒适合拿来送给亲朋好友，毕竟是月饼中的经典，是不容易出错的选择。如果是送给长辈，那么广式月饼是最合适不过的了。广式月饼礼盒中一定有蛋黄莲蓉月饼这个经典的搭配，是小时候记忆中的味道，味道清新脱俗，吃起来好吃不腻，虽然会甜，但却不像黑豆沙馅料一样甜腻，而是微微的清甜。──❷──流心月饼礼盒流心月饼每年都很火，市场上基本上供不应求。由于流心月饼外形好看，是小清新的风格，而中间的馅料还会流动，与众不同，因此大受欢迎。如果是送给年轻的朋友，那么流心月饼就更加适合了，因为年轻人都喜欢比较新鲜有趣的食品。流心月饼颜色好看，口味多样，更能够符合不同人的需求。──❸──绿豆糕绿豆糕是许多人都喜欢吃的糕点，上至老人，下至小孩都很喜欢吃，因为绿豆糕入口即化，清香不腻，配上一壶清茶，简直就是老少皆宜。精致的绿豆糕是用去了皮的绿豆制作而成，口感会更加细腻，绿豆糕造型精致，颜色嫩黄。绿豆糕放在冰箱里冷冻一会儿再吃口感会更加清爽。──❹──芒果冰皮月饼冰皮月饼因为外形好看，味道独特，与众不同，受到了不少小伙伴的追捧。冰皮月饼就像是一种高级甜品，看起来精致，吃起来美味。夏天是吃芒果的好时节，而芒果饼皮月饼向来也是很受欢迎，冰皮口感软糯清新，中间包含着丰富的芒果，吃起来芒果味浓郁，清凉可口。──❺──花香月饼牡丹花是花中之王，是我国的十大名花之一。牡丹花给人感觉雍容华贵，没想到牡丹黄竟然还能被制作成月饼，也是一种十分新鲜的做法了。牡丹味的月饼花香清新，牡丹花制成的馅料有淡淡的粉红色，很是特别。牡丹花月饼的寓意也很好，有花好月圆之意，很适合赏月时的气氛。──❻──蛋黄酥蛋黄酥是网红糕点，因为其颜值高，再加上馅料多，口感丰富，受到了不少年轻人的追捧。蛋黄酥可以说是内外兼修，外皮酥脆好看，中间馅料丰富。没想到小小的一个蛋黄酥，中间竟有那多的料，外皮层次分明，接着是一层香甜软绵的红豆，最后夹杂着咸蛋黄，吃起来咸香味美。
月饼约上美酒，中秋醉美滋味更好
中秋节马上就要到了，月饼和各种美食自饿是少不了的，吃什么口味的月不重要，重要的是与家人团聚，吃着月饼喝着佳酿一起赏月的气氛。如今月饼的口味是越来越多样化了，从经典的五仁枣泥到现在的蛋黄流心，改变的不仅是外形还有味道。但是无论什么样的月饼吃多了总会有油腻的感觉，所以通常在吃月饼的时候都会与清茶相配，但是今年我们要玩点不一样的，让月饼与美酒相配，吃出不一样的醉美风味！❶月饼配红酒以往更多时候我们在吃月饼的时候更习惯用清茶来搭配，既开胃又能消解月饼带来的油腻感，其实更应景的饮品是红葡萄酒，口感醇厚又有微醺的状态，与月饼中西搭配更有情调。光看这个圆滚滚的白胖小东西你能猜到它是月饼吗？虽然礼盒中的“白胖子”外观都一样，但是却有奶油味和芝士蔓越莓两种口味，一口咬下外皮酥松内馅沙软沁凉，口感饱满入口即化，非常的好吃，与红酒搭配简直完美！❷月饼配桂花酒桂花酒是中秋时节最适合喝的酒，配着月饼香甜芬芳，既清新典雅又有古时文人果盘中秋节的传统感觉。这是一款相对来说口味传统经典的月饼礼盒，由蛋黄白莲蓉、紫薯粒粒蓉、奶油绿豆蓉和红豆蓉四种口味组成，饼皮薄而软，湘莲煮制的莲蓉馅料沙糯绵甜，配以传统的桂花酒再合适不过。❸月饼配起泡酒虽然合家团圆的节日适合开怀畅饮，但是赏月时还是一杯香甜可口的起泡酒更加合适，也更适合女性和不会饮酒的朋友。这款起泡酒来自于法国博若莱产区，比起普通的Asti甜起泡酒，它具有更突出的白花和荔枝的味道，终止发酵的酿造方法让它的气泡细腻紧密，口感柔和百搭好喝。这瓶起泡酒的瓶底设计犹如一朵绽放的玫瑰花般绚丽，可以满足你所有的少女心，除了美丽的颜值还有出众的口感，粉橘色的酒液带着玫瑰和荔枝的双重香气，入口有着多种水果味道，干净清爽甘甜。月美人团圆，美酒配月饼，一边香甜一边微醺，今年的中秋就这样过吧！
舌尖上的中秋，你家的美食都准备好了吗
马上就到中秋节了，最重要的事就是全家老小的团聚，长辈的殷切盼望和孩子的欢声笑语交织成了节日里的一道风景线，你准备用什么美食来过节呢？民以食为天，我国的传统节日中秋节更是与吃息息相关，全家老小围坐在一起吃美食就是度过节日最实惠的方式。但是家里有老人也有小孩，该怎样准备食物呢？❶经典月饼长辈最爱月饼是中秋节最不能缺少的美食，也是最具盛名的传统小吃之一，现在市面上各种款式的月饼应有尽有，但是还是传统口味的月饼最受大众欢迎尤其是长辈，既然团圆何不准备让长辈高兴大家也都爱的月饼口味呢？这款礼盒是性价比比较高的一款，四种口味八块装，包含蛋黄白莲蓉、红豆蓉、五仁馅和黑芝麻馅，传统经典可以满足全家人的味蕾，长辈尤其喜爱。❷浓香曲奇孩子最爱孩子是每个家庭的希望，家人团聚时有一群小孩承欢膝下气氛也会更加热闹。不过孩子跑来跑去很容易发生危险，想要熊孩子乖乖听话最好的办法就是给他们准备爱吃的零食。原味、巧克力、抹茶三种口味的小花曲奇装在可爱的小熊圆铁盒中，是那种孩子一看就会喜欢的款式，而且曲奇中添加了更多的黄油，选材和烘焙更加用心，每一块曲奇都动人心扉，拥有入口即化的美味魔力。❸特色美食全家钟爱在中秋家宴上还要准备一些特色美食，比如黄满膏肥的大螃蟹和寓意团圆的藕合子，全家人一边品着美食一边唠唠家常，温馨的节日岁月静好。优质阳澄湖大闸蟹有四大特征：蟹壳青灰光滑发亮，蟹肚光洁晶莹洁白，金毛挺拔柔软整齐，蟹爪金黄矫健有力。母蟹蟹黄四溢公蟹脂肥膏满，晶红油润鲜香扑鼻，令人食欲满满！脆脆的莲藕配合多汁的肉馅，口感非常好，作为特色食品适合所有人群。鸡肉馅来自指定的养殖场，做到从原料到加工的可追溯管理，且全部符合农林水产省、CIQ等各项检验标准。怎么样，以上的美食还符合你家的胃口吗？赶快准备起来吧！
牛奶界中的王者美食，口感好到爆
好的牛奶在口感上是醇厚的且不掺其他杂质，喜欢喝牛奶的，喝上一口便特别满足，不喜欢喝牛奶的，也会因此而爱上它。我们今天就来评测柏菲兰纯牛奶，牛奶界的大咖。外包装设计柏菲兰新西兰纯牛奶采用常见的纸盒包装，全身以白色为主，正面的柏菲兰商品名、英文大写的MILK及4.0g/100ml的乳蛋白含量介绍用蓝色字体标出。这些信息底部的背景是一只黑色的奶牛，整体感觉十分的简洁大方。拉环+拧盖设计接着打开牛奶，是采用拧盖+拉环的设计，拧开瓶盖后，用拉环的方式打开牛奶，相比较于锡纸撕开设计，这样的密封性更好，使牛奶更加安全和卫生。此外，瓶口处采用的是倾斜设计，这样的设计更方便平时倒取牛奶。在杯子中倒入想喝的牛奶量，然后将瓶盖拧紧，就可以放入冰箱冷藏保存。拧盖可以隔绝剩余的牛奶与空气接触，可在牛奶的有效保存时间内使牛奶更加新鲜，保证口感和营养。营养成分牛奶中含有蛋白质、钙等营养物质，蛋白质含有人体生长发育的一切必需氨基酸，是组成人体一切细胞、组织的重要成分。而钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分，且在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。这款柏菲兰新西兰纯牛奶每100ml牛奶中就含有4.0g原生乳蛋白、120mg乳钙，蛋白质的含量比纯牛奶国家标准最低要求高34%。要知道，现在市面上大多数品牌的牛奶每100ml所含的蛋白质含量也仅仅是在3.2g~3.5g之间。这样相比较下来，柏菲兰新西兰牛奶在营养物质上面更胜一筹。牛奶口感将牛奶倒在杯中，试喝一口，牛奶喝起来很丝滑细腻，没有颗粒感，并且有浓浓的奶香味。喝完之后，嘴里仍有牛奶的醇香味，口感是真的很棒！这都是因为柏菲兰奶牛采用自由放牧、天然草饲的饲养方式，“草饲”牛奶早在两年前，就被美国最大的健康食品零售商WholeFoods视为全新消费趋势之一，预言它将成为“有机”之后，另一个备受追捧的健康理念。但是天然草饲对自然环境要求极高，只有四季温润常绿的黄金牧场才能实现。100%草饲奶牛产出的牛奶富含多种原生营养元素，乳脂、乳蛋白等干物质含量更高，所以柏菲兰新西兰纯牛奶口感更浓郁。
中秋月圆，除了赏月还有人见人爱的美食
古时的中秋佳节，人们在吃完晚饭就会到街上走一走，在月下游玩或是桂树下喝酒吟诗。现在随着时代的发展，过中秋越来越演变成全家团聚的家宴。虽然现在的中秋节比不上古时候有那么多讲究，但是家人团聚在一起边享受美食边赏月聊天也是过节的一种温馨状态。那么中秋节该吃什么呢？❶月饼第一名要上榜的中秋美食自然是月饼啦！月饼不仅是中秋的特定美食更是中国历史悠久的传统名吃。圆圆的月饼造型象征家人团圆和睦，每人分食一块口感香甜又有美好寓意。蛋黄白莲蓉是广式月饼中的经典口味，华美这款月饼礼盒由4块双黄白莲蓉月饼组成，采用和湖南湘潭莲子煮制莲蓉馅，口感绵甜沙糯好吃不腻，配上油润红亮的鸭蛋黄咸甜适口，每一口都是舌尖上的享受。这款月饼礼盒中的口味十分丰富，有双黄白莲蓉、蛋黄红豆蓉、奶油绿豆蓉、芝士蔓越莓、玉米马蹄爽、红豆蓉、香芋蓉、紫薯粒粒蓉、黑芝麻和五仁十种口味组成，可以满足全家人的不同口味需求。❷田螺中秋节吃田螺是我国南方一带的传统，因为这个时候的田螺正处于空怀期，腹中没有小田螺肉质极为肥美，据说食用螺肉还有助于保护眼睛。选用洪湖野生田螺为食材，手工剔壳除腥，以植物香辛料配方腌制入味，纯植物油爆炒烹制，螺蛳肉味道鲜美香辣爽口，小包独立包装携带方便。❸桂花糕中秋时节的桂花最是遍地飘香，很多家庭都会收集桂花来制作桂花糕，在节日家宴上端上一盘自制的桂花糕全家分享，伴着那份独有的芬芳让中秋节更加甜蜜。桂花水塔糕是宁波地区的特产小吃，以优质糯米磨面传统工艺制作，无添加剂防腐剂和人工香精，桂花糕带着自然的酸甜味道，口感柔软蓬松，细腻软滑不沾牙。以上这些美食虽说都是中秋节常见的食物，但是能够流传这么多年一定有它的道理，毕竟人见人爱的美食才是中秋节最受欢迎的。
中秋佳节团圆会，不能错过这些美食
眼看着中秋佳节就要到了，有了难得的假期，虽说只有3天，但是恋家的人还是会选择跟家人一起度过，享受一下阖家团圆的气氛。当然也会有人因距离等问题，选择在这一天跟自己的闺蜜或者好友一起看看中秋晚会聊聊天。不管是跟家人还是跟朋友，聊天的时候除嘴巴一定是闲不住的，没有零食的生活是不完整的。当然中秋节少不了月饼，但是很多人都觉得月饼热量高吃多了腻，所以简单的小零食打打牙祭也是不错的。今天就来介绍几款适合家庭好友聚会聊天扯淡时候的小零食，让你在闲不住嘴巴控制不住手的时候可以吃，推荐的都是低热量的健康零食，不用担心吃垃圾的高热量食品啦！①老少皆宜中秋节肯定大家都是边看着中秋晚会边聊天，时不时会吐槽节目或者是说到最新的一些事件，这个时候准备一些老少皆宜的小零食还是很有必要的，或者也可以在长辈问到你的终身大事的时候用零食堵住他的嘴。这款开心果方便的地方在于它是小包装的，所以避免了大包装的受潮问题，吃多少开多少。开心果没有漂白，保证了口感方面的纯正，采用的是让其自然开口的方式。透明包装，里面的好果坏果一眼就能看到，坏果很少，非常用心。芒果干采用在热带接受了1600小时日照的新鲜芒果，平均每10斤新鲜芒果才能出1斤芒果干，芒果干表面附着的是新鲜的果糖去除水分后凝结成的结晶，而不是额外添加的糖粉，所以口感微甜的同时没有那么高的热量。②童年记忆中秋节如果是跟闺蜜好友一起的话，感觉气氛还是相对轻松很多，所以这个时候的小零食就可以更多的选择你们的童年记忆啦，一起边吐槽边回忆童年，还可以无所顾忌的吃小时候被禁止的零食，想想就格外的开心。这款烤鳕鱼片选用的是优质的深海鳕鱼，加工的时候都是采用少盐少糖的方式，所以不用担心发胖，也没有添加淀粉等，口感方面不会有其他杂质的感觉，就是纯正的鳕鱼味道。吃一口绝对让你一秒回到童年。这款零食应该喜欢的人更多吧，喜之郎果冻广告可是从小都看的，而且果冻冷冻后口感真的很好。这款果冻有草莓、玉米和牛奶三种口味，比起一般的果冻果香味更浓郁，而且果冻最好的地方就是零脂肪，所以不用担心发胖啦。不管是跟长辈团聚还是跟好友聚会，总觉得没有零食就不完整似的，有了这几款零食，可以在欢聚的同时也能享受美味，也没有高热量，吃再多心里也没有负担感，想想都很开心啊！
剖腹产后吃什么？剖腹产后饮食食谱
剖腹产后吃什么好呢，在这里给大家推荐剖腹产后每日饮食餐单，让产妇每一天都有均衡营养的饮食。一起来看剖腹产后吃什么剖腹产后的饮食食谱。剖腹产后吃什么产后头三天:拒绝油腻口味要清爽产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的剖腹产后吃什么：月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥.剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。爱心提示：产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染。分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很必要。剖腹产后吃什么：月子餐之第二天早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错下午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。剖腹产后吃什么：月子餐之第三天早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。午：白米粥(里面掺和点小米)。晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。注：小米：据说白米容易上火，加点小米会中和一下。红枣：排恶露的。但是后期最好还是少吃点，要不然恶露一直不干净也讨厌。从第三天开始，为了通便，每天吃一根香蕉。香蕉应该连皮放到微波炉里面转30秒再吃。这样做是为了不吃到冷的水果。别的水果也可以这么做，像猕猴桃之类的。没有微波炉可以考虑放在热水中先浸泡十几分钟.香蕉粥材料：大米50~100克，香蕉200克。制作：大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，共同煮成粥。功效：清热润肠通便。剖腹产后吃什么：月子餐之第四天早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤注：鲫鱼不要与鸡肉同食.黑米：比普通大米更具营养，具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功效，对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚及贫血、肾虚均有很好的补养作用。红豆：通常女性在月经期，吃一碗热呼呼的红豆汤，可以有效舒解月经期的紧张症状态症狀。母乳分泌不足时，也可以吃红豆汤。剖腹产后吃什么：月子餐之第五天早：白米粥，一个豆沙包午：鲫鱼汤，内加青菜和面条晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣若您想得知更多知识，请点击进入月子食谱或者进入剖腹产坐月子食谱剖腹产后吃什么：月子餐之第六天早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头午：白米粥，鲫鱼汤晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥剖腹产后吃什么：月子餐之第七天早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)，路路通午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥注：鲫鱼汤先冷却，然后用来蒸蛋，里面放一个香菇。剖腹产后吃什么：月子餐之第八天早：黄豆+花生米(去皮,因为花生皮会回奶)，打成花生豆浆一碗，豆沙包一个，黑米糕一个上午：一个猕猴桃，路路通，鹿茸粉午：酒酿加2个鸡蛋，一碗鲫鱼汤下午：一碗黑鱼汤，3个黑米糕晚：一碗黑鱼汤，清炒生菜，一小碗红薯煮饭剖腹产后吃什么：月子餐之第九天早：一碗花生豆浆，一个豆沙包上午：公鸡汤(公鸡+山药+黄芪+枸杞+大枣+姜+葱。据说公鸡比母鸡更加下奶)午：鲫鱼汤+鸡蛋+面疙瘩，一碗豆浆，4个黑米糕下午茶：猕猴桃晚：公鸡汤+鸡蛋，一碗黑鱼汤，清炒白菜提示：公鸡母鸡大PK:孕妇生产后体内血液的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥作用，促进乳汁形成。而老母鸡体内就含有大量雌激素，产后如果多吃会让产妇体内的雌激素水平大量增高，而使催乳素功能减弱、消失，导致孕妇无法下奶剖腹产后吃什么：月子餐之第十天早：鲫鱼汤下面条+一个鸡蛋+小白菜上午：公鸡山药枸杞红枣汤午：酒酿+2个鸡蛋晚：排骨山药汤，三黄鸡山药枸杞红枣汤，清炒白菜、生菜